Масло розмарина для лица – чем оно так хорошо? – здоровый образ жизни

Розмарин

0/5

Розмарин – теплолюбивый вечнозеленый полукустарник, с узкими вытянутыми листочками, напоминающие хвою, и стойким камфорным ароматом. Неплохо себя чувствует и у нас в Крыму.

С давних пор по сегодняшний день его считают символом изобилия, процветания и вечности. Поэтому в некоторых странах существует традиция дарить веточку этого растения в день бракосочетания.

Лечебные свойства

Розмарин отличный стимулятор иммунитета, обладает противовоспалительными, тонизирующими, ранозаживляющими, желчегонными, антидипрессивными, антиоксидантными свойствами. И все это благодаря благодаря значительному содержанию в эфирном масле камфоры, терпенов, сложных эфиров, спиртов, а в растении — флавоноидов, алкалоидов, дубильных веществ и кислот.

Эфирное масло розмарина – самый сильный природный стимулятор среди масел.  Принято считать, что оно улучшает память и ясность мышления, поднимает настроение, снимает усталость, побуждает к действию и активному образу жизни.

Его солнечный прозрачный аромат моря дает прилив сил при физических и умственных перегрузках, повышает концентрацию внимания, усиливает интуицию.

По Аюрведическим представлениям, розмарин подходит для Питта доши. А из всех знаков зодиака, это растение подойдет Овнам.

На кухне

Как специя, розмарин на кухне просто незаменим. Вместе с другими средиземноморскими травами его добавляют в первые блюда и салаты. Но лучше всего его горьковато-пряный аромат  сочетается с мясом.

Его присутствие придает приятный вкус мягким сырам, мясу дичи, рыбе, блюдам из картофеля и сдобному тесту. Специя придает пикантности блюдам из ягнятины, гуляшу из говядины и томатному супу, а также говядине, баранине и телятине, приготовленным на гриле.

Поделюсь рецептом блюда, в котором, на мой взгляд, наиболее сильно раскрывается все свойства специи.

  Ингредиенты:  – 1,5 кг свиной корейки на кости; – 2 зубчика чеснока; – 6 веточек розмарина; – оливковое масло;

– соль, перец.

Купите не жирную корейку. Листочки с одной веточки измельчите с чесноком. Добавьте оливковое масло, соль, перец и натрите массой мясо.Остальные веточки выложите на  мясо и перетяни нитью. Сбрызни маслом

и запекай в течение 1,5 часа при температуре 200 °С, поливая выделяющимся соком. Затем уменьшите температуру и готовь еще 10-15 минут. Готовое мясо накройте фольгой на 10 минут.

Выращивание

Кустарник неприхотлив к почвам, и быстро завоевывает пространство. В теплых краях его используют в качестве живой изгороди. Землю любит сильно увлажненную и с ярким светом. Поэтому, некоторые любители, выращивают его в горшках дома, ведь он плохо переносит зиму. При морозах более -10-12 градусов, следует заносить в отапливаемое помещение.

Цветет розмарин в феврале – марте. Один из первых дарит свои нежно голубые цветочки. Заготавливают листья и однолетние стебли с листьями во время цветения. Их просушивают в тёмном, хорошо проветриваемом помещении или в тени, но не на солнце.

Противопоказания

В большом количестве противопоказан беременным женщинам, а также при гипертонической болезни, эпилепсии. После инфаркта принимать препараты с содержанием розмарина нужно с осторожностью. Препараты с содержанием эфирное масло не рекомендуется детям до 6 лет.

Источник: http://sunfood.com.ua/podbiraem_racion/rozmarin.html

Лечение прыщей и их следов эфирным маслом розмарина

Проблема гнойных высыпаний на коже может серьезно подпортить настроение, а что еще более печально  ̶ личную жизнь человека. Часто эта портящая внешний вид неприятность появляется в подростковом возрасте, становясь спутником своего избранника на года. Бывает, что даже перешагнув рубеж подростковых лет, человек так и не может избавиться от нее.

Что только не предпринимают юные и не очень обладатели проблемной кожи. В их арсенал входят дорогостоящие маски, гели, спреи, кремы и тому подобные, к сожалению зачастую малоэффективные, средства борьбы с их беспощадным врагом. Однако существует вещество, способное оказать огромную услугу в борьбе с прыщами и намного улучшить состояние кожи – это эфирное масло розмарина.

В чем секрет масла розмарина?

Масло розмарина, соприкасаясь с кожей, действует на нее следующим образом:

  • уменьшает жировые выделения кожи;
  • чистит кожу;
  • сужает поры;
  • справляется с воспалениями и черными точками на коже;
  • имеет рассасывающее действие;
  • выравнивает рельеф кожи;
  • тонизирует кожу и улучшает циркуляцию крови.

Розмарин имеет очень богатый состав, что и обеспечивает столь широкий спектр его положительных воздействий.

Например, в него входят такие вещества, как магний, фосфор, калий, натрий, цинк и железо, которые оказывают благоприятное воздействие на проблемную кожу.

Розмариновая кислота в составе этого масла – мощнейший антиоксидант. Но кроме нее в составе масла насчитывается еще порядка 12 антиоксидантов, хотя и несколько слабее.

Входящие в состав розмарина ценнейшие вещества обладают ярко выраженной способностью улучшать кровообращение как всего организма в целом, так и в кожных поверхностях в частности. Хорошая циркуляция крови в кожных покровах, в свою очередь, способствует ее обновлению и усилению проникновенности по отношению к полезным для нее веществам.

Точечное применение масла розмарина

Один из самых популярных способов лечения угрей с помощью розмаринового эфирного масла – наносить его непосредственно на прыщи или, в тяжелых случаях, на всю площадь высыпаний. Так как масло является очень концентрированным, не следует использовать его в неразбавленном виде. Такое применение может быть чревато покраснением, раздражением и чрезмерным пересушиванием или даже ожогом кожи.

Лучше использовать масло-основу, в роли которого может выступать любое растительное масло. В одну чайную ложку такого масла следует добавить 2 капли масла розмарина.

Для особо серьезных случаев гнойничковых высыпаний можно сделать более концентрированную смесь, взяв меньше основного масла. Смазывать этим масляным раствором необходимо только прыщи.

Через 30 минут следует удалить масло с лица.

Отличный результат даст сочетание розмаринового масла с другими эфиролями, например, чайного дерева. Эффективность масла чайного дерева в борьбе с прыщами и оставленными ними рубцами очень схожа с действием масла розмарина. Сочетание двух этих масел только усилит результат. Сочетать их можно двумя способами.

  • Приготовить две смеси масел: растительное с маслом розмарина и растительное с маслом чайного дерева. Затем использовать их попеременно.
  • В чайную ложку любого растительного масла добавить одну каплю розмаринового эфироля и одну – чайного дерева.

Для более быстрого результата лучше всего использовать приготовленное средство каждый день. При этом следует учитывать одну немаловажную деталь – бодрящий эффект эфирного масла розмарина. Становиться очевидным, что это средство, как и любое другое с применением розмарина, лучше использовать в более ранние часы дня.

Глиняная маска с маслом розмарина

Отличную репутацию приобрела глиняная маска с маслом розмарина. Глина давно зарекомендовала себя как прекрасное средство для глубокой очистки кожи лица, сужения расширенных пор, питания и разглаживания. В сочетании с розмариновым эфиролем глина даст максимальный оздоравливающий эффект.

Приготовить такую маску совсем не сложно. Для этого следует развести белую, зеленую, голубую или другую глину до такой густоты, которая поможет легко нанести ее на кожу и не позволит ей стечь с лица на пол. В разведенную в воде, травяном настое или чае глину нужно добавить несколько капель розмаринового масла (из расчета 3 капли на 1 столовую ложку глины).

Готовую маску следует аккуратно нанести на лицо, желательно находиться в положении лежа. Через 15 минут маску следует смыть. Так как высыхая, глина впитывает влагу из кожи, после применения этой маски на лицо необходимо нанести увлажняющий крем. Использовать ее стоит не чаще 3 раз в неделю.

Избавление от пятен

Выше уже немало сказано об эффективности масла розмарина в борьбе с прыщами и следами от них. Сочетание его еще с одним компонентом – маслом чистотела­­ – создаст мощнейшее средство для борьбы с проблемами на лице. Особенно оно прекрасно избавляет от пигментных пятен, которые могут еще долго не сходить после того, как пропадает сам прыщ.

Масло облепихи и пихты тоже хорошие помощники в процессе избавления от пятен после угрей. Эти масла как рассасывают и осветляют места, где располагались воспаления на коже, так и заживляют ранки и уменьшают сами воспаления.

В эти, а также другие масла, такие как масло пачули, шиповника и виноградных косточек, можно без проблем добавлять несколько капель розмаринового эфироля и наносить на проблемные места.

Если есть желание покрыть всю кожу, добавляют меньше масла розмарина, если только на пораженные участки – больше.

Источник: https://WomanInstinct.ru/krasota/1575-efirnoe-maslo-rozmarina-ot-pryshhej-i-pyaten-posle-nix.html

Розмарин, лечебные свойства и противопоказания

Янв-21-2017 Автор: KoshkaS

Что такое розмарин, лечебные свойства и противопоказания, какие есть полезные свойства у этого растения, все это очень интересует тех, кто ведет здоровый образ жизни, следит за своим здоровьем, и интересуется народными методами лечения, в том числе и с помощью лекарственных трав и пряностей. Вот мы и попробуем ответить на эти вопросы, в нижеследующей статье.

Итак:

Розмарин лекарственный, или Розмарин обыкновенный (лат. Rosmarínus officinális) – это вид полукустарниковых и кустарниковых вечнозелёных растений рода Розмарин (Rosmarinus) семейства Яснотковые (Lamiaceae).

В русском языке розмарином называют и вид Розмарин лекарственный Rosmarinus officinalis, и род Розмарин Rosmarinus.

Розмарин лекарственный — вечнозеленый теплолюбивый полукустарник из семейства яснотковых; происхождение — побережье Средиземноморья. В теплых условиях достигает высоты 2 м. Растение имеет серовато-зеленые узкие листочки, напоминающие хвою. Цветет в феврале — марте голубоватыми цветками. Именно период цветения является временем для сбора лекарственного сырья.

История использования розмарина восходит к древним грекам и римлянам. Они поджигали веточки растения в храмах своих богов, которые, по легенде, пировали на Олимпе с венками из цветущего розмарина на головах. Другая легенда говорит о том, что прежде у розмарина были белые цветки, которые стали голубыми после того, как Богородица повесила на куст растения свой плащ.

Читайте также:  Крупа киноа: состав, полезные свойства и лёгкие рецепты - здоровый образ жизни

В Средние века розмарин продолжали использовать в храмах, отгоняя, как считалось, его дымом злых духов. Однако вскоре из лекарственного растения он прочно перешел в разряд приправ. Теперь его более широко начали применять повара, чем аптекари. А между тем и греки, и римляне подметили, что растение положительно влияет на работу мозга, поэтому венки на голову были не просто украшением.

С лечебной целью используют листья розмарина. В марте – апреле перед цветением и во время цветение растения срезают молодые побеги и сушат, расстелив тонким слоем в хорошо проветриваемом помещении или на открытом воздухе в тени, стебли отделяют от листьев и выбрасывают.

Розмарин был известен еще в библейские времена, рос на склонах гор и холмов Ливана вместе с лавандой лекарственной, можжевельником обыкновенным, шалфеем лекарственным, тимьяном и мелиссой.

Древние греки и римляне ценили его как священное растение.

Для защиты от заразных болезней его жгли, чтобы очистить воздух, а также носили с собой в виде маленького букетика, чтобы он защищал владельца от чумы.

Розмарин издавна был известен как знаменитая «трава доброй памяти». В античные времена греки и римляне готовили ароматный настой на цветках этого растения и вдыхали запах, «чтобы победить врага в сознании своем и чтобы память не играла больше злых шуток». Аромат цветущего розмарина вдыхали для усиления защиты от нечистой силы и облегчения общения с духами-наставниками.

В странах Востока розмарин превозносят за его чудесное свойство дарить радость любви тем, у кого есть проблемы в этой области, приводящие к бессоннице.

Польза:

В состав розмарина (листьев и однолетних побегов) входят эфирное масло — до 1,2 %, алкалоиды — до 0,5 %, в том числе розмарицин, урсоловая и розмариновая кислоты. Из розмарина получают эфирное масло, широко используемое в косметологии и не только. Оно содержит пинены — около 30, камфен — до 20, циннеол — до 10, борнеол — до 10, борнилацетат — до 2 % и пр.

Розмарин обладает очень многими полезными свойствами: общеукрепляющим, антисептическим, тонизирующим и многими другими. Также он благоприятствует выработке ферментов, которые очищают печень от токсинов и выводят их.

Листья розмарина содержат алкалоиды, дубильные вещества, розмариновую и урсоловую кислоты.

Также в листьях, верхних частях побегов и цветках розмарина есть эфирное (розмариновое) масло, максимальное количество которого скапливается в растении дважды – в момент полного цветения и во время осыпания плодов.

В составе эфирного масла розмарина – пинены, камфены, цинеол, лимонен, камфора, парацимол, борнилацетат, линалоол, борнеол, терпинеол, горечи и смолы.

В смеси с другими пряностями розмарин используется в кулинарии в качестве приправы к рыбным, мясным блюдам и консервам, к салатам, к соусам, добавляют его в чай.

В качестве пряности употребляют и цветки, и листья, и молодые побеги розмарина, как в свежем, так и в сушеном виде. Добавляется розмарин в пищу в небольших количествах из-за насыщенности аромата. Особенно хорошо сочетается эта пряность с рыбой, мясным фаршем, жареной птицей, грибами. Ее также добавляют к овощным блюдам и супам, а также к салатам.

Популярно сочетание розмарина с белокочанной и красной капустой, его также добавляют в маринады. Для придания пряного вкуса розмарин добавляют к мягким сырам, мясу дичи, к баранине, сдобному тесту и картофелю. Известное блюдо грузинской кухни «Сациви» (отварная курица со специями и орехами под острым соусом) всегда готовится с добавлением розмарина.

В кулинарии розмарин также используют для ароматизации масла и соли. Обладая качествами антиоксиданта, розмарин является естественным консервантом для пищевых продуктов.

Листья розмарина богаты эфирным маслом, в состав которого входят цинеол, смолы, горькие и дубильные вещества, пинен и пр.

Препараты, приготовленные на основе листьев розмарина, рекомендуют принимать при головокружении, гипотонии, неврозах, импотенции и фригидности. Отвары из листьев розмарина показаны при желудочно-кишечных расстройствах, коликах, нарушении желчеотделения. Настои включают в программу лечения инфаркта миокарда, тромбофлебита, ревматизма и неврита.

Вред:

Розмарин противопоказан при болезнях желудочно-кишечного тракта и пониженной кислотности желудочного сока, женщинам в период беременности, а также людям, страдающим от регулярных судорог и больным гипертонией.

Все противопоказания относятся в основном к применению эфирного масла на основе розмарина. Поскольку оно является концентрированным, то при неправильном применении может вызвать ожог кожных покровов. Поэтому, в отличие от свежего розмарина, эфирное масло не рекомендуют использовать женщинам, вынашивающим ребенка, в дошкольном возрасте и людям с чувствительной кожей.

Кроме того, розмарин может выступать как спазмолитик, и провоцировать мышечные сокращения. Значит, его нельзя принимать людям, страдающим от судорожного синдрома и эпилепсии. Интенсивное вдыхание розмаринового аромата может привести к скачкам АД, поэтому к нему с осторожностью нужно относиться при диабете и гипертонии.

Эфирное масло, нанесенное на кожу и попавшее под прямые солнечные лучи, вызывает ожоги.

Лечебные свойства:

С лечебной целью используют молодые однолетние побеги и листья. Собирают их с верхушек, до и во время цветения.

Розмарин является хорошим стимулятором иммунитета, обладает противовоспалительными, тонизирующими, ранозаживляющими, желчегонными, антидипрессивными, антиоксидантными свойствами.

Его применяют при общем истощении организма, низком кровяном давлении, половой слабости, при белях (спринцевание), ревматизме и радикулите (в виде ванн), климаксе и др. Розмарин хорошо лечит простудные заболевания (оказывает противокашлевое и смягчающее действие), многие болезни сердца, особенно перикардиты.

Розмарин аптечный широко используется в косметологии как сильнодействующее средство против целлюлита и ожирения, положительно действует на кожу, выравнивает ее рельеф, стимулирует кровообращение и способствует омоложению. Из него делают лосьоны для лица.

Розмарин применяют для лечения климакса, при кровотечениях, которые сопровождаются головными болями, бессонницей, депрессией, слабостью. Розмарин помогает людям с пониженным кровяным давлением, пожилым людям, подверженным гиподинамии, выздоравливающим и всем, у кого ослаблены жизненные силы. В этих случаях полезно «розмариновое вино»:

Вино из розмарина способствует кровообращению, тонизирует кровеносные сосуды, бодрит, согревает, дает чувство уверенности в себе. «Розмариновое вино» может помочь женщине легче и полнокровнее достичь вершины физических ощущений – оргазма.

Полезно для лечения различных недугов, в том числе помешательства, нервозности, ночных кошмаров, тошноты, при низком кровяном давлении, в период выздоровления, при упадке жизненных сил, пожилым людям с гиподинамией и всем, у кого ослаблены жизненные стимулы и присутствуют любые другие нездоровые состояния души и тела.

Стаканчик этого вина утром и вечером укрепляет нервную систему и обладает противовоспалительным, противоопухолевым, успокаивающим, общеукрепляющим и тонизирующим действием.

В связи с такими винными вытяжками из целебных трав следует еще раз обратить ваше внимание на пользу воздействия небольших количеств алкоголя на организм. Именно небольших количеств алкоголя, а не тех количеств, которые уничтожают физическое и психическое здоровье пристрастившегося к алкоголю человека.

Ниже приводится рецепт уникального по целебным свойствам вина из розмарина:

Готовый напиток следует хранить в плотно закрытой бутылке, в темном прохладном месте.

Вино из розмарина очень вкусно и обладает высокой целебной эффективностью.

Если вы собираетесь навестить больных родственников или друзей, которые долго болели или не вставали с постели, это тонизирующее вино – самый подходящий и ценнейший подарок! Ваши близкие, любимые, друзья не только найдут вино из розмарина чрезвычайно вкусным, но и оно окажет стимулирующее воздействие на их кровообращение, вернет здоровый, розовый цвет побледневшим щекам.

Вино из розмарина полезно при амнезии – полной или частичной потере памяти. Различные степени амнезии случаются в пожилом возрасте и при некоторых умственных расстройствах.

Основная причина амнезии – поражение клеток головного мозга, которые прямо или косвенно воздействуют на них и вызваны нарушением кровообращения. Плохая память – это тоже результат слабости рассудка и вялости головного мозга.

Во многих случаях на то имеются психологические причины. Они вызваны неврозами, появляющимися в результате переживания чужих проблем. Частичная потеря памяти может возникнуть в результате травмы головы.

Розмариновое вино освежает и является прекрасным натуральным средством для повышения живости ума.

Вино, настойка, настой, чай из розмарина, эфирное масло розмарина (аптечный препарат) полезны при слабой памяти, плохой концентрации внимания, чувстве напряженности, состояниях общего истощения, умственном переутомлении, апатии, артериосклерозе, анемии, головных болях, мигрени, желудочных болях, артритах, обмороках и головокружениях, нерешительности, учащенном сердцебиении, депрессивных и стрессовых состояниях, гипотонии, ревматизме, подагре, лихорадочных состояниях, нервных расстройствах в климактерическом периоде, болезненных менструациях, простудных и инфекционных заболеваниях органов дыхания, бронхиальной астме, болезнях печени, желчного пузыря, кожи, при тугоподвижности суставов, вялом кровообращении, для нормализации высокого содержания холестерина, прекрасно помогают при импотенции, оказывают благоприятное действие на общую деятельность желудка и кишечника.

Цветы розмарина, сваренные в сухом виноградном вине, в качестве обмывания прекрасно освежают лицо, а в виде полоскания горла – делают дыхание благовонным.

Древние врачи считали, что эфирное масло розмарина представляет собой солнечную энергию, соединенную с душевной силой растения, которые своими колебаниями заставляют откликнуться человеческую душу, раскрывают сердце и проясняют разум.

Аромат розмарина согревает человека изнутри, избавляет его от депрессии, исцеляет душу и тело после тяжелых, изнурительных болезней. Розмарин – прекрасное очищающее растение, поэтому добавляйте его в ванны. Венок из розмарина, надетый на голову, улучшает общее самочувствие и память.

Читайте также:  Мерзнут ноги - народная медицина

Розмарин обладает превосходным свойством – дарить радость любви тем, у кого есть проблемы в этой области.

В этих случаях мужчинам полезно носить розмарин на теле в качестве амулета, чаще есть пищу, обильно сдобренную сухим розмарином.

Это полезно и тем, у кого нарушено мозговое кровообращение, особенно тем, у кого был инсульт, микроинсульт, а также при психическом переутомлении, вегетососудистой дистонии.

Рецепты из книги Н. Даникова «Целебные пряности для здоровья».

Как вырастить розмарин на подоконнике?

Каждый человек может вырастить розмарин у себя дома на подоконнике. Это неприхотливое растение легко переносит длительное пересушивание в горшках, но летом для получения оптимального развития растения требует частичного полива.

Размножают розмарин черенкованием верхушек веточек. Высаживают черенки (3,5–4,5 см) в песок, в котором при равномерном увлажнении они укореняются через 3–3,5 недель. Для быстрого образования корней черенки следует накрывать пленкой или стеклом (банками).

Вырастить розмарин можно и из семян, которые легко прорастают. Сеянцы рассаживают в ящики с питательной почвой. Затем их, как и укорененные черенки, высаживают в горшки диаметром 7 см.

Земляная смесь должна быть такого состава: дерновая и лиственная земля и песок (4:2:1) или парниковая или компостная, глинисто-дерновая и песок (4:2:1).

Летом растения стоит выносить на балкон. Возвращать их в комнату необходимо задолго до заморозков, так как резкие смены температуры ведут к усиленному опаданию листьев, что снижает декоративность растения.

С годами стебли розмарина оголяются, поэтому каждый год весной или в середине февраля обрезают крону. Следует знать, что чем ниже температура зимой, тем лучше розмарин будет цвести весной.

Оптимальная температура для растения 12–14 °C.

За надлежащий уход растение вас отблагодарит.

Чем полезен розмарин для похудения?

Способность розмарина ускорять обмен веществ, объясняет его использование в различных программах по снижению веса.

Похудеть, используя в качестве пряности несколько зеленых листиков или щепотку сушеной зелени, можно всего за несколько недель.

Естественно, розмарин невозможно употреблять в пищу в больших количествах, так как сильный аромат полностью блокирует натуральный вкус и запах блюда.

Как альтернатива, в диетах для похудения нашел применение чай с розмарином. Такой чай показан людям с избыточным весом и может быть включен даже в самую жесткую диету. Однако польза будет только в том случае, если выпивать 1-2 чашки в сутки, бездумное его употребление может серьезно подорвать здоровье.

Розмарин при употреблении внутрь в качестве специи или настоя повышает расход энергии: калории тают и человек худеет.

Следует помнить, что розмарин противопоказан гипертоникам, беременным, эпилептикам, детям и людям с чувствительным и больным желудком.

Розмарин используется и для производства различных сывороток и кремов для похудения. Улучшая циркуляцию крови и оказывая дренажное действие, такая косметика способна уменьшить объемы тела, особенно в сочетании с массажем.

С целью похудения применяют и ванны с добавлением эфирного масла розмарина.

Источник: http://prokalorijnost.ru/rozmarin-lechebnye-svojstva-i-protivopokazaniya

Розмарин убивает более 90% раковых клеток! [Лечебные свойства розмарина]

розмарин убивает рак

Розмарин уже известен, как незаменимое лекарственное растение.

Лечебные свойства розмарина: он улучшает работу мозга, способствует активности памяти, полезен при лечении кишечника и желудочных заболеваниях, улучшает аппетит, способствует кровообращению, выручает при холодных ногах и руках, а также незаменим при пониженном кровяном давлении. Масло розмарина положительно влияет на нервную систему. Его применяют для уменьшения головной боли. Настой листьев используют для лечения простуды.

Исследования ученых: в лабораторных условиях розмарин убивает более 90% раковых клеток!

Ученые открыли еще одно удивительное свойство этого растения – эффективность защиты от рака!

Несколько исследований показали, что розмарин может играть важную роль в снижении риска развития рака.

Результаты доказывают, что это растение обладает способностью, на ранней стадии, подавлять рост опухоли на внутренних органах: легких, печени и желудке. Активный эффект розмарина дает обнадеживающие результаты в лечении меланомы и лейкемии, но особенно розмарин эффективен в случае колоректального рака, рака молочной железы и простаты.

Экстракт розмарина содержит молекулярные компоненты: carnosol, carnosic и кислоты: урсоловую, розмариновую, которые и имеют противоопухолевый потенциал.

розмарин помогает предотвратить рак

Новое исследование, результаты которого опубликованы в Международном журнале онкологии, свидетельствуют о том, что carnosol, активный компонент розмарина, существенно снижает жизнеспособность раковых клеток прямой кишки.

В прошлом году исследование показало, что эфирное масло розмарина в концентрации 1% обеспечивает очень сильную противораковую активность (>90%) на яичниках и печени.

Ученые предупреждают, что эфирные масла не следует принимать внутрь – они слишком концентрированные, поэтому это может быть очень опасно.

Употребление свежей или сушеной травы достаточно для получения организмом необходимого количества эфирных масел розмарина.

Ученые Словацкой академии наук обнаружили, что экстракт розмарина может значительно помочь защитить ДНК от вредного воздействия свободных радикалов. Если не остановить этот процесс, повреждение ДНК в конечном итоге может привести к бесконтрольному росту и размножению клеток, что значительно повышает риск развития рака.

Интересное:  Витамин А и в каких продуктах содержится Ретинол

Антиоксиданты, содержащиеся в розмарине, помогают защитить клетки организма от действия свободных радикалов. Кроме того, розмарин – прекрасный источник витамина Е (альфа – токоферол), еще одного сильного антиоксиданта, который также нейтрализует действие свободных радикалов.

Блокируя эстроген, розмарин помогает предотвратить рак молочной железы

Известно, что дисбаланс эстрогена у женщин может способствовать развитию рака молочной железы. Некоторые препараты, например, тамоксифен, подавляют действие эстрогена, чтобы снизить этот риск. Тем не менее, тамоксифен может вызывать ряд неприятных побочных эффектов, в том числе приливы, вагинальные кровотечения, головные боли и тошноту.

Розмарин – безопасное и натуральное средство альтернативного лечения. Ученые из Университета Нью – Джерси доказали, что прием 2% экстракта розмарина в течение трех недель позволяет в значительной степени нейтрализовать избыток эстрогена. Исследователи полагают, что этот эффект возникает за счет стимуляции ферментов печени, которые инактивируют эстрон и эстрадиол, гормоны эстрогена.

Розмарин нейтрализует токсины и выводит их из организма

Еще одно полезное свойство экстракта розмарина в том, что он нейтрализует токсины и выводит их из печени, прежде чем они смогут причинить какой – либо серьезный вред организму.

Французские ученые обнаружили, что экстракт розмарина стимулирует выработку очищающих ферментов которые, помогают очистить печень от вредных токсинов.

Розмарин стимулирует функцию печени, благодаря чему улучшается самочувствие, и Вы чувствуете приток энергии.

Розмарин помогает бороться с последствиями задержки воды в организме

Розмарин также известен как диуретик легкого действия, что делает его эффективным средством от отечности и вздутия живота.

Ученые изучили мочегонное действия экстракта розмарина на почки и обнаружили, что ежедневный прием экстракта розмарина в жидком виде может значительно улучшить функцию почек, увеличить поток мочи, а также удержать в организме важные для его нормального функционирования минералы: натрий, калий и хлор.

Это важно, потому что обычные диуретики (в таблетках) могут ухудшить функцию почек, ускоряя выведение этих важных минералов из организма.

Интересное:  Куркума – королева пряностей. Свойства куркумы

Розмарин помогает уменьшить признаки старения кожи

Одной из традиционных сфер применения розмарина является косметология. Последние исследования подтвердили благотворное воздействие розмарина на кожу.

По словам исследователей, экстракт розмарина помогает защитить отдельные компоненты клеток кожи, что может предотвратить возрастное повреждение кожи, в том числе морщины.

В дальнейшем оказалось, что косметические свойства экстракта розмарина этим не ограничиваются. В частности, исследования показали, что розмарин содержит защитный белок HSP70.

Роль этого белка заключается в уменьшении негативного воздействия стресса, свободных радикалов и других токсинов на кожу.

Кроме антисептического действия, это замечательное растение обладает свойством возвращать коже упругость.

Розмарин – прекрасное тонизирующее средство. Он оказывает благоприятное воздействие при низком кровяном давлении, общем истощении и половой слабости. Розмарин рекомендуется употреблять в диетическом питании при диабете, заболеваниях печени, желчного пузыря, сосудистой системы, инфаркте миокарда.

Научные исследования показали, что ежедневное добавление небольшого количества розмарина в рацион, обеспечит отменный противораковый результат. Именно таким образом можно обеспечить профилактику рака.

Лучший способ употреблять розмарин свежим, с огорода, можно и в сушеном виде. Возьмите несколько веточек и разложите их на листе бумаги, который оставьте в теплом сухом месте на хорошо освещенном солнцем подоконнике.

Небольшую веточку или несколько листиков розмарина следует добавлять за 10 минут до конца варки супов или рагу.

Розмарин прекрасно сочетается с мясными блюдами и является замечательным дополнением к салатам. Из-за его освежающего вкуса он используется в качестве компонента в напитках и сухих десертах.

Еще советуем обратить внимание на очень полезную статью: Розмарин поможет бороться с выпадением волос >>. А также прочитайте статью: Клубника — целебные свойства и польза для здоровья >>.

Не забудьте поставить лайк и поделиться статьей с друзьями.

Рекомендуем:

Источник: https://www.dobrohub.ru/zdorove/issledovaniya-uchenyh-v-laboratornyh-usloviyah-rozmarin-ubivaet-bolee-90-rakovyh-kletok-lechebnye-svojstva-rozmarina

Натуральная косметика своими руками секреты приготовления

Розмарин укрепляет корни волос, маргаритки снимают воспаление с кожи, шалфей – противовоспалительное растение.

Лечебные растения – служат компонентами для кремов, масок,  средств по уходу за волосами, телом и кожей.

Перед приготовлением цветочной воды (гидролата) или бальзама, необходимо поинтересоваться свойствами трав, лучшим временем для их сбора и о том как лучше добыть активные вещества.

Легче всего извлечь водные вытяжки из трав. Необходимо:  1 столовая ложка свежей или 1 чайная ложка сухой травы, залить кипятком. И дать настояться в течение 5 – 10 минут, затем процедить.

Беспокоят разрадения и высыпания на коже, узнайте  как быстро избавиться от прыщей

Читайте также:  Боли в пятках ног - народная медицина

Так нельзя поступать с: мальвой, алтеем лекарственным и коровяком, их заливают холодной водой, для сохранения полезных слизистых компонентов.

Водные вытяжки применяют для компрессов, кремов, масок для лица.

Спиртосодержащие настойки, позволяют получить из трав больше активных веществ, после используют для консервирования водосодержащих кремов, тонников для лица.

Уксус, глицерин, так же подходят для извлечения полезных элементов из растений. Добыв, активное вещество, можно сказать, что основную часть работы вы выполнили.  Другие компоненты для масок или кремов  всегда найдутся у каждой хозяйки на кухне: оливковое масло, мед, цедра лимона, лимонный сок, морская соль.

Натуральная косметика тоже способна спровоцировать аллергические реакции, поэтому необходимо проводить тесты: вотрите небольшое количество готового средства на внутреннюю часть кисти или локтевого сгиба.

Если через 15 минут, участок не зачешется,  не появится покраснение, тогда можете использовать крем или маску.

Натуральная косметика не содержит химических веществ, искусственных красителей, консервантов, ароматизаторов, в ней нет вредных для кожи минеральных масел.

Более того, приготовление косметики самостоятельно, доставляет не мало удовольствия.

Только не забывайте основные гигиенические правила: очищайте и дезинфицируйте все принадлежности которые используете при приготовлении косметики.

Стерилизуйте устойчивые к нагреванию баночки и другие предметы в духовке при температуре 180° С, прочие протирайте 70% спиртом.

Натуральную косметику ручной работы, необходимо использовать в течение сжатого периода времени. Поэтому готовьте небольшое количество. А если хотите продлить срок годности, добавьте натуральный консервант роконсал: смесь из сорбиновой,  бензойной кислоты и бензилового спирта. Добавляйте, в соотношении 5 – 10 капель на 50 грамм основы, срок годности продлится от 3 до 6 месяцев.

Только водосодержащая косметика требует консервирования, к примеру: крем для лица, в его состав входит жировая или водная фракция с добавление эмульгатора: тегомульс, флюид лецитин, ланолин и их соединения.

Все продукты, содержащие воду (мази, бальзамы, масла для тела)  не испортятся без консервантов в течение 6- 8 месяцев, если сберегать их в холодильнике.

Свойства натуральной домашней косметики

Каким свойствами будет обладать домашняя натуральная косметика: ухаживающим, увлажняющим или лечебным действием зависит от выбора целебных трав: шалфей сдерживает потоотделение, придавая коже упругость. Розмарин активизируют обмен веществ в коже.

Мята перечная, в основе зубного порошка или дезодоранта освежает. Зверобой, обладает противовоспалительными свойствами. Мелисса нормализуют чувствительную кожу. Лаванда расслабляет и успокаивает. Роза подходит для любого типа кожи, особенно для раздраженной, увядающей и сухой.

Календула, отлично подходит для раздраженной и воспаленной кожи.

Пилинг апельсиновой цедрой

1 апельсин

1 столовая ложка молотого миндаля

3 ст ложки обезжиренного творога

Апельсин помойте и натрите на мелкой терке

Добавьте миндаль, творог и перемешайте до кремообразного состояния.

Можно добавить цветки коровяка, мелко нарезав, благодаря содержанию слизистых веществ, растение содействует заживлению ран, воспалений, следовательно, отлично подходит для чувствительной кожи.

Пилинг – крем, наносите на лицо круговыми движениями, обходя область вокруг глаз. Спойте через 5 минут, применяйте его не чаще двух раз в неделю.

Появились заусеницы или травмировалась кутикула вокруг ногтя. Окуните ногти в оливковое или масло виноградных косточек, можно в подсолнечное масло.

С добавление небольшого количества сока. Спустя 10 минут, легонько отодвиньте кутикулы,  при помощи ватной палочки отодвиньте назад кутикулу.

А затем потрите лимонной долькой, так кутикула источиться и не будет причинять беспокойства.

Уход за ногтями в домашних условиях узнать подробней

Паровая ванна для лица

Способствует открытию пор, улучшая кровообращение и увлажняет дыхательные пути. И максимально подготавливает кожу лица для дальнейших процедур.

Залейте две горсти цветков мальвы кипятком накройте голову полотенцем и вдыхайте пар.

Для нормальной кожи подойдет, сочетание трав из ромашки, цветков липы, розы и розмарина.

Спустя 10 минут, мягко промокните лицо и можно наносить питательную маску.

Свежие травы – основной компонент натуральной косметики, это может быть настойка, гидролат (цветочная вода) масляная вытяжка. Для получения качественного косметического продукта, важно учитывать много факторов: время сбора, способ обработки и качество трав.

Лечебные вещества трав, более активны в экстрактах.

Лечебная маска с медом и лечебной грязью

3 ст ложки настоя из настурции

2 ст ложки лечебной грязи

1 ст ложка жидкого меда

И небольшая плоская кисточка для нанесения маски

Чтобы приготовить настой настурции возьмите 3 цветка и листа залейте 200 мл кипятка. Дайте настоятся 5 минут

Добавьте мед и лечебную грязь, перемешайте с настоем  до получения однородной смеси, которая должна получиться не слишком жидкой.

Маску наносите на очищенную, а лучше распаренную кожу лица, обходя область вокруг глаз, чтобы питательные вещества проникли в кожу достаточно 15 минут. Затем смойте водой комнатной температуры. Маска «вытягивает» загрязнения и убирает лишний жир. Настурция, препятствует развитию бактерий и действуя как дезинфицирующие средство.

Маска для сухой не немного разраженной кожи

Настой из льняного семени и маргариток

10 цветков маргаритки

100 мл кипятка

2 ст ложки измельченных семян льна

Залейте цветки маргаритки кипятком. Накройте крышкой, дайте настояться в течение 10 минут. Процедите настой и смешайте с льняным семенем. Необходимо 15 минут для набухания.

Смесь равномерно нанесите на лицо, обходя область вокруг глаз, пусть в течение 15 минут впитаются активные вещества. смойте водой. Маргаритка имеет ранозаживляющие действие, а льняное семя, увлажняет кожу, убирая покраснения и воспаления.

Яичный шампунь с лимоном и медом

2 яйца

1 ч ложка жидкого мыла

Сок лимона

Желтки отделите от белков и слегка взбейте в отдельной посуде. Добавьте в желтки  мед, медленно влейте свежевыжатый лимонный сок, при этом постоянно помешивая шампунь.

Шампунь наносится на влажные волосы, втирающими движениями, он не пенится. Оставьте на волосах на 10 – 15 минут, смойте теплой водой.

В яичном желтки содержится лецитин, обладающий моющими качествами, растворяя грязь и жир. при этом питая волосы.

Лимонный сок защищает гидролипидный слой волос, придавая гладкость структуре, снимая пыль, лишний жир, который смывается благодаря яичному желтку.

Мед, богат энзимами и обеспечивает волосы блеском и силой.

Крем для лица восстанавливающий, для сухой, увядающей, обветренной и огрубевшей кожи

Масло жожоба или миндального

4 г пчелиного воска

15 г растительного ланолина

4 г масло какао

30 мл гидролата календулы, способ приготовления – см рецепт тоника для лица.

10 капель роконсала

8 капель эфирных масел: лаванды, лемонграсса

2 небольшие кастрюли для паровой бани

Баночка для крема

Масло прогрейте на водяной бане, не доводите до кипения. Добавьте пчелиный воск, растопите, масло какао – тоже растопите.

Гидролат календулы нагрейте на другой водяной бане, помешивая, а затем влейте гидролат к жирно- масляной смеси.  Мешайте, пока крем не станет теплым, добавьте эфирные масла и роконсал, перелейте в баночку.

Необходимо наносить вечером на чистую кожу. Крем избавляет от воспаления увлажняет. Можно использовать в осеннее – зимний период как увлажняющий крем. Хранится 6 месяцев.

Тоник для лица и шеи

Необходимо 100 мл гидролата

Шалфей, розмарин, тимьян, мята перечная, календула, в сухом виде по 1 чайной ложке, в свежем по 1 столовой ложке

1 лимон

50 мл спирта (70%)

Емкость с распылителем

Широкий бокал

Гейзерная кофеварка

Чтобы получить гидролат: наполните фильтр кофеварки цветками календулы, залейте воду в кувшин и доведите до кипения.

Остальные травы измельчите ножом

Травы и получившийся гидролат сложите в бокал

С лимона снимете цедру специальным ножом. Цедру и спирт влейте в травы. Накройте, пусть в течение ночи настоится. Настойку процедите и перелейте в емкость с распылителем.

Бальзам для волос с секущимися кончиками

Необходима масляная вытяжка розмарина: 1 ч ложка «иголочек» розмарина и 40 мл миндального масла.

4 г пчелиного воска

2 г кокосового масла

3 капли эфирного масла цитрусовых

Широкая емкость и мисочка для воска.

Масляная вытяжка розмарина:

Розмарин сложите в емкость с широким горлышком и залейте маслом, нагрейте на водяной бане. Доведите до кипения на очень слабом огне, затем процедите. Это быстрый способ приготовления вытяжки. Для того чтобы была готова вытяжка необходимо, чтобы розмарин  простоял в масле около месяца.

Процедите вытяжку в стакан, добавьте пчелиный воск и кокосовое масло. Нагревайте смесь, пока воск и масло не растает.

Снимите бальзам с огня и перелейте в миску, добавьте эфирные масла.

Ополаскиватель для волос  с яблочным уксусом

Для уксуса  с травами: высушенные или свежие цветки розы, розмарина, мелиссы, лаванды.

500 грамм яблочного уксуса

1 лимон

25 капель эфирных масел: розмарина, лаванды, пеларгонии душистой.

300 грамм воды

Стеклянная емкость с  плотно закрывающейся крышкой

Все травы измельчите и переложите в стеклянную емкость залейте уксусом, закройте крышкой. Оставьте на две недели в темном месте.

После того как уксус с травами отстоится, вымойте лимон, очистите цедру ножом и сложите в баку с уксусом и травами. Закройте и поставьте еще на две недели в темное прохладное место. Не забывайте регулярно встряхивать содержимое. После процедите уксус, добавьте эфирные масла и перелейте в бутылку.

Как использовать

На 100 грамм ополаскивателя 300 грамм воды, нанесите на вымытые волосы и вотрите в кожу головы, не смывайте.

Именно уксус из трав придаст шелковистый блеск вашим волосам.

Статья прочитана 470 раз(a).

Источник: http://naturalliving.ru/naturalnaya-kosmetika/naturalnaya-kosmetika-svoimi-rukami-sekrety-prigotovleniya.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector