Потеют ладони – что делать – народная медицина

Как избавиться от потливости рук: полезные советы

Избыточная потливость рук считается достаточно серьезной проблемой, вызывающей множество дискомфортных ощущений.

Справиться с патологией можно лишь после того, как будет установлена причина ее появления. Потому при возникновении признаков данной проблемы следует обратиться к врачу.

После тщательной диагностики он подберет эффективную терапию, которая позволит избавиться от потливости рук.

Существует немало факторов, которые приводят к появлению гипергидроза рук.

К основным причинам возникновения данной проблемы относят следующее:

  • генетическая предрасположенность;
  • генерализованный гипергидроз;
  • интоксикация;
  • стрессы – в этом случае потливость может появляться от волнения;
  • вегетососудистая дистония;
  • хронические инфекционные заболевания;
  • избыточный объем катехоламинов в крови.

Довольно часто причиной гипергидроза рук становятся гормональные изменения. Потому данная проблема может появиться у подростка, беременной или кормящей женщины. Также патология нередко возникает в период менопаузы.

В любом случае схему терапии подбирает врач. При этом он обязательно должен учитывать причины и степень тяжести гипергидроза.

Чтобы обнаружить избыточную потливость рук, следует обратить внимание на следующие проявления:

  • профессиональные проблемы;
  • гиперемия кожи рук;
  • сложности с удерживанием скользких предметов в руках;
  • трудности с применением пишущих ручек;
  • возникновение влажных пятен на бумаге;
  • нарушения в интимной сфере.

Чтобы избавиться от сильной потливости рук, следует проконсультироваться с врачом. Специалист подбирает лекарственные средства, которые пациент должен принимать через некоторые промежутки времени.

Одним из таких препаратов является атропин. Данное вещество отлично справляется с потливостью ладоней. Однако важно учитывать, что лекарство может провоцировать сухость в ротовой полости и расширение зрачков.

Потому препарат применяют довольно редко.

К другой категории лекарственных средств от потливости относят успокоительные препараты. В эту группу входят валериана, настойки пиона, гомеопатические успокоительные вещества. Они благоприятно сказываются на нервной системе и способствуют уменьшению проявлений гипергидроза.

При выраженной тревожности показано применение транквилизаторов – в частности, феназепама. Однако подобные средства категорически запрещено принимать бесконтрольно. Они способны вызвать привыкание уже через несколько недель применения.

Помимо этого, продолжительная терапия такими средствами вызывает угнетение нервной системы. У человека возникает слабость, а при отмене наблюдается абстинентный синдром.

Справиться с гипергидрозом рук помогают такие лекарственные средства:

  • Гидронекс. Данный препарат включает натуральные ингредиенты, имеющие растительное происхождение. Он содержит растения, которые имеют немало полезных свойств. Благодаря применению гидронекса удается регулировать функционирование потовых желез, делая его менее выраженным.Данное средство не представляет опасности для здоровья – не провоцирует побочных реакций и аллергии, не приводит к закупориванию пор. Концентрат нужно принимать внутрь, а спрей – применять для обработки проблемных зон. Курс терапии составляет 20 суток.
  • Формидрон. Данный раствор пагубно воздействует на бактериальные микроорганизмы, которые находятся на поверхности дермы. Помимо этого, он закрывает протоки потовых желез, приводя к их отмиранию. Средство рассчитано на локальное использование. Для этого препарат следует нанести на чистую кожу на полчаса, после чего вымыть ладони теплой водой с мылом. Буквально через 2-3 дня можно заметить первые результаты.
  • Формагель. Лекарство обеспечивает угнетение работы потовых желез. Средство подходит исключительно для наружного использования. Для этого тонкий слой геля наносят на чистую и сухую дерму рук на полчаса. После окончания процедуры можно принять теплую ванну. Когда кожа подсохнет, ее следует смазать кремом. Спустя несколько процедур можно добиться хороших результатов.
  • Паста Теймурова. Данное средство применяется для лечения сильной потливости. Проблемные зоны рекомендуется обрабатывать средством 1-3 раза в день. Длительность терапии – 3-7 суток. Благодаря применению вещества удается добиться антисептического и противомикробного эффекта. Помимо этого, лекарство быстро купирует воспаление.
  • SyNeo 5. Это эффективное вещество, которое имеет дезодорирующие характеристики. Его можно применять утром и вечером. Благодаря этому удастся защитить поверхность эпителия от воспаления и раздражения. В составе данного крема присутствует глицерин, который дополнительно оказывает увлажняющий эффект.
  • Чистотоп Део. В составе данного вещества присутствуют только натуральные ингредиенты. Оно быстро впитывается и имеет приятный аромат. Результат можно заметить буквально с первого раза. Эффект достигается уже после первого применения.
  • Цинковая мазь. Данное средство относится к категории антисептиков. Оно предотвращает появление бактерий и помогает справиться с потливостью ладоней. Данную мазь следует наносить на ночь на чистую и сухую кожу. Через полчаса остатки средства можно убрать с помощью полотенца.

Чтобы справиться с гипергидрозом ладоней, применяют инъекционные методики.

Для этого показано использовать ботулотоксин типа А и средство, имеющее аналогичный эффект, – диспорт.

Благодаря применению данных веществ удается блокировать активность потовых желез. Лекарства начинают действовать уже через 1-3 суток после процедуры.

Препараты вводят на определенную глубину именно в тех зонах, где это требуется. Благодаря такой терапии удастся справиться с гипергидрозом на долгое время – 6-12 месяцев. После чего потребуется повторное введение средства. Процедура занимает буквально несколько минут и выполняется под местным наркозом, потому она не вызывает никакого дискомфорта.

После сеанса запрещено:

  • загорать 3 суток;
  • употреблять антибактериальные средства, транквилизаторы, аминогликозиды и препараты кальция на протяжении полугода;
  • посещать бассейн, баню и сауну в течение недели.

Помимо этого, существуют определенные противопоказания к применению инъекционных методов лечения гипергидроза. К ним относят следующее:

Эффективным методом терапии считается применение ионофореза. Данная процедура также называется гальванотерапией. Она основана на действии слабого электрического тока. Ионофорез вполне можно делать в домашних условиях. Для этого в специализированной аптеке следует приобрести специальное устройство.

Процедура не вызывает болевых ощущений. Для ее проведения человек должен поместить руки в специальные выемки, наполненные водой. В них появляется ток, который попадает в организм. Продолжительность сеанса составляет полчаса. При этом процедура имеет и определенные недостатки: после терапии возникает повышенная сухость кожи.

Хирургическое вмешательство

Чтобы навсегда справиться с проблемой избыточной потливости, можно прибегнуть к оперативному вмешательству. В этом случае хирург пережимает или полностью разрушает нервные волокна, по которым нервная система передает импульсы к потовым железам.

Такая процедура дает результаты в 95 % случаев. Минусом этого вида вмешательства считается риск возникновения компенсаторного гипергидроза. При этом избыточная потливость может возникать в других зонах.

Помимо этого, процедуру нельзя проводить при выраженной недостаточности сердца или легких. К противопоказаниям также относят тяжелые случаи туберкулеза, эмфиземы, плеврита.

Народные методы лечения

Терапия патологии народными средствами подразумевает применение лечебных ванночек для рук. Сегодня известно немало эффективных рецептов, которые помогают справиться с недугом:

  • Марганцовка. При гипергидрозе рук нужно каждый день делать ванночки с добавлением небольшого количества марганцовки. Раствор должен получиться светло-розовым. После завершения процедуры сухую кожу нужно тщательно протереть и обработать присыпкой. Также допустимо использовать специальный дезодорант.
  • Береза повислая. Для приготовления лечебного средства нужно смешать свежие листья с водой в пропорции 1:3. Если же используется сушеное сырье, соотношение должно быть 1:10. После процедуры руки следует вытереть. Чтобы получить хорошие результаты, нужно провести курс терапии. Сначала ванночки делают трижды в неделю, затем – 2 раза, после чего – 1 раз, пока не удастся достичь хорошего результата. Если проблема возвращается, курс следует повторить.
  • Уксус. При поражении ладоней полезно делать 5-минутные ванночки из уксусного раствора. Для его приготовления нужно смешать 3 небольшие ложки уксуса с 1 л воды. Благодаря этой процедуре удается сузить поры.
  • Уксус, бура и сода. Для изготовления лечебного состава к 100 г уксуса следует добавить 1 небольшую ложку соды. Делать это необходимо постепенно, тщательно перемешивая раствор. После прекращения шипения нужно добавить 4 г буры, предварительно растворив ее в 250 мл воды. Также следует положить 30 г глицерина. Полученным составом обрабатывать кожу рук, а спустя несколько часов наносить детский крем.
  • Кора дуба. Чтобы получить лечебный отвар, нужно смешать 1 большую ложку коры и 1 л воды. В процеженное средство добавить несколько ложек уксуса. В полученном составе держать руки 5 минут.
  • Зверобой. Чтобы сделать полезную ванночку, нужно взять по 1 небольшой ложке коры дуба и зверобоя, добавить 500 мл кипятка. Полученную смесь варить 10 минут на медленном огне. Процеженное средство смешать с 2-3 небольшими ложками уксуса.
  • Смесь трав. Взять 2 небольших ложки смеси корневища змеевика, горькой полыни, коры дуба. Смешать с 500 мл кипятка и варить 10 минут. Остуженное средство использовать для лечебных ванночек. Выполнять процедуру нужно каждый день. После завершения терапии следует делать процедуру 1 раз в неделю в целях профилактики.
  • Полевой хвощ и календула. Травы нужно взять в равных частях – по 1 большой ложке. Добавить 500 мл кипятка и оставить на полчаса настаиваться. Процеженное средство использовать для ванночек. Длительность процедуры – 20 минут. После ее завершения руки следует протереть полотенцем. Повторять данные манипуляции рекомендуется 2-3 недели.
  • Крапива и шалфей. Смешать травы в одинаковых частях, взять пару больших ложек сбора и залить 1 л воды. В данную смесь можно добавить кору дуба. В общей сложности нужно взять 50 г сбора на 3 л воды.
  • Квасцы. Для приготовления полезного средства нужно взять 1 большую ложку квасцов и 1 л воды. После каждого мытья руки следует ополаскивать подкисленной водой. Для этого на 500 мл жидкости нужно брать 1 небольшую ложку лимонной кислоты. Не менее полезным средством считается состав на основе сока лимона и спирта – данные ингредиенты смешивают в пропорции 5:1.
  • Соль. Для приготовления раствора для лечебных ванночек стоит смешать 1 небольшую ложку соли с 1 л воды.
  • Солома овса. Для изготовления средства нужно взять 400 г соломы, 2 больших ложки коры дуба и 5 л воды. Варить полчаса, после чего использовать для ванночек. После окончания процедуры кожу следует тщательно протереть и обработать дезодорантом. Для этой цели подойдет присыпка.
Читайте также:  Сколько принято оставлять чаевых в кафе и отелях - здоровый образ жизни

Для этого ладони по очереди помещают в горячую и прохладную воду. Также специалисты советуют каждый день выполнять специальную лечебную гимнастику. С ее помощью можно улучшить кровообращение и сократить выработку пота.

Для этого следует выполнять такие упражнения:

  • круговые движения кистями, сжимание и разжимание пальцев;
  • энергичное растирание ладоней;
  • растягивание пальцев рук.

Профилактика

Чтобы избежать гипергидроза рук, следует заниматься его профилактикой:

  • носить белье и одежду из натуральных тканей;
  • отказаться от избыточного количества алкоголя – он усиливает кровообращение и может провоцировать усиление потливости;
  • избавиться от избыточного веса;
  • избегать стрессов.

Повышенная потливость рук встречается довольно часто и может стать причиной серьезного дискомфорта. Чтобы справиться с патологией, нужно установить причины ее появления. Для этого рекомендуется своевременно обратиться к врачу и пройти детальную диагностику.

Источник: http://netpotlivosti.ru/lechenie/kak-izbavitsya-ot-potlivosti-ruk-poleznye-sovety/

Лечение потливости ладоней и рук народными методами

Избавление от потливости является достаточно долгим и трудоемким процессом.

Это может быть как повышенная потливость по всему телу, так и на отдельных участках – гипергидроз подмышек, лица, ног и, конечно же, ладоней рук.

Что уж здесь говорить, это настоящая проблема, так как потливость рук причиняет много дискомфорта. Повышенная потливость ладоней (мокрые ладони) является основным признаком гипергидроза ладоней.

Серьезной проблемой людей, которых потеют руки и ладони, являются рукопожатия и прикосновения с людьми. Ведь в обществе установилось представление, что крепкое и теплое рукопожатие – это признак открытости и хорошего отношения к человеку. Холодные руки и мокрые ладони, по мнению многих людей, говорят о нечистоплотности, болезненности и даже нечестности.

Многие наверняка помнят тот эпизод из французской комедии «Игрушка», в котором самодур-начальник увольняет одного сотрудника за «мокрые ладони». Чтобы как-то справиться с ситуацией, когда потеют руки, приходится всегда держать под рукой носовой платок, а может и полотенце. Следует помнить, что недостаток от потливости ладоней преимущественно социальный.

У многих людей обычно потеют руки и ноги, но бывает и так, что человек страдает исключительно потливостью ладоней.

Почему же потеют руки? Факторов появления сильной потливости существует достаточно много, в числе которых – наследственность, если кто-то из родственников имел такие же проблемы, генетические заболевания,  какие-либо психологические причины, постоянные стрессы, переутомление, неправильное питание, различные заболевания (от грибковых до эндокринных). И это далеко не весь список причин гипергидроза ладоней.

Как избавиться от потливости рук?

Чтобы подобрать эффективное средство от потливости, нужно, прежде всего, установить ее причину. Лечить лишь симптомы малоэффективно и не результативно. Хотя, конечно, если проблема пока не найдена, а симптомы не дают нормально жить, то можно использовать специальные средства, которые могут ослабить или временно устранить эти недостатки.

Повышенная потливость ладоней является признаком того, что в вашем организме что-то не так. Ведь повышение деятельности какого-либо органа или его неправильное функционирование могут вызвать у человека повышенное потоотделение.

В этом случае обильное выделение пота без особых внешних причин (повышения температуры атмосферного воздуха или смены климата) может быть поводом обратиться к врачу и пройти обследование.

Подбирая средства против потливости ладоней, некоторые люди начинают использовать дезодорант, надеясь на то, что он значительно уменьшит выделение пота, но на самом деле, кроме сухости кожи, он ничего не дает, а через непродолжительное время пот выступает вновь в самый неподходящий момент. Необходимо именно лечение потливости рук, а не только маскировка.

Какие существуют народные средства от потливости рук?

Как избавляться от потливости знает также и народная медицина. Собирая многолетний опыт людей, в ее арсенале находится немало народных средств от потливости рук. Если у вас часто потеют руки и ладони,  народные средства вам помогут, к тому же большая часть из них очень доступна и требует особых затрат.

  • Как от потливости ног, так и от потливости рук хорошо помогает кора дуба. Для этого необходимо 1 ст. л. мелко измельченной коры заварить в одном стакане молока в течение 30 минут, потом процедить, разбавить водой и хорошо попарить в этом растворе свои руки. Повторять это нужно каждый день, лучше всего на ночь, пока не исчезнут симптомы. Молоко здесь используется просто как смягчающее средство.
  • Еще одним эффективным народным средством от потливости рук считается яблочный уксус. На пол-литра воды нужно добавлять 5 чайных ложек яблочного уксуса. Данным раствором необходимо смачивать руки, или же делать ванночки. Вода должна быть достаточно горячей, но не обжигающей. Процедуру проводиться в течение 20 минут.
  • И уж совсем простой народный рецепт от потливости рук – это на каждый литр теплой воды добавлять одну чайную ложку поваренной соли. Такой способ эффективен в более легких случаях гипергидроза, если ладони не очень сильно потеют.
  • Также говорят помогают ванночки с свежим крепким заваренным чаем. Удобнее выполнять эту процедура перед тем, как вы ложитесь спать.
  • Если потеют руки, то хорошо помогает комбинировать ванну с морской солью и солнечную ванну. Легко осуществимая задача на морском пляже.
  • Раствор столового уксуса в народе применяют для ванночек рук. На литр воды необходимо брать четверть стакана обычного столового уксуса.
  • Потливость ладоней издавна снимали специальной мазью. Смешиваете глицерин (½ часть), медицинский спирт (¼ часть), лимонный сок (¼ часть). После каждого мытья рук, желательно, наносить эту мазь на ладони.
  • Уменьшает потливость рук принятие ванночек из березовых листьев. Берет листья березы повислой, настаивают в воде (1:10). И опускают руки в настой. По истечении 15 минут руки вынимают, но не вытирают. Подождите, пока они сами высохнут. Действие этого средства можно ощутить после 10 таких процедур.

Существует еще один рецепт крема. Необходимо смешать в равных частях календулу, одуванчик, крапиву и подорожник. Травяной сбор (столовую ложку) настаивают в стакане кипятка минут 40.

После этого возьмите 2 столовые ложки травяного настоя и смешивают с нутряным салом (или свиным, куриным), 50 г достаточно. Добавьте туда  столовую ложку меда и касторовое масло (2 столовые ложки).

Наносить на чисто вымытые руки 1-2 раза в день.

ourpmc.com

Хотите читать всё самое интересное о красоте и здоровье, подпишитесь на рассылку! 

Источник: https://doctor.kz/health/news/2013/11/25/15946

Потливость рук и ног – Народная медицина – рецепты

Потливость ног и рук – крайне неприятное состояние. Человек постоянно испытывает дискомфорт, психологическую скованность из-за повышенного потоотделения на ногах и руках, что может приводить к развитию хронических стрессовых расстройств.

При этом следует понимать, что повышенная потливость может быть как заболеванием или осложнением какого-либо патологического состояния, так и временным, индивидуальным состоянием, обусловленным многими факторами. Грань между этими состояниями достаточно тонка и не каждый обыватель понимает между ними разницу.

Для понимания следует выделить причины, приводящие к патологическому состоянию повышенной потливости – гипергидрозу.

Причины потливости ног и рук

Повышение потоотделения может происходить по множеству причин. Чаще всего, это физиологическое явление, вызываемое в ответ на повышение температуры окружающей среды или повышение физической активности человека. Однако встречаются ситуации, при которых повышенная потливость приводит к нарушению активности человека, такую степень потливости и следует назвать гипергидрозом.

Выделяют два типа патологической потливости ног и рук: идиопатический (первичный) самостоятельное состояние и вторичный гипергидроз — такое состояние, при котором потливость возникает на фоне имеющегося заболевания. Оба типа гипергидроза могут проявляться местно или генерализованно – то есть потливость имеется по всему телу.

Причинами повышенной потливости ног и рук могут быть многие состояния. Так, к повышенной потливости приводят следующие состояния:

  • Патология сердечно-сосудистой системы.
  • Хронические и острые инфекционные заболевания.
  • Сахарный диабет, особенно в стадии декомпенсации.
  • Различные эндокринные заболевания (гипертириеоз, гиперкортицизм, феохромоцитома и т.п.).
  • Онкологические заболевания.
  • Гематологические заболевания (лимфома Ходжкина, острые и хронические лейкозы).
  • Климакс у женщин.
  • Неврологические нарушения (последствия инсульта, рассеянный склероз, нейросифилис).
  • Генетические заболевания.

Лечение гипергидроза (потливости)

Лечение гипергидроза – достаточно сложная задача. Местное средство от потливости рук или ног, синтезированное фармпромышленностью, обычно характеризуется непродолжительности действия.

К тому же такие средства не подходят для использования при имеющемся генерализованном гипергидрозе.

Поэтому в настоящее время разработаны и другие способы лечения, такие как хирургические методы лечения потливости рук и ног, а также вновь набравшее популярность народное лечение этого заболевания.

Хирургические методы лечения включают в себя операции на симпатических нервных пучках, операции по выскабливанию железистой ткани. Наибольшую эффективность показали селективные симпатэктомии – перерезание ветвей нервов, иннервирующих потовые железы.

К сожалению, данный тип операции необратим и вызывает очень неприятное осложнение – развитие системного гипергидроза в ответ на прекращение деятельности потовых желез на руках и ногах.

Читайте также:  Польза и вред от употребления томатного сока - здоровый образ жизни

Выскабливание железистой ткани применяется в настоящее время лишь в подмышечной области.

Куда более интересно лечение потливости рук и ног народными средствами. Во-первых, применение некоторых рецептов народной медицины показывает максимальную эффективность при небольшой степени потливости рук и ног.

Во-вторых, применение народных средств лечения потливости рук и ног при первых появившихся признаках гипергидроза может предотвратить дальнейшее развитие заболевания. Также следует сказать, что народное лечение потливости не имеет побочных эффектов и может применяться в любом возрасте, а также у беременных женщин.

Некоторые примеры народных рецептов гипергидроза приведены ниже. Обязательно консультируйтесь с врачом, ведь лишь он знает, как избавиться от потливости рук и ног наиболее оптимальным для Вас способом.

Народные средства от потливости рук и ног:

  1. На ночь вымойте перед сном ноги прохладной водой, насыпьте между пальцами жженые квасцы и наденьте носки. Утром вымойте ноги холодной водой. Потливость пройдет. Курс лечения — неделя.
  2. При сильном потении присыпьте ноги истолченной в мелкий порошок дубовой корой, наденьте носки и не снимайте всю ночь. Утром смойте прохладной водой.

    Процедуры делать, пока не перестанут потеть ноги.

  3. При потливости ног мойте их утром и вечером в отваре дубовой коры, которая является сильным вяжущим средством, а потом дайте ногам обсохнуть на воздухе. Для приготовления отвара З ст. л.

    измельченной дубовой коры залейте 1 л холодной воды, медленно нагрейте на слабом огне 20 мин, отставьте, накройте и дайте настояться до остывания. После охлаждения добавьте еще 10 г цветков календулы и настаивайте еще 12 ч. Затем процедите. Этот настой помогает также при потливости рук.

  4. При потливости попарьте ноги в горячей воде перед сном, промокните их газетой досуха и сразу же вотрите в подошвы ног порошок окиси цинка. Потливость ног пройдет с первого раза, если нет, повторить еще раз.
  5. Есть простое лекарство от потливости ног — ежедневно мыть ноги холодной водой, применяя порошок квасцов.

  6. В любой таз налить 2 л воды, добавить 3 ст. л. морской соли или обычной кухонной и тщательно размешать, чтобы соль полностью растворилась. В этом растворе парить ноги после каждого мытья.
  7. Чтобы избавиться от потливости ног, регулярно делайте ванны из отвара лаврового листа, ромашки, гвоздики, подорожника. Можно использовать слабый раствор марганцовки, чая.

  8. При потливости ног 5%-ный отвар дубовой коры, 10 г коры на 200 мл воды смешать с 5 г глицерина и 2 г алюминокалиевых квасцов. Этим средством протирать в местах потливости. Можно делать примочки. Курс лечения две недели.

  9. У вас потеют руки или ноги, возьмите канифоль, разотрите в порошок и насыпьте на потеющие места, на ноги наденьте носки, на руки — перчатки, а утром смойте все холодной водой. 2—3 процедуры — и проблема исчезнет навсегда.
  10. Противостоять чрезмерному потоотделению можно с помощью лаврового листа.

    Прокипятите 10—15 листьев в 1—1,5 л воды, а когда отвар остынет до температуры, не вызывающей ожогов, сделайте ножные ванны, процедуру выполняйте ежедневно до получения желае-мого результата.

  11. Взять 1 ч. л. соды на стакан теплой воды. Вымыть и обтереть ноги. Положить намоченную в соде вату между пальцами на ночь. Будет чесаться и саднить — надо терпеть. Утром обмыть ноги содовой водой.

    Очень скоро пройдут пот и запах.

  12. Мыть ноги раствором: 1/4 ч. л. хлорной извести на 3 л кипяченой воды. Сделать пену детским мылом. Вымыть ноги в этом составе.
  13. Истолочь кристаллы борной кислоты в порошок. Каждое утро обильно посыпать ноги этим порошком, особенно между пальцами и подошвы ног. Каждый вечер смывать порошок с ног теплой водой. Надевать чистые носки каждый день.

    Дурной запах ног исчезает после 2-недельного лечения.

  14. Взять по 1 ч. л. дубовой коры и травы зверобоя, залить 2 стаканами кипящей воды. Смесь прокипятить в течение 10 мин на слабом огне. Процедить и добавить 2— 3 ч. л. уксуса. Делать ванны при потливости рук. Можно делать до 7 ванн.
  15. Взять 1 ч. л. измельченной коры ивы, залить 2 стаканами холодной воды, настаивать в течение 8 часов, процедить. Держать кисти рук в таком насте 5—10 мин. Курс лечения 2 недели.

Источник: http://LechuSam.ru/potlivost-ruk-i-nog/

Что делать, если потеют ладони

Потливость ладоней или гипергидролиз – вполне нормальное, но неприятное явление, которое в определенной ситуации может поставить человека в неловкое положение. Вроде бы в этом и нет ничего плохого, но во время деловых встреч мокрые от пота ладони могут стать катастрофой, так как отсутствие рукопожатия вызывает недоверие.

Если человек переживает стрессовую ситуацию,  то, как следствие, у него усиливается потливость.

Вам не понаслышке знакома эта проблема?  Не стоит постоянно избегать рукопожатий, лучше задуматься над тем, как избавиться от недуга. Путь к выздоровлению не могут найти те, кто не имеют терпения, настойчивости, умения работать над собой, потому что это не просто, но вполне под силу каждому человеку.

Из-за чего появляется потливость? Существует множество причин. В первую очередь мы потеем, когда нервничаем, переживаем, если предстоит важная встреча или экзамен. Усиливается потоотделение и при повышении температуры.

Как правило, это вполне естественно, и такие заурядные повседневные явления не должны вас волновать.

Однако иногда гипергидролиз может быть результатом какой-либо другой болезни, проявлением инфекционного, онкологического или генетического заболевания, признаком нарушения деятельности сердечно-сосудистой системы или же следствием климакса.

Если вы заметили проявление других симптомов – немедленно обратитесь к доктору.

Народные рецепты от потливости ладоней

Надумали лечить гипергидролиз? Не стоит сразу прибегать к крайним мерам – хирургии или химиотерапии. Есть много народных способов лечения, и из множества рецептов можно подобрать подходящий для себя.

  1. Мойте руки в отваре мелкой дубовой коры пару раз в течение дня, а потом подержите руки на воздухе и дайте им обсохнуть. Для “дубового” лекарства необходимо взять один литр воды, 4 столовых ложки мелкой коры (или измельченной), поставьте все на газовую плиту (примерно на 30 минут), накройте крышкой и дайте немного времени настояться. После того, как отвар остынет, добавьте немного цветков календулы, затем забудьте о смеси на сутки- именно столько она должна настояться.
  2. Вечером, перед сном, помойте руки холодной водой, затем насыпьте между пальцев жженые квасцы и утеплите руки с помощью перчаток. Утром вымойте руки слегка прохладной водой. Если пользоваться таким методом, то через неделю вы забудете о потливости.
  3. Отличное средство от потения – измельченной дубовой корой присыпьте ладони, желательно оставить на ночь. Выполняйте процедуру, пока она не даст результата.
  4. Эффективный и легкий для выполнения рецепт от потливости ладоней – каждый день руки мыть холодной водой с использованием порошка квасцов.
  5. Сделайте отвар с ромашкой, подорожником или с гвоздикой и регулярно делайте ванночки для рук.
  6. От потения рук хорошо помогает канифоль. Для этого разотрите ее в порошок и насыпьте на руки. Вы забудете о проблеме через 3-4 процедуры.
  7. Возьмите 20 лавровых листьев и сделайте отвар (1,5-2 литра воды), остудите его и делайте ванны для рук. Повторяйте процедуру, пока не достигнете положительного результата.
  8. Смешайте ¼ ст. ложки свежевыжатого лимонного сока, 0.5 ст. ложки глицерина и ¼ столовой ложки водки. Смесь необходимо наносить на руки после каждого мытья. Повторяйте процедуру, пока не заметите результат.

Гимнастика для рук

Полезно делать гимнастику для рук – она поможет уменьшить потливость:

  • сначала согните руки в локтях, после кистями выполняйте круговые движения, при этом попеременно то сжимайте пальцы в кулак, то разворачивайте их веером. Делайте по 5-10 таких движений в каждую из сторон;
  • активно трите ладошки, пока не разогреете их, затем переверните руки и растирайте тыльные стороны в течение 20-25 секунд;
  • сцепите пальцы рук в замок (перед грудью) и напрягите руки на 15 секунд, пытаясь растянуть их в разные стороны. Повторите упражнение 3-4 раза.

Выполняя этот комплекс упражнений ежедневно, вы не только снизите потливость, но и сделаете руки более изящными.

Источник: https://polzavred.ru/chto-delat-esli-poteyut-ladoni.html

Почему потеют ладони — причины у женщин, мужчин и детей

Избыточная потливость ладоней или пальмарный гипергидроз встречаются одинаково часто у обоих полов в возрасте от 15 до 55 лет, частота не превышает 1%. Пик болезни приходится на уязвимый подростковый возраст, что вызывает внутриличностную проблему.

Медики рассматривают это состояние как вариант нормы в том случае, если в роду пациента уже были похожие случаи у родственников. Если же вся родня здорова, то желательно выяснить, почему потеют руки и ладони. Иногда это может быть началом серьезной болезни.

Избыточная потливость ладоней или локальный гипергидроз встречаются одинаково часто у обоих полов в возрасте от 15 до 55 лет, частота не превышает 1%

Почему сильно потеют руки?

Медики различают две основные группы локального гипергидроза:

  • Эссенциальный или идиопатический – это сложные слова означают, что никто не знает истинной причины страдания. Эта форма передается по наследству, но она плохо изучена, известны только признаки и проявления, а причины – нет;
  • Вторичный – осложнение различных болезней или вызванные неблагоприятным воздействием окружающей среды.

Ученые выделяют еще некоторую периодичность, по которой различают гипергидроз сезонный, постоянный и интермиттирующий или протекающий со спокойными промежутками и  рецидивами.  Выделяют  степени тяжести протекания – легкая, средняя и тяжелая.

Идиопатический гипергидроз чаще бывает на ладонях, ступнях и под мышками. То есть все эти области одновременно покрываются потом. Причиной этого считают то, что выделение пота в этих областях превышает нормальное в 10 раз при том, что количество и структура потовых желез не изменены. Почему так происходит, никто пока не знает.

Одной из теорий, объясняющих это явление, является стрессовая. При стрессе выделяется большое количество гормонов надпочечника – адреналина и норадреналина. Они-то и стимулируют потовые железы. Но почему потеют ладони рук, в не все тело, пока до конца не ясно.

При стрессе выделяется большое количество гормонов надпочечника – адреналина и норадреналина

Есть еще одна интересная форма локального гипергидроза – бурное потение носогубного треугольника после приема острой или слишком горячей пищи. Пока врачи только наблюдают это явление, до стадии теоретического изучения дело пока не дошло.

При каких болезнях могут потеть руки?

Потные ладошки могут быть при таких наследственных болезнях:

  • Врожденная пахионихия или синдром Ядассона-Левандовского – кроме потливости, еще утолщены ногти, кожа на ладонях и подошвах, на ягодицах и бедрах тоже есть участки кожных разрастаний, а на слизистой ротовой полости – мелкие эрозии;
  • Дискератоз врожденный или синдром Цинссера-Энгмена-Коула – кожа при этом имеет пятнистый характер, темные участки чередуются со светлыми, на ладонях и подошвах утолщена, недоразвиты ногти и волосы, эрозивные участки во рту, в крови мало форменных элементов (эритроцитов, лейкоцитов, тромбоцитов). Это тяжелое наследственное заболевание трудно перепутать с простой потливостью;
  • Синдром Гамсторп-Вольфарта – это недоразвитость всех групп мышц тела, нервные тики и постоянная потливость ладоней и стоп;
  • Синдром Бука – целый симптомокомлекс из раннего поседения, грубого ороговения кожи на конечностях, недоразвитости зубов. Все это сопровождается постоянно мокрыми ладонями;
  • Синдром Брюнауэра – наблюдается ороговение кожи на стопах и ладонях, постоянная их потливость, а нёбо развивается как готическое или высокое, узкое, напоминающее арку. При таком пороке развития страдает речь, невозможно образование нормальных звуков;
  • Синдром Кассирера или анестетический акроцианоз – заболевание, встречающееся преимущественно у молодых женщин, при котором в холодное время года отекают и синеют руки, а пальцы теряют чувствительность;
  • болезнь Вейр-Митчелла или эритромелалгия – внезапное расширение артериол, покраснение, отек, жгучая боль и потливость, заканчивающееся самопроизвольно. Эта беда бывает чаще на ногах, но и на руках тоже встречается;

    При всех этих болезнях потливость ладоней – самое маленькое зло, всего лишь неприятность

  • синий губчатый невус — гемангиома или кровяная опухоль. Если «местом жизни» гемангиома выбрала ладони, то потливости не избежать.

При всех этих болезнях потливость ладоней – самое маленькое зло, всего лишь неприятность. Наследственные болезни лечатся очень плохо, практически никак. Их наличие требует особого образа жизни и социальной реабилитации.

Потливость ладоней и хронические болезни

При хронических прогрессирующих заболеваниях такой признак, как потливость ладоней, является преходящим. То есть на каком-то этапе болезни это появляется, а потом исчезает.

Сильно потеют руки при сахарном диабете, вегетативной недостаточности, опухолях надпочечников, алкоголизме, ожирении, туберкулезе, СПИДе. Обычно повышенная потливость ладоней отмечается не сразу в начале болезни, а при солидном «стаже» — после 5-7 лет от начала страдания.

На этом этапе человек уже знает, чем и как болеет, и достаточно спокойно принимает появление нового  симптома.

Присоединение потливости – признак вегетативной дисфункции. Вегетативная или автономная нервная система – часть периферической, доставшаяся нам от рыб и земноводных. Она «командует» жизнеобеспечением: биением сердца, дыханием, током крови и пищеварением.

Она потому и называется автономной, что мы не можем изменить ее работу усилием воли. Это благо для нас: когда человек получает травму или находится в шоке,  жизненные функции продолжаются: сердце сокращается, газообмен происходит, кровь течет.

Пусть все это происходит на низком уровне и с перебоями, но главное – что не останавливается.

У автономной нервной системы есть две противоположные части: симпатическая или активирующая и парасимпатическая или тормозящая. Потливость ладоней как раз и показывает чрезмерную активность симпатической части вегетативной системы.

У автономной нервной системы есть две противоположные части: симпатическая или активирующая и парасимпатическая или тормозящая

Высший регуляторный центр этой системы – гипоталамус. Там происходят сбои и «сшибки» процессов возбуждения и торможения при хронических болезнях.

Вегетативная нервная система пытается каким-то образом сохранить баланс – а мы страдаем от сердцебиений, нехватки воздуха, поноса или потливости.

Складывается впечатление, что вегетативная система наиболее безопасным способом «сбрасывает» напряжение, скопившееся в ней. Подробное изучение таких процессов – дело будущего.

Помните прелестный фильм «Формула любви»? Доктор (Леонид Броневой) говорит: «Сердце стучит, легкие дышат. А голова – предмет темный, изучению не подлежит». Как-то так…

От чего потеют ладони рук у подростков?

В двух словах – от возраста. Пубертат – крайне сложный период, когда из милого дитяти формируется взрослый человек. Это преобразование вызывается началом «работы» половых желез.

У девочек вырабатывается масса эстрогенов, а у мальчишек – тестостерона. Несколько лет, за время которых достигается равновесие между количеством произведенных гормонов и их расходованием – очень трудные в физиологическом и поведенческом плане.

Развитие и приспособление идет скачками и рывками, отсюда и все проблемы.

У подростков может быть не только потливость ладоней, но и неравномерное развитие скелета, камер сердца, временное нарушение координации, угри на коже и множество других неприятностей.

Главная опасность этого периода не в физических проблемах, а в возможной утрате контакта с самыми близкими людьми – родителями. Любая бестактность со стороны взрослых может привести к замкнутости и отдалению подростка.

Самое правильно «лекарство» от подростковых проблем – родительская любовь и прощение вкупе с разумной строгостью. Попытайтесь «влезть в шкуру» трудного подростка, поставить себя на его место  и оценивать  поведение с этих позиций.

От чего потеют руки у ребенка?

Когда новый человек начинает жить, всегда неизвестно, какие именно гены и семейные особенности ему передались. Ответы на все вопросы даст наблюдение за ребенком. У здорового малыша одни только ладони потеют редко. Если это происходит при перегреве, то беспокоиться особенно не стоит. При нормализации температуры воздуха это неприятность должна пройти.

Терморегуляция налаживается только к 5-6 годам, до наступления этого возраста причин для тревоги нет. Часто потливостью ладоней маленькие дети реагируют на недосыпание, переедание, различные стрессы, утомление.

Утомить маленького ребенка может не только длительная прогулка или долго пребывание в гостях, но и новые впечатления: яркая игрушка, новый питомец, назойливый родственник, незнакомая обстановка.

Другое дело, если в роду у папы или мамы есть люди с постоянной потливостью. Возможно, ребенок унаследовал семейную особенность. При подозрении  на наследственную болезнь разумнее всего воспользоваться генетическим консультированием.

Что делать, если потеют ладони рук?

Главное – понять причину происходящего и по возможности устранить раздражающий фактор. Так, при эмоциональной перегрузке лучше всего помогут успокоительные средства, лучше мягкие растительные – настойка пиона, пассифлоры, пустырника.

Современная косметология предлагает флоатинг или камеру сенсорной депривации. Это капсула, в которую не поступают раздражения из внешнего мира, имитирующая состояние невесомости.

В ней по-настоящему можно избавиться от множества психологических проблем.

Современная косметология предлагает флоатинг или камеру сенсорной депривации

Основа ухода за кожей – хорошая гигиена. Ванна с любимым ароматом, душ с приятным гелем, травяные купания – незаменимые помощники в холодное время года. Летом лучше моря никто еще ничего не придумал.

Полезно обтирать потеющие ладони медикаментозными средствами:

  • камфарным или салициловым спиртом;
  • 5% раствором сульфата цинка;
  • 5% раствором квасцов.

Народная медицина советует ванночки с отваром дубовой коры, шалфея  или березовыми листьями. Есть еще один замечательный народный метод: пропитать полотенце водным раствором лимона, уксуса или крепкого черного чая, чтобы периодически протирать руки. На 1 литр воды нужно взять 1 столовую ложку лимона или уксуса, а чай можно просто заварить.

Радикальное средство при потливости ладоней – инъекции ботокса или диспорта, полностью блокирующие потоотделение.

Источник: https://gypergidroz.ru/vidy/mestnyi/ladoni.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector