Правильный уход за лицом после 25 лет: 10 обязательных правил – здоровый образ жизни

Уход за кожей лица после 25 лет., уход за лицом 25

Уход за кожей лица после 25 лет отличается от ухода за кожей до 25, связано это с тем, что после 25 лет в коже начинают замедляться восстановительные процессы, а разрушительные напротив ускоряются.

Это ещё не старение, и даже не расцвет, но после 25 лет, это бесспорно конец юности. Именно 25 лет считается символической точкой отсчёта, после которой запускается механизм увядания.

Конечно, до замедления обменных процессов в клетках кожи и до нарушения белковой структуры ещё далеко.

Эластиновые и коллагеновые волокна всё ещё гибкие, но уход за кожей лица после 25 лет уже должен быть направлен на то, чтобы предупредить появление морщин и сохранить цвет лица. В этом возрасте кожа лица особенно нуждается в активном увлажнении и защите от солнечных лучей.

После 25 начинает разрушаться липидная прослойка рогового слоя, что в свою очередь приводит к тому, что кожа начинает терять влагу.

Обычно разрушение липидного слоя кожи вызвано растворителями, такими как стиральные порошки, лосьоны для глубокой очистки кожи, поверхностно-активными веществами – ПАВ, которые содержатся в некоторых косметических средствах, и УФ-излучением.

Для того, чтобы обеспечить защиту липидного барьера необходим правильный уход за кожей лица после 25. В первую очередь старайтесь избегать большого количества ультрафиолетовых лучей, откажитесь от применения очищающих лосьонов для подростков, агрессивных моющих средств, многокомпонентных косметических средств.

Вообще, мы настоятельно рекомендуем после 25 лет не использовать в уходе за кожей лица косметические средства, которые одновременно наносятся на кожу. Выбирая крема для ухода за кожей лица после 25 лет, отдайте предпочтение кремам с более коротким списком компонентов.

Для того, чтобы восстановить разрушенный или разрушающийся липидный барьер кожи необходимо применять масла, в которых содержатся жирные кислоты, такие как масло энотеры, бурачника, чёрной смородины.

Кроме того, неплохо использовать для ухода за кожей лица и масла, которые имеют регенерирующее воздействие, такие как масло кешью, авокадо, зародышей пшеницы, макадамии, семян винограда, кунжутное, рисовых отрубей, шиповника, чертополоха молочного.

Уход за кожей лица после 25 лет против старения

Старение кожи делится на два типа: истинное, которое заложено самой природой, и внешнее, которое обусловлено воздействиями внешней среды. Конечно же, предотвратить истинное старение пока никто не в состоянии, но вот внешнее старение с помощью правильного ухода за кожей лица можно и отсрочить.

Современная наука говорит о том, что ранние морщины появляются именно из-за воздействия УФ-излучения, которое повреждает клетки эпидермиса, верхнего слоя кожи. Поэтому рекомендуем не злоупотреблять солнечными ванными, а также использовать для ухода за кожей лица защитные кремы.

Второй причиной преждевременного старения является окислительный стресс, бороться с которым можно с помощью антиоксидантов. Советуем включить в уход за кожей лица в возрасте после двадцати пяти лет средства содержащие витамины С, Е, каратиноиды а также растительные экстракты, которые являются природными антиоксидантами.

Помните, что 25 лет это ещё не тот возраст, когда действительно стоит задуматься о проблемах старения, поэтому не торопитесь использовать для ухода за кожей лица косметику anti – aqe. В 25 лет внутренних резервов организма ещё более чем достаточно.

Кремы для ухода за кожей лица после 25 лет

Кремы для лица после 25 в основном направлены на то, чтобы остановить или хотя бы замедлить разрушение кожных структур, а также убрать мелкие морщинки.

Кремы для лица после 25 содержат в основном следующие витамины:

Витамин А – крайне необходим для образования новых клеток, также ускоряет процесс отшелушивания отмерших роговых клеток, кожа становится более гладкой и эластичной. Настоятельно рекомендуется включить средства с большим содержанием витамина А в список средств по уходу за усталой кожей лица после 25 лет.

Витамин Е – один из мощнейших антиоксидантов, замедлит процесс внешнего старения.

Витамин С – улучшает обменные процессы, защищает от неблагоприятных воздействий окружающей среды, выводит токсины, способствует синтезу коллагена, улучшает липидный обмен. Очень рекомендуем жительницам мегаполисов ухаживая за кожей лица после 25 не забывать об этом полезнейшем витамине, иначе – преждевременное старение.

Витамин Р (флавоноид) – способствует выработке кожей собственных антиоксидантов, нейтрализует свободные радикалы.

Мы писали выше, что в 25 лет не повода серьёзно переживать, что кожа ещё молода, но, если Вы хотите и в 40 лет выглядеть молодо, придётся обеспечить тщательный уход коже лица уже после 25. Сейчас выпускается просто огромное количество кремов для кожи лица после 25, так что это не будет очень сложно.

После 25 лет необходимо обратить внимание на три момента:

Увлажнение кожи лица

Дневной увлажняющий крем для лица после 25 необходим насыщенный биофлованоидами и фитоэстрогенами.

Включение в уход за кожей лица после 25 лет такого крема необходимо для того, чтобы в эпидермисе поддерживался нормальный баланс влаги, а также затруднить проникновение свободных радикалов, которые оказывают разрушительное действие на кожу. Липосомы улучшают микроциркуляцию крови в сосудах, возвращая лицу сияние молодости.

Борьба с первыми морщинками на лице

Также уход за кожей лица после 25 лет направлен на борьбу с первыми морщинками, которые ещё не представляют особой опасности, но чтобы в дальнейшем они не стали Вашим наказанием позаботиться об этом необходимо уже сейчас, для этого применяйте кремы для лица с содержанием фруктовых и цветочных кислот и витамином Е. Применение таких кремов, способствует разглаживанию кожи лица и исчезновению морщинок. Также, для того, чтобы усилить эффект от применения крема для лица после 25 с содержанием витамина Е необходимо под крем нанести сыворотку, содержащую цветочные кислоты и полисахариды – она активно восстановит и подтянет кожу лица после 25.

Уход за кожей лица вокруг глаз после 25 лет

Нежной текстуры крем для кожи лица вокруг глаз после 25 содержащий фитоэстрогены и цветочные кислоты повысит гладкость кожи и её упругость.

Есди же этот крем для ухода за кожей лица вокруг глаз после 25 лет содержит витамин Е и аллотоин, то он произведёт успокаивающее действие на кожу вокруг глаз, которая более нежная и тонкая, нежели кожа лица.

Кроме того, такие кремы стимулируют естественное восстановление кожи лица и убирают тёмные круги под глазами.

Глубокое очищение кожи лица после 25

Для глубокого очищения кожи лица после 25 мы советуем делать два раза в неделю маску с белой глиной и аллантоином. Такая маска для лица поможет вывести токсины, снять раздражение, увлажнит кожу и насытит её микроэлементами. После этой маски даже кожа 30 лет выглядит молодой, свежей и отдохнувшей, не говоря о коже лица после 25.

Маски для питания и увлажнения кожи лица после 25 лет

Уход за кожей лица после 25 лет должен обязательно включать в себя применение увлажняющих и питательных масок, содержащие вытяжки из морских водорослей, виноградных косточек, масло жожоба. Уход за кожей лица с помощью этих масок насытит кожу минералами, смягчит её, восстановит структуру эпидермиса. Эффект: кожа станет гладкой и мягкой, более подтянутой.

Ночной уход за кожей лица после 25

Для смягчения и увлажнения кожи лица после 25 лет рекомендуем использовать ночной крем с экстрактом герани. Также, он поможет предотвратить раннюю старость благодаря тому, что стимулирует кровоснабжение. Способствовать омоложению и улучшению дыханию кожи лица также будут средства с активным кислородным комплексом.

Помните, что настоящую старость отсрочить невозможно, но благодаря правильному уходу за кожей лица после 25 лет и далее можно избежать преждевременного «внешнего» старения.

Это, что касается непосредственного ухода за лицом после 25 лет. Но есть и некоторые правила, соблюдая которые можно значительно продлить период беспечности и молодости, выглядеть не только на свой возраст, но и намного моложе.

1. Не пейте вечером много жидкости. Максимум – маленькую чашечку чая, стакан сока или минеральной воды, но только за 2 часа до сна.

2. Раз в месяц балуйте себя профессиональным уходом косметолога.

3. Применяйте косметику с SPF-фильтром, особенно если вы много времени проводите за компьютером.

4. Как можно больше бывайте на свежем воздухе, ведите активный образ жизни, занимайтесь спортом.

5. Правильно питайтесь, следите за весом.

Соблюдая все эти несложные правила, и регулярно ухаживая за лицом, можно сохранять свежесть и молодость кожи в первозданном виде многие годы. Забудьте о календарном возрасте, пусть окружающие любуются Вами и теряются в догадках, сколько же на самом деле лет этой обаятельной и юной девушке?

Источник: https://www.baby.ru/read/uhod_za_kozej_lica_posle_25_let-528430462/

Уход за лицом после 25 лет: рекомндации, маски и советы

  • Home
  • Уход за лицом
  • Уход за лицом после 25 лет

Многие не понимают, что уход после 25 должен быть иным, нежели ранее. Если юношеская кожа лица нуждается лишь в очищении, то после 25 лет эпидермис начинает терять свою влагу – это уже первый звонок к преждевременному старению.

Читайте также:  Как выглядела москва сто лет назад? - здоровый образ жизни

Если же девушка хочет защитить свою кожу от преждевременного старения, то ей необходимо использовать крем для лица после 25. При этом крем нужно выбирать в соответствии со своим возрастом – стоит отказаться от тех средств по уходу, которые использовали раньше, однако, спешить в магазин за косметикой, предназначенной для увядающей кожи, также не стоит (ими рано еще пользоваться).

Особенности кожи

Дело все в том, что в 25 лет организм человека начинает стареть – это незаметно поначалу, однако, если не оказывать должный уход, то очень скоро появятся первые морщины. Как правило, эти изменения вызваны нарушением разрушительных и восстановительных процессов в эпидермисе: первые заметно активизируются, вторые же замедляются.

Не стоит пугаться, что вмиг исчезнет вся красота.

Специальный уход, который предназначен за кожей лица после 25 лет, повышает эластичных волокон и предотвращает преждевременное появление морщинок, а заодно и обеспечивает очищение пор кожи, сохраняя ее молодость на долгие годы. Косметологами разработан целый ряд процедур, соблюдение которых в комплексе дает положительное воздействие на кожу лица после 25.

Что нужно знать?

Правильный уход начинается с соблюдения простых правил:

  • Уход за лицом нужно осуществлять каждый день
  • Больше употреблять воды в день (не менее 8-9 стаканов). Это пойдет на пользу не только коже, но и организму в целом
  • Не нужно использовать антивозрастную косметику для ухода за кожей после 25
  • Не нужно на кожу лица одновременно наносить несколько косметических средств
  • Избегать использования мыла
  • Для смягчения кожи регулярно нужно делать массаж
  • Дважды в день (утро, вечер) умывать лицо прохладной водой
  • С утра крем наносится после умывания
  • Для смывания косметики использовать средства, предназначенные для этого
  • Для домашнего ухода использовать специальные эфирные масла
  • Перед загаром на кожу нанести солнцезащитный крем

Как необходимо ухаживать за кожей?

  • Очищение. В уход должны быть внесены некоторые коррективы. Во-первых, это касается средств, которые основаны на спирте. Даже если у девушки жирный тип кожи – средство нужно заменить, например, на настой календулы, которым можно очистить поры без вреда для кожи. Ни в коем случае не ложится отдыхать с остатками макияжа на лице;
  • Увлажнение. Можно использовать магазинную косметику или же приготовленную дома. Кремы, которые предназначены для ухода за лицом, имеют в своем составе витамины, а также эфирные масла, помогающие удерживать необходимый баланс (водный) в эпидермисе и устранять признаки преждевременного старения кожи. Выбирая для себя крем, необходимо внимательно читать инструкцию, там не должно быть пометки “anti-age” – кожа в 25 лет способна самостоятельно восстанавливаться и она не нуждается в дополнительной помощи;
  • Защита кожи от отрицательного воздействия окружающих факторов. Уход за кожей должен включать ряд косметических средств, которые имеют в своем составе солнцезащитные фильтры (не меньше 30). Не использовать для ухода за кожей хлорированную воду. В зимний промежуток времени не стоит забывать носить шарф, чтобы лицо не страдало от сильных ветров и морозов. Излучение от монитора также может стать причиной краткосрочного старения организма. Именно поэтому, если девушка вынуждена проводить слишком много времени за компьютером, то необходимо использовать термальную воду, которой рекомендуется опрыскивать лицо каждые 2 часа.
  • Кожа вокруг глаз. Крем, предназначенный для лица, совершенно не подходит для этих целей. В специализированном магазине нужно приобрести крем, который предназначен для кожи вокруг глаз. Если говорить о ночном креме, то предпочтение нужно отдать кремам, в состав которых входит экстракт герани. Такие кремы значительно улучшают кровообращение.

Различные маски

В 25 лет особое значение имеет использование масок для ухода за кожей лица. Подобные маски можно сделать в домашних условиях.

Яичная маска

В желток яйца добавить 7 мл шиповника или эвкалипта, 4-6 капель витаминов и 14 гр. меда. Эту консистенцию нанести на лицо на пол часа. После этого, смесь необходимо смыть сначала теплой водой, а после прохладной.

Картофельная маска

Сделать пюре из картофеля и заправить им геркулес на 10 часов. Подобная маска обеспечивает кожу нужными витаминами и прогревает ее. На лицо она наносится толстым слоем.

Дополнительные средства

Помочь своей коже всегда оставаться такой же красивой и молодой на протяжении многих лет можно с помощью вспомогательных процедур, которые можно проводить дома. Чем же можно дополнить этот комплексный уход за лицом после 25 лет?

  • Использование пилингов и скрабов. Для этого подойдут скрабы или пилинги, которые очищают кожу лица. Они отлично не только отшелушивают кожу, но и стимулируют обновление клеток. Применять данные средства рекомендуется не чаще 2 раз в неделю.
  • Использование масок. Они питают и увлажняют лицо. Восстановление, тонизирование, питание, омолаживание, увлажнение – это далеко не все, что могут сделать маски для лица. Применять такие маски рекомендуется 3 раза в неделю (вечером).
  • Использование сывороток. Это средство, которое включает в себя биологические компоненты. Оно используется для увлажнения и питания тканей кожи. Благодаря своему составу, такие сыворотки способны проникать в даже самые глубокие слои эпидермиса, насыщая клетки питательными веществами. Однако, стоит помнить, что данное средство совершенно не подходить для ежедневного применения: его использовать рекомендуется курсами, например, весна и осень. Обязательно сочетать с увлажняющим кремом.

Полезные советы

Для того чтобы уход имел положительную динамику, помимо внешнего ухаживания за кожей также не стоит забывать о внутреннем:

  • Правильное питание. Полностью исключить из рациона жирное, острое, копченое и соленое, т.к. они главные враги для нашей кожи. Включить в свое питание как можно больше фруктов, зелени, а также овощей.
  • Вести ЗОЖ и больше времени проводить на улице.
  • Контролировать мимику, т.к. излишняя угрюмость или же постоянная улыбка могут привести к появлению морщин.
  • Использовать качественную косметику.

Чего нельзя?

После перечисления того, что нужно делать, будет правильным упомянуть о том, чего не стоит делать, ухаживая за своей кожей.

  • Навсегда нужно забыть, что такое стресс и отрицательные эмоции. Хорошее настроение, спокойствие и расслабление – это залог поддержания тонуса нашей кожи.
  • Забыть о существовании вредных привычек. В 25 лет эти вредные привычки начинают напрямую отражаться на коже.
  • Не нужно ухаживать за кожей только тогда, когда она напоминает о себе появлением прыщей и морщин. Стоит также всегда помнить об очищении пор.

Не забывайте, что исключительно комплексный уход даст положительную динамику. В уходе за своим лицом не должны существовать перерывы или выходные. Крайне важно не лениться и тогда ваши труды будут приятно вознаграждены здоровой, а главное, ухоженной кожей.

Источник: http://body-trener.ru/maski-dlya-lica/posle-25-let.html

Уход за лицом после 25 лет, необходимые правила и этапы ухода, рецепты

Независимо от возраста, наша кожа требует трепетной заботы и регулярного внимания. С 25 лет уход за кожей должен быть тщательным, осуществляться грамотно, с использованием косметических средств, соответствующих типу кожи, удовлетворяющих ее потребности и предупреждающих раннее проявление признаков увядания.

Что происходит с кожей после 25 лет

Время беззаботности, когда коже хватало простого умывания с пенкой и легкого увлажняющего средства, прошло. После 25 лет в коже происходит замедление естественных процессов, в результате она начинает терять влагу (физиология, неграмотный уход в подростковом периоде, злоупотребление солнцем и т.п.

), с годами этот процесс будет только усиливаться. Поэтому в 25 лет, независимо от типа, она нуждается в дополнительном увлажнении и питании. Если не поддерживать водный баланс в коже, будут проявляться такие неприятности, как ухудшение цвета лица, повышение жирности, снижение восстанавливающих свойств и т.п.

Становятся отчетливо видимыми пятна и следы, оставшиеся из-за угревых высыпаний, которые в этой возрастной категории, кстати, вам уже не грозят (гормональный фон нормализуется).

Если же сыпь вас беспокоит давно и сохраняется после 25 лет, следует обращаться к специалистам, поскольку причина может быть самой разной, и это точно не неправильный уход.

Как ухаживать за лицом после 25 лет, этапы ухода за кожей

Ухаживать за кожей нужно всегда, даже при отсутствии признаков ухудшения состояния эпидермиса. Надеяться на хорошую генетику не стоит. После 25 лет в уходе за лицом должна применяться только качественная косметика с учетом возраста и типа кожи.

В этот период в уходе важно использовать средства с хорошим увлажняющим и питательным действием (кремы, маски). Такой «поддерживающий» уход предупредит раннее обвисание кожи и образование морщин, надолго сохранит гладкость, свежесть и естественное сияние.

Очищение кожи лица с 25 лет

В уходе за кожей после 25 лет одной из регулярных процедур должно стать очищение (обязательно утром и вечером). Если раньше вы могли позволить себе лечь спать, не сняв макияж, умываться с обычным мылом, то теперь такие опрометчивые поступки вам противопоказаны. Мыло для чистки лица не подходит, оно сильно сушит эпидермис.

Читайте также:  Ароматерапия при лечении головной боли - народная медицина

К этому возрасту, как правило, девушки уже определяются с хорошим очищающим средством и используют его постоянно. Для утреннего умывания лучше использовать мицеллярную воду, хороший не пенящийся крем для умывания, либо очищающее молочко, которое также можно использовать для демакияжа лица.

Средство, не пересушивая, очистит лицо и дополнительно смягчит кожу.

Хорошо умываться слегка теплой водой, а затем прохладной, это отлично тонизирует кожный покров лица, улучшает кровообращение и приводит в норму выделения кожного сала.

От горячей воды нужно отказаться, так как она способствует расширению пор и повышению жирности кожи. Вечернее очищение лучше проводить с использованием самодельных скрабов и очищающих масок.

предварительно сделав паровую ванночку с лекарственными травами (ромашка, мята, календула) и аромамаслами.

Тонизирование и дневной уход для лица с 25 лет

Тонизирование эпидермиса в уходе также обязательно, без применения тоников процедуру очищения нельзя считать полной.

При выборе тоников следует отдавать предпочтение без спиртовым в идеале натуральным средствам (домашние тоники на лекарственных травах), соответствующим возрастной категории и типу кожи.

Ватный диск пропитывают тоником и протирают лицо вслед за очищением, далее на влажное лицо лёгкими похлопывающими движениями наносится дневное средство обязательно с высоким увлажняющим действием и солнцезащитными фильтрами (SPF не менее 30). Через 15 минут излишки убираются косметической салфеткой.

Помимо увлажняющих компонентов и защитных факторов, дневной крем 25 + должен содержать в своем составе витамины (А, Е, С), флаваноиды, антиоксиданты, натуральные и эфирные масла (масло зародышей пшеницы, бурачника, авокадо), семена винограда и чертополоха и другие активные вещества.

Злоупотреблять кремом не стоит, большое количество все равно кожный покров лица поглотить не сможет. В профилактических целях, для предупреждения образования морщин косметологи рекомендуют включать в уход кремы с фруктовыми кислотами, витаминами и антиоксидантами. Подобные средства разглаживают и выравнивают лицо.

К 25 годам уже нужно точно знать, какой крем вам хорошо подходит, и пользоваться им постоянно. Не стоит покупать много разных кремов и экспериментировать на своей коже, в ответ вы можете получить массу неприятным проблем в виде прыщей, покраснений или даже аллергии. Покупайте данный косметический продукт только в проверенных магазинах, чтоб не приобрести подделку.

Крем для ухода за кожей вокруг глаз с 25 лет

До 25 лет крем для век желательно использовать, но как только этот возрастной рубеж вы перешагнули использовать его нужно обязательно и постоянно. Зона вокруг глаз очень тонкая и нежная, поэтому подвержена негативному воздействию извне.

Без должного ухода состояние кожи в этой области будет быстро ухудшаться, а там и появление морщинок не за горами. Подбирать кремы для области вокруг глаз необходимо с учетом возраста и использовать дважды в день вслед за очищением.

В его составе должны присутствовать витамин Е, фитоэстрогены и цветочные кислоты, в дальнейшем такой крем поможет предупредить появление отёков. припухлостей, мимических морщинок и тёмных кругов под глазами.

Ночной уход для лица с 25 лет

Ночной крем также подбирается в соответствии возрасту и типу кожи, обязательно с интенсивным питательным и увлажняющим действием.

Его можно обогащать подходящими эфирными маслами, если имеются какие-либо проблемы с кожей лица (мимические морщинки и т.п.).

Наносить его нужно на очищенное и еще влажное лицо, обязательно удаляя через минут 15-20 излишки крема, дабы исключить наутро выражение «помятого» и усталого лица.

Сыворотки для ухода за лицом с 25 лет

После 25 лет включайте в уход за лицом специальные сыворотки. Их обычно применяют курсами два раза в год (осень и весна), наносят под дневной и ночной крем, то есть дважды в день. В составе такого средства содержится высокая концентрация биологически активных веществ, которые быстро проникают в кожу, достигая ее глубоких слоев.

Маски и пилинги в уходе за кожей после 25 лет

Чтобы придать коже лица максимально привлекательный вид, раз в неделю вслед за распариванием нужно делать глубокую чистку (пилинг) лица с помощью магазинных и домашних масок и скрабов. а также включать в уход маски (два раза в неделю) с различным действием для лица домашнего приготовления.

Уход за лицом после 25 лет, рецепты домашних масок

Тонизирующая и освежающая маска для всех типов кожи

Состав. Желток куриного яйца – 1 шт. Настой шиповника (можно заменить настоем эвкалипта) – 1 ч. л. Витамин Е – 10 капель. Жидкий мед – ½ ч. л.

Витамин А – 10 капель.

Источник: http://live-excellent.ru/lechenie-kozhi/ukhod-za-litsom-i-volosami/75847-ukhod-za-litsom-posle-25-let-neobkhodimye-pravila-i-etapy-ukhoda-retsepty

Как правильно ухаживать за лицом после 25 лет

18.07.2012 23:11

MIGnews.com.ua

После 25 лет кожа все еще молода, но уже подвержена возрастным изменениям. Главная проблема в период с 25 до 33-34 лет – это потеря влаги.

Недостаточная увлажненность кожи лица грозит шелушением, неприятными ощущениями стянутости и ранним появлением морщин.

Поэтому основное внимание нужно уделить именно увлажнению, хотя остальные процедуры ухода тоже важны.

Все, что было рекомендовано для молодой кожи, по-прежнему актуально: важнейшим принципом ухода является регулярность, а главные действия – это очищение, тонизирование, увлажнение.

Очищение кожи после 25 лет необходимо проводить утром и вечером. Умываться лучше не водопроводной, а кипяченой водой. Особенно важно вечернее очищение, так как декоративная косметика и пыль забивают поры и не позволяют коже дышать.

Процедуру очищения нужно проводить с помощью средства, подходящего именно вашему типу кожи. Это может быть молочко или пенка для умывания.

Уже стоит прекратить использовать гели для умывания (кроме жирного типа кожи), так как они довольно сильно сушат кожу, передает Delfi.

С 25 лет использование тоника после очищения становится необходимым, так как кожа начинает терять эластичность и ее тонус уменьшается. Тонизирующее средство завершает процедуру очищения и помогает коже оставаться упругой. Тоник также подбирается в соответствии с типом кожи.

И самое важное действие, которое поможет сохранить молодость кожи, – это увлажнение. Обязательно увлажнять кожу утром и вечером. Женщинам, проводящим много времени за компьютером, нужно увлажнять кожу и в течение дня.

Основные средства по уходу за лицом после 25 лет:

– Дневной увлажняющий и ночной питательный кремы. Зимой консистенция кремов должна быть более плотной, жирной. Летом крем должен быть с легкой текстурой. Кроме основных увлажняющих кремов, необходимо использовать тональное средство с увлажняющими компонентами. Дневной крем должен обязательно содержать солнцезащитные факторы, а также витамины А, Е, С, Р.

– Термальная вода. Используется для увлажнения кожи лица и шеи в течение дня. Термальная вода не только увлажняет и успокаивает кожу, но и насыщает ее необходимыми минералами, микроэлементами и витаминами.

– Увлажняющие и питательные маски, которые необходимо использовать 1-2 раза в неделю.

– Увлажняющий крем для век. Кожа вокруг глаз особенно тонкая и быстро теряет влагу, поэтому питание для этой области лица особенно важно.

Несколько правил, которые помогут сохранить молодость:

– Кроме основных процедур – очищения, тонизирования и увлажнения – включите в программу регулярного ухода еще и отшелушивание.

– Необходимо высыпаться, правильно питаться и вести здоровый образ жизни.

– Не стоит проводить много времени на солнце – ультрафиолет сушит кожу, тем самым приближая старение. Также лучше отказаться от солярия.

– Следите за мимикой. Слишком много эмоций оставят заметный след в виде морщин, от которых не так уж легко избавиться.

– Пейте побольше воды. 1,5 – 2 литра простой воды в день помогут поддержать водный баланс вашего организма. 

Как сообщал MIGnews.com.ua, крем, в котором содержится экстракт коры дерева сосны, помог ученым приблизиться на один шаг к тому, чтобы открыть секрет вечной молодости.

Новости по теме:

Как продлить молодость лица

Помидорная диета омолаживает лицо

Как избавиться от прыщей: народные методы

Источник: http://mignews.com.ua/science/zdorove/750282.html

Уход за кожей после 25 лет! Как всегда оставаться молодой и красивой?

Трудно признать, но как бы мы ни сопротивлялись, рано или поздно  начинаем замечать возрастные изменения нашей кожи лица и тела. В большинстве случаев первые такие изменения появляются после 25 лет. И тот уход, что вы могли позволить себе в 18, после 25 с вами может сыграть злую шутку. В конце концов, как сказала Коко Шанель, если к 30 годам женщина не стала красивой, значит она дура.

Источник: http://allsisters.ru/krasota/uhod-za-kozhej-posle-25-let-kak-vsegda-ostavatsya-molodoj-i-krasivoj/

Правильный уход за лицом после 25 лет

Как правило молодые девушки ещё не задумываются всерьёз о необходимости регулярного ухода за лицом после 25 лет.

Они привлекательны, свежи, молоды и красивы. Кажется, что подтянутой и свежей коже ничто не угрожает, что природная красота не увянет никогда.

В этом возрасте мало кто задумывается о вреде солнечных лучей, посещения солярия, необходимости регулярного увлажнения и питания кожного покрова. 

Уход за лицом в 25 лет скорее носит профилактический характер, но он жизненно необходим. Если не обращать внимания на состояние кожи сейчас, то природная красота постепенно начнёт увядать. Только ежедневный уход поможет продлить молодость и предотвратить преждевременное старение.

Читайте также:  Как сделать совместный отдых с семьей интересным для всех? - здоровый образ жизни

Процедуры ухода за лицом после 25 лет

Даже если отсутствуют какие-либо признаки ухудшения состояния эпидермального слоя, не стоит уповать на природу. Помогите коже сейчас, и она отплатит Вам в дальнейшем сиянием, здоровьем и гладкостью.

Итак, для начала обратите внимание на регулярную чистку лица. Если раньше Вы могли себе позволить иногда умываться холодной водой с мылом, не снимать на ночь макияж и обходиться без специальных кремов, то теперь это недопустимо. Мыло, даже туалетное, сильно сушит, поэтому для очищения лучше использовать гели, лосьоны, мицеллярную воду.

Холодная вода благоприятна для лица, но только в чередовании с тёплой водой, т.е. умывание должно быть контрастным. Такое очищение и деятельность сальных желёз нормализует, и кровообращение улучшит.

Не стоит умываться горячей водой, так как от этого расширяются поры, и жирность кожи увеличивается. Оптимальным вариантом является прохладная вода.

Теперь кожа чиста, но уход на этом не заканчивается, а только начинается. Переходим к увлажнению и питанию.

Сегодня в аптеках можно приобрести специальные средства для ухода за лицом после 25 лет. Это растительные косметические масла и маски, лосьоны и крема, содержащие необходимый набор витаминов и питательных веществ.

Идеально, если крема будут содержать масло бурачника и авокадо, семена винограда и чертополоха, зародыши пшеницы и рисовые отруби. Однако и специальными средствами не стоит злоупотреблять. В этом возрасте лицу  не нужно большое количество крема, так как оно способно поглотить не более 1 г жира.

Крем наносим на лицо и распределяем лёгкими похлопывающими движениями. Обязательно убираем излишки чистой салфеткой. Утром наносим продукт с легкой текстурой и защитным УФ-фактором на влажную кожу сразу после умывания. Для того чтобы защититься от ветра, солнца и холодного воздуха после впитывания крема немного припудриваем лицо. Вечером наносим крем после очищения и тонизирования лосьоном.

Если переусердствовать с ночным кремом, то вместо свежей и отдохнувшей кожи мы увидим утром негативный результат: сальность, раздражение и даже прыщи.

Рецепты, продлевающие молодость

Помимо ежедневного ухода, 2 раза в неделю делаем косметические маски для лица. Можно приобрести готовую маску, а можно приготовить и самостоятельно. Хорошо освежает и тонизирует кожный покров маска из желтка, 1 ч. ложки настоя шиповника, 10 капель витамина А, половины чайной ложки мёда и 10 капель витамина Е.

Все ингредиенты соединяем и хорошо размешивает до состояния однородной пасты. Наносим на лицо толстым слоем и оставляем на 20 минут. Смываем тёплой водой и ополаскиваем холодной.

Прекрасно питает и освежает кожный покров несложная маска из картофельного пюре. Наносим её на лицо и через 20 минут смываем тёплой водой. Пюре должно быть тёплым и нежным, иначе процедура будет не эффективной.

Хорошим питательным средством является и маска из запаренных хлопьев геркулеса. Заливаем хлопья кипятком и выдерживаем 10 часов, после чего смесь готова к применению. Наносим её на лицо толстым слоем на 15 минут, затем смываем тёпленькой водой.

Глубоко очищает и освежает эпидермис маска из глины. Особенно она показана при жирном типе кожного покрова. Для её приготовления берём белую глину и разводим водой. Кашицу наносим на лицо на 15 минут, после чего смываем и накладываем увлажняющий крем.

Особое внимание надо уделить нежнейшей области вокруг глаз. Подбирайте крем с содержанием витамина Е, фитоэстрогенами и цветочными кислотами. Регулярное использование такого средства поможет избежать в дальнейшем отёчностей, припухлостей, мимических морщинок и тёмных кругов под глазами.

Это, что касается непосредственного ухода за лицом после 25 лет. Но есть и некоторые правила, соблюдая которые можно значительно продлить период молодости, выглядеть не только на свой возраст, но и намного моложе.

1. Не пейте вечером много жидкости. Максимум – маленькую чашечку чая, стакан сока или минеральной воды, но только за 2 часа до сна.

2. Раз в месяц балуйте себя профессиональным уходом косметолога.

3. Применяйте косметику с SPF-фильтром, особенно если вы много времени проводите за компьютером.

4. Как можно больше бывайте на свежем воздухе, ведите активный образ жизни, занимайтесь спортом.

5. Правильно питайтесь, следите за весом и хорошо высыпайтесь.

Соблюдая все эти несложные правила, и регулярно ухаживая за лицом, можно замедлить старение и отсрочить появление возрастных морщин.

Источник: https://uhodzalicom.com/lico/158-uhod-za-litsom-25-let

Уход за кожей после 25 лет

После 25 лет кожа перестает производить коллаген, отвечающий за ее упругость и эластичность. Следовательно, набор ухаживающих мероприятий нужно ориентировать на поддержание ее гладкости, питание и предотвращение образования первых мимических морщинок. Салонные процедуры стоят недешево, а потому уже в молодости сформируйте привычку заботиться о коже лица, рук и тела в домашних условиях.

1

Общие правила ухода за кожей лица

Кожа лица наиболее подвержена влияниям погодных условий и перепадов температур, а потому нуждается в особом внимании. Чтобы ваше лицо выглядело молодо, соблюдайте следующие рекомендации:

  1. Ежедневно очищайте лицо от косметики и уличной пыли с помощью косметических средств. Для умывания не используйте мыло – оно сушит кожу.
  2. Утром применяйте бодрящий гель для умывания, а затем наносите дневной крем.
  3. Вечером смывайте макияж прохладной водой.
  4. После вечернего умывания протирайте лицо тоником и наносите питательный крем на ночь.
  5. Регулярно делайте питательные маски из эфирных масел.
  6. Массируйте лицо хотя бы раз в неделю для улучшения кровообращения.

2

Систематические мероприятия для лица

Ежедневный уход за кожей лица включает три обязательные этапы: очищение, увлажнение и защиту.

Очищение

Чтобы избежать высушивания кожи после 25 лет, откажитесь от использования лосьонов и тоников на спирту. Для жирной кожи используйте средства на основе череды или календулы. Вечернее очищение – обязательная процедура для качественного ночного обновления кожи, а потому не ложитесь спать, не смыв остатки макияжа.

Увлажнение

Подберите серию средств 25+, чтобы обеспечить кожу комплексом необходимых витаминов. Кремы, предназначенные для этого возраста, содержат эфирные масла и растительные экстракты для питания и сохранения водного баланса кожи. Начните использовать ночные кремы и косметику для нежной кожи век.

Защита

В 25 лет важно оберегать лицо от негативных внешних воздействий. Летом пользуйтесь средствами для загара с SPF-фильтром не ниже 30, а зимой – защитным дневным кремом. Влияют на процесс старения кожи и различные излучения. Если вы проводите большую часть дня за компьютером, периодически сбрызгивайте лицо термальной водой.

3

Дополнительные средства для кожи лица

Несколько раз в неделю выполняйте дополнительные процедуры по уходу за кожей лица:

  • Пилинг. Выполняйте при помощи скраба с натуральными или синтетическими частичками для отшелушивания омертвевших слоев кожи. Используйте скраб до двух раз в неделю.
  • Маска. Может быть увлажняющей, питательной, тонизирующей, очищающей – после 25 лет подойдет любая, кроме анти-возрастной. Наносите маску вечером после умывания.
  • Сыворотка. Это концентрат биологически активных питательных веществ, способный проникнуть в глубокие слои эпидермиса. Сыворотку не используют каждый день – применяйте состав курсами, например, весной и осенью.

4

Уход за кожей рук

Не только лицо, но и руки необходимо увлажнять и питать. Секреты ухоженной кожи рук после 25 лет:

  • Для поддержания кожи еженедельно наполняйте ванночку для рук. Вместо воды используйте мятный успокаивающий отвар.
  • Покрасневшую или обветренную кожу успокойте лосьоном домашнего приготовления. Смешайте в равных долях одеколон, сок лимона, глицерин и нашатырный спирт. Нанесите на руки до впитывания, а остатки промокните салфеткой.
  • Восстановить здоровый вид кожи поможет крем, сделанный из меда, овсяной муки и желтка. Пропорции: 1 чайная ложка / 1 чайная ложка / 1 желток.
  • Для отбеливания смажьте руки долькой лимона или огурца. Ополосните через 5 минут.

5

Балуем тело после 25

Чтобы кожа тела после 25 лет оставалась здоровой, принимайте косметические ванны. Правила проведения этих процедур:

  • Принимайте не чаще двух раз в неделю.
  • Перед принятием ванны очистите тело с помощью жесткой мочалки или скраба.
  • Длительность принятия теплых ванн – 20 минут, а горячих – 3-5 минут.
  • После принятия ванны, особенно горячей, ополоснитесь прохладной водой для восстановления нормального кровообращения.

Помимо предметного ухода за кожей, соблюдайте общие рекомендации по образу жизни. Питайтесь правильно: ограничьте жирную, соленую и сладкую пищу, потребление алкоголя.

Пейте больше воды, но меньше чая и кофе. Введите в рацион свежие фрукты и овощи. Будьте активны и проводите время на природе. Не соблазняйтесь покупкой дешевых косметических средств.

Следуя этим советам, вы сохраните свою кожу молодой надолго.

Источник: http://SovetClub.ru/uhod-za-kozhej-posle-25-let

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector