Почему седеют волосы у молодых людей и даже у подростков? – здоровый образ жизни

Почему люди седеют, каковы причины

Первая седина

Мало кто задумывается в молодом возрасте, почему люди седеют или почему у молодого человека появляются седые волосы.

Наверное это не самый насущный вопрос, который интересует человечество.

Однако женщины, да и некоторые мужчины прежде всего ищут вопросы как исправить нежелательный косметический дефект, нежели причину и как ее остановит. Обо всем по порядку.

Почему человек седеет

Рано или поздно наступает момент, когда человек просыпается, подходит к зеркалу и видит свой первый седой волос.

Некоторые не обращают на него внимания, принимая его в качестве естественного периода старения.

Другие же всячески стараются скрыть данный дефект, покупают различные краски, посещают косметологов и других специалистов, приобретают медицинские препараты, пытаются укреплять волосы народными средствами.

В чем причина появления седых волос? Почему человек седеет? Ответы на эти вопросы содержатся в данной статье.

Почему люди рано седеют

Существует нелепый миф, будто нельзя вырывать седые волосы, иначе рядом с каждой “жертвой” пинцета появится по несколько новых собратьев. На самом деле это не так.

Однако, не стоит вырывать седые волоски, так как возрастает риск повредить фолликулы и кожный покров, что может стать причиной залысин, выпадения волос. Выдирание волос не влияет на период поседения.

Наши волосы становятся белыми не по каким-то мифическим причинам, а по реальным, материальным.

Причины, почему у людей седеют волосы

Существует несколько причин, почему люди рано или поздно седеют:

  1. Возраст. Это самый значительный фактор. Действительно, около 50 процентов населения уже к 45 годам седеют на половину головы. Причиной этому являются клетки кожи, которые со временем изнашиваются. В функции данных клеток входит производство меланина, отвечающего за цветовой пигмент волос. С течением времени эти клетки стареют, изнашиваются и перестают оптимально выполнять свои функции. Меланина вырабатывается все меньше и меньше, что и отражается на цвете волос. Специалисты стараются выяснить, что увеличит производительность клеток кожи. Скорее всего, очень скоро на прилавках аптек можно будет увидеть первое официальное средство от поседения.
  2. Наследственность. Посмотрите на своих родителей и проверьте, во сколько они начали седеть. Наследственность — очень серьёзная штука. Это не приказы и не просьбы, которые можно с лёгкостью игнорировать. Все особенности вашего организма скрыты в генах, которые влияют абсолютно на все. Поэтому, если ваш отец начал седеть около 40 лет, то та же участь, скорее всего, постигнет и вас. Тут вам поможет спрей Stopsedin от седины, восстанавливающий естественный цвет от природы.
  3. Вредные привычки. Среди всех ужасающих последствий курения табачной продукции, седение является одним из самых несерьезных. Чикагские учёные доказали прямую связь между курением и поседением волос, поэтому, если вы не хотите иметь серовато-белые волосы уже к 30 годам, лучше воздержитесь от этой пагубной привычки. Это серьезная причина, почему люди седеют в раннем возрасте.
  4. Стрессовые ситуации. Существует легенда, что стрессы влияют на скорость поседения. Научных доказательств этому нет, однако есть несколько иных случаев. Например, первый чернокожий президент США стал стремительно седеть в период своего первого президентского срока, что может быть связано с огромными стрессами из-за его новой ответственной должности.
  5. Расовая принадлежность. Люди с черным цветом кожи начинают седеть в среднем в возрасте около 40 лет, европейцы в начале четвёртого десятка, а азиаты в конце третьего десятилетия.
  6. Болезни и дефицит витаминов. Некоторые болезни и лечащие медикаменты способны изменять ваш цвет волос. За цвет волос отвечает витамин D, который может вырабатываться под воздействием солнечных лучей. Врачи советуют находиться на солнце хотя бы по полчаса в день, чтобы выработалось достаточное количество витамина D.

Наверное, это и все причины, почему люди седеют и избежать этого просто невозможно.

Источник: https://omolodet.ru/pochemu-lyudi-sedeyut/

Почему седеют волосы в молодом возрасте: чего не хватает в организме, причины

Седые волосы – проблема, с которой сталкивается каждый житель земного шара, не зависимо от статуса и пола. Человек седеет от того, что так заложено природой. Седина волос это естественный физиологический процесс постепенно стареющего человека.

При появлении седого оттенка волос у людей летнего возраста, их образ приобретает при этом даже некий шарм и благородство.

Но появление седых волос на голове в молодом возрасте у девушек и у молодых парней отнюдь не радует и не украшает юных представителей как женского, так и мужского пола.

И хотя седые волосы на голове у мужчин после тридцати особо их не смущают, но у молодых девушек такая проблема вызывает целую кучу комплексов и эмоциональных потрясений. И хотя поседением головы отмечены преимущественно люди более зрелого возраста, но не застрахованы от этого и совсем молоденькие особы.

Седина у женщин решается с помощью красок для волос, но вот представители сильного пола вынуждены смириться с седеющими прядями, ведь редко кто из мужчин решается преобразить седые волосы с помощью их покраски.

Рано седеют люди не зависимо от их состояния здоровья и образа жизни. Человек может всю жизнь тщательно следить за своим здоровьем, быть физически крепким, и, не зависимо от этого, поседеть раньше своих сверстников, которые никогда не уделяли особое внимание своему состоянию здоровья и вели не особо здоровый образ жизни

Вопрос: почему седеют волосы в раннем возрасте, уже давно волнует лучшие умы человечества. Чтобы дать ответ на злободневный вопрос: почему люди седеют, и особенно, от чего седеют волосы у молодых, необходимо немножко изучить некоторые моменты в организме человека.

Причины поседевших волос кроются в генетически обусловленных процессах в организме. Белизна локонов может появиться даже у людей младше 30 лет.

Чтобы выяснить от чего появляются седые волосы, и почему седеют волосы у молодых нужно, для начала выяснить от чего зависит той, или иной цвет волос. За цвет наших прядей отвечают пигменты, которые производятся клетками, под названием меланоциты.

Меланоциты, в свою очередь производят вещества под названием эумеланин, который отвечает за темную окраску волосяного покрова головы; и феомеланин, отвечающий за желто-рыжую окраску прядей.

Появление определенного цвета, зависит полностью от соотношений этих двух веществ, которое индивидуально у каждого человека, и определяется его генотипом.

Человек седеет с годами, когда меланоциты постепенно снижают свою деятельность. В норме, такой процесс происходит постепенно, после достижения 30-летнего возраста. И когда эти клетки отмирают полностью, волосы у мужчин и у женщин растут бесцветными, то есть седыми.

В 2009 году европейские ученые обнаружили еще один фактор, который непосредственно влияет на поседение волос. Согласно их гипотезе, волосяные фолликулы человека вырабатывают перекись водорода.

Но его тут же заглушает фермент каталаза. Но с возрастом каталаза начинает вырабатываться все медленнее и меньше, пока окончательно не угаснет.

И тогда перекись водорода окрашивает пряди в пепельный цвет.

Такие процессы являются естественными и происходят с возрастом.

Почему же седеют волосы в 30 лет и раньше? Почему появляется пепельный окрас в столь молодом возрасте? Чего же не хватает в молодом организме, или избыток чего приводит к таким неприятным эстетическим последствиям, как пепельные волосы? Есть внутренние и внешние причины, которые способствуют тому, что виски молодых людей, а затем и вся голова, покрывается белым цветом.

К внутренним причинам относятся:

  1. Наследственность. Это генетический фактор, который превалирует у человека еще до его появления на свет, в период внутриутробного развития. Если седина рано появилась у предков, то есть огромная вероятность того, что так же рано она возникнет и у потомства.

    Такова природа человеческого организма, в нем за все отвечают гены, набор которых закладывается у людей на самых ранних стадиях развития плода.

  2. Психоэмоциональный фактор. Стрессы, длительные волнения и переживания, мнительность не лучшим образом сказывается на общем состоянии волосяного покрова головы, в том числе эмоциональные потрясения напрямую влияют на цвет волос.

    У людей которые долгое время пребывали в депрессии, или испытывали тревожность и страх, уменьшается выработка меланина, и волосы начинают рано и неумолимо приобретать белый оттенок. Этому способствуют также и белковые молекулы, которые усиленно вырабатываются именно в стрессовых ситуациях. Такие молекулы замедляют выработку меланина.

    Поэтому зачастую мы и наблюдаем картину, когда человек, переживший горе, печаль, тревогу и страх, может резко начать седеть. Особенно такому типу поседения подвержены молодые люди, ведь они гораздо эмоциональнее реагируют на положительные и отрицательные моменты жизни, в отличие от пожилых, умудренных и закаленных жизненным опытом людей.

  3. Болезни.

    Разные заболевания также непосредственно влияют на быстрое и раннее поседение.

    Это могут быть: инфекции (особенно цитомегаловирусная инфекция), хронические простудные заболевания (особенно синуситы), всевозможные патологии желудочно-кишечного тракта, вегето-сосудистая дистония, разные заболевания сосудов, нарушения в работе щитовидной железы, сахарный диабет, атеросклероз, недостаток железа в организме, повреждения печени.

  4. Гормональные нарушения.

    В жизни каждого человека бывают периоды, так называемой генетической бури. Особенно это касается женщин. Такой всплеск гормонов часто имеет место во время беременности, после родов, а также в период менопаузы. Гормоны в таких случаях напрямую влияют на возникновения ранней седины.

    И если под час менопаузы, поседение уже является естественным процессом, то седина, возникшая в период плодоношения, или после родов, доставляет много хлопот и неприятностей молодым женщинам.

  5. Недостаток в организме витаминов и микроэлементов. Особенно это касается витамина В10. Именно его наличие влияет на пигментацию волос, и недостаток этого витамина способствует тому, что волосяной покров обесцвечивается. Недостаточное количество меди также пагубно сказывается на окраске прядей. Притом седина, в этом случае возникает одновременно на всех участках головы и тела.

Важно знать. Есть определенный круг ученых медиков, которые утверждают, что ранняя белизна волосяного покрова даже улучшает общее состояние здоровья человека. Они уверенны, что именно пепельные пряди избавляют наш организм от поврежденных клеток.

Ответ на вопрос: почему же седеют волосы, мы уже знаем.

Но, к сожалению, или к счастью, человечество еще не изобрело способа предотвратить седину, но замедлить ее появление можно.

Для этого необходимо:

  1. Правильно питаться: организм должен получать оптимальное количество витаминов и микроэлементов.
  2. Избегать стрессов и учиться в любой ситуации сохранять спокойствие.
  3. Следить за своим здоровьем, и постараться как можно меньше болеть.

Шатуш и омбре в чем разница, фото, видео, техн ка выполнения, омбре балаяж и шатуш отличие, разница,… style= background: transparent url(http://prozvi.ru/wp-content/uploads/2018/04/maxresdefault16-238×178-150×150.jpg) no-repeat scroll 0% 0%; width: 150px; height: 150px; >

Шатуш и омбре в чем разница, фото, видео, техн ка выполнения, омбре балаяж и шатуш отличие, разница,…
Сходства и отли…

Маска для волос с желатином: как приготовить и наносить style= background: transparent url(http://prozvi.ru/wp-content/uploads/2018/04/laminirovanie_s_zhelatinom_4-300×200-150×150.jpg) no-repeat scroll 0% 0%; width: 150px; height: 150px; >

Маска для волос с желатином: как приготовить и наносить
Делаем домашнее…

Осветление волос корицей в домашних условиях: инструкция, рецепты масок style= background: transparent url(http://prozvi.ru/wp-content/uploads/2018/04/osvetlenie-volos-300×181-150×150.jpg) no-repeat scroll 0% 0%; width: 150px; height: 150px; >

Осветление волос корицей в домашних условиях: инструкция, рецепты масок
Каждой представ…

Лекарственные средства от облысения и выпадения волос style= background: transparent url(http://prozvi.ru/wp-content/uploads/2018/04/esvicin_0-280×240-150×150.jpg) no-repeat scroll 0% 0%; width: 150px; height: 150px; >

Лекарственные средства от облысения и выпадения волос
Как бы это смеш…

Как сделать волосы гуще в домашних условиях: средства для густоты style= background: transparent url(http://prozvi.ru/wp-content/uploads/2018/04/devushka-s-gustymi-volosami-150×150.jpg) no-repeat scroll 0% 0%; width: 150px; height: 150px; >

Как сделать волосы гуще в домашних условиях: средства для густоты
Лучшие бабушкин…

Сок алоэ для волос: рецепты, применение и польза style= background: transparent url(http://prozvi.ru/wp-content/uploads/2018/04/ava-aeloe1-150×150.jpg) no-repeat scroll 0% 0%; width: 150px; height: 150px; >

Сок алоэ для волос: рецепты, применение и польза
Впервые о целе…

Как подстричь мальчика машинкой и ножницами? Стрижем ребенка дома style= background: transparent url(http://prozvi.ru/wp-content/uploads/2018/04/malysh_s_pricheskoj-150×150.jpg) no-repeat scroll 0% 0%; width: 150px; height: 150px; >

Как подстричь мальчика машинкой и ножницами? Стрижем ребенка дома
Маленькие мальч…

Восстановление волос: методы, процедуры и средства интенсивного восстановления волос style= background: transparent url(http://prozvi.ru/wp-content/uploads/2018/04/istock5914-150×150.jpg) no-repeat scroll 0% 0%; width: 150px; height: 150px; >

Восстановление волос: методы, процедуры и средства интенсивного восстановления волос
Методы восстано…

Краска для волос матрикс: палитра цветов style= background: transparent url(http://prozvi.ru/wp-content/uploads/2018/04/SOCOLOR-matrix-e1457424240359-150×150.jpg) no-repeat scroll 0% 0%; width: 150px; height: 150px; >

Краска для волос матрикс: палитра цветов
Многим женщинам…

Чем отличается ламинирование от кератинового выпрямления style= background: transparent url(http://prozvi.ru/wp-content/uploads/2018/04/ava-lam-ker-150×150.jpg) no-repeat scroll 0% 0%; width: 150px; height: 150px; >

Чем отличается ламинирование от кератинового выпрямления
Что лучше ламин…

Как убрать желтизну с волос, причины, домашние способы и рецепты style= background: transparent url(http://prozvi.ru/wp-content/uploads/2018/04/ubrat-zheltiznu-s-volos-150×150.jpg) no-repeat scroll 0% 0%; width: 150px; height: 150px; >

Как убрать желтизну с волос, причины, домашние способы и рецепты
Жёлтый оттенок …

Avon advance techniques: инструкция по применению, палитра style= background: transparent url(http://prozvi.ru/wp-content/uploads/2018/04/0-153-150×150.jpg) no-repeat scroll 0% 0%; width: 150px; height: 150px; >

Avon advance techniques: инструкция по применению, палитра
Палитра и инстр…

Шампунь для вьющихся волос: поддержание красоты кудрявых локонов style= background: transparent url(http://prozvi.ru/wp-content/uploads/2018/04/shampun-dlya-vuyshhixsya-volos-1-150×150.jpg) no-repeat scroll 0% 0%; width: 150px; height: 150px; >

Шампунь для вьющихся волос: поддержание красоты кудрявых локонов
Шампунь для вью…

Как обесцветить волосы – простые средства, которые всегда под рукой style= background: transparent url(http://prozvi.ru/wp-content/uploads/2018/04/temnye-volosy-na-tele-mogut-byt-kak-geneticheskoy-osobennostyu-tak-i-rezultatom-bushuyuschih-v-organ-150×150.jpg) no-repeat scroll 0% 0%; width: 150px; height: 150px; >

Как обесцветить волосы – простые средства, которые всегда под рукой
Как обесцветить…

Как активировать рост волос на голове? style= background: transparent url(http://prozvi.ru/wp-content/uploads/2018/04/gustye-volosy-150×150.jpg) no-repeat scroll 0% 0%; width: 150px; height: 150px; >

Как активировать рост волос на голове?
Безудержный рос…

Корень аира для волос: полезные свойства, рецепты и применение style= background: transparent url(http://prozvi.ru/wp-content/uploads/2018/04/ava-air-150×150.jpg) no-repeat scroll 0% 0%; width: 150px; height: 150px; >

Корень аира для волос: полезные свойства, рецепты и применение
Аир болотный &…

Сухой лак для волос: плюсы и минусы, состав и применение style= background: transparent url(http://prozvi.ru/wp-content/uploads/2018/04/glavnoe-podobrat-variant-v-sootvetstvii-s-tipom-volos-150×150.jpg) no-repeat scroll 0% 0%; width: 150px; height: 150px; >

Сухой лак для волос: плюсы и минусы, состав и применение
Состав и примен…

Топ-10 продуктов для укрепления волос style= background: transparent url(http://prozvi.ru/wp-content/uploads/2018/04/pv1-150×150.jpg) no-repeat scroll 0% 0%; width: 150px; height: 150px; >

Топ-10 продуктов для укрепления волос
Наши волосы выр…

Цветовая палитра краски для волос Kapous Профессионал, Всё о красоте ваших волос style= background: transparent url(http://prozvi.ru/wp-content/uploads/2018/04/green.png) no-repeat scroll 0% 0%; width: 150px; height: 150px; >

Цветовая палитра краски для волос Kapous Профессионал, Всё о красоте ваших волос
Профессиональна…

Маска за непослушание, или Как сделать волосы более жесткими? style= background: transparent url(http://prozvi.ru/wp-content/uploads/2018/04/1464016074_sredstva-i-maski-dlya-suxix-kudryavyx-neposlushnyx-volos-3-150×150.jpg) no-repeat scroll 0% 0%; width: 150px; height: 150px; >

Маска за непослушание, или Как сделать волосы более жесткими?
Ñðåäñòâà è ìàñê…

Color touch wella – тонирующая краска для волос, отзывы, палитра цветов, инструкция и цена style= background: transparent url(http://prozvi.ru/wp-content/uploads/2018/04/Color-touch-wella-150×150.jpg) no-repeat scroll 0% 0%; width: 150px; height: 150px; >

Color touch wella – тонирующая краска для волос, отзывы, палитра цветов, инструкция и цена
Самыми надёжн…

Расческа щетка для волос tangle teezer ( отзывы) style= background: transparent url(http://prozvi.ru/wp-content/uploads/2018/04/tangle_2-150×150.jpg) no-repeat scroll 0% 0%; width: 150px; height: 150px; >

Расческа щетка для волос tangle teezer ( отзывы)
Поговорим о кор…

Как часто можно красить волосы style= background: transparent url(http://prozvi.ru/wp-content/uploads/2018/04/kak-chasto-mozhno-krasit-volosy-150×150.jpg) no-repeat scroll 0% 0%; width: 150px; height: 150px; >

Как часто можно красить волосы
Как часто можно…

Насколько хорош пантенол для волос: отзывы врачей и профессиональных косметологов style= background: transparent url(http://prozvi.ru/wp-content/uploads/2018/04/0-170-150×150.jpg) no-repeat scroll 0% 0%; width: 150px; height: 150px; >

Насколько хорош пантенол для волос: отзывы врачей и профессиональных косметологов
Большинство жен…

Источник: http://prozvi.ru/uxod-za-volosami/pochemu-sedeyut-volosy-v-molodom-vozraste-chego-ne-xvataet-v-organizme-prichiny

Седые волосы, причины седины или как оставаться молодым, не взирая на возраст

В этой статье речь пойдёт об известном для всех процессе – о поседении. Каждый из нас рождается с определённым цветом волос. В процессе взросления и жизни цвет волос может незначительно изменяться.

Каждый человек имеет неповторимую структуру и цвет волос, хотя нередко волосы у разных людей очень похожи.

Но с возрастом раньше или позже у большинства людей волосы начинают обесцвечиваться, начинается поседение.

Ещё 70-100 лет назад седые волосы считались признаком старения, «солидного» возраста. Сейчас всё чаще седые волосы можно увидеть даже у подростков и старших школьников. Многие девушки начинают закрашивать седые волосы, не прожив и 30-ти лет.

В наши дни косметологическая промышленность далеко продвинулась и предлагает весьма широкий спектр красок для волос всевозможных цветов и оттенков.

Ими пользуются не только поседевшие люди, но также для смены имиджа, новой прически. Большинство людей стесняются и стыдятся седых волос, поэтому при первом же появлении незначительной седины красят волосы.

Этим чаще пользуются женщины, но мужчины также красят седые волосы.

Существует устойчивое мнение, что седина – это необратимый процесс. И если уже появилась седина, то дальше будет только прогрессировать. Это одно из величайших заблуждений.

Ещё, будучи школьником, и живо интересуясь вопросами здоровья, продления жизни, омоложения и старения, я внимательно начал наблюдать  процесс поседения у своего отца. У моего отца густые чёрные волосы, поэтому появление седых волос сразу заметно. Первые седые волосы у него появились в возрасте 32-33 лет.

В этом же возрасте у него появились некоторые проблемы со здоровьем. Далее я замечал, что процент седых волос у отца менялся в разное время при изменении внутренних и внешних процессов в жизни.

И сейчас, когда отцу 67 лет, благодаря тому, что он никогда не красил волосы, я иногда встречаясь с ним продолжаю свои наблюдения. Иногда его голова укрыта сединой до 80%, а через некоторое время волосы вновь чернеют, и черных волос становится 50-60%.

Поскольку образ жизни отца не сильно менялся за эти годы в отношении привычек, питания, физической активности, закономерности изменений в количестве седых волос, которые я выявил, в основном, касались эмоциональных напряжений и отдыха.

В периоды нестабильности, конфликтов дома и на работе, болезней близких, эмоциональных нагрузок, сложных напряженных ситуаций, процент седины всегда возрастал. В периоды отдыха, финансовой и семейной стабильности, уверенности, когда всё «по плану», седина уходила, естественный цвет возвращался.

Свои наблюдения я продолжил за собой. Седые волосы у меня появились примерно в том же возрасте, что и у отца. Это были единичные волосы, заметные лишь при детальном рассмотрении.

Меня это смутило, ведь я считал, что я веду гораздо более здоровый образ жизни, занимаюсь оздоровительными практиками, очищением тела, йогой, медитациями, голоданием, давно не ем мяса и других «вредных» продуктов. В книге «Как я собираюсь прожить 300 лет» я описал силу семейно-родовых и социальных программ. Во многом процессы седины с ними связаны.

Пока мы не свободны от них, мы во многом повторяем родителей, даже если наш образ жизни значительно отличается. Я продолжил наблюдать за своими волосами и появлением седых волос. Бывают периоды, когда седые волосы исчезают полностью, отсутствуют. Но также бывают периоды, когда их количество возрастает. Закономерности бывает установить очень непросто.

Я также наблюдал этот процесс у разных людей и заметил много неоднозначностей. Своими наблюдениями я поделился с женой, и ей также стало интересно наблюдать за своими волосами.

Поскольку нас не пугают единичные седые волосы и в возрасте 43 лет у нас всегда более 90% волос естественного цвета, мы никогда не красим волосы. Благодаря этому мы видим и можем уверенно утверждать, что поседение – процесс ОБРАТИМЫЙ. К сожалению, люди, которые регулярно красят волосы не имеют возможности за этим наблюдать.

Предлагаю немного разобраться, что такое цвет волос, а также изложу свои выводы, от чего происходит поседение и какие закономерности я выявил.

Наши волосы – своеобразные антенны, через которые мы настраиваемся на различные вибрации, взаимодействуя с миром. Наш цвет волос помогает нам настроиться на вибрации своей судьбы, своего неповторимого предназначения, на контакт с космическими вибрациями, энергиями, важными именно для нас, на получение важной именно нам информации.

Когда человек красит волосы, вибрации цвета меняются. В результате сложнее настроиться на контакт с судьбой, знаки судьбы, свой поток. Насильственно меняя цвет волос, мы можем отдалиться от себя и от судьбы. Ведь в этот момент мы не принимаем себя и свою естественность и неповторимость.

И это помимо того, что практически все краски и средства для волос токсичны для нашего организма.

Поседение указывает на то, что в процессе жизнедеятельности наша связь с высшим «Я» ослабевает. Седые люди становятся обесцвеченные и, как будто, уравниваются. Возвращение естественного цвета, также как и возвращение волос при облысении, говорит о восстановлении ослабевшей связи с Силой Судьбы и восстановлении жизненных сил для дальнейшей реализации своей судьбы и своего Пути.

Причины поседения, выводы, к которым я пришел:

  1. Как я уже описывал, это стрессы, то есть эмоциональное напряжение, которое вызывает в теле химические изменения и приводит к появлению седых волос. Причем наихудшим является не резкий сильный стресс. А длительное вялотекущее напряжение в виде тревожности, беспокойства, страха перед будущим, неопределённостью.
  2. Засорение физического тела, разлад гормональной системы, зашлакованность, засорение энергетических каналов.
  3. Глубинные семейно-родовые и социальные программы, которые управляют жизнью человека. В частности, программы, связанные с тем, когда наступает старение, болезни, как это у всех в обществе, и в моей семье. Подробнее об этом в моей книге «Как я собираюсь прожить 300 лет».
  4. Чрезмерный аскетизм, запрет на радость и удовольствие от жизни. Я заметил, что многие люди, которые активно занимаются физкультурой, следят за питанием, ограничивают себя всячески, живут по строгому режиму, некоторые тренированные йоги, рано седеют. И, наоборот, люди, которые умеют искренне порадоваться, насладиться, похохотать от души, поспать пару лишних часов, не связывают себя жесткими рамками и режимами, порой сохраняют естественный цвет волос до преклонных лет.

Что можно порекомендовать, исходя из этих выводов:

  • «не переймайтесь»;
  • Любите, очищайте и укрепляйте своё тело. Помните, что ваше тело – это храм.
  • Освобождайтесь от жестких рамок, программ, выходите из матрицы, живите своей жизнью, своим предназначением, своими желаниями.
  • Избегайте чрезмерного аскетизма, радуйтесь жизни, ищите позитив, отдыхайте, когда устали. Помните, Мир и Бог не посылают нам испытаний, с которыми мы не сможем справиться.

С любовью, Благодат

Источник: http://radugalife.com/statiy/sedye-volosy-prichiny-sediny-ili-kak-ostavatsya-molodym-ne-vziraya-na-vozrast/

Седые волосы и ранняя седина на голове: почему рано седеют мужчины и женщины, причины, в чем проблема, как лечить в молодом возрасте, отзывы

Седина многих пугает, ведь она символизирует старость, а стареть не хочется никому. Но бывают случаи, когда седина появляется преждевременно, на что есть свои причины.

Что такое седина

У всех людей с возрастом седеют волосы. Это норма, возрастное изменение, но бывают случаи, когда седина появляется в раннем возрасте. И тогда это становится причиной для головной боли и переживаний.

Понятие и механизм возникновения седых прядей

Седина — это потерявшие свой цвет волосы. Тон прядей обусловлен двумя пигментами: эумеланином и феомеланином. Первый окрашивает волосы в тёмный цвет, им обладают брюнеты.

Второй пигмент в большом количестве даёт рыжий цвет, а в небольшом — светлый оттенок, то есть его носители — это блондины и рыжие.

В случае когда оба пигмента синтезируются волосяными луковицами в одинаково малых количествах, получаются пепельные и светло-серые оттенки.

В результате потери волосами пигмента они становятся светло-серыми или серебристыми, то есть седыми

Процесс поседения начинается с корней, поскольку выработка красящих веществ происходит в фолликуле. Седеть в первую очередь начинает борода, затем волосы на голове и других частях тела. Причём темноволосые люди начинают седеть раньше светловолосых.

Возникает седина по ряду причин, но механизм заключается в потере волосами пигмента меланина, уменьшении фермента каталазы. Именно этот фермент отвечает за нейтрализацию вырабатываемой в фолликуле перекиси водорода.

В норме она должна распадаться на молекулы воды и кислорода. Но при снижении концентрации фермента в организме перекись водорода изнутри начинает обесцвечивать волосы.

В результате они приобретают серебристый или светло-серый цвет, то есть седеют.

Классификация седины

В зависимости от различных критериев седину можно разделить на типы.

Виды седины в зависимости от возраста человека:

  • возрастная, которая является результатом естественных изменений организма в зрелом возрасте;
  • ранняя, она причиняет психологический дискомфорт и порождает неуверенность в себе, также она может свидетельствовать о внутренних болезнях.

Ранняя седина может свидетельствовать о болезнях внутренних органов

По площади головы, охваченной серебристыми волосами:

  • полная седина — это когда все волосы за недолгий отрезок времени седеют;
  • частичная — когда помимо седых, на голове присутствуют и волосы естественного цвета;
  • рассеянная седина имеет место, когда по голове равномерно распределены и цветные, и седые волоски;
  • очаговая (зональная) седина — конкретное место на голове с наибольшей концентрацией обесцвеченных волос.

От того, насколько легко седина поддаётся цветовой коррекции:

  • легкоокрашиваемая с первого раза и полностью приобретает цвет после использования химических или натуральных красителей. Чаще всего это возрастная седина, поскольку волосы уже истончены, чешуйки расположены далеко друг от друга и плохо сцеплены со стержнем волоса;
  • трудноокрашиваемая седина, с которой сталкиваются люди молодого и среднего возраста. Волос ещё крепок, структура не ослаблена, красителю сложнее проникнуть между чешуйками.

Когда появление седых волос считается нормой

Возраст, при котором и у мужчин, и у женщин седина является нормальным явлением, в среднем составляет тридцать лет. Поэтому не стоит пугаться, накручивать себя или же сиюминутно бежать к врачам. При этом отклонения от данной цифры могут составлять два-три года, что тоже норма.

Факторы, влияющие на появление седины

Причин, обуславливающих появление седых прядей, может быть несколько, причём это и внешние факторы, и внутренние. Из-за них в фолликулах волос перестаёт синтезироваться красящий пигмент, цвет угасает.

Причины обесцвечивания волос

Кроме возрастных причин, на появление седины оказывает влияние и образ жизни человека.

Причины появления седины следующие:

  • стресс, нервное перенапряжение. Не зря известны случаи, когда от ужаса человек становился седым в одно мгновение или же от пережитого горя за ночь;

    Умственное перенапряжение на работе, стресс являются частыми причинами седины

  • к внешним факторам относятся условия трудовой деятельности, экологическая ситуация. Например, человек, работающий на заводе с вредным производством, нередко седеет раньше других;
  • недостаток сна. Казалось бы, банальность, а такие серьёзные последствия. При недосыпе организм испытывает тоже стресс, который изнутри затрагивает все органы и системы, в том числе волосы;
  • внутренние болезни, к которым чаще всего относятся недуги эндокринной и гормональной систем;
  • долговременный приём лекарственных препаратов;
  • генетическая предрасположенность. Способность рано седеть передаётся от родителей детям;
  • несбалансированное питание провоцирует устойчивый дефицит витаминов и минералов, злоупотребление алкоголем и курение способствует вымыванию полезных веществ.

Почему появляется седина в раннем возрасте

В редких случаях седые волосы могут появиться даже в раннем подростковом или детском возрасте.

Причины ранней седины, в том числе у детей:

  • злоупотребление диетами, которые вызывают дефицит питательных веществ в организме. Чаще всего к этому склонны подростки;
  • рентгенологическое излучение в больших дозах;
  • альбинизм — врождённое нарушение в выработке красящих пигментов у человека;
  • чрезмерные школьные нагрузки, переутомляемость на спортивных занятиях. Иногда ребёнок может молчать о том, как ему трудно, чтобы не разочаровать родителей. Но физический и психологический износ организма даёт сбои, провоцирующие появление седых волос;

    Появление седых волос у ребёнка могут спровоцировать чрезмерные нагрузки

  • сильный испуг или шок;
  • внутренние проблемы с органами, скрытые заболевания.

Способы избавления от седины

Поскольку многих людей беспокоит седина, то им хочется как можно быстрее от неё избавиться. Существует множество способов для этого. Народные методы легко применять в домашних условиях, а людям, готовым платить деньги за красоту, косметические салоны предлагают свои услуги.

Можно ли выдёргивать

Естественным при обнаружении седого волоса является желание вырвать его, то есть избавиться раз и навсегда. Но это ошибочно, ведь на месте вырванного волоса вырастет новый и тоже седой. Проблема не в стержне, а в фолликуле.

Какие витамины полезны против седины

Для здоровья волос полезно принимать витамины А, Е, С, группы В. Они содержатся в поливитаминных комплексах, которые легко приобрести в аптеке. Но лучше всего усваиваются организмом витамины, поступающие с пищей.

Таблица: продукты с наибольшим содержанием витаминов против седины

Регулярное употребление указанных продуктов поможет в борьбе с сединой. Необходимо помнить, что витамины содержатся в свежих продуктах, а вот при долгом хранении, разморозке, повторной заморозке мяса они разрушаются.

https://www.youtube.com/watch?v=lA30PgUWbdk

Печень богата витамином А, который полезен для профилактики седины

Народные рецепты борьбы с сединой

Многолетняя практика борьбы с сединой при помощи народных методов показывает свою эффективность, главным условием которой является регулярность.

Народные рецепты против седины:

  • мелко нарезанные листья и корень лопуха (три ст. л.) залить двумя стаканами воды и кипятить пять минут. Туда же всыпать две ч. л. семян укропа и оставить на три часа. Настоенный состав втирать в корни волос круговыми движениями подушечками пальцев ежедневно на протяжении месяца;
  • кашицу из измельчённых листьев крапивы (три ст. л.) перемешать до однородной массы с яичным желтком и нанести на кожу головы. Оставить на полчаса, смыть тёплой водой и мягким шампунем. Проводить курсом из четырнадцати процедур дважды в неделю;

    Маска с добавлением крапивных листьев полезна против первой седины

  • выжать сок из морковки и лимона, для маски потребуется по одной ст. л. каждого. Соки должны быть свежевыжатые. Тщательно их перемешать и втереть в корни волос. Укутать голову полотенцем и подождать полчаса-час. Мыть волосы можно с шампунем или без. Наносить маску в течение двух месяцев раз в неделю.

Процедуры в косметических салонах против седины

Салонные процедуры против седины направлены на усиление кровотока в волосяных луковицах, в результате чего они лучше усваивают полезные вещества, выработка пигмента восстанавливается. Все манипуляции требуют курсового проведения, что обуславливает их высокую стоимость.

Косметологические процедуры в борьбе с сединой:

  • Мезотерапия. Во время процедуры под кожу головы вводятся обогащённые микроэлементами и витаминами инъекции. Концентрация и объём лечебных препаратов подбираются индивидуально. Диаметр игл настолько мал, что боль не ощущается.

    При мезотерапии под кожу головы вводятся специальные лечебные инъекции

  • Ультразвук. Излучение определённой частоты, которую специалист настраивает для каждого человека индивидуально, запускает обменные процессы в корнях волос, укрепляет кровеносные сосуды. Помимо профилактики седины, ультразвук помогает снять воспаления и зуд кожных покровов головы.
  • Лечение седины лазером. Процедура происходит без нарушения целостности кожных покровов, что делает лазеротерапию популярной. После воздействия лазерными лучами клетки насыщаются кислородом, фолликулами усваивается большее количество полезных компонентов, структура волос восстанавливается, как и выработка красящих пигментов.
  • Дарсонвализация. Процедура предусматривает воздействие импульсами тока высокой частоты и малой силы. Воздействие настолько кратковременно, что болевые ощущения отсутствуют. Помимо восстановления пигментации, дарсонвализация оказывает лечебный эффект при перхоти, повышенном выпадении волос (алопеции).

Видео: лечение седых волос

Каким средством закрасить первые седые пряди

Проще всего закрасить первую седину покупной краской. Есть средства со специальной отметкой, что они закрашивают седину. Но это для большого количества седых волос, а для первых единичных лучше предпочесть натуральные красители. Хна может прекрасно справиться с первой сединой, только держать на волосах её нужно подольше — до пяти часов.

Также при смешивании хны с разными ингредиентами можно добиться нужного оттенка волос. Для приготовления красящего состава нужно следовать инструкции на упаковке, но стандартно на 100 г сухого порошка хны требуется 300 мл горячей воды.

Рецепты с хной для закрашивания седины:

  • коричневый или тёмно-коричневый цвет волос получится, если в сухую хну (один пакетик) всыпать одну ст. л. молотого кофе, залить кипятком в требуемом объёме, помешивая, чтобы не было комков. Распределить массу на корни волос, затем на всю длину, накрыть целлофаном и утеплить полотенцем. Держать 2–3 часа, а затем смыть;
  • светло-рыжий или ярко-рыжий оттенок получится, если заварить хну горячим настоем цветков ромашки. Для этого предварительно три ст. л. сухих цветов или пакетик из аптеки заварить в стакане кипятка и настоять три часа. Готовая масса для нанесения на локоны должна иметь консистенцию сметаны. Держать на волосах до пяти часов;
  • для тёмного цвета волос с рыжиной хна разводится чёрным чаем. Нужно вскипятить два стакана воды, всыпать четыре ч. л. чёрного чая, заварить 15 минут. Смешать пакетик хны с одной ч. л. порошка куркумы, залить горячим чаем, накрыть и оставить на двое суток, после чего можно приступать к процедуре окрашивания. Равномерно нанести краску на корни, держать 3–4 часа.

Хна является натуральным красителем, способна скрыть первые седые волоски

Применять хну слишком часто не рекомендуется. Чтобы она принесла пользу, а не вред, достаточно одного использования в два месяца.

Профилактика появления седины

При следовании несложным правилам можно избежать преждевременного поседения, уменьшить количество седых волос, если они уже появились.

Чтобы не седеть:

  • следите за полноценным сном. Казалось бы, такая простая рекомендация имеет под собой серьёзную основу, ведь недостаток сна изнутри ослабляет организм, в том числе и волосы;
  • ежедневный рацион должен быть сбалансированным и содержать все необходимые для здоровья волос витамины и микроэлементы;
  • откажитесь от курения, алкоголя и наркотических веществ, они убивают организм изнутри;
  • избегайте стрессов, переживаний, научитесь расслабляться, можно начать медитировать;
  • при ненормированной напряжённой работе научитесь отключаться, необходимо хотя бы день в неделю полноценно отдыхать;
  • посещайте трихолога раз в полгода;
  • каждый год проходите обследование организма, чтобы исключить внутренние заболевания.

Отзывы о применении средств против седины

При потере волосами пигмента меланина они обесцвечиваются, то есть становятся седыми. Это естественный процесс старения, но если седина появляется в раннем возрасте, стоит задуматься о своём здоровье.

Преждевременная седина может появиться как в результате стресса, так и из-за внутренних болезней. Лечить её можно народными рецептами или обратиться в косметический салон, пройти курс лазеротерапии, мезотерапии или дарсонвализации.

А можно оставить всё как есть, даже среди звёзд известны люди, предпочитающие не скрывать седину.

Источник: https://womond.com/omolozhenie/krasota-i-zdorove-volos/sedina/sedina-volos-prichinyi.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector