Рдт и натуропатия при лечении гиперактивного поведения – народная медицина

Натуропатия

Лечение натуральными средствами сегодня становится все более актуальным. Что нам нужно знать об этом направлении? Гиппократ 2,5 тысячи лет назад говорил: „Дайте возможность быть лекарством пище и дайте возможность пищей быть лекарству».

Собственно, этот тезис и положил начало натуропатии, которая ближе всего стоит к науке о питании — диетологии. Лечение пищей практиковалось в течение тысячелетий. На Руси лечились луком, чесноком, медом, ели простую здоровую пищу. Потом питание стало меняться.

Стрессовые ситуации, жизнь в экологически неблагополучных городах усилили дисбаланс с природой. В последние годы люди ищут все новые методы лечения, закаливания детей и взрослых.

„Число лекарственных препаратов растет в геометрической прогрессии, а эффект от них неоднозначен», — говорят натуропаты. Значит, надо менять образ жизни.

И особое внимание они призывают обратить на питание, богатое необходимыми организму веществами и витаминами.

Натуропатия покоится на трех китах. Первый: наш организм способен излечить себя сам. Второй: нам плохо — значит, организм пытается бороться с напастью и просит помочь ему в этом.

Третий: все наше существо (тело, мозг и душа) страдает от болезни, поэтому и лечить надо комплексно, обращая внимание на все ипостаси личности.

В конечном счете натуропатия призвана помочь нам не болеть и самим излечивать себя.

Удачное дополнение

Неудовлетворенность официальной медициной заставляет нас интересоваться альтернативными методами лечения. „В интересах пациента не делать самому выбор в пользу того или иного медицинского течения, а попасть к врачу, который владеет широким спектром альтернативных методов лечения, — считает психолог, академик РАЕН Александр Маркой.

— Такая возможность реальна, поскольку альтернативные методы вовсе не означают антагонистические».
В России, к сожалению, отсутствуют официальные организации, подтверждающие компетентность врачей-натуропатов.

В Великобритании, к примеру, существует Совет натуропатов, в котором легко проверить, не шарлатан ли тот, кто отрекомендовал себя подобным образом.

В традиционных поликлиниках и центрах вы вряд ли найдете натуропатов — нередко это направление так или иначе используют иммунологи, диетологи, „продвинутые» педиатры, гастроэнтерологи.

При симпатиях к нелекарственным методам можно применять некоторые принципы натуропатии в повседневной жизни, а также поискать для своего ребенка педиатра, владеющего наряду с традиционными еще и натуропатическими методами лечения.

Найти причину

Натуропат, как любой серьезный врач, всегда старается докопаться до причины недуга.
К примеру, заболел зуб: если причина боли в том, что зуб разрушается, то, скорее всего, виной тому переизбыток в рационе рафинированной пищи, сладостей и готовых соков с большим содержанием сахара.

В этом случае, облегчив боль, натуропат назначит диету, богатую овощами и фруктами, соки из свежих фруктов. Ну а если ребенок скрипит зубами и оттого они болят? Возможно, он испытывает стресс.

Тогда врач назначит минеральные соли, кальций, фосфат магния, витамин В5 для уравновешивания нервной системы.

• При некоторых болезнях диетотерапия (или натуропатия) является ведущим методом лечения, предупреждает развитие тяжелых осложнений. Лечебное питание нормализует обмен веществ, сохраняет или восстанавливает функции желудочно-кишечного тракта, повышает иммунный статус, что в конечном приводит к более быстрому выздоровлению.

• Закаливание и точечный массаж биологически активных точек помогают в профилактике и лечении многих заболеваний — проконсультировавшись со специалистами, родители могут вернуть здоровье и своему малышу. • Не обойтись без натуропатии и при лечении простуд. Лучше уж попить молоко с медом, чем глотать лекарства.

А если мама повесит на шею ребеночку „амулет» с чесноком (надо просверлить в яйце от киндер-сюрприза дырочки, а внутрь спрятать две дольки чеснока), то это будет прекрасная защита от ОРВИ.

• Когда вокруг все чихают и кашляют, вы можете уберечь малыша от этой напасти нехитрым способом: натрите на терке свежую луковицу, полученную массу нужно выложить на 2 слоя марли. Компресс на 15-20 минут накладывается на нижнюю часть носа, смазанную подсолнечным маслом. Повторение процедуры 3 раза в течение дня помогает предотвратить ОРВИ.

• Если детский организм истощен после долгой болезни, возьмите сок 4 лимонов, 100 г сока алоэ, 500 г ядер грецких орехов, 300 г меда, перемешайте и давайте по одной чайной или десертной ложке за полчаса до еды.

Натуропатия дружит со многими течениями в медицине: с траволечением, гомеопатией, мануальной терапией, рефлексологией, акупунктурой.

По идее нет антагонизма у натуропатии и с академической, лекарственной медициной. Хотя врач –натуропат вряд ли сам назначит какой-то сильнодействующий антибиотик, он обязан проконсультироваться с другими специалистами.

Все средства хороши, если применять их с умом. Но помните: натуропатия требует сознательности и дисциплинированности, ведь врач не может изменить образ жизни пациентов — он может лишь дать свои рекомендации на сей счет.

Здоровье с пеленок

„Двоих своих детей я предпочитаю лечить натуральными средствами, — говорит Лена, мама пятилетнего Саши и полуторагодовалой Оли. — Мы занимаемся профилактикой: закаляемся, ходим летом босиком по росе, едим витаминные салаты, пьем свежевыжатые соки.

Я долго кормила старшего грудью и младшую кормлю до сих пор. Если дети заболевают, даю им отвары трав, слежу, чтобы больше отдыхали, и они быстро выздоравливают. Но если в течение нескольких дней лечение травами не приносит результата, я вызываю врача».

В книге педиатра Станислава Мартынова „Ваш малыш должен не болеть!» вы найдете немало ценных советов, как укреплять иммунитет ребенка, какие травки и народные средства надо держать в аптечке, что давать ребятишкам весной от авитаминоза.

Вот, например, рецепт биостимулятора „Румяные щечки»: возьмите 1 стол. ложку овсяных хлопьев, 2 стол. ложки воды, сок половины лимона, яблоко, грушу (летом можно заменить стаканом малины, клубники, смородины), по 1 стол. ложке сгущенки или сметаны, орехов и сухофруктов.

Настаивайте овсяные хлопья в воде в течение нескольких часов, затем добавьте лимонный сок, протертые свежие фрукты или ягоды, сгущенку или сметану. Все тщательно размешайте и посыпьте измельченными орехами и сухофруктами.

Дайте ребенку съесть в два-три приема — это повышает защитные силы организма во время весенних авитаминозов или в разгар эпидемий гриппа.

Разумная осторожность

Некоторые теории натуропатов (очищение от шлаков, выведение из организма вредных веществ) не совсем научны, хотя, возможно, они интуитивно идут и верным путем.

Плоха любая крайность: если одни люди глотают пачками лекарства, то другие могут чересчур увлечься травами или злоупотреблять различными диетами. По крайней мере, на детях ставить эксперименты не следует. Вот лишь один пример. В 1970 году в США вышла книга химика Лайнуса Полинга „Витамин С и простудные заболевания».

Полинг открыл уникальную формулу аскорбиновой кислоты, предложив лечить большими дозами аскорбинки простудные заболевания. Вскоре после выхода в России книги Полинга у педиатров на приеме стали появляться дети, у которых без всяких причин внезапно появилась сильная кожная аллергия.

У них в моче было обнаружено большое количество солей оксалатов: обнаружилось, этих детей во время ОРЗ лечили большими дозами аскорбинки. Родители думали, что витамин С помогает излечиться от болезни. Но они не знали, что у детей может быть нарушен процесс расщепления витамина С до конечных продуктов из-за нехватки ферментов, регулирующих обмен.

Недорасщепленные продукты обмена — вызывают аллергию, травмируют почечные канальцы и могут стать источником пиелонефрита.

Выбирая метод лечения для своего ребенка, в любом случае нужно проявлять разумную осторожность и советоваться со специалистами.

Источник: http://forsmallbaby.ru/naturopatiya/

Гиперактивность у детей: симптомы и лечение

Психомоторная гиперактивность у детей – это довольно распространенное расстройство. Мальчики страдают им в три раза чаще девочек.

Гиперактивный ребенок нуждается в терпении и поддержке родителей, особенно, если такое состояние сказывается на поведении и успеваемости в школе.

В связи с тем, что гиперактивность является распространенным явлением, стоит знать несколько советов о том, как вести себя с маленьким непоседой, и как помочь ему народными средствами.

Исследования показывают, что гиперактивность часто вызывается химическими пищевыми добавками. Младенцы имеют контакт с ними через молоко матери. Самые грозные враги – это консерванты, красители и ароматизаторы.

Если родители игнорируют проблему гиперактивности, ребенок может с течением времени стать неуклюжими, натыкаясь на предметы, а также страдать от дефицита внимания. Это может отрицательно повлиять на социальное развитие малыша, потому что такие дети часто проявляют себя с агрессивной стороны. Психомоторная гиперактивность может также повлиять на учебу и физическое развитие ребенка.

Симптомы

Сначала перечислим физические симптомы, связанные с гиперактивностью:

  • долгосрочные проблемы со сном;
  • частые аллергии;
  • астма;
  • отсутствие аппетита;
  • головные боли;
  • боли в животе.

Следует помнить, что есть разные степени гиперактивности. У младенцев, как правило, трудно заметить какие-либо симптомы этой проблемы. Но ваш ребенок может быть гиперактивным, если часто имеет колики, трудно поддается кормлению, плачет и много кричит, несмотря на кормление и родительскую любовь.

Также он может часто пускать слюни, испытывать сильную жажду и очень мало спать. Некоторые гиперактивные дети спят только 3-4 часа в день.
Некоторые родители знают, что их ребенок гиперактивный еще в первые несколько недель жизни, или даже до родов, если малыш часто бьется ножками в утробе матери.

Многие гиперактивные дети не терпят, когда их носят на руках, обнимают или колышут, в отличие от обычных детей, которых эти действия успокаивают.

Чем опасна проблема гиперактивности?

Наряду с гиперактивностью часто появляются симптомы СДВГ – синдрома дефицит внимания и гиперактивности. Как правило, такие дети редко добиваются успеха в школе, на работе или в социальной сфере. Они часто встречаются с непониманием, отказом, и вынуждены постоянно противостоять неудачам.

Трудно в таких условиях сохранить высокую самооценку. Негативная информация о себе становится обычным явлением. Исследования показывают, что дети с СДВГ в большей степени, чем их сверстники, рискуют получить психические расстройства и другие проблемы со здоровьем (как в детстве, и в зрелом возрасте).

Риск осложнений высок даже среди взрослых, которые выросли с СДВГ.

Осложнения СДВГ:

  • низкая самооценка;
  • депрессия;
  • тревожные расстройства;
  • повышенный риск совершения самоубийства;
  • зависимость от психоактивных веществ (сигареты, алкоголь, наркотики);
  • антисоциальная жизнь;
  • конфликты со сверстниками и взрослыми;
  • конфликты с законом;
  • финансовые проблемы;
  • травмы;
  • ожирение.
Читайте также:  Шпинат на вашем столе: полезные свойства «короля огорода» - здоровый образ жизни

Поэтому, если вы заметили у своего ребенка тревожные симптомы, необходимо сразу же предпринимать грамотные действия.

Простые советы

Итак, гиперактивный ребенок, что делать? Как только вы заметили тревожные симптомы, нужно пересмотреть диету малыша, исключив из нее продуктов с консервантами.

Иногда у детей появляется аллергия на красители в продуктах питания, что является причиной гиперактивности. Обратите внимание, когда ребенок начинает вести себя агрессивно, и какая пища была накануне. Обсудите это с врачом вашего малыша.

Кроме того, ограничьте потребление сахара — некоторые младенцы плохо его переносят, становясь слишком взволнованными.

Как успокоить гиперактивного ребенка?

  1. Убедитесь, что ваш ребенок спит достаточно долго. Уставший малыш может стать гиперактивными.
  2. Сделайте ему теплую ванну. Используйте мыло с лавандой, предназначенное для чувствительной детской кожи.

    Пусть ваш ребенок играть в воде, это позволит ему расслабиться и успокоиться.

  3. Пойте песни вашему чаду спокойным тихим голосом.
  4. Возьмите ребенка на долгую прогулку в коляске.
  5. Сядьте с ребенком в кресле-качалке.

    Если он начнет засыпать, переложите его в колыбель, чтобы малыш отдохнул.

Лечение

Лечение гиперактивности у детей требует от родителей терпения. Вы должны вести себя с ребенком очень деликатно, не срываясь на крик (и, конечно же, не предпринимая физические наказания). Всевозможные травы с успокаивающим эффектом помогут ребенку нормализовать сон и пищеварение. Это, в свою очередь, в целом улучшит поведение малыша.

Дягиль

Корень дягиля имеет успокаивающее действие, расслабляет гладкую мускулатуру (в том числе и в желудочно-кишечном тракте), помогает лечить пищевые расстройства у гиперактивных детей.

Чтобы приготовить лекарство, соедините 1 столовую ложку измельченного корня со стаканом горячей воды; проварите на водяной бане эту смесь 20 минут, затем дайте ей постоять еще 10 минут, после чего процедите. Давайте ребенку по 1-2 столовой ложке этого отвара трижды в день. Очень скоро тревожные симптомы исчезнут.

Шишки хмеля

Шишки хмеля не только успокаивают, но и регулируют деятельность пищеварительной и мочегонной систем. Это растение также поможет в случаях, когда гиперактивность возникла по причине пищевой аллергии.

Получение и применение. 1 столовую ложку шишек хмеля берут на 1 стакан воды; смесь варят 1-2 минуты на среднем огне, затем настаивают в течение нескольких минут и процеживают. Ребенку дают по столовой ложке отвара 2 — 3 раза в день.

Зверобой

Это растение также показывает себя только с лучших сторон. Оно успокаивает, нормализует сон, улучшает концентрацию внимания и память.

Итак, если у вас под рукой есть зверобой, соедините 1 столовую ложку измельченной травы с 2 стаканами воды; эту смесь нужно варить 5 минут, затем отложить в сторону на 10 минут и процедить. Ребенку дают по 1-2 столовых ложки отвара зверобоя трижды в день перед едой.

Цветки лаванды

Цветки лаванды также помогут вам лечить чрезмерную активность малыша, убрать психосоматические симптомы (боли, тошноту, рвоту), успокоить психику. Получение и применение. 1 столовую ложку цветков лаванды соедините со стаканом кипятка и накройте крышкой. Пусть смесь постоит 10 минут, затем процедите ее. Давайте ребенку по столовой ложке лекарства утром и вечером.

Травяные сборы

Травяные сборы отличаются более интенсивным действием. Вот рецепт:

  • Шиповник — 100 г;
  • Цветки ромашки — 100 г;
  • Листья мелиссы — 50 г;
  • Трава тысячелистника — 50 г;
  • Корень дягиля — 50 г;
  • Зверобой — 50 г;
  • Шишки хмеля — 20 г;
  • Корень валерианы — 20 г;
  • Листья мяты перечной — 20 г.

Приготовление настоя: травы тщательно перемешать, 1 чайную ложку сбора заварить в стакане кипятка, подержать под крышкой 20 минут, затем процедить и давать ребенку по столовой ложке в теплом виде 2 раза в день.

Вот еще одна разновидность успокаивающего сбора:

  • Корень валерианы — 30 г;
  • Трава мелиссы — 10 г;
  • Лист мяты — 20 г;
  • Цветки лаванды — 10 г;
  • Трава зверобоя — 10 г.

Чтобы приготовить лекарство, две столовых ложки травяного сбора заварите в ½ литра горячей воды, дайте настояться в течение четырех часов, затем половину жидкости перелейте в другую посудину. Оставшееся снадобье прокипятите несколько минут, затем снова соедините жидкости вместе и процедите. Давайте ребенку это лекарство 2 раза в день по ¼ стакана — утром натощак и вечером перед сном.

Расслабить нервную систему можно также путем комбинирования теплых ванн и массажей тела. Желательно добавить в воду для ванны такие целебные травы:

  • Аира корневища — 60 г;
  • Кора ивы — 20 г;
  • Плоды можжевельника — 20 г.

Эту смесь соедините с 3 литрами воды, проварите на среднем огне 5 минут (накрыв посудину крышкой), дайте постоять отвару 15 минут, затем процедите и влейте в ванну, заполненную теплой водой.

Жмых из этих трав положите в холщовый мешок и также добавьте в воду для купания. Пусть ребенок полежит в такой ванне 15 минут, затем помогите ему вытереться и уложите в постель.

Ванны повторяйте каждый на протяжение месяца.

Заповеди для родителей

Важно лечение не только симптомов гиперактивности, но и его причины. Тут без психологической составляющей не обойтись.

  1. Прежде всего, гиперактивный ребенок нуждается в вашем понимании. Ему приходится сложнее, чем большинству сверстников. Помните, что проблемы с поведением препятствуют нормальной жизни малыша. Помогите ему найти друзей, добиться успеха в школе, услышать похвалу от окружающих. Не забывайте сами часто его хвалить.
  2. Введите четкий распорядок дня. Большинству детей нравится устойчивый ритм дня, когда они знают время для сна, приема пищи, прогулок. Поэтому составьте режим и постарайтесь его придерживаться.
  3. Сократите количество стимулов. Гиперактивный ребенок легко отвлекается, поэтому постарайтесь, чтобы ваш дом был тихим. Избегайте громкой музыки, не приглашайте много гостей и старайтесь пореже включать телевизор или компьютер. Позаботьтесь о том, чтобы ребенок делал одно дело – то есть, при чтении не разрешайте ему читать или смотреть телевизор, при выполнении уроков выключайте музыку.
  4. Говорите четко. Вместо того, чтобы порицать («Опять у тебя в комнате грязно!»), выражайте четкие просьбы («Застели постель»). Вместо фразы «Ты неуклюжий!» говорите «Держи чашкой за ушко». Следите, чтобы ваши просьбы выполнялись.
  5. Займите своего малыша. Дети ведут себя гиперактивно, когда им скучно, или когда родители мало на них обращают внимания. Поэтому будет хорошо, если вы займете своего малыша интересными занятиями. Сразу после завтрака отправляйтесь на прогулку, запишите ребенка на спортивную или танцевальную секцию.
  6. Будьте терпеливыми. Это нелегко. Но крики и наказания только усиливают напряженность. Попробуйте похвалить и поощрить своего ребенка за хороший поступок, а вот на плохие выходки не реагируйте (в пределах разумного).
  7. Организуйте рабочую зону гиперактивному школьнику. Когда ребенок идет в школу, он должен иметь строго организованное (с небольшим количеством объектов ) рабочее место. Лучше, если на столе будет находиться только калькулятор, лампа и контейнер для карандашей и ручек.
  8. Будьте гибкими. Гиперактивный ребенок требует установления четких правил, но чрезмерная строгость иногда бывает контрпродуктивной. Поэтому время от времени давайте ребенку расслабиться.
  9. Не вините себя. Неудивительно, что, если у вас дома живет вулкан энергии, временами вы сами становитесь импульсивной, и испытываете далеко не материнские чувства. Если вы когда-либо позволяете себе агрессивное отношение к малышу, постарайтесь простить себя, извиниться перед ребенком и жить дальше.

Напишите в комментариях о своём опыте в лечении заболеваний, помогите другим читателям сайта!
Поделитесь материалом в соцсетях и помогите друзьям и близким!

Источник: http://nmed.org/giperaktivnost-u-detejj-simptomy-i-lechenie.html

Гипертония: натуропатия в профилактике и лечении гипертонии

В этой статье рассмотрены вопросы профилактики и лечения различных болезней и состояний, при которых витамины, микро- и макроэлементы и антиоксиданты играют важную, если не ведущую роль.

Заболевания сердца и сосудов, самое известное из которых – гипертония, отлично поддаются лечению с помощью этих средств.

Согласно статистике от гипертонии в той или иной стадии страдает каждый 3-й житель промышленно развитых стран мира.

Однако «страдает» – не совсем правильное слово, так как во многих случаях это заболевание остается незамеченным и протекает латентно, поражая самые разные органы – от сердца и сосудов до глаз.

Чтобы избежать крайне тяжелых и опасных по­следствий гипертонии, ее нуж­но не только лечить, но и предотвращать

Самая авторитетная организация в мире, занимающаяся проблема­ми сердечно-сосудистых заболе­ваний, – Американская кардиоло­гическая ассоциация (АНД).

Эта некоммерческая организация, как ни одна другая, обладает огром­ным научным авторитетом в сфере кардиологии и ангиологии (науке о сердце и сосудах), проводя научные исследования и предотвращая инсульты.

По ее последним прогнозам потребуется лишь 20 лет, чтобы в США серьезными сердечно­сосудистыми заболеваниями были поражены 40% населения.

При этом, как предполагается, заболе­ваемость артериальной гипертони­ей вырастет на 10%, а вследствие этого распространенность инфарк­тов миокарда и инсультов увеличится на 25%!

В свою очередь прямые расходы на лечение этих заболева­ний, а также ишемической болез­ни сердца и им подобных опас­ных недугов утроятся и достигнут астрономической цифры – 600 млрд. долларов ежегодно.

Согласно прогнозам подобные тенденции характерны и для стран Европы, в том числе России.

А ведь экология, потребление спиртного и курение выводят нашу страну в число лидеров по распространен­ности гипертонии.

Профилактика гипертонии – залог здоровья

Впрочем, в анализе Американской кардиологической ассоциации есть и положительные моменты.

В пер­вую очередь специалисты увере­ны, что большую часть сердечно­сосудистых заболеваний все-таки можно предотвратить.

И основным направлением должна стать целена­правленная профилактика и раннее лечение гипертонии.

Залог успеха в профилактике и раннем лечении гипертонии заключается:

  • в физической актив­ности (тренировках выносливости – беге, спортивной ходьбе, плавании, велосипедном спорте) и
  • правиль­ном сбалансированном здоровом питании.

Последним универсальным средством для профилактики сер­дечно-сосудистых заболеваний (в том числе и гипертонии) специалисты признали макроэлемент  калий.

Результаты исследований просто поражают:

  • если бы жители нашей планеты увеличили содержание этого макроэлемента калия в собствен­ном рационе за счет включения в него большего количества различ­ных фруктов и овощей, ежегодно в масштабах Земли удалось бы пре­дотвратить 1 млн. 100 тысяч инсультов.

Масштабы возможной пользы макроэлемента калия для здоровья поражают.

И это не пустые слова: опубли­кованные американскими кардиоло­гами результаты Неаполитанского исследования, в котором приняли участие 247 тысяч человек и кото­рое длилось почти 19 лет, доказы­вают пользу этого микроэлемента калия для сердца и сосудов.

Увеличение потребления макроэлемента калия всего на 1,64 г ежедневно снижает риск инсультов на 21%!

Однако только профилактиче­ским действием на сердечно-сосудистые заболевания эффект макроэлемента калия не ограничивается.

Вместе с  макроэлементом маг­нием – еще одним жизненно важ­ным макроэлементом – он влияет на поражение коронарных сосудов сердца и связанные с этим заболе­вания.

Немецкие медики, также занимавшие­ся проблемой сердечно-сосудистых заболеваний и, в частности гипертонии, уверены в полу­ченных результатах.

Их рецепты в профилактике гипертонии не новы:

  • нужно регулярно есть больше свежих овощей и фруктов, богатых калием.

К таким овощам и фруктам отно­сятся:

  • бананы,
  • шпинат и
  • брокко­ли.

Немало этого макроэлемента калия в цельнозерновом хлебе и мюсли, в орехах и семенах.

А ведь необходимые для здоро­вья 1,64 г калия в сутки содержатся всего в 3 бананах!

Этого количе­ства достаточно, чтобы защитить от инсульта, особенно если вы вхо­дите в группу риска по показателям артериального давления (гипертонии).

Целительный боярышник

В деле спасения человечества от сердечно-сосудистых заболеваний растительный мир не уступает ми­неральному. И в последние годы ученые из различных стран мира ак­тивно занялись изучением свойств давно известных растений.

Напри­мер, французские кардиологи вер­нулись к исследованию действия боярышника на систему кровообра­щения. И им еще раз удалось под­твердить, что экстракт боярышника (латинское название Crataegus) замедляет старение кровеносных и лим­фатических сосудов, стимулируя клетки, выстилающие их внут­реннюю поверхность, к образованию осо­бых веществ, обладающих сосудо­расширяющим действием.

Боярышник давно известен как лекарственное растение, положительно действую­щее на сердце.

Основные ком­поненты боярышника – вторичные растительные вещества, называмые флавоноидами и фитоцианидами.

Боярышник активизирует кровообращение, повышая снабжение сердца кис­лородом. Кроме того, боярышник замедляет агрегацию частиц крови и формирование бляшек и тромбов, что укрепляет сосуды и улучшает кровообращение.

Для производства препаратов на основе боярышника (Crataegus) отбирают лучшие ягоды боярышника, отличающиеся также мощным антиоксидантным действием.

После 50 лет деятельность кле­ток внутренней стенки сосудов человека ослабевает (это состояние называется эндотелиальной дис­функцией).

В это время, уверены французские кардиологи и фармако­логи, представляющие университет Страсбурга, экстракт боярышника крайне полезен.

Богатые полифенолами препараты и БАДы на основе боярышника защищают сердце и сосуды, улучшают их функции и предотвращают инфаркт миокарда и атеросклероз, столь распростра­ненные в нашем обществе.

Отмечено положительное дей­ствие боярышника и при главной сосудистой проблеме века – арте­риальной гипертонии, ведущей к самым разным тяжелым послед­ствиям.

Гипертония – народная болезнь

Даже на врачебных конгрессах по гипертонической болезни вопросы профилактики и терапии гипертонии все чаще выходят на первый план.

Причем это относится и к самым благопо­лучным странам. В конце 2010 года на представительном форуме кар­диологов в Берлине были приведе­ны данные немецкой статистики:

  • к 60 годам коррекция артериального давления (АД) хотя бы до целевых показателей 140/90 мм рт. ст. необ­ходима каждому 2-му, а к 65 годам -80% населения, относясь как к муж­чинам, так и к женщинам.

Хотя проблема гипертонии затрагивает абсо­лютно все слои населения, лишь каждый 4-й немец получает адекват­ное лечение гипертонии и, главное, занимается ее профилактикой. Так что резервы для борьбы с гипер­тонией еще есть, и немалые.

При этом нужно помнить, что забота об артериальном давлении – это не удел пожилых людей.

Последние данные американских и немецких врачей свидетельствуют, что пас­сивное курение (как правило, в условиях семьи, когда один или оба родителя курят) может существенно повышать АД у детей любого возраста.

Проведенное в Гейдельберге исследование 4 тысяч детей показа­ло, что вызванное пассивным куре­нием повышение АД у них может сохраняться вплоть до взросле­ния. Значит, это уже весомый фак­тор риска таких заболеваний, как инсульт или инфаркт миокарда, причем развиваться они, как пра­вило, будут практически незаметно для самого больного.

Более того, исследователи выде­ляют основной риск смертности от сердечно-сосудистых заболеваний в развитых странах мира:

  • наряду с избыточным весом и ожирением,
  • малой массой тела при рождении
  • 3-е место в этом пугающем спи­ске занимает именно артериаль­ная гипертония,
  • а 4-е место – пассивное курение, которое это заболевание может провоцировать.

«Все плохие привычки форми­руются в семье, – писал извест­ный американский режиссер и автор многочисленных детекти­вов Альфред Хичкок. – Это каса­ется убийств, алкоголизма и даже курения». К этим словам больше нечего добавить.

Каждый из нас может позабо­титься о профилактике гипертонии, о своем АД, регулярно изме­ряя его. Необходимо вести здоро­вый образ жизни, введя в рацион нужные продукты или добавки к пище, а также своевременно начать необходимое лечение гипертонии.

Держите гипертонию (свое АД) под неусып­ным контролем!

Возможности натуропатии в профилактике и лечении гипертонии

Боярышник – важный компонент в составе большинства натуропатических средств (как лекарственных препаратов, так и БАДов) регулирующих работу сердца и сосудов. Например, популярный гомеопатический препарат Кралонин содержит наряду с боярышником еще два гомеопатических компонента, направленных на сердечно-сосудистую систему, на профилактику и лечение гипертонии.

Благодаря такому комплексному составу капли Кралонин (обычно принимают по 10 капель 3 раза в день за 30 минут до или через час после еды) помогают при гипертонии, сердечной недостаточности и ишемической болезни сердца.

Они также входят в комплексную схему лечения многих других заболеваний, включая и гипертонию. Немецкий натуральный тоник Флорадикс Протекор – вкусное и полезное дополнение к пище, действие которого на сердце подтверждено современной наукой.

При его регулярном употреблении он влияет на деятельность сердца, на профилактику гипертонии и особенно рекомендуется при стрессе и спортивной активности.

Продукт содержит высокоценную мякоть плодов боярышника, концентрат сока граната и экстракт кожуры красного винограда.

Все эти компоненты отличаются высоким содержанием полифенолов – натуральных антиоксидантов, блокирующих свободные радикалы и поддерживающих защитные функции организма.

В рецептуру включены L-карнитин, магний и витамин Е, также действующие на сердце и обеспечивающие профилактику гипертонии.

Желаю Вам крепкого здоровья!

Не забудьте поделиться этим материалом “Гипертония: натуропатия в профилактике и лечении гипертонии” со своими друзьями в социальных сетях и оставить комментарий к статье.

Спасибо и до следующей встречи!

Колесова Г.И.

администратор Виртуальной школы пенсионерки

Читайте также по здоровому образу жизни и продлению ЖИЗНИ на пенсии:

Секреты ухода за кожей лица: Как убрать морщины – Антивозрастная косметика
Синдром раздраженного кишечника: Спокойный кишечник не проблема!
Печень в ответе за все
Головокружение
НОСОГЛОТКА: Тайны нашего носа?
Скорая медицинская помощь или Неотложная медицинская помощь: Кому, Когда и Почем?
Чем опасны расхожие мифы о гриппе?
Как повысить иммунитет: Препараты для иммунитета (иммуностимуляторы, иммуномодуляторы и иммунодепрессанты)
Повреждения коленного сустава: Советы пенсионеру
Если случился инсульт
Если случился инфаркт
Если у вас гипертония
Риск сердечно-сосудистых заболеваний и наш образ жизни
Путевка в санаторий: бесплатная или купить?
ВАРИКОЗНОЕ РАСШИРЕНИЕ ВЕН НА НОГАХ — НЕ ТОЛЬКО НЕКРАСИВЫЕ НОГИ, НО И СМЕРТЕЛЬНАЯ БОЛЕЗНЬ
КАК УБЕРЕЧЬСЯ ОТ ИНСУЛЬТА В ЛЕТНЮЮ ЖАРУ?
ГЕМОРРОЙ – ЭТО НЕ ИГРА!
Знать первые признаки инсульта, чтобы спасти жизнь
Подавлять ли воспаление: роль иммунной системы, иммунитета?
Л карнитин (l carnitine): похудеть или здоровый образ жизни?
Зуд кожи: Причины и лечение
Грибок. Рекомендации подологов: Профилактика и лечение грибковых заболеваний
Весеннее очищение организма (детокс)
Спазмы мышц и гомеопатия
Цистит (воспаление мочевого пузыря) – дело женское
Купание, водолечение, купальни и принятие ванн по правилам
Правильный боярышник для сердца
Долой шлаки и токсины: Очищение организма
Дачнику: Как избавиться от аллергии. Симптомы, профилактика, лечение и питание при аллергии
Синдром выгорания: Симптомы, причины, лечение
Красивые и здоровые ноги: Профилактика и лечение варикоза вен
Железодефицитная анемия: Микроэлемент Железо в продуктах питания
Недостаток железа в организме женщин?
Железо в организме человека: избыток vs недостаток железа в крови?
Ревматизм: Как он возникает, как его лечить и что можно сделать самому для профилактики ревматизма?
Как продлить жизнь на пенсии: Профилактика, диагностика и лечение остеопороза
Как продлить жизнь на пенсии: Лечение артроза
Профилактика старения и болезней пожилого возраста
Механизмы старения
Правильное питание и долголетие
Лекарство от старости Ильи Мечникова
Основы правильного питания. Похудение. Диабет
Основы правильного питания
Чем больше вы знаете о правильном питании, тем меньше у вас ограничений в еде
Основы правильного питания. Углеводные единицы
Правильное питание. В пище должно содержаться достаточное количество углеводов
Правильное питание если у вас повышен вес тела или повышен холестирин
Правильное питание. Калорийность пищи
Правильное питание. Преодоление чувства голода
План правильного питания для людей с повышенным весом и небольшой физической активностью
Правильное питание: есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть!
Самостоятельное измерение сахара в крови при диабете или при предрасположенности к диабету
Как правильно подобрать лечение при 1 или 2 типе сахарного диабета
Что делать больныым диабетом при гипергликемии
Что делать больным диабетом при гипогликемии

Гипертония: натуропатия в профилактике и лечении гипертонии

Источник: http://ypensionerka.ru/index.php/2009-10-03-09-01-38/2031-2013-09-02-04-25-52

Основные направления терапии гиперактивного мочевого пузыря

Гиперактивным мочевым пузырем называют синдром, при котором часто внезапно возникают непреодолимо сильные позывы к мочеиспусканию, причем больной не всегда даже успевает добраться вовремя до уборной.

От патологии такого рода страдает большое количество людей, тем не менее до сих пор не всегда удается выяснить, что стало причиной ее развития, хотя в части случаев лечение гиперактивного мочевого пузыря (ГМП) требуется при наличии неврологических заболеваний.

Симптомы

Основными проявлениями синдрома являются:

  • учащение дневных и ночных мочеиспусканий;
  • недержание мочи;
  • боли внизу живота;
  • ощущение наполненности мочевого пузыря, сохраняющееся даже после посещения туалета.

Говорить о наличии ГМП можно, только если в течение суток пациент вынужден мочиться не менее 8 раз или у него отмечается более 2 эпизодов недержания мочи.

В остальных случаях учащение позывов является признаком других заболеваний.

Тем не менее симптомы гиперактивного мочевого пузыря чаще всего возникают у людей пожилого возраста, хотя не исключено их появление и у представителей других возрастных групп.

Частые позывы к мочеиспусканию существенно сказываются на социальной активности больных

Лечение

Как правило, первоначально больным рекомендуется в течение 72 часов вести специальный дневник мочеиспусканий, в который следует вносить все эпизоды недержания мочи и позывы к посещению туалета. Кроме того, им назначают:

  • ОАМ;
  • исследование осадка мочи;
  • бактериологический анализ мочи;
  • УЗИ почек, мочевого пузыря и предстательной железы;
  • определение объема остаточной мочи и пр.

Все эти мероприятия необходимы для подтверждения диагноза и выяснения нарушений, следствием которых стал синдром гиперактивного мочевого пузыря, и, соответственно, выбора направления терапии. Ведь основным способом лечения любых заболеваний является устранение причин их вызвавших.

Таким образом, для каждого пациента разрабатывают индивидуальную схему лечения обнаруженных сопутствующих патологий.

Поэтому совершенно очевидно, что терапия при наличии неврологических недугов будет кардинальным образом отличаться от простой коррекции нарушений, возникших в результате возрастных изменений и т.п.

Традиционное лечение

Помимо устранения сопутствующих заболеваний, много усилий прикладывается для восстановления потерянного контроля над способностью органа удерживать мочу. Как правило, это осуществляется путем:

  • регулярного выполнения упражнений ЛФК для тренировки мышц тазового дна и укрепления стенок мочевого пузыря;
  • внесения корректив в образ жизни, заключающихся в отказе от вредных привычек, кофеинсодержащих напитков и продуктов, нормализации веса и повышении уровня физической активности;
  • прохождения физиотерапевтических процедур, в частности, электрической стимуляции, амплипульстерапии, иглорефлексотерапии, электрофореза;
  • прохождения медикаментозной терапии.

Основным способом коррекции деятельности мочевого пузыря является медикаментозная терапия, продолжительность которой обычно составляет около 3 месяцев. В ее состав входят:

  • Антихолинергические средства. Именно использование М-холиноблокаторов является золотым стандартом лечения ГМП. Они могут применяться как в комплексе с препаратами других групп, так и самостоятельно. Зачастую первые изменения в частоте мочеиспусканий наблюдаются спустя 1–2 недели регулярного приема лекарств, а максимальный эффект будет заметен через 5–8 недель. В то же время отмена антихолинергических препаратов, использовавшихся в качестве монотерапии, приводит к регрессу и возвращению признаков ГМП.

Механизм действия одного из популярных антихолинергических средств

  • Трициклические антидепрессанты.
  • Миорелаксанты.
  • Ингибиторы синтеза простагландинов.
  • Антагонисты кальция.
  • Стимуляторы β-адренорецепторов и т.д.

Если у пациента диагностирован нейрогенный ГМП, ему может быть предложено проведение инстилляций мочевого пузыря растворами Капсаицина и Ресиниферотоксина. Также в последние годы ведутся исследования эффективности введения в различные отделы детрузора препаратов ботулотоксина А.

Тем не менее даже тщательное соблюдение всех рекомендаций врача не всегда избавляет пациента от имеющейся проблемы.

В таких случаях больным может быть предложено хирургическое лечение гиперактивного мочевого пузыря. Его суть состоит в удалении органа и замене его участком кишки.

В качестве дополнения к традиционному лечению ГМП могут использоваться средства народной медицины. Наиболее популярными из них являются:

  • 40 г зверобоя заварить в 1 л кипятка и оставить на сутки, периодически помешивая. Готовое средство выпивают в течение дня, используя в качестве напитка для утоления жажды.
  • 1 ст. л. листьев подорожника заваривают в термосе в 200 мл кипятка. Спустя час настой принимают по 1 ст. л. трижды в день до еды.
  • 2 ст. л. сушеных листьев брусники заварить в 1 л кипятка. Спустя час средство начинают принимать вместо традиционного чая, компота или воды.
  • 1 ст. л. семян укропа заваривают в 200 мл кипятка. Через 2 часа настой процеживают и сразу же выпивают. Готовят напиток ежедневно.

Рекомендуем прочитать историю Ольги Кировцевой, как она вылечила желудок… Читать статью >>

Все материалы на сайте ozhivote.ru представлены
для ознакомления, возможны противопоказания, консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА! Не занимайтесь самодиагностикой и самолечением!

Источник: http://ozhivote.ru/giperaktivnyiy-mochevoy-puzyir/

Как народные средства помогают при детской гиперактивности

Гиперактивность у детей является довольно распространенным явлением, которое характеризуется следующими проявлениями: невнимательностью, неусидчивостью, пониженной самооценкой, частыми депрессиями, проблемами со здоровьем. Важно понимать, что это серьезный недуг, который требует незамедлительного лечения.

Родителям стоит быть максимально внимательными к своему чаду. При игнорировании проблемы вы рискуете появлением осложнений. Гиперактивным деткам нужно вдвое больше внимания. Недополучая любви, понимания и ласки со стороны самых близких малышу людей, он может стать нервным, тревожным.

Терапия гиперактивности народными средствами

Заниженная самооценка — это не самое страшное, к чему может привести невнимательность родителей. Подросток может найти спасение в алкоголе, связаться с плохой компанией, и начать вести асоциальный образ жизни. Чтобы предотвратить все вышеперечисленное, вам нужно попросту выполнять свой родительский долг – уделять чаду достаточно внимания.

Ребенок может стать гиперактивным вследствие самых разных причин. Это может быть неправильное питание, стресс, недостаточное внимание со стороны взрослых. Проявляться данная патология может также по-разному: болезненные ощущения в животе, отсутствие аппетита, боли в голове, бессонница – все это проявления гиперактивности.

Вылечить подобное расстройство можно. И вместе с медикаментозными препаратами, назначенными доктором рекомендуют использовать народные средства.

Действенные народные рецепты

Приготовление успокоительного отвара. Заварите 10 грамм подсушенных измельченных корневищ дягиля вскипяченной водой – половиной литра. Настаивать в теплом помещении на протяжении шести часов. Давайте по ложечке препарата три раза на протяжении суток.

Применение шишек хмеля. Вещества, содержащиеся в шишках хмеля, наделяют его массой целительных свойств. Шишки не только обладают успокоительным воздействием. Помимо этого, средства на основе сырья способствуют нормализации функционирования пищеварительной системы. Залейте несколько столовых ложек сырья 300 мл кипяченой воды.

Поставьте тару на печь, доведите до кипения. После закипания состава отставьте его на полчаса в сухое затемненное помещение. Давайте по 10 мл снадобья не более трех раз на протяжении суток.

Отвар зверобоя для терапии гиперактивности способствует нормализации сна, улучшению концентрации внимания и памяти. Возьмите подсушенную траву растения, измельчите и заварите 15 грамм сырья вскипяченной водой. Томите состав на тихом огне в течение четверти часа. Охладите. Дозировка — по две ложечки препарата дважды в сутки.

Лаванда поможет в излечении. Цветки растения помогут не только в лечении чрезмерной активности, но и устранении психосоматических симптомов (тошноты, рвоты, болей в голове). Заварите 10 грамм сырья в прокипяченной воде – 300 мл. Уберите на полчаса в сухое место. Принимать рекомендуется по 15 мл лекарства дважды на день: сразу после пробуждения и перед тем, как лечь спать.

Смешайте в равных пропорциях плоды шиповника с листками мелиссы, цветками ромашки, травой тысячелистника, листками мяты перечной, корневищем валерианы, зверобоем, корневищем дягиля и шишками хмеля. Все ингредиенты должны быть предварительно подсушены и измельчены. Заварите 20 грамм смеси прокипяченной водой – 300 мл. Отставьте на полчаса. Давайте по 20 мл лекарства дважды на день.

Приготовление настоя, обладающего успокоительным воздействием. Соедините 10 граммов высушенных листков мяты с таким же количеством сухой травы зверобоя, цветков лаванды, травой мелиссы, 30 граммами корневища валерианы.

Измельчите все ингредиенты и тщательно перемешайте. Заварите примерно 30 грамм смеси кипящей водой – полулитром. Настаивайте в затемненном сухом помещении в течение пяти часов, желательно в термосе.

Употреблять нужно по 100 мл напитка два раза в течение суток: с утра и перед сном.

Применение ванн

Целебные ванны способствуют расслаблению нервной системы. Смешайте грамм 50 сухих мелко нарезанных корневищ аира с 20 граммами плодов можжевельника и таким же количеством коры ивы.

Засыпьте сырье во вместительную эмалированную кастрюлю, залейте водой, приблизительно тремя литрами. Вскипятите состав, после чего приубавьте огонь и протомите еще четверть часа. Дайте немного настояться, а затем вылейте в ванну, наполненную горячей водой.

Продолжительность процедуры – 20 минут. Водные процедуры проводите через день в течение полутора месяцев.

Для взрослых в подобных ситуациях полезно применять эти рецепты.

Несколько рекомендаций родителям

  1. Важно понимать, что данная проблема не только медицинская, но еще и психологическая. И без вашей помощи тут не обойтись.
  2. Гиперактивный малыш нуждается в вашем внимании и понимании. Если он недополучает внимания от вас, он переживает это вдвое сложнее, нежели его сверстники.

  3. Помогите ему найти товарищей, поладить с ними, добиться успехов в школе. Дайте ему понять, что вы любите его, чаще хвалите.
  4. Таким деткам нужен четкий распорядок дня, они всегда должны быть чем-то заняты. Составьте режим дня и придерживайтесь его.
  5. Важно также сократить количество стимулов и дисциплинировать.

  6. Гиперактивные дети легко отвлекаются. Вам же нужно сделать так, чтобы он был полностью вовлечен в одно занятие. Выполняя домашнюю работу, он не должен отвлекаться на что-то другое. Не разрешайте ему, к примеру, смотреть телевизор и читать одновременно.
  7. Ваша речь должна быть четкой и понятной.

    Не говорите двусмысленно и не порицайте свое чадо. Вместо: «Опять у тебя бардак в комнате» скажите «Сложи игрушки». Проследите за тем, чтобы ребенок сделал то, о чем вы его просили.

  8. Займите чем-нибудь. Детки начинают вести себя гиперактивно, когда на них никто не обращает внимания. Таким образом они пытаются напомнить о себе.

  9. Чаще гуляйте с малышом. Идеальное решение проблемы – записать ребенка, к примеру, на бокс, если это мальчик и на танцы, если у вас девочка.
  10. Школьнику организуйте рабочее место. Только тут важен минимализм. На столе, в ящиках должно быть только самое необходимое, опять-таки, чтобы малыш не отвлекался.

В любой ситуации будьте терпеливы. Поверьте, криками вы точно ничего не добьетесь. Если малыш справился с поставленной задачей, не забудьте его похвалить, если провинился — пожурите немного.

Всегда помните, что ваш ребенок ничуть ни хуже других, он просто особенный, и нуждается в вашем внимании, понимании и любви. Чем лояльнее вы будете по отношению к своему малышу, тем быстрее вы добьетесь положительных результатов.

data-ad-format=”auto”>

Источник: https://NarodnymiSredstvami.ru/giperaktivnyiy-rebenok-lechenie-giperaktivnosti-sredstvami-narodnoy-meditsinyi/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector