Лечение плечевого сустава народными средствами – народная медицина

Боль в плечевом суставе. Лечение народными средствами

Лечение плечевого сустава народными средствами - народная медицина

Как лечить боль в плечевом суставе

 Лечение боли в плечевом суставе

Когда больные жалуются на боль в плечевом суставе, можно предположить что это либо плече-лопаточный периартрит, либо шейно-плечевой синдром или травматический плечевой плексит.

Как бы то ни было, больному нужно оказать помощь, применяя средства как официальной, так и народной медицины. Здравствуйте мои уважаемые читатели блога «Рецепты народной медицины»

Боль в плечевом суставе. Лечение народными средствами и средствами традиционной медицины

● Как указано выше, названий болезни несколько, а результат один – плечо болит так сильно, что невозможно уснуть, трудно обслуживать себя, так как рука не слушается и не поднимается.

Разнообразная терминология недуга объединяет болезнь, для которой характерны патологические повреждения нервных волокон и сухожилий.

Причина боли в плечевом суставе не только в травме и физическом перенапряжении, но и вследствие осложнений инфекционных заболеваний или переохлаждения.

● Жертвами этого заболевания чаще всего становятся спортсмены (толкатели ядра, метатели копья и дискоболы), грузчики, маляры, кузнецы, художники.

Все представители этих профессий, поднимая часто руки и совершая маятниковые движения, нагружают мышцы плеча, что приводит к травмам или перегрузке бедных мышц, которые еще какое-то время продолжают функционировать, затем начинается их спазм.

● Самая частая причина боли в плече – патологические изменения в мышцах, окружающих плечевой сустав, ограничение подвижности руки в момент поднятия ее вверх или заведение за спину.

Больному нередко очень трудно держать в руке чашку с чаем, застегнуть пуговицу или открыть ключом дверь. Пациенту с жалобами на боль в плечевом суставе в поликлинике для облегчения страданий назначают препараты:

  1. Болеутоляющие – баралгин, анальгин, реопирин;
  2. Сосудорасширяющие средства – никотиновая кислота, сермион, эуфиллин, трентал;
  3. Улучшающие проводимость нервных импульсов – галантамин, нейромидин, витамины группы B, прозерин;
  4. Негормональные (нестероидные) противовоспалительные средства в таблетках – вольтарен, диклофенак, индометацин, кетонал (кетанов);
  5. Миорелаксанты от мышечного спазма и болей – баклосан, сирдалуд, мидокалм. К этой группе еще относится весьма эффективный препарат катадолон, прием которого начинается с двух капсул на ночь, а лицам старше 65 лет достаточно одной капсулы в сутки. Это лекарственное средство обладает тройным действием: защищает нервные корешки, расслабляет мышцы и снимает боль в плечевом суставе.

Всем известно, что и инъекции, и таблетки приносят облегчение лишь на некоторое время, даже длительный курс лечения не дает улучшение.

Перечисленные выше фармацевтические препараты на время снимают болевые синдромы и приостанавливают на определенный период негативный процесс, но ни в коей мере не исцеляют поврежденные ткани. Часто больные сами усугубляют положение, обездвиживая полусогнутую руку, подвешенную на бинте (ткани) или прижатую к телу.

● Само собой понятно, что сустав перестает нормально функционировать, когда прекратились движения связок и мышц. В официальной медицине описан случай самоизлечения от этого недуга, основанный на активные движения в суставе.

Пациентка – маляр по профессии – несмотря на пережатый нервный узел в плечевом суставе, плохо слушающуюся конечность и, не обращая внимания на жжение и боль, преследовавшие ее по ночам, — усердно продолжала работать.

● И все же указанной выше пациентке удалось победить боль в плечевом суставе. После магнитно-резонансной томографии больной женщине сообщили, что рука действует с трудом из-за давления на нерв образовавшейся в шейном отделе позвоночной грыжи. Пациентка, чтобы зажечь свет, превозмогая боль, перебирала пальцами по стенке и подбиралась медленно к выключателю.

Совершенно случайно она обратила внимание на возможность преодоления боли при пассивном подъеме руки вверх. Благодаря этому открытию, больная интуитивно нашла верный путь к исцелению: стала потихоньку растягивать свои спазмированные мышцы посредством чередования напряжения и расслабления. Результат позитивный – вернулась потерянная подвижность правой руки, и боль навсегда отступила.

● Многие из нас в остром периоде воспаления, сопровождающемся невыносимой болью, прикладывают к пораженному участку лед, чтобы облегчить страдание.

К сожалению, при плечевом плексите этого делать нельзя из-за воспаления и длительного спазма мышц. Здесь помогает не холод, а тепло. Разогревающие и усиливающие кровообращение средства оказывают не только отвлекающее действие, но и снимают напряжение, стабилизируя обмен веществ и восстанавливая подвижность в плечевом суставе.

● К этой группе фармакологических препаратов относятся дольпик, никофлекс, капсикам, финалгон, тигровая, скипидарная мази и мази, в основу которых входят змеиный и пчелиный яды – випратокс, випросан, апизатрон.

Вы можете спросить: «Какая из этих мазей лучшая?» Лучшая мазь – это та, которая подходит лично вам. Но важней всего – не давайте покоя пострадавшей руке!

Это значит, что вы должны терпеть умеренную (не острую!) боль и разрабатывать скованную конечность. До сих пор еще никто не придумал лучшего способа, чем естественный – с помощью движения.

От боли в плечевом суставе исцеляющая лечебная гимнастика

● Для реабилитации пациента с болью в плечевом суставе существует много различных упражнений. Вот простейшие из них:

  1. Стоя или сидя опускать и поднимать вверх плечи;
  2. Двигать плечи вперед и назад, сводя лопатки.

● Все упражнения следует выполнять плавно и медленно, не допуская резких движений и ощущения острой боли. Вы должны пострадавшей рукой не только двигать, но медленно, преодолевая скованность, совершать махи и круговые движения, каждый день увеличивая количество этих движений.

● Сидя или стоя разведите в стороны локти, прижмите к плечам кисти. Делайте согнутыми руками круговые движения против и по часовой стрелке, повторите то же самое вытянутой рукой.

С помощью этого упражнения улучшается кровообращение в прилегающих тканях и суставах, укрепляются мышцы груди и плечевого пояса. Не менее полезными являются занятия плаванием (особенно брассом): эффективность гимнастики усиливают махи руками в воде. А вот еще несколько полезных упражнений:

  1. Сядьте на стул и, захватив здоровой рукой за спиной запястье больной конечности, тяните ее, напрягая максимально на выдохе в течение десяти-пятнадцати секунд. После расслабления повторите такую растяжку, пока не почувствуете легкую и терпимую боль;
  2. Лягте на спину, поднимите выпрямленные руки, скрепленные «в замок» и постарайтесь опустить их за голову;
  3. Сядьте на стул, держите спину прямо, возьмите гантели весом 0,5 или 1 кг и поднимайте вверх к ушам плечи. Далее – вращайте плечами назад и вперед;
  4. Лежа на спине, опускайте и поднимайте руки с гантелями перед грудью или разводите и сводите в стороны руки;
  5. Прижмите локти к бокам, затем поднимайте и опускайте гантели к плечам; между прочим, вы можете использовать вместо гантелей эспандер или резиновый бинт. Все упражнения нужно выполнять по десять раз, сопровождая расслабление вдохом, а напряжение выдохом.

Другие способы лечения

● Известны случаи излечения боли в плечевом суставе с использованием апитерапии – ужаления пчел. Но при этом надо исключить наличие аллергии на укусы пчел, чтобы предотвратить анафилактический шок и крапивницу.

Ужаление пчел делаем дозированно – в первую неделю одна процедура, потом две и так далее – не более пяти.

● Больной получает облегчение страданий от физиотерапевтических процедур: парафин, озокерит или ультразвук на область больного сустава, УВЧ; массаж шейно-воротниковой зоны и пострадавшей конечности.

Рецепты народной медицины

● Уменьшает боль и напряженность от спазма мышц легкое втирание раствора мумиё (8-10%) 2-3 раза в сутки.

● Массаж больного сустава мазью, состоящей из смеси 50 г нутряного свиного жира и 5 г прополиса.

● Массаж настойкой свеженатертого адамова корня в стакане, наполненного водкой.

● Зафиксировать бинтом повязку на ночь из льняной ткани, свернутой в четыре слоя (или 8 слоев марли), выдержанной в растворе поваренной соли (на пол-литра воды 50 г соли); курс – четырнадцать дней.

● Вначале измельчите, затем смешайте три чайные ложки листьев мяты перечной, по две ч. ложки семян петрушки и корней одуванчика; залейте смесь пол-литра воды, доведите до кипения и оставьте до утра в темном месте. Принимайте каждый день до завтрака по две столовые ложки отвара. Лечитесь два месяца подряд.

● Пейте настой брусники в течение дня по 1-2 глотку (на стакан кипятка две чайные ложки сырья).

Желаю вам скорейшего выздоровления, и да поможет в этом Господь Бог!!!

Сохранить

Источник: http://narodnaiamedicina.ru/bol-v-plechevom-sustave-lechenie-narodnymi-sredstvami.html

Лечение артроза плечевого сустава народными средствами

Артроз плечевого сустава достаточно сложно вылечить. Проще остановить заболевание на начальных стадиях. Если боли возникают нерегулярно, недолговременно, они неинтенсивны — значит, самое время замедлить либо устранить дегенерацию хряща, используя хондропротекторы, биологически активные добавки, основанные на коллагене, а также корригирующую гимнастику.

Нетрадиционные методики

При лечении артроза зачастую применяют проверенные народные способы. В сочетании с лекарствами, назначенными врачом, они дают превосходный результат.

Наиболее эффективны следующие рецепты:

  • Прополис (3 г) смешивают со свиным жиром (50 г). Полученную мазь втирают непосредственно в больное место. Затем проводят лечебную гимнастику, поднимая руку вверх, отводя влево и вправо.
  • Кору крушины (3 ст.л.) смешивают с листьями перечной мяты (3 ч.л.), семенами петрушки (2 ч.л.) и корнем одуванчика (2 ч.л.). Такую смесь заливают водой (500 мл), доводят до кипения, оставляют настаиваться на ночь. Употребляют натощак по 2 ст.л.
  • Рыльца кукурузы (2 ч.л.) заливают водой (250 мл), кипятят пять минут. Пять раз пьют в день по столовой ложке.

При артрозе также поможет обертывание плеча в холст, который предварительно пропитывают в отваре сенной трухи. Но лечение будет более успешным, если параллельно укреплять организм.

Следует принимать витамины A, E, C, нормализовать режим дня, избегать непомерных нагрузок на поврежденный сустав.

Это позволит восстановить функцию сустава, а также избавиться от болевых ощущений, присущих артрозу.

Компрессы с хреном

Некоторые люди подолгу не могут одолеть артроз. Чтобы устранить данный недуг, нужно купить хрен либо выкопать его на огороде. Корни растения следует измельчить и распарить в стакане кипятка.

Полученный состав выкладывают на холщовую ткань и прикладывают к пораженному месту. Держат два часа. Процедуру можно повторять ежедневно, пока болевой синдром полностью не отступит.

Читайте также:  Упадок сил - что делать - народная медицина

Как правило, длительность лечения составляет до одного месяца.

Лечение капустой

Снять боли в суставах при артрозе можно с помощью обыкновенной капусты. Для этого понадобятся листья данного овоща. Капусту полезно использовать не только для компресса. Данным продуктом следует дополнить ежедневный рацион. В настоящее время известно два основных способа вылечить артроз с помощью капусты. Оба из них одинаково эффективны.

В первом случае лечение проводится с помощью капустного сока. Средний кочан капусты разрезают ножом на небольшие кусочки. Затем полученные ломтики перекладывают в миску из металла. Далее капусту хорошенько разминают руками. Полученную массу кладут в соковыжималку — получается капустный сок.

Далее нужна натуральная шерстяная ткань. Ее смачивают в капустном соке, чтобы ткань пропиталась полностью. Ее прикладывают непосредственно к суставу как компресс. Процедуру повторяют раз в день в вечернее время. Готовый капустный сок можно хранить не более трех дней.

Потом он теряет полезные свойства.

Другим вариантом станет компресс из капустного листа. Этот рецепт намного проще предыдущего. С капусты следует снять сочные и большие листья. Они должны быть максимально свежими. Потом на вогнутую поверхность листьев наносят цветочный мед.

Этой же стороной прикладывают к плечевому суставу. Для усиления эффекта применяют полиэтиленовую пленку, а также шерстяную ткань. Их накладывают поверх капустного листа. Данный компресс оставляют на ночь. Наутро оставшийся мед удаляют, используя теплую воду.

Процедуру повторяют в течение месяца.

Растирка суставов

При артрозе плечевого сустава достаточно эффективна растирка из сухого корня девясила. Рецепт данного препарата достаточно прост. Пользоваться полученным средством можно долго, так как оно длительное время не теряет полезных свойств.

Чтобы приготовить растирку, нужно сухие корни девясила (50 г) залить водкой (125 мл). Смесь перемешивают и настаивают в темном месте в течение двенадцати суток. Затем растирку наносят непосредственно на плечевой сустав. Процедуру повторяют ежедневно, пока болевой синдром не исчезнет.

Компресс из овсянки

Овсяные хлопья (4 ст.л.) заливают кипятком (100 мл), восемь минут проваривают. Каша должна выйти вязкой. Как только она остынет, берут кусочек плотной натуральной ткани (лен, шерсть или хлопок) и кладут овсянку на нее.

Затем заворачивают и прикладывают компресс непосредственно к плечевому суставу. Чтобы получить максимальный эффект, следует закрыть ткань полиэтиленовой пленкой, прибинтовать к телу. Компресс держат в течение ночи. Каждый раз прикладывают свежую овсянку.

Продолжительность такого лечения — до исчезновения болевого синдрома.

Лечение одуванчиком

Издревле одуванчики известны как целебное растение, помогающее при болях в суставах. Для пациентов, страдающих артрозом, можно применять два варианта лечения.

Первый способ подразумевает приготовление компресса. Для этого нужны цветки одуванчика, которые собирают в мае. Используются исключительно свежие соцветия. Необходимо взять пять свежесобранных бутонов, вымыть их под кипяченой водой.

Затем пережевать соцветия, чтобы вышла не очень густая кашица. Ее прикладывают непосредственно к больному суставу, закрывают полиэтиленовой пленкой сверху и оставляют на два часа.

Данный компресс следует делать ежедневно, пока болевой синдром не отступит.

Второй способ подразумевает использование настоя из одуванчиков. Чтобы его приготовить, понадобятся сухие цветы растения, а также тройной одеколон. Берут пять темных стеклянных бутылок. Каждую до половины заполняют одуванчиками. Затем аккуратно наливают одеколон. Жидкость в бутылках не должна дойти до горлышка.

После этого бутылки закручивают крышками, ставят в темное место, настаивают при комнатной температуре в течение месяца. Затем лекарство процеживают и втирают непосредственно в болезненные участки массажными легкими движениями. Данную процедуру следует проводить вечером перед сном. Повторять ежедневно.

Как правило, эффект наступает спустя пять-шесть недель.

Можно одновременно использовать и компресс, и втирания из средств на основе одуванчика. Периодически их нужно чередовать — это даст максимальный эффект.

Источник: https://nmedic.info/story/lechenie-artroza-plechevogo-sustava-narodnymi-sredstvami

Как лечить артроз плечевого сустава народными средствами, диетой и с помощью ЛФК

Артроз — это широко распространенное хроническое заболевание суставов, которое в запущенном состоянии ведет к разрушению ткани хряща и костной деформации. В медицине существует много причин развития данной патологии, которая возникает в большинстве случаев из-за неправильной или слишком большой физической нагрузки, возрастных изменений и травм.

Плечелопаточный сустав не является исключением, и в медицинской практике встречаются случаи возникновения дегенеративных процессов в нем достаточно часто.

Терапией данного заболевания занимается травматолог, после изучения клинической картины, он даст рекомендации, как лечить артроз плечевого сустава. Он назначит медикаментозные препараты, относящиеся к различным группам, в частности нестероидные противовоспалительные средства, хондропротекторы, венотоники и обезболивающие, а также физиотерапевтические процедуры.

https://www.youtube.com/watch?v=e391B26KphU

Эффективность терапии без оперативного вмешательства зависит от стадии заболевания, чем раньше пациент обратился к врачу и начал лечиться, тем лучше прогноз. Не нужно пытаться вылечить артроз в домашних условиях, чтобы не упустить время.

Основные причины проявления заболевания у пациентов

Артроз у людей возникает по разным причинам. У некоторых пациентов его появление обусловлено возрастными изменениями, которые приводят к истончению хрящевой ткани, ее пересыханию и растрескиванию. В образованных полостях начинают накапливаться соли, большие скопления которых препятствуют нормальной работе сустава и травмируют его изнутри, а также приводят к его деформации.

Есть целый ряд причин артроза, которые могут спровоцировать возникновение заболевания в любом возрасте. Наличие лишнего веса перегружает опорно-двигательный аппарат пациента и приводит к артрозу.

Травма сустава и его переохлаждение также может способствовать развитию заболевания.

Если говорить об артрозе плечевого сустава, то спровоцировать патологический процесс в этом месте может чрезмерная нагрузка при занятиях спортом или ношении тяжестей на плече.

Лечение патологии должно проводиться под четким руководством специалиста после постановки диагноза.

Прежде, чем будет назначено лечение, потребуется пройти исследования, назначенные врачом для того, чтобы он получил необходимые сведения о стадии заболевания и тех нарушениях, которые присутствуют в больном суставе.

Пациенту нужно помнить о том, что медикаменты и народные средства эффективны на начальных стадиях заболевания, если болезнь запущена, то лечение происходит с помощью хирургического вмешательства.

Народные способы терапии артроза

Народные способы терапии очень разнообразны и включают в себя весь накопленный многими поколениями опыт. В былые времена медицина не была так развита, как сейчас. Люди искали спасение от своих болезней, используя для приготовления препаратов природные компоненты. Сейчас многие лекарства также содержат их наряду с веществами, полученными искусственным путем.

Рецепты приготовления компрессов при артрозе

Лечение компрессами болезней суставов является прекрасным способом доставить лекарственные компоненты к месту назначения, а именно к воспаленным тканям.

Существует большое разнообразие рецептов, которые доказали свою эффективность на практике.

Пациент может самостоятельно найти информацию, как лечить артроз плечевого сустава компрессами в интернете или воспользоваться приведенными ниже способами:

  • Нужно взять свежие корни, измельчить их и распарить на медленном огне, следя за тем, чтобы вода не закипела. Снадобье нужно прикладывать к больному месту, выложив его на натуральную ткань. В зимний период можно использовать сушеные корни, предварительно их распарив.
  • Смешать в равных пропорциях следующие вещества: йод, нашатырный спирт и мед, добавив глицерин и медицинскую желчь. Полученную смесь нужно настоять в прохладном темном месте 10 дней. Перед применением необходимо перемешать получившуюся настойку и подогреть на водяной бане. Применять лучше на ночь, используя согревающую повязку.
  • Капустный сок помогает избавиться от болей при артрозе. На больное место можно прикладывать целые листы, намазав их внутреннюю сторону медом или выжать сок из капусты и прикладывать его к больному месту в виде компресса на ночь.

В домашних условиях можно приготовить средства для растирания и с их помощью лечить больные суставы:

  • Скипидар, водку и оливковое масло взять в равных частях (150 мл) и добавить 3 г камфоры. Наносить на больной сустав массажными движениями, втирая дважды в день.
  • Черную редьку измельчить доступным способом и выжать сок. К 200 мл сока нужно добавить 250 мл меда и 100 мл водки и ложку морской соли. Полученную смесь использовать для растирания пораженных участков.
  • Нутряной свиной жир способствует рассасыванию наростов и рубцов, если его систематически втирать в пораженный сустав на ночь, не забывая о согревающей повязке после процедуры.

Лечебные ванны при артрозе лучше принимать после обеда. Существует несколько вариантов их приготовления. Температура воды должна быть комфортной для человеческого организма (36-39 С). Ванна может быть общей или для отдельных частей тела.

Если врач прописал полуванну, то нужно следить за тем, чтобы грудная клетка не погружалась в нее. Длительность процедуры обычно не должна превышать 20 минут.

От артроза хорошо помогает ванна с добавлением йодобромной соли, горчичная ванна или бишофитная полуванна.

Самодельные мази из натуральных компонентов

Применение мазей при артрозе является обязательным. Эта форма лекарства при болезнях суставов рекомендуется ведущими специалистами. Мази можно купить в аптеке, а можно приготовить самостоятельно, из природных компонентов. И хотя невозможно вылечить плечо только с помощью наружных средств, они оказывают выраженное положительное воздействие на больные суставы.

Все мази от артроза можно разделить на две большие группы по действию на организм:

  • Сосудорасширяющие согревающие, которые улучшают микроциркуляцию крови, повышают эффективность других медикаментов, питают ткани и уменьшают боль.
  • Противовоспалительные и обезболивающие средства помогут восстановить подвижность сустава, снимут жар, воспаление и уберут отечность.

При отложении солей в суставе, называемом артрозом, лечебная физкультура помогает пациенту вылечиться от заболевания. Правильно подобранный комплекс упражнений поможет решить множество задач, которые стоят перед человеком на пути к выздоровлению.

Упражнения помогут вернуть суставу подвижность, ускорят обмен веществ и уменьшат боль. При занятиях нужно учитывать период заболевания и степень присутствующих нарушений, упражнения в период ремиссии и во время обострения заболевания отличаются, так как у них разные задачи.

В любом случае, заниматься нужно под контролем опытного специалиста, чтобы не навредить себе.

Лечебная гимнастика и меры предосторожности при наличии болезней суставов

Эффективность занятий гимнастикой для суставов зависит от соблюдения следующих принципов:

  • Упражнения нужно делать не спеша, увеличивая нагрузку очень аккуратно.
  • Энергичные движения противопоказаны, так как они могут привести к травмам суставов.
  • Появление боли является сигналом прекратить занятия.
  • Лучше заниматься в течение дня по несколько минут, грамотно дозируя активность.
  • Движения нужно делать медленно, но с максимальной амплитудой.

Узнать, как лечить артроз плечевого сустава гимнастикой и физкультурой можно, проконсультировавшись с реабилитологом.

Диета при артрозе

Трудно переоценить важность питания в жизни каждого человека. Еда — это источник жизненных сил. От того, насколько она будет полезной, напрямую зависит его здоровье. Доктора дают рекомендации, как лечить артроз плечевого сустава с помощью диеты.

Они рекомендуют диетологам составить меню пациента таким образом, чтобы он избавился от лишнего веса, так как при артрозе он сильно усугубляет ситуацию, но в то же время в рационе должно быть достаточное количество, нужных организму веществ.

Это залог здоровья и правильного функционирования всех органов и систем. Вещества, попадающие в организм должны поддерживать эластичность хрящей, а также способствовать восстановлению костной ткани и сустава.

Есть особый вид артроза, который вызван нарушением метаболизма, питание при таком заболевании должно быть как можно более натуральным, без содержания вредных примесей в виде красителей, гормонов, консервантов и прочего.

Читайте также:  Маска для тонких волос: придаём объём, блеск и эластичность - здоровый образ жизни

Источник: http://med88.ru/bolezni-sustavov/kak-lechit-artroz-plechevogo-sustava/

Лечение плечевого сустава народными средствами – 30 рецептов!

Если вы испытываете боли в плече, это могут быть последствия растяжения или травмы. Но иногда боли возникают вследствие заболеваний, таких, например, как артроз, остеохондроз или артрит. Если болит плечо, нарушается подвижность руки в целом, что ограничивает вас в работе, занятиях спортом и не дает возможности заниматься обычными домашними делами. Согласитесь, ситуация не из приятных.

Лечение плечевого сустава народными средствами

Для начала необходимо выяснить причину болей. А потом постарайтесь не допустить развития болезни. Это может быть бурсит, остеопороз или тендинит.

Иногда по каким-то причинам нервное сплетение начинает давить на ключичную артерию. Плечевой сустав отекает, и рука теряет чувствительность, полную или частичную.

Если боль возникает после того, как вы поднимаете руку, это, вероятнее всего, отложение солей в сухожилиях.

И это далеко не полный список причин боли в плечевом суставе. Если у вас заболело плечо, не ждите пока пройдет. Идите к врачу, выясняйте причину и начинайте лечение.

Рецепты народной медицины

Тендинит

Когда боль возникает из-за чрезмерной физической нагрузки, скорее всего, это тендинит. Воспаление является следствием интенсивного трения сухожилий о кость.

Массаж льдом . Возьмите два пластиковых стаканчика, налейте в них воду и поставьте в морозилку. Когда вода замерзнет, начинайте массаж. Три раза в день вынимайте стаканчики из морозилки и совершайте круговые движения по больному суставу пятнадцать минут. Долейте стаканчики водой и поставьте замораживаться до следующего сеанса.

Белковый гипс . Можно сделать подобие гипса. Два белка от куриных яиц взбейте в пену и смешайте с ложкой водки. Взбейте еще раз и всыпьте ложку муки, перемешайте. Смесь выложите ровным слоем на широкий бинт и накройте больное плечо. Закрепите «дышащей» повязкой и дождитесь полного высыхания. Если накладывать такой гипс ежедневно, через несколько дней от отека и боли не останется следа.

Соленые повязки . Подготовьте солевой раствор. Ложку соли растворите в стакане воды. Намочите в соленой воде компрессную ткань, немного отожмите и на десять минут положите в морозилку. Когда компресс станет достаточно холодным, закрепите его на плечевом суставе и оставьте, пока не высохнет.

Черемуховый настой . Одну ложку сухих ягод или три свежих залейте в термосе стаканом кипятка на один час. Выпить сразу весь объем. Пейте настой черемухи каждый день — он оказывает противовоспалительный и укрепляющий эффект.

Полынная настойка . На полчаса залейте 2 ложки полыни стаканом кипящей воды. Для снятия воспалительного процесса принимайте одну ложку настоя три раза в день.

Бурсит

С высокими нагрузками на сустав специалисты связывают бурсит. При этом заболевании резкие боли ощущаются в суставной сумке.

Овощные компрессы . Очень простое и эффективное лечение, и, главное, доступное. Можно использовать капусту, картофель, свеклу. Чередуйте овощи, делая компрессы на ночь.

Для картофельного компресса тщательно вымытый картофель нарежьте очень тонкими кружочками, разложите их на ткань и, приложив к суставу, закрепите. Со свеклой поступите точно также.

Для капустного компресса следует тонко нашинковать белокочанную капусту.

Сладкое тепло . Для прогревания прогрейте не соль, как это обычно делают, а сахарный песок. Нагревайте его на сковороде, следите, чтобы он не начал плавиться. Горячий сахар пересыпьте в заранее подготовленный плотный мешочек и закрепите его на суставе. Оставьте до утра.

Сельдереевый чай . Дважды в день заваривайте ложку семени сельдерея в стакане кипятка. Через полчаса процедите и выпейте.

Прополисные компрессы . Пять дней настаивайте пятьдесят граммов прополиса в полулитре водки. Смачивайте в настое компрессную ткань и на ночь прикладывайте к плечевому суставу.

Сосновые ванны . Нарвите веток сосны примерно полтора килограмма. Замочите их в холодной воде на час. Поставьте на печь, доведите до кипения и оставьте на медленном огне на полчаса. Через двенадцать часов настаивания влейте в воду для ванны и погрузитесь в нее на двадцать минут.

Остеопороз

Недостаток кальция приводит к остеопорозу. Из-за его нехватки сустав буквально изнашивается, что дает о себе знать острой болью.

Луковый настой . Возьмите две луковицы, снимите шелуху (не выбрасывайте), мелко нарежьте. Выложите лук на сковороду, долейте немного растительного масла и обжарьте.

Переложите лук в кастрюльку, влейте один литр воды, добавьте шелуху, доведите до кипения и проварите четверть часа. Через полчаса выньте луковую шелуху, разделите на три части.

Выпейте в течение дня в три приема, слегка подогрев.

Старинное средство из морской гальки

Старинное средство . Приготовить его сложно, но, как говорится в народных лечебниках, это лучшее средство от остеопороза. Наберите пять килограммов речной или морской гальки. Измельчите ее до пескообразного состояния. Как, не рассказывается, но стоит изловчиться.

Всыпьте к галечному песку ложечку медного купороса и сто граммов лимонной кислоты. Пересыпьте в большую емкость и залейте десятью литрами воды, закройте крышкой и оставьте на полмесяца. Потом галечную воду следует размешать, дать отстояться и перегнать через дистиллер. Первые пять литров — то, что вам нужно.

Принимать средство по полстакана утром, натощак.

Порошок яичной скорлупы . Самое популярное средство — яичная скорлупа. Вымытую и просушенную скорлупу растолките до состояния порошка. Принимайте по пол-ложечки, запивая при пониженной кислотности яблочным уксусом, разведенным медовой водой. Если с кислотностью все в порядке, запивайте водой.

Ешьте ежедневно на завтрак кашу из овсяных хлопьев. Это недорогое, не хлопотное и очень хорошее средство.

Универсальные рецепты

Мази

Прополис и нутряное сало

  • Прекрасно снимает боль и воспалительный процесс мазь из трех граммов прополиса, смешанных с пятьюдесятью граммами нутряного свиного жира. Народные целители рекомендуют жир бобра, но не все имеют возможность его достать. Тщательно перемешанную смесь следует хорошо втирать в больной сустав.
  • Поможет мазь, приготовленная из подручных ингредиентов, которые есть у каждой хозяйки. Возьмите по одной ложке горчицы, подсолнечного масла и меда. Перемешайте и втирайте в сустав, предварительно подогрев на паровой бане.
  • В сто пятьдесят граммов нутряного свиного сала добавьте две ложки воска, предварительно растопив его, две ложки масла пихты и две ложки нашатыря. Поставьте емкость на паровую баню и прогрейте до полного соединения ингредиентов. Затем добавьте 200 мл настойки сабельника. Храните в холодильнике. Перед сном натирайте сустав мазью, сверху — утепляющую повязку и ложитесь спать.
  • Настойку сабельника можно сделать самостоятельно. Пятьдесят граммов травы залейте полулитром водки и оставьте на 20 дней для настаивания. Кстати, этой настойкой можно натирать сустав или принимать ее по одной ложке перед едой.
  • Также на ночь натирайте плечо взбитой смесью из двух ложек нашатырного спирта, двух ложек скипидара и двух сырых яиц. Взбивать следует до консистенции сметаны.

Компрессы, растирания

  • Три недели каждый вечер делайте компресс на больной сустав по следующему рецепту. По ложке меда, камфарного масла и горчичного порошка смешайте. Нанесите смесь на компрессную бумагу ровным слоем и наложите на сустав. Накройте теплой тканью, закрепите и оставьте до утра.
  • Растирайте сустав настойкой чабреца. Для ее приготовления четыре ложки травы настаивайте в стакане водки неделю в темном месте.
  • От сильных болей спасет капуста. Отделите от кочана один-два целых капустных листа, подержите несколько минут над паром. Наложите на сустав и укутайте теплой тканью.

Медовый массаж

Народная медицина для лечения плечевого сустава рекомендует медовый массаж, который нужно сделать не менее десяти раз.

Возьмите мед, поместите в чашечку и поставьте на паровую баню для разогрева. Мед должен хорошо нагреться. Перед началом массажа прогреть также следует сустав грелкой не менее 15 минут. Затем круговыми движениями начинаем втирать мед в разогретый сустав.

Берем на ладонь примерно ложку меда и втираем его до полного всасывания. Затем точно также втираем вторую порцию меда. Общее время массажа не менее двадцати минут. Накройте сустав полиэтиленом, сверху — шерстяную ткань. Закрепите и оставьте на два-три часа.

Спустя положенное время, смойте водой и наденьте теплую одежду.

Для приема внутрь

  • В сезон цветения одуванчиков давите из них сок и пейте понемногу. Этот сок можно добавлять к морковному.
  • Одуванчиковый сок, если его втирать в сустав, отлично снимает боль.
  • Из одуванчиков можно приготовить масло. Свежие корни растения промойте, пропустите через мясорубку и залейте качественным растительным маслом 1:5. Через неделю универсальное средство готово. Можно добавлять в салаты, растирать им сустав и применять для компрессов.
  • Обезболивает и действует как противовоспалительное настой из брусничного листа. Прокипятите пять минут в стакане воды две ложки листьев. Остудите и выпейте за день небольшими порциями.
  • Отвар из ягод брусники действует так же, как и отвар из листа. Две ложечки ягод настаивайте четверть часа в стакане кипятка. Пейте осторожно, по два глотка весь день.
  • Приготовьте настой из смородинового листа. Две больших ложки листьев заварите двумя стаканами кипящей воды. Дайте настояться полчаса. После процеживания выпейте один стакан, остальной отвар допейте в течение дня.
  • И черничные листья вам также помогут. Готовят как и отвар смородинового листа. Пьют по полстакана четыре раза в день. Отвар можно использовать для компрессов.
  • Принимайте отвар из растительного сбора: мята, семена петрушки, кора крушины и одуванчиковый корень. Возьмите все по одной ложке, залейте полулитром кипятка и проварите пять минут. Пить средство нужно по две ложки трижды в день.

Источники: http://narodnimisredstvami.ru/lechenie-sustavov-narodnyimi-sredstvami/lechenie-plechevogo-sustava-narodnyimi-sredstvami.html

Источник: http://1lustiness.ru/zhenskie-bolezni/kategoriya/74820-lechenie-plechevogo-sustava-narodnymi-sredstvami-30-retseptov

Артроз плечевого сустава: симптомы и лечение, в домашних условиях, снять боль, народными средствами

Даже если у вас отсутствует артроз плечевого сустава, симптомы и лечение в домашних условиях этого заболевания необходимо знать. Это поможет своевременно распознать начало болезни и оказать первую помощь при появлении первых признаков заболевания.

Артроз плечевого сустава — хроническая патология, характеризующаяся медленной, неотвратимой деструкцией сустава и всех составляющих его структурных элементов, одно из дегенеративно-дистрофических заболеваний опорно-двигательного аппарата. Часто заболевание протекает с сопутствующими воспалительными признаками.

Этиопатогенез артроза плеча

Артроз плечевого сустава — полиэтиологичная патология, невозможно указать на конкретные причины формирования артроза плеча.

Читайте также:  Польза и вред артишоков для человека - здоровый образ жизни

К возможным факторам риска, располагающим к возникновению заболевания, можно отнести:

  • возраст (болезнь может встречаться у молодых людей, но с возрастом риск увеличивается);
  • перенесенную застарелую травму;
  • наследственную предрасположенность;
  • гормональный дисбаланс;
  • ожирение.

Основные причины возникновения заболевания — растяжение связок плечевого сустава, вывихи, чрезмерная нагрузка, переохлаждение, ушибы, свежий перелом. По статистическим данным, артроз плечевого сустава правой руки возникает после вывиха чаще, чем артроз левой руки. При несвоевременном вправлении вывихнутой руки сустав зарастает.

Прогноз может быть крайне печальным, поэтому необходимо вовремя обращаться к врачу. К тому же травмы не проходят для организма без последствий, особенно на фоне предрасполагающих факторов.

При травме вероятнее всего затрагивается сосудисто-нервный пучок, что в свою очередь нарушает кровообращение структур сустава, снижается тонус мышц.

Изначально хрящевая ткань, обладая большой прочностью и быстрой регенеративной способностью, справляется с оказываемыми нагрузками.

Однако с возрастом и увеличением нагрузок катаболические процессы начинают преобладать над синтезом, иными словами — нарушается баланс в потребности хряща и поступлении в него необходимых веществ.

При ухудшении питания хрящевой ткани снижаются упругость и гладкость. Дегенерация и деструкция суставного хряща усугубляется.

Клинические симптомы

Процессы дегенерации суставов характерны для нормальной жизнедеятельности, однако начинаются они в возрасте 40-50 лет. При артрозе начало этого процесса с постоянной прогрессией деструктивных явлений отмечается в возрасте уже 16-18 лет.

Начало остеоартроза плечевого сустава сопровождается возникновением хруста в суставе без болевых ощущений; как правило, редко кто на это обращает внимание. На следующем этапе при движениях руки появляются так называемые заклинивания сустава. С течением времени возникают болевые ощущения при статической нагрузке и проходят спустя длительное время.

Один из самых характерных и важных синдромов при артрозе и артрите — боль. Но этот синдром еще и сопровождает ряд других патологических состояний, которые крайне важно дифференцировать.

К причинам болей, которые могут быть легко устранены, относятся:

  1. Чрезмерное напряжение плечевого сустава. Возникает при тяжелой физической нагрузке, например, когда поднимаете мебель при переезде. Мышца внезапно начинает болеть, тянуть и ныть. Возникает тендинит.
  2. Травма. При ударе или резком движении могут возникнуть ушиб, растяжениевплоть до разрыва. Боль острая, пронзающая, нестерпимая (при разрывах).
  3. Межреберная невралгия. Боль колющая, частая, ощущение — будто ввели тонкую иглу. Движение затруднено.
  4. Миозит. Часто возникает в ветреную и холодную погоду, к примеру, после того как вспотевшего человека продует на сквозняке.
  5. Неврит — серьезная патология. Бoль — peзкaя, вoзникaющaя внeзaпнo.

Сложные заболевания, приводящие к органическим необратимым изменениям в суставе:

  1. Остеохондроз. Нестерпимые боли при поднятии рук, в дальнейшем возможна потеря трудоспособности.
  2. Нарушение кальциевого обмена. Бoль в плeчe постоянная, довольно интенсивная, нарастает по мере движeния pукoй.

Заболевание диагностируется на основании жалоб, данных анамнеза, объективного осмотра, анализов крови, рентгенологическим изменениям, данных УЗИ, МРТ и КТ.

По результатам рентгенологического исследования в сочетании с характеристиками болевого синдрома выделяют следующие стадии:

  1. Первая стадия. Незначительная скованность в работе плеча, в основном утренняя и вечерняя боль. Могут отмечаться безболезненные патологические звуки (хруст, скрип) при резких движениях. При рентгенологическом исследовании изменений не выявляется.
  2. Вторая стадия. Сокращение амплитуды подвижности руки в плечевом суставе, сопровождается сильной болью, ясно слышен звук хруста. Над суставом в период обострения отмечаются признаки воспаления. Гиперемия кожи, местное повышение температуры, отек сустава. При применении рентгенологических способов исследования заметно сужение суставной щели, возможны признаки деформации, иногда отвердение.
  3. Третья стадия. Подвижность резко ограничена. Также болит плечевой сустав в состоянии полного покоя. Хруст слышен на расстоянии. Сустав в состоянии воспаления. Заметно отведение. При рентгенологическом исследовании можно увидеть, что сустав деформирован.

По мере снижения подвижности сустава выделяют две степени артроза:

  1. Артроз 1 степени — болезненность при попытке достать рукой до точки между лопатками. Представляет собой начальную стадию артроза, сопровождается не сильно выраженной болью.
  2. Артроз 2 степени — значительная болезненность при поднятии руки, которая ограничивается в движении по этой причине. Т.е. невозможно включить свет, надеть шапку. Боль может наблюдаться и в состоянии покоя. В тяжелых случаях движение руки вверх невозможно без помощи со стороны.

ДОА — деформирующий остеоартроз, самая сложная форма при артрозе плечевого сустава. Для него характерны гиперпластические изменения в виде костных наростов, в итоге приводящие к грубым нарушениям формы сустава. Деформирующий артроз плечевого сустава обнаруживается уже при объективном осмотре, а не только на рентгене.

Виды лечения

Методы лечения артроза плечевого сустава позволяют применять:

  • медикаментозные средства для лечения;
  • немедикаментозные, народные средства, ЛФК, снижение массы тела, реорганизация туда.

Лечение народными средствами в домашних условиях рекомендовано под строгим контролем лечащего врача, иначе возможно возникновение полиартрита. К сожалению, специфика остеоартроза такова, что лечить артроз плечевого сустава необходимо длительно. Вылечить плечевой артроз невозможно, можно лишь замедлить процесс, избавиться от боли, которая доставляет большой дискомфорт.

Медикаментозное лечение боли в плечевом суставе назначает исключительно лечащий врач. Используют такие лекарства:

  1. НПВС (нестероидные противовоспалительные средства) — устраняют симптомы воспаления, купируют боль.
  2. Кортикостероиды — в таблетированных, инъекционных или мазевых формах; это гормональные препараты, купируют сильную боль.
  3. Хондропротекторы восстанавливают поврежденные хрящи.

Самостоятельное лечение

Как лечить плечевой сустав в домашних условиях самому, можно узнать, прочитав следующие рекомендации.

Чтобы избавиться от боли и вылечить артроз, лечение плечевого сустава в домашних условиях необходимо начать с ЛФК (лечебной физкультуры).

Для того чтобы вылечить плечевой сустав, крайне важно уделить внимание физическим упражнениям. Лечебная гимнастика позволяет укрепить мышцы плечевого пояса, тем самым снижая нагрузку на сустав. Но нужно быть осторожным, т. к. чрезмерная нагрузка приведет к обратному эффекту. Также перед началом упражнений необходимо произвести подготовку мышц путем разогрева и растяжки.

Силовые упражнения мышц плеча осуществляются с наличием в руках гантели небольшого веса. Рекомендовано начинать с 0,5 кг и постепенно прибавлять вес до 5 кг, не более.

Необходимо соблюдать правила осторожности, воздерживаться от перегрева, чрезмерной нагрузки, заниматься в хорошо проветриваемом помещении, но не допускать, чтобы продуло плечевой пояс.

В домашних условиях лечение включает в себя:

  • похудение;
  • реорганизацию трудовой деятельности;
  • уменьшение болевых ощущений путем применения народных средств.

Снижение массы тела является очень важным этапом, т. к.естественным образом ведет к снижению нагрузки. Избавление от лишних килограммов должно происходить постепенно. Наиболее оптимально снижение массы на 2-3 кг в месяц. Не стоит прибегать к изнурительным диетам, достаточно придерживаться правил правильного питания и оптимального двигательного режима.

Целевой уровень коэффициента ИМТ (индекс массы тела) составляет 18,5-20 для данного заболевания.

Реорганизация трудовой деятельности — довольно непростое в реализации требование, но крайне важное. Лучше отказаться от вождения, если часто продувает в машине, уменьшить статическую и увеличить двигательную нагрузку, избегать работы, связанной с травматизацией плечевого пояса.

Остеоартроз плечевого сустава — лечение народными средствами этого недуга направлено на купирование боли и снижение процессов воспаления. Для этого применяют не только медикаменты и ЛФК.

Популярно также лечение плечевого сустава народными средствами. Есть множество способов того, как избавиться от боли или как лечить артроз.

Необходимо сохранять осторожность и консультироваться с лечащим врачом.

Как лечить артроз компрессами

Компресс из овсянки делают так: на 2 стакана воды надо взять 30 г овсяных хлопьев, кипятить 10 минут. Далее берется марля, складывается в несколько слоев, пропитывается полученным раствором. Прикладывается на 30 минут на больные места.

Чтобы снять боль в плечевом суставе, часто используют компресс из сока капустных листьев. Его оставляют на плече на ночь. Есть вариант, когда на ночь прикладывают капустный лист с медом.

Растирания — то, чем лечить артроз очень удобно, поскольку не нужно фиксировать компресс. Корешки девясила (50 г) растолочь, залить 125 мл водки, дать настояться 2 недели. Затем растирать больные суставы.

В воду можно добавлять различные травяные отвары и настои. Чаще используют ванны с отварами лопуха, мяты, горчицы, сенной трухи. При принятии таких ванн необходимо распариться, а после следует, растерев суставы, лечь и укрыться теплым одеялом, стараясь как можно дольше сохранить тепло.

Разберем, что делать при возникновении плечелопаточного периартрита. Можно использовать примочки с солевым раствором (вода — 2 стакана, 50 г поваренной соли). Салфетку, смоченную в растворе, наложить на плечо, обмотать полиэтиленом и зафиксировать теплым платком на ночь. Продолжать процедуру 2 недели ежедневно.

Для лечения артроза плечевого сустава с целью стимуляции растворения отложений солей плечевого сустава используют горчицу.

На кожу над суставом на ночь нанести горчицу, сверху уложить листья подорожника и в таком виде компресс зафиксировать при помощи повязки до утра.

После снятия повязки область над суставом промыть теплой водой. Предписывается повторение до тех пор, пока не удастся снять боль.

Если возникает вопрос, как лечить вывих плеча, применяют отвар из корня брионии. Компресс необходимо ставить после вправления сустава врачами. Корень мелко порубить, 1 ч. л. корня залить 0,5 л кипятка. Прокипятить на медленном огне, процедить, смочить марлю, поставить компресс на ночь. Утром его снимают.

Есть способ, как лечить растяжение связок плечевого сустава. Приготовить настой чеснока, охладить, пропитать им марлю. На нее отжать сок 1 лимона и приложить к больному суставу. Держать, пока компресс не станет теплым. Повторять до наступления облегчения.

Профилактические мероприятия

Трудно преувеличить значение профилактики. Перечень профилактических мероприятий, способствующих тому, чтобы вылечить артроз:

  1. Ведение активного образа жизни. Умеренные физические нагрузки. Очень полезны занятия плаваньем, аэробика, йога.
  2. Контроль веса. Рациональное питание. Ограничение соли, увеличение употребления витаминов и минеральных веществ. Обязательно употребление рыбы, молока.
  3. Нельзя допускать, чтобы плечевой пояс продуло.
  4. Отказ от вредных привычек (курения, чрезмерного употребления алкогольных напитков).
  5. Употребление от 1,5 л чистой воды каждый день для поддержания хрящевой ткани в хорошем состоянии.
  6. Ежедневно по утрам нужно проводить лечебную гимнастику.

От артроза плечевого сустава может помочь лечение в домашних условиях. Но надо относиться к нему очень ответственно, забыть о вредных привычках и обязательно обращаться к врачу при появлении осложнений.

Источник: https://artroz.pro/konechnostej/plechevogo-sustava-simptomy-i-lechenie-v-domashnix-usloviyax.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector