Как часто нужно менять свою зубную щётку? – здоровый образ жизни

Как часто нужно менять зубную щетку?

Из-за недостатка информации или еще по каким-то причинам люди знают не все о правильной чистке зубов. Подавляющее большинство очень долго выбирает зубную пасту, читая состав и изучая ее свойства.

Но когда речь заходит о зубной щетке все равнодушно пожимают плечами, а это и есть главная ошибка. Этот предмет гигиены меняют лишь тогда, когда она превращается в лохматое чудовище.

Оказывается, такое равнодушие приносит много вреда зубам и деснам, поэтому частная стоматология http://doctorbalayan.ru советует своим пациентам менять как можно чаще зубную щетку.

Рассмотрим ситуацию подробнее, щетинки теряют упругость и прочность, после чего попросту не вычищают остатки пищи и налет. Последствия не заставят себя ждать, когда на зубках проявится кариес, а десна воспалятся.

Еще одна угроза, скрытая в вихрастой подруге, это микробы на щетине. Никто не стерилизует свои предметы гигиены, а между тем, в трещинках размножаются микробы.

Со временем их становится слишком много и каждая чистка зубов сопровождается передачей вредных микроорганизмов.

Из-за плохой щетки страдают и десны, когда при чистке зубов изношенные щетинки травмируют нежную слизистую. Стоит ли говорить куда перебирается колония противных микробов? Отсюда берут начало и неприятные заболевания десен.

Это может грозить потерей зубов, когда из-за поражения слизистой десны уже не являются поддержкой и опорой. Кстати, в некоторых случаях даже требуется серьезное лечение, чтобы избавиться от вирусов. В такие моменты проявляется стоматит, требующий приема антибиотиков.

Иначе он будет возвращаться снова и снова при малейшем ослаблении иммунитета.

Подробную и точную информацию лучше всего узнавать у своего стоматолога, так как в Сети лишь поверхностное представление о ситуации. А медик, который ведет больного не первый год, гораздо лучше знает особенности своего пациента. Жесткость щетки также стоит выбирать исходя из личных особенностей. Кстати, толщина щетины не зависит от времени ее износа.

Учены пришли к выводу, что щетка нуждается в замене каждые три месяца. Именно за такой период, если чистить свои зубки дважды в день, она приходит в негодность. Некоторые производители идут на встречу покупателям и придумывают интересные индикаторы.

Многие щетки оснащены окрашенной щетиной, как только она теряет цвет, то ее место в мусорном ведре. Некоторые медики предлагают менять этот предметы гигиены с каждым новым временем года. Это помогает не запутаться и не сбиться со счета.

Кстати, если кто-то чистит зубы чаще и интенсивнее, то срок службы становится меньше, чем три месяца.

Источник: https://belriem.org/?p=22128

Как часто менять зубную щетку — Как часто нужно менять зубную щетку и почему? — 22 ответа



В разделе Здоровый образ жизни на вопрос Как часто нужно менять зубную щетку и почему? заданный автором Beard лучший ответ это Зубную щетку необзодимо менять 4 раза в год. Потому, что амортизационный износ. Хочешь парся одной. Можно вообше не чистить зубы и щеток не надо. А теперь почему.

Подавляющее большинство людей, меняет зубную щетку тогда, когда она приходит в совершенную негодность, становясь похожей на лохматое чудовище. Как оказалось, это очень неправильно. Такая щетка не просто не приносит пользы, а причиняет вред, и вот почему.

Во-первых, менять зубную щетку нужно потому, что торчащие во все стороны щетинки не вычищают микробный налет, так как теряют способность проникать стройными рядами туда, куда им предназначено.Во-вторых, менять зубную щетку нужно потому, что на щетинках после долгого использования появляются микротрещинки, поскольку изнашивается материал, из которого щетина изготовлена.

Так как ни один человек не стерилизует зубную щетку перед использованием, то в микротрещины и шероховатости попадают микробы из зубных отложений и микрочастицы пищи. Эти две составляющих отлично друг с другом уживаются, в благоприятных условиях влажной теплой ванной комнаты микробы усиленно размножаются, в итоге на старой зубной щетке могут быть целые их колонии.

В третьих, менять зубную щетку надо потому, что становящиеся от износа жесткими щетинки, торчащие в разные стороны, травмируют нежную слизистую оболочку полости рта, еще и занося туда микробов, о которых шла речь выше, что не полезно в лучшем случае, а в худшем может привести к стоматиту.

Теперь, даже самым скептично настроенным пользователям зубных щеток стало ясно, что менять зубную щетку нужно до появления стадии лохматости. Возникает вопрос, как узнать, что уже пора? Некоторые производители зубных щеток устанавливают индикатор в виде участка окрашенной щетины, когда он обесцвечивается, наступает время менять зубную щетку.

Наблюдения серьезных ученых и испытания зубных щеток в условиях различных нагрузок показали, что если чистить зубы так, как рекомендуют стоматологи – три минуты два раза в день, со средней силы нажимом, то щетина изнашивается за три месяца. Таким образом, менять зубную щетку необходимо раз в три месяца.

Если вы чистите зубы чаще или сильно нажимаете на щетку, то износиться она может раньше, и тогда меняйте ее сразу, как только заметили характерную «лохматость» щетины.Применяя эти нехитрые правила, вы избавите себя от множества проблем, ведь в конце концов менять зубную щетку куда проще, чем менять зубы.
Первоисточник Влад

Ответ от Ирина Малина[новичек]В основном стоматологи рекомендуют менять зубную щетку не реже раза в квартал (в 3 месяца). Если вашей зубной щётке уже более 4-х месяцев, ее нужно немедленно сменить.Щетка требует замены при явном износе щетинок.

Со временем на ней скапливается большое количество болезнетворных бактерий, которые губительно действуют на здоровую флору ротовой полости.Изношенный ворс щетины травмирует десны и эмаль зубов, создавая благоприятные условия для проникновения бактерий.

Поэтому нужно смотреть на состояние, более подробно рассказано тут:

ссылка

Ответ от Irina Firsova[эксперт]
Как только щетина становится “лохматой”.
Ответ от Мария Дмитриева[новичек]
каждые 3-4 месяца
Ответ от Алексей Никитин[активный]
Толи вы как бешеные зубы чистите, раз у вас щетка за 3 месяца стачивается, толи покупаете фуфло

Источник: http://22oa.ru/kak-chasto-menyat-zubnuyu-shchetku/

Рассадник бактерий и причина инфекций. Что нужно знать о зубной щетке

Специалисты настойчиво рекомендуют нам менять щетку каждые три месяца, но мало кто следует этому простому совету. В итоге она не только не помогает избавиться от налета, а превращается в опасный источник бактерий. Что еще нужно знать о зубной щетке, рассказала стоматолог с 20-летним стажем Наталья Елисеева.

Что лучше — электрическая щетка или обычная?

Все хорошо в меру! Процесс чистки зубов электрическими и ультразвуковыми зубными щетками, безусловно, более качественный и быстрый.

Правда, использовать электрические зубные щетки можно только 2-3 раза в неделю, а ультразвуковые необходимо применять с осторожностью, так как они имеют свои противопоказания, например, для пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Надо иметь в виду, что ультразвуковые щетки могут привести даже к потере зубов при пародонтите.

Как часто нужно менять щетку?

Стоматологическая Ассоциация России советует менять зубные щетки каждые 3 месяца. Я считаю, что это можно делать и чаще — раз в 1,5-2 месяца.

Если пренебрегать подобными рекомендациями, то вместо отсутствия с налета на зубах у вас появится еще один источник бактерий в виде пришедшей в негодность зубной щетки. После каждой чистки на поверхности щетинок остаются бактерии из вашей ротовой полости.

Чем дольше вы пользуетесь щеткой, тем большее количество бактерий на ней поселяется, к тому же щетина имеет обыкновение изнашиваться от трения, а это значит, что в микротрещинки тоже забиваются бактерии и начинают жить там своей отдельной жизнью, которая не принесет вам никакой пользы.

Как правильно мыть щетку после использования?

После каждого использования достаточно тщательно промыть зубную щетку под струей горячей воды, встряхнуть ее и поставить в стаканчик.

Важный момент: зубную щетку не рекомендуется хранить в закрытых контейнерах, ей надо дать высохнуть, так как размножение бактерий идет именно во влажной среде, поэтому предпочтительнее хранить щетку в вертикальном положении, чтобы лишняя влага стекла и испарилась.

Можно ли дезинфицировать щетку уксусом или ополаскивателем для зубов, как советуют в интернете?

В интернете в том числе советуют поместить щетку в микроволновую печь или посудомоечную машину. Но этого делать категорически нельзя. Да, рекомендаций действительно много: хозяйственное мыло, сода, специальные растворы, уксус, кипячение.

Стоматологи до сих пор не пришли к единому мнению, какой способ дезинфекции наиболее эффективный.

На мой взгляд, лучше всего чаще менять зубные щетки, тщательно мыть их после каждого использования, не давать пользоваться своей щеткой другому лицу, правильно хранить и обзавестись специальным стерилизатором для зубных щеток. Стерилизовать щетки достаточно 1 раз в неделю.

Читайте также:  Маска для сухих волос в домашних условиях: 15 лучших рецептов - здоровый образ жизни

Если у вас нет возможности приобрести подобный аппарат, можно капнуть на зубную щетку несколько капель перекиси водорода — это эффективный и необременительный способ справиться с бактериями, например, когда вы болеете.

Как правильно продезинфицировать щетку после вскрытия?

Достаточно помыть ее теплой водой с мылом. Новая зубная щетка не нуждается в дезинфекции. Это традиция появилась в советские времена, когда производились щетки из натуральной щетины, они не продавались в индивидуальных упаковках.

Поэтому их необходимо было мыть, держать в кипятке, растворе соды и т.д.

Проводить подобные манипуляции (тем более держать их в кипятке) современные зубные щетки из искусственных материалов нельзя — это может нанести вред волоскам, они могут стать более гигроскопичными, травмированными, на них быстрее появятся микротрещинки, где начнут размножаться бактерии.

Какой жесткости должна быть щетка?

Зубные щетки принято делить на несколько категорий:

  • sensitive (чувствительные) — подходят для людей с заболеваниями десен и детей до 5 лет;
  • soft (мягкие) — рекомендуются при склонности десен к кровоточивости, подходят для детей с 5-12 лет;
  • medium (средней жесткости) — для большинства взрослых и детей старше 12 лет, у которых нет никаких особых проблем с зубами;
  • hard (жесткие) — предназначены для людей, у которых идет ускоренное образование зубного налета, т.е. для любителей кофе и курильщиков, рекомендуется к применению врачом-стоматологом.

Имеет ли смысл покупать щетку с силиконовыми вставками?

Лично я не рекомендую пользоваться зубными щетками с силиконовыми вставками без совета стоматолога. На мой взгляд, среднестатистическому человеку достаточно обычной хорошей зубной щетки с синтетическими щетинками категории medium (средней жесткости). Все, что выходит за рамки — т.е.

в тех случаях, когда производитель предлагает, например, силиконовые вставки для отбеливания зубов, массажа десен, должно применяться с осторожностью, чтобы не причинить вред эмали или тем же самым деснам.

При покупке зубной щетки внимание нужно обращать на цену и производителя, чем дороже и известнее бренд, тем соответственно зубная щетка лучше.

Лучше когда щетина на щетке одной высоты или разной?

Традиционный вариант с параллельным расположением щетинок одной длины говорит о том, что перед вами обычная гигиеническая зубная щетка, предназначенная для тех, у кого нет никаких проблем с зубами.

Если ворсинки располагаются на нескольких уровнях — это лечебно-профилактическая зубная щетка. Ее ворсинки призваны обеспечить отличную чистку не только зубам, но и пространству между ними.

Существуют еще и специальные зубные щетки, которые рекомендуют врачи-стоматологи пациентам с ортопедическими конструкциями в ротовой полости.

Источник

Источник: http://red-health.ru/toothbrush/

Как часто надо менять зубную щетку

Чистка зубов – это неотъемлемая часть гигиены полости рта, к которой надо относиться с полной серьезностью. От выбора зубной щетки зависят многие факторы, которые способны как положительно, так и отрицательно повлиять на состояние ротовой полости в целом.

Поэтому необходимо знать, как часто нужно менять зубную щетку и почему.

Зубная щетка

Зубная щетка представляет собой инструмент для очищения ротовой полости от загрязнения и остатков пищи. Специалисты сходятся во мнении о том, что чистка зубов это процесс, который необходимо продумать до мелочей.

Покупать предмет рекомендуется в специализированных магазинах или же в аптеке. Дело в том, что качественная зубная щетка, которая не нанесет вреда ротовой полости, проходит определенные проверки, гарантирующие ее безопасность.

Кроме того, от состава зависит очень многое, существует производители, которые не проверяют пригодность материалов для изготовления именно зубных щеток. Это довольно неприятный факт, ведь щетка – это приспособление, которое соприкасается со слизистыми оболочкам ротовой полости и деснами.

От выбора щетки для зубов зависит качество чистки, поэтому существуют некоторые правила:

  • Для натуральных зубов рекомендуется покупать щетку, у которой щетина средней жесткости. Это правило сформулировано, потому что слишком мягкая щетка не в состоянии должным образом очистить эмаль от загрязнений, и не проникает в труднодоступные места между зубами, а излишне жесткая щетка и вовсе может поцарапать эмаль во время чистки;
  • Зубная щетка для брекетов
  • Для имплантов необходимо приобрести отдельную щетку, с более мягкой щетиной, ведь они значительно имплантированные зубы значительно отличаются по жесткости от натуральных. Область, в которой происходило имплантирование, чистят аккуратно, круговыми движениями, не прикладывая силу;
  • В случае, если на зубах установлены брекеты, необходимо приобрести несколько видов зубных приспособлений, которые подходят для чистки каждой области индивидуально.

Правила хранения и использования

Как и у любого стоматологического приспособления,  у зубной щетки существует специфика хранения и использования, также выделяются четкие сроки возможной эксплуатации. Поэтому врачи четко определяют, сколько раз в год нужно менять зубную щетку.

Определяется несколько прописанных правил:

  • Зубную щетку каждого члена семьи необходимо хранить в отдельном стаканчике, потому с одного инструмента на другой могут попасти бактерии. Например, с щетки родителей, могут попасть бактерии на щетку ребенка. Детская ротовая полость более предрасположена к проявлениям инфекций в ротовой полости, так как в организме ребенка еще не выработаны антитела ко многим заболеваниям;
  • Зубная щетка требует замены 4-5 раз в год, или же, каждые три месяца. Это должно происходить потому что, со временем, между зубьями накаливаются бактерии, которые могут спровоцировать распространение инфекций, приводящих к стоматологическим заболеваниям, таким как: стоматит, гингивит, кариес. Отмечается, что при долгом использовании зубной щетки, зубья обламываются и во время чистки помогут поцарапать эмаль и десна, это также повышает риск возникновения заболеваний поражающих полость рта;Зубная щетка требует замены каждые три месяца
  • Рекомендуется во время чистки не прикладывать большое количество физической силы, так как это может спровоцировать появления механических повреждений. При попадании инфекции в область ранки, повышается риск проявления простого герпеса;
  • Зубная щетка достаточно легко загрязняется, поэтому хранить ее необходимо в абсолютной чистоте. Перед использованием рекомендуется нанести на нее слабый мыльный раствор и промыть теплой водой. После использования нужно удалить с нее бактерии и остатки пищи, которые появились в процессе чистки. С нижней части нужно вычистить оставшуюся зубную пасту;
  • При видимой деформации зубьев щетки, ее рекомендовано немедленно заменить новой;
  • Чистку зубов производят круговыми движениями по всей поверхности ротовой полости.

Стоматит

Инфекция может быть вызвана недостаточной очисткой зубов от остатков пищи и загрязнений, которые возникают при использовании  неподходящей или старой зубной щетки. Поэтому необходимо помнить, как часто надо менять зубную щетку.

К симптомам стоматита относятся:

  • покраснение десен и последующее их воспаление;
  • появление небольших прыщиков на поверхности десен и языке, которые вызывают зуд и болезненные ощущения

При  воспалительном процессе возможно повышение температуры тела до отметки 38-39 градусов. Стоматит распространяется быстро и в отсутствие лечения, пораженная зона довольно обширна.

Болезнь лечится антигистаминными препаратами и полосканием рта.  Полоскать рот можно при помощи антисептиков, купленных в аптеке или же настойками трав, которые можно приготовить в домашних условиях.

Наиболее подходящими травами считаются ромашка и календула. Как правило, одну чайную ложку сухого компонента смешивают со стаканом теплой кипяченой воды, остужают и процеживают. Полоскание производят от 3 до 5 раз в день.

Гингивит

Неправильная чистка зубов может стать причиной гингивита

Гингивит – это воспалительный процесс десен, который проявляется в результате распространения инфекции или механического повреждения десен зубной щеткой во время чистки.

Симптомами гингивита являются:

  • кровоточивость десен;
  • болезненные ощущения в ротовой полости.

Заболевание, как правило, не нуждается в медикаментозном лечении, можно обойтись систематическим полосканием ротовой полости антисептическими средствами.

В запущенной форме гингивит может вызвать некроз тканей десен, поэтому необходимо начинать лечение при первых симптомах заболевания.

Кариес

Кариес  — это продолжительный процесс, который обуславливает деминерализацию эмали  и последующее разрушение зубов.

На первых этапах симптоматика заболевания довольно скудная, она обуславливается появлением на поверхности эмали темно – желтых или коричневатых пятен, которые не вызывают болезненных ощущений.

Далее появляется болезненные ощущения в области десен, наблюдается небольшое покраснение тканей около зубов. В запущенной форме зубная боль, которую доставляет кариес, не стихает, а наоборот усиливается. Это  происходит, потому что зубная эмаль разрушена и десна очень чувствительны.

К кариесу наиболее предрасположены дети, так как они потребляют большое количество продуктов, содержащих сахар, а их зубная эмаль еще не достаточно окрепшая.

К профилактике  кариеса относится фторирование зубов.

Некачественная гигиена полости рта является причиной появления кариеса

Фторирование – это  минерализация зубной эмали или обогащение зубов фтором. Процедура производится стоматологом. Перед манипуляциями врач полностью очищает поверхность зубов, далее делает слепок челюсти.

Читайте также:  Лечебные свойства и вред редиски - здоровый образ жизни

Слепок наполняется специальным препаратом,  в состав которого входит фтор и кальций и врач одевает его на зубы. Процедура занимает от 10 до 20 минут. 

В это время происходит подсушивание специализированной лампой. Эффект от фторирования виден сразу, на поверхности эмали образуется защитная пленка,  которая оберегает зубы.

Кариес требует незамедлительного лечения, так как на первых стадиях от него избавиться достаточно просто.

Простой герпес

Герпес – это вирус, который присутствует в организме,  как взрослых, так и детей в пассивном состоянии.  Вирус может проявиться при попадании в ранку на десне инфекций.

Ранка может быть вызвана использованием слишком жесткой или старой зубной щетки. К симптомам герпеса относятся небольшие прыщики с жидкостью, вокруг которых наблюдается воспаление и покраснение.

Сыпь вызывает болезненные ощущения при соприкосновении с пищей и водой.

Гигиенические нормы

Кроме систематической чистки зубов существуют и другие правила ухода за ротовой полостью, к ним относятся:

  • Плановое посещение стоматологического кабинета в профилактических целях. Стоматолог оценивает состояние ротовой полости в целом и при выявлении патологии немедленно назначает лечение. Отмечается, что абсолютно все стоматологические заболевания без труда поддаются лечению на ранней стадии.Правильный выбор зубной щетки оберегает человека от возникновения стоматологических болезней
  • Сбалансированное питание – это неотъемлемая часть для поддержания организма в здоровом состоянии. В ежедневный рацион питания рекомендуется добавить овощи и фрукты, которые обеспечат естественную витаминизацию организма. Не стоит забывать и о жесткой пище, так как она дает нагрузку на челюсть во время жевательного процесса и способствует укреплению зубов.

Правильный выбор зубной щетки оберегает человека от возникновения  стоматологических инфекций. Однако, при первых же явных симптомов болезни, рекомендуется немедленно обратиться к врачу.

Источник: https://vashyzuby.ru/gigiena-polosti-rta/kak-chasto-nado-menyat-zubnuyu-shhetku.html

Как часто надо менять свою зубную щетку

Опубликовано: 29 Апрель 2017

 Зубная щётка — незаменимое средство личной гигиены. О том, сколько раз в день необходимо чистить зубы, знает каждый, а вот как часто нужно менять зубную щётку – известно далеко не всем.

 Однако именно качеством такого приспособления определяется то, насколько эффективно будет очищаться поверхность зубов и прилегающих к ним тканей. Поэтому важно зубную щётку заменить своевременно.

Зачем нужно менять?

 Многие люди не уделяют должного внимания состоянию своей зубной щётки и готовы сменить её только после того, как она полностью потеряла форму. Это неверный подход, ведь инструмент в подобном состоянии не способен обеспечить нормальную гигиену ротовой полости.

  • Щетинки, торчащие во все стороны, не могут полностью удалить бактериальный налёт. Чистка зубов в этом случае становится абсолютно неэффективной.
  • Другой причиной для своевременной замены прибора для чистки зубов является образование на щетинках микроскопических трещинок. Это связано с тем, что материал, из которого выполнено приспособление, изнашивается. А в этих трещинках поселяются бактерии, туда же забиваются микроскопические остатки пищи. В ванной комнате, где хранится щётка, всегда тепло и влажно, а это самые благоприятные условия для развития вредной микрофлоры. Таким образом, гигиенический инструмент становится жилищем для многочисленных групп микроорганизмов.
  • Третьей причиной для своевременной замены зубной щётки является изменение её конфигурации. Жёсткие щетинки, торчащие в разные стороны, задевают мягкие ткани, тем самым их травмируя. В ранки может попасть инфекция, что приведёт к развитию стоматита.

 Итак, как часто менять зубную щётку? Специалисты утверждают, что замену необходимо осуществлять один раз в 3 месяца. Это максимально допустимое время. Однако эта цифра может меняться в зависимости от производителя и качества этого предмета гигиены.

Замену рекомендуется производить в следующих случаях:

  • Щётка с ворсинками, безобразно торчащими в разные стороны, указывает на то, что пришло время её заменить, функциональность в этом случае снижена или вовсе сведена на нет. Такой инструмент не просто не способен вычистить зубной налёт, но и может повредить десну.
  • Некоторые производители устанавливают в щетине особые индикаторы, представляющие собой цветные вставки. О том, что пришло время сменить инструмент, станет ясно после изменения яркого оттенка индикаторов на бледный.
  • Непригодна к использованию щётка, у основания щетины которой появились невидимые скопления зубной пасты или загрязнений. Таким инструментом ротовая полость не очистится, а, наоборот, будет загрязняться.
  • Зубную щётку необходимо поменять в том случае, если её обладатель переболел простудным заболеванием или вирусной инфекцией. Продолжая ею пользоваться, человек подвергает себя риску повторного заражения.
  • Нельзя пользоваться приспособлением для чистки зубов в том случае, если оно хранилось в ненадлежащих условиях или упало на пол.
  • Заменить инструмент для очищения полости рта необходимо и в том случае, если им воспользовался другой человек. Иначе можно подхватить инфекцию.

Правила использования и хранения

 К вопросу, как часто надо менять зубную щётку, следует подходить индивидуально. Кто-то это делает часто, а кто-то – нет. Тем не менее важно не превышать максимально допустимый срок эксплуатации – 3 месяца.

При этом необходимо соблюдать основные правила использования и хранения этих приспособлений для чистки:

  • После чистки зубов инструмент нужно тщательно вымыть с мылом. Всё дело в том, что в ротовой полости каждого человека имеется огромное количество бактерий, и часть этих бактерий остаётся на щетине.
  • Мыть щётку необходимо не только после, но и до процесса чистки, так как микробы и бактерии, обитающие в окружающей среде, оседают на щетину. Оказавшись в ротовой полости, они способны спровоцировать разного рода заболевания.
  • В особом уходе нуждаются электрические зубные приборы.
  • Как правило, приспособления всех членов семьи хранятся в одном стаканчике. Так делать не нужно, ведь бактерии при соприкосновении с одного инструмента переносятся на другой. Зубные щётки каждого члена семьи должны храниться отдельно. Если это проблематично, то нужно использовать защитные колпачки.
  • При определении дальнейшей пригодности зубной щётки не всегда следует руководствоваться только внешним видом инструмента. Это не показатель отсутствия на ней микроорганизмов. Есть категория людей, которые чистят зубы настолько аккуратно, что щетина не теряет своего внешнего вида долгое время.
  • При желании можно обзавестись специальным стерилизатором. Однако это выгодно только для тех, кто пользуется очень дорогими инструментами для гигиены полости рта.
  • Кто-то предпочитает хранить щётки в футлярах, чтобы уберечь от микроорганизмов. Однако в этом случае необходимо следить за тем, чтобы прибор всегда оставался сухим, иначе бактерии и микробы начнут размножаться ещё эффективнее.

 Теперь вы поняли, что очень важно уделять должное внимание выбору, хранению и замене этого инструмента. Чистая, качественная и удобная зубная щётка – залог здоровой и красивой улыбки.

Источник:

Источник:

Как часто нужно менять зубную щетку?

Главная / Статьи о здоровье / Как часто нужно менять зубную щетку?

Подавляющее большинство людей, включая автора этой статьи, меняет зубную щетку тогда, когда она приходит в совершенную негодность, становясь похожей на лохматое чудовище.

Как оказалось, это очень неправильно. Такая щетка не просто не приносит пользы, а причиняет вред, и вот почему.

Во-первых, менять зубную щетку нужно потому, что торчащие во все стороны щетинки не вычищают микробный налет, так как теряют способность проникать стройными рядами туда, куда им предназначено.

Так как ни один человек не стерилизует зубную щетку перед использованием, то в микротрещины и шероховатости попадают микробы из зубных отложений и микрочастицы пищи.

Эти две составляющих отлично друг с другом уживаются, в благоприятных условиях влажной теплой ванной комнаты микробы усиленно размножаются, в итоге на старой зубной щетке могут быть целые их колонии.

В третьих, менять зубную щетку надо потому, что становящиеся от износа жесткими щетинки, торчащие в разные стороны, травмируют нежную слизистую оболочку полости рта, еще и занося туда микробов, о которых шла речь выше, что не полезно в лучшем случае, а в худшем может привести к стоматиту. Теперь, даже самым скептично настроенным пользователям зубных щеток стало ясно, что менять зубную щетку нужно до появления стадии лохматости. Возникает вопрос, как узнать, что уже пора?

Получить подробный ответ по этому вопросу вы можете, посетив стоматологический форум, мы же дадим вам несколько основных советов.

Некоторые производители зубных щеток устанавливают индикатор в виде участка окрашенной щетины, когда он обесцвечивается, наступает время менять зубную щетку.

Таким образом, менять зубную щетку необходимо раз в три месяца. Чтобы не запутаться, стоматологи советуют приурочить смену зубной щетки к смене времени года. Если вы чистите зубы чаще или сильно нажимаете на щетку, то износиться она может раньше, и тогда меняйте ее сразу, как только заметили характерную «лохматость» щетины.

Читайте также:  Чудо-маска для восстановления волос с кофе - здоровый образ жизни

Применяя эти нехитрые правила, вы избавите себя от множества проблем, ведь в конце концов менять зубную щетку куда проще, чем менять зубы.

Источник:

Как часто нужно менять зубную щетку

Логично было бы предположить, что менять зубную щетку необходимо по мере изнашивания щетины.

Однако современные технологии изготовления продуктов гигиены используют высококачественные синтетические материалы, которые способны служить человеку не один год.

Но представьте, что произойдет с щеткой за год! Именно поэтому профессиональные стоматологи советуют придерживаться определенных правил гигиены полости рта.

Так, обычная пластиковая щетина изнашивается довольно медленно, но ее необходимо менять раз в три-четыре месяца. Вне зависимости от стоимости продукта, его необходимо заменить.

В противном случае между ворсинками разовьется нездоровая микрофлора, которая не только не поспособствует очищению полости рта, но и станет причиной развития таких заболеваний, как кариес, воспаление десен и гингивит.

В последнее время стало очень популярно использовать бамбуковые щетки. Для того чтобы почистить ими зубы, достаточно лишь намочить ворс.

Бамбуковые зубные щетки были изобретены еще в Древнем Китае, и сегодня мы можем пользоваться усовершенствованными аналогами обычных расщепленных на конце бамбуковых палочек.

Менять зубную щетку из бамбука необходимо чаще, чем пластиковую по той простой причине, что натуральный материал сильнее подвергается воздействию болезнетворных микроорганизмов. К счастью, стоят такие предметы гигиены недорого, поэтому всегда можно позволить себе каждый месяц выбирать новую щетку.

Сколько раз надо менять зубную щетку

Как видите, периодичность замены зависит от материалов, поэтому за год вы должны поменять 4 пластиковых или 12 бамбуковых щеток.

Что произойдет, если вовремя не сменить предмет гигиены? Неужели все настолько страшно? Негативные изменения будут происходить медленно, но в скором времени вы начнете ощущать их на себе.

Представьте себе такую картину: вы пользуетесь щеткой уже пару месяцев, микротрещины уже появились, и в них присутствуют кусочки еды, невидимые для глаза, но являющиеся плодородной почвой для развития бактерий.

Источник: http://zubnoimaster.ru/bolezni-zubov/kak-chasto-nado-menyat-svoyu-zubnuyu-shhetku.html

Как часто надо менять свою зубную щетку

Когда стоматологи настаивают, что вопрос, как часто надо менять зубную щетку, относится к важным и насущным, многие люди скептически пожимают плечами. Широко распространенной практикой является смена щетки по мере того, как она пришла в негодность. Разлохматилась, потемнела, ряды щетины деформировались — вот критерии, по которым обычно определяют необходимость покупки новой.

Какова регулярность покупки

Есть люди, которые покупают приспособление для чистки зубов с такой же регулярностью, как свежие булочки к завтраку. Те, кому по долгу службы приходится много ездить, часто приобретают их на месте, чтобы не заморачиваться с футляром для перевозки. При такой практике обычно покупается первая попавшаяся, и не всегда подходящая.

Но однозначного ответа на этот вопрос нет, потому что срок службы зубной щетки зависит от того, для каких целей она предназначена, из какого материала сделана, и кому принадлежит.

Усредненное понятие изделия со щетинками и пластиковой ручкой давно разветвилось на несколько функциональных приспособлений, изготавливаемых промышленностью, в расчете на разного потребителя. Насущность вопроса, как часто менять зубную щетку, зависит от того, какой именно щеткой пользуется человек.

В определении срока любой вещи должна быть золотая середина, которой и следует руководствоваться. Замена зубной щетки — не исключение.

Щетки для зубов: дешевые, дорогие, функциональные

Главное в современном производстве — удовлетворение любого спроса потребителя. Материал, из которого изготавливается рабочая поверхность, на любой вкус:

  • силикон (современно);
  • свиная щетина (традиционно и натурально);
  • бамбук (отличный, но не стойкий вариант);
  • нейлон (демократично и функционально);
  • полиуретан с бамбуковым угольным компонентом;
  • щетина натуральная, отбеленная, тянутая.

При этом оптимальной считается щетка из нейлона. Она менее всего деформируется, выполняет свои функции, бывает различной степени жесткости. Нейлоновую щетку рекомендуется менять каждые 3 месяца (4 раза в год).

И в особых случаях: если ею воспользовался другой человек, или хозяин перенес инфекционное заболевание. Бамбуковых потребуется на год 12 штук (то есть, смена рекомендована ежемесячная), натуральная щетина потребует шестикратной замены.

Не потому, что она менее прочная, а потому, что в натуральных компонентах бактерии чувствуют себя намного лучше и активно размножаются.

Нейлоновую щетку меняют на той стадии, когда вместо привычной упругости, рука ощущает податливость инструмента, а во рту становится некомфортно из-за отчетливой деформации щетинных рядов. У щетки из нейлона стандартных параметров (не совсем дешевой, и не очень дорогой) примерно к концу 3 месяца и наступает такая кондиция.

Бамбуковая уже к концу первого месяца станет такой, сколько бы она не стоила, а натуральная, из отбеленной, тянутой щетины приобретет неаккуратный вид, как бы бережно с ней не обращались. Потому что ванная — помещение с перманентной влажностью, и бактерии в ней отлично размножаются. А щетина — продукт натуральный и съедобный.

Есть еще абсолютно новый, неиспробованный вид — щетки из бамбукового волокна с напылением из частичек нанозолота, о которых изготовители ответственно заявляют, что они очищают даже без зубной пасты, потому что обладают антибактериальными свойствами.

Ими, судя по рекламе, можно пользоваться до 6 месяцев. Дезинфицирующие свойства таких изделий еще не особенно проверялись, но срок службы решительно впечатляет.

Цена на подобные изделия не является основополагающим фактором, потому что можно за колоссальные деньги приобрести изделие, которое будет намного хуже в домашних условиях выполнять свои прямые функции.

Чаще всего стоимость определяет даже не материал, а раскрученность бренда, вложения в рекламу, красивое оформление и упаковка. К выбору и заменяемости щеток нужно подходить, ориентируясь на другие параметры.

Функциональность и комфорт

Одним из основных критериев, по которым происходит индивидуальный выбор приспособления для чистки полости рта, является применимость для конкретного человека. Учитывается наличие имплантатов, съемных конструкций, брекетов, какие-либо заболевания полости рта, состояние десен, возрастные критерии.

При наличии заболеваний одно из основных требований — беспроблемная дезинфекция зубной щетки. Понятно, что после каждой процедуры по очистке прибор необходимо вымыть антибактериальным мылом, но в некоторых случаях требуется и обеззаразить специальным раствором, который малоэффективен для натурального материала.

Чтобы правильно обработать рот и при этом не причинить вреда, щетку выбирают по критерию жесткости и по количеству рядов, в которых располагаются щетинки.

При различных индивидуальных комбинациях почистить можно каким угодно вариантом, от мягкого до жесткого, и в выборе степени такового совет стоматолога просто необходим.

Если с жесткостью не угадали, и щетина причиняет неудобство, возникает вопрос, как смягчить зубную щетку. Хотя способов смягчения существует несколько, сама процедура подгонки действует на щетку не лучшим образом, что сокращает срок ее службы. Но если по утрам и вечерам привычный уход за зубами причиняет дискомфорт, то нужно либо покупать новую, либо думать, как размягчить.

Одним из самых важных критериев является наличие определенной рядности. Один ряд предусмотрен для ортопедических накладок. Такую щетку легче всего продезинфицировать. Два хороши для десен, и несъемных имплантатов. Трехрядные наиболее универсальны и применимы в любой возрастной группе.

Уход за зубной щеткой с 4 рядами, которая приобрела в последнее время популярность, уже составляет определенную сложность, потому что ее необходимо более тщательно мыть после чистки, и чаще дезинфицировать. Бактерии в ней чувствуют себя вольготно.

Большой размер не всегда преимущество: зубные щетки с большой головкой, и 4 рядами захватывают большее пространство, но затрудняют доступ в укромные уголки. Отсюда и возникает частота необходимости поменять.

Тяжелая жизнь современной щетки

В отличие от древнего Китая, где пользовались размягченными бамбуковыми палочками, или Индии, где жевали бетель, чтобы очистить зубы и укрепить десны, современное общество не может обходиться столь малым ассортиментом средств ухода. В домашних условиях используется несколько видов приспособлений:

  1. Механические. Самый привычный и разнообразный вид, употребляемый множеством людей, чтобы 2 раза в день почистить полость рта. Срок ее годности зависит от вида.
  2. Электрические. Это недешевое удовольствие, и как часто нужно менять зубную щетку, у которой несколько режимов, насадок и прочих неоспоримых преимуществ, зависит от изготовителя и того, насколько тщательно за ней следим, сказать трудно.
  3. Ультразвуковые. Это суперсовременно и эффективно, они обладают выраженным антибактериальным воздействием, но мало кто знает, как ухаживать за зубной щеткой, работающей на ультразвуке, и насколько часто ее менять.
  4. Брекетные, для ухода за брекет-системами. Их заказывают через специальные медицинские порталы, срок замены определяет производитель и ведущий стоматолог. Почисть такой щеткой дорогие системы, а потом меняй не менее дорогую щетку почаще.
  5. Детские. Подбираются с учетом возраста и стандартных параметров. Обещают не только музыкальные, специально для детей, но и с компьютерными программами. Сколько, интересно, такая щетка будет стоить, и как хранить зубную щетку, в которой компьютерная программа?

И насколько частая потребуется замена? При таком ассортименте ответ на вопрос о замене простой бытовой вещицы превращается в целую проблему, для решения которой требуется учитывать сразу несколько значимых параметров, причем некоторые из них оправдывают более длительное хранение.

Бережливость, аккуратность или гигиена

В сроке службы любого приспособления для чистки зубов огромную роль играет соблюдение санитарно-гигиенических норм. Просто убрать свою в общий стаканчик, стоящий на полочке в ванной нельзя. Стаканчик должен быть со специальными зажимами, а еще лучше убирать в отдельный.

Тщательно обрабатывать после каждой чистки мылом, периодически дезинфицировать, никому не давать. Менять в зависимости от категории, по мере смягчения, в период золотой середины, не допуская прихода в негодность. Настоящая цель, которой служит зубная щетка — очистка зубов.

И главное, чтобы она этой цели полноценно соответствовала.

Ежедневный уход за ротовой полостьюУХОД за полостью РТА | Отбеливание, кровотечение десен и другоеКак часто надо менять свою зубную щетку Ссылка на основную публикацию

Источник: https://zubi.pro/gigiena/kak-chasto-nado-menyat-zubnuyu-shhetku.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector