Уход за кожей лица весной – здоровый образ жизни

Уход за кожей лица весной

После зимних холодов кожа лица как никогда нуждается в витаминах и особом уходе. Покраснения, шелушения, сухость, появление угревой сыпи, выявление морщин – лишь малая часть возможных проблем. Расскажем в статье, почему требуется особый уход за кожей лица весной, какие меры следует предпринять и какие рецепты красоты помогут избавиться от недостатков.

Особенности ухода за кожей лица весной

В первую очередь, говоря об уходе за кожей весной, следует понять причину появления недостатков.

Наверное, главной из них будет банальный авитаминоз. От недостатка витаминов страдает весь организм и, в частности, эпидермис. Кожа лица выглядит тусклой и безжизненной. Это происходит в результате недостатка витаминов A, C и E, а также кислоты PP. Комбинация этих веществ стимулирует окислительно-восстановительные процессы, а также кислородный баланс.

Существуют и другие распространенные причины ухудшения состояния кожи весной:

  1. Продолжительное воздействие холода, что негативно сказывается на питании клеток эпидермиса.
  2. Частый прием ванн.
  3. Интенсивное применение моющих средств.
  4. Сухость воздуха вследствие использования обогревательных приборов.

Какой бы ни была причина возникновения проблем с кожей лица весной, проявления отнюдь не радуют женщину. Наиболее часто вместе с окончанием зимних холодов наблюдается сухость и шелушение эпидермиса, бледный цвет лица, угревая сыпь.

Гораздо острее на смену сезона реагирует чувствительная кожа – покраснения, шелушение, ощущение стянутости. Казалось бы, жирная кожа должна быть более устойчивой к перемене погоды. Однако это не так. Обладательницы этого типа эпидермиса наблюдают воспаления, угревую сыпь и высыпания иного характера.

К уходу за кожей лица весной необходимо подойти максимально ответственно. Есть общие рекомендации.

Мы – то, что мы едим. Недостаток витаминов и проблемы с кожей не в последнюю очередь вызваны неправильным питанием. Весной, как никогда, организм нуждается в свежих фруктах и овощах, а также в витаминно-минеральных комплексах. Не стоит злоупотреблять мучным, сладостями и жирной пищей.

Рекомендуется также освободить кожу от шлаков и токсинов. В этом поможет поход в баню или сауну. Хороший способ помочь коже – лимфодренажный массаж лица.

Делитесь своими наблюдениями состояния кожи с наступлением весны в комментариях. А теперь поговорим об уходе подробнее.

Уход за кожей лица весной в домашних условиях

Есть несколько базовых советов, которые помогут восстановить кожу лица весной. Итак:

  1. Восполнить недостаток витамина C можно с помощью чая из плодов шиповника.
  2. Пейте витаминизированный фиточай. Так вы пополните запас витаминов без приема фармацевтических средств.
  3. Если кожа стала сухой, не стоит умываться обычной водой. Используйте для этой цели отвар из ромашки или липы.
  4. Замените спиртосодержащие лосьоны и тоники косметическим молочком.
  5. Если ваша кожа склонна к появлению веснушек, перед выходом на улицу наносите солнцезащитный крем.
  6. При покупке косметических средств выбирайте те, что содержат в составе алоэ, огурец, NMF (увлажняющий фактор), мочевину, фруктовые кислоты. Чем выше в перечне состава эти ингредиенты, тем больше их содержания в средстве.
  7. Используйте сыворотку для снабжения кожи лица витаминами. Лучше применять ее на ночь.

Сейчас повсеместно используются различные косметические средства с кислотами (гликолевой, молочной, миндальной и т.д.).

Их благоприятное действие на кожу объясняется тем, что способны проникнуть в нижние слои эпидермиса и оказать влияние на внутренние процессы – ускорить регенерацию клеток, увеличить выработку коллагена.

С их помощью можно улучшить цвет лица и насытить кожу полезными веществами. Однако после использования кислотных средств обязательно пользуйтесь солнцезащитным кремом.

Перед началом восстановления кожи дома или в салоне красоты, возможно, потребуется сделать гигиеническую чистку лица. С помощью этой процедуры вы очистите поры, предотвратите появление воспалений, а последующие действия по уходу станут более эффективными.

Домашний уход за кожей не обходится без использования средств собственного приготовления. Маски, кремы, лосьоны не обязательно приобретать в магазинах. Их можно сделать дома. Так вы будете точно уверены в отсутствии химических компонентов в составе.

Весенний пилинг дома

Удаление ороговевших клеток эпидермиса – первое, что нужно сделать весной. Это поможет коже лица приобрести здоровый цвет, стать гладкой и нежной. Кроме того, после пилинга кожа становится более восприимчивой к поступающим витаминам и полезным веществам.

Для домашнего пилинга понадобится:

  • кожура одного апельсина;
  • сливки – 2 ст.л.;
  • овсяные хлопья – 1 ст.л.;
  • оливковое масло – 1 ч.л.

Кожура натирается на терке, смешивается со сливками и овсянкой. Перемешать и добавить оливковое масло. Полученная масса наносится на кожу лица легкими движениями, втирать не нужно. Оставить на коже на 3-5 минут.

Лучше всего смывать пилинг настоем ромашки. Готовится он просто – 1 ст.л. цветков ромашки заливается стаканом кипятка, настаивается 15 минут.

Маски для ухода за кожей весной

Домашние маски для лица лучше делать курсом – 5-10 раз с перерывом в три дня. После окончания курса можно ограничиваться одним разом в две недели.

Рецепт № 1. Маска из меда

Для приготовления понадобится:

  • 2 ст.л. меда;
  • 1 ст.л. сливочного масла;
  • 1 ст.л. мякоти банана.

Растопленный мед смешивается с мягким сливочным маслом. Затем, добавляется банан. Все ингредиенты перемешиваются до однородности. Маска наносится на 15-20 минут. Смывать чистой водой.

Такая питательная маска не только насытит кожу полезными микроэлементами, но также увлажнит ее и избавит от шелушений, если они есть. Подходит для сухой, нормальной и комбинированной кожи.

Рецепт № 2. Маска из картофеля

Понадобится:

  • картофель – 2 шт.;
  • молоко – 2 ст.л.;
  • крахмал – 1 ст.л.

Картофель отваривается в мундире, разминается в пюре. В полученную массу добавляется крахмал и молоко. Маска наносится на 15-20 минут, а затем смывается теплой водой.

После такой маски лицо становится свежим, упругим. Кожа приобретает здоровый цвет. Можно использовать для любого типа кожи.

Рецепт № 3. Маска из алоэ

Для приготовления маски понадобится:

  • сок алоэ – 1 ст.л.;
  • апельсиновый сок – 1 ст.л.;
  • желток одного яйца.

Все ингредиенты необходимо тщательно перемешать. Если кожа жирная, можно обойтись без желтка. Маска наносится на очищенную кожу лица на 20 минут, избегая зону вокруг глаз. Смывать ее лучше негазированной минеральной водой. Маска подойдет для любого типа кожи.

А какие питательные маски используете вы? Делитесь советами и рецептами в комментариях.

Домашний тоник для кожи лица

Для приготовления понадобится:

  • мята перечная;
  • лепестки роз;
  • цветки ромашки;
  • липовый цвет.

Ингредиенты необходимо взять в равных пропорциях. Травяная смесь (1 ст.л.) заливается кипятком (100 мл). Тоник настаивается 15-20 минут, затем процеживается.

Этот тоник на основе трав можно использовать вместо воды для умывания или протирать им лицо дважды в день. Он снижает раздражительность кожи, устраняет сухость, насыщает витаминами и убирает покраснения.

Домашний крем для лица

Потребуется:

  • оливковое масло – 1 ст.л.;
  • ланолин – 2 ч.л.;
  • масло какао – 1 ч.л.;
  • вода – 1 ч.л.;
  • воск — ½ ч.л.;
  • витамины A, D, E – по 30 капель.

Масла, воск, ланолин и вода подогреваются на водяной бане до растворения. Затем, тщательно перемешать. После того, как масса остынет, добавить витамины и размешать еще раз.

Крем наносится на кожу лица после очищения дважды в день. Такой крем домашнего приготовления смягчает кожу, насыщает витаминами, делает ее эластичной и восстанавливает необходимый баланс.

Уход за лицом весной в салоне

Процедуры по уходу за лицом весной можно делать в салоне. Наиболее действенные среди них:

  1. Биомеханическая стимуляция. С ее помощью создается направленное давление на ткани кожи для притока крови. Тем самым улучшается питание эпидермиса, а кожа приобретает здоровый цвет.
  2. Микротоки. Активируют внутриклеточные процессы, за счет чего наблюдается лифтинг-эффект. Примечательно, что микротоковую терапию можно использовать, в том числе, для зоны вокруг глаз.
  3. Ультразвуковой фонофорез. Активирует клеточный обмен, ускоряет процессы регенерации, уменьшает отечность, повышает адсорбцию (поглощение полезных веществ).
  4. Мезотерапия. Увлажняет и тонизирует кожу, улучшает цвет лица. Обогащает питательными микроэлементами.

Салоны красоты предлагают также комплексный уход за кожей лица. Не оставляйте без внимания потребность эпидермиса в витаминах. Это особенно важно весной.

А какие методы ухода за кожей лица весной знаете вы? Делитесь рецептами и рекомендациями в комментариях к статье.

Источник: https://pro-lico.ru/poleznye-sovety/uhod-za-kozhej-litsa-vesnoj.html

Уход за кожей лица весной

Весна — это время пробуждения природы, время подснежников и сочной зеленой травы, время, которое уставшие от зимней стужи люди встречают с восторгом.

Так приятно сменить надоевшие за зиму тяжелые шубы и дубленки на легкие куртки и плащи и вдоволь насладиться первыми лучами ласкового весеннего солнышка.

Но, к сожалению, не все, что нравится нам, благотворно воздействует на нашу кожу, которая, словно лакмусовая бумажка, моментально реагирует на любые изменения, происходящие во внешнем окружении и во внутреннем состоянии организма.

Недостаток ультрафиолета, авитаминоз и обострившиеся за зимний период хронические заболевания — все это не лучшим образом отражается на здоровье и внешней привлекательности кожных покровов, лишая их гладкости, эластичности и естественного сияния.

Кроме того, за время холодов кожа лица, как правило, становится более чувствительной, а потому первые лучи весеннего солнца могут нанести ей серьезный вред — спровоцировать появление ожогов и трещин.

Чтобы помочь коже лица восстановиться после суровой зимы и вновь обрести бархатистость и свежесть, необходимо обеспечить ей надлежащий уход, который должен быть сориентирован не только на потребности каждого конкретного типа дермы, но и на проблемы, характерные для весеннего сезона.

Проблемы с кожей лица весной

Весенняя пора — нелегкое время для кожи.

Читайте также:  Чем нужно кормить ребенка после отравления - здоровый образ жизни

Это связано с тем, что в данный период наблюдается наибольший спад активности биоритмов человеческого организма, происходит его перестройка на новый режим, остро ощущается нехватка витаминов.

При этом работа внутренних органов может сбиваться с привычного расписания, в результате чего обостряются различные заболевания, в том числе и дерматологические. Самыми распространенными весенними проблемами кожи лица являются:

  • повышенная сухость, сопровождающаяся ощущением стянутости;
  • раздражение, шелушение и зуд;
  • аллергические высыпания;
  • болезненная бледность и тусклость;
  • образование (или углубление) морщин;
  • нарушение целостности кожных покровов;
  • угревая сыпь (акне);
  • чрезмерная пигментация.

Перечисленные проблемы в большей степени касаются сухой и чувствительной кожи, но могут затрагивать и дерму жирного типа, которая из-за повышенной активности сальных желез постоянно лоснится и выглядит безжизненной. Что касается проблемной дермы, то ее состояние весной нередко усугубляется.

Это обусловлено тем, что с наступлением тепла активизируются различные болезнетворные бактерии, которые легко проникают в поврежденные клетки эпителия и провоцируют развитие воспалительных процессов.

Бороться с появившимися в весенний период дефектами нужно комплексно, основываясь на грамотном и систематическом уходе за кожей лица как в салонах красоты, так и в домашних условиях.

Правила ухода за кожей лица весной

Алгоритм весеннего ухода за кожей лица построен на тех же принципах, что и в любое другое время года — это очищение, питание, увлажнение, тонизация и защита. Но вот инструменты и способы будут немного отличаться. Весной нужно делать акцент на восстановление кожи после зимы и адаптацию к новым климатическим условиям.

При этом следует учитывать, что за время холодов дерма вполне могла изменить свойства, превратившись из нормальной в сухую, а из сухой — в очень чувствительную. Поэтому все ухаживающие средства, оставшиеся с осени, скорее всего, придется сменить на новые.

Помимо этого, нужно будет внести некоторые коррективы и в базовую программу по уходу за кожей лица, а именно:

  • В весенний период человеческий организм часто страдает от недостатка витаминов, что негативно отражается не только на функционировании внутренних органов, но и на состоянии кожных покровов. Для того чтобы предотвратить возникновение авитаминоза, нужно употреблять в пищу как можно больше свежих фруктов, овощей и зелени. При необходимости можно принимать аптечные препараты, содержащие поливитаминные комплексы (по рекомендации врача). Ну и, конечно, не стоит забывать о внешней подпитке кожи специальными витаминными масками и кремами, которые можно приобрести в магазине или приготовить самостоятельно.
  • Поскольку зимой кожа часто подвергается воздействию различных агрессивных факторов, как внешних, так и внутренних, в ее клетках со временем накапливаются токсины, которые препятствуют нормальному кислородному обмену и ускоряют процессы старения. Для того чтобы вывести вредные вещества из кожи, надо провести детоксикацию. Можно посетить баню или сауну либо пройти курс аппаратного лимфодренажа в салоне. Неплохие результаты дает и применение щадящих скрабов и гоммажей, которые отшелушивают ороговевшие частицы с поверхности эпидермиса и восстанавливают клеточное дыхание. Проводить очищающие процедуры для сухой кожи нужно дважды в месяц, а для жирной и нормальной — еженедельно.
  • Одним из самых важных элементов весеннего ухода за кожей является ее очищение, которое нужно осуществлять не менее двух раз в день (утром и перед сном). Для умывания лучше использовать теплую кипяченую или фильтрованную воду, а также отвары трав. Обладательницам сухой кожи рекомендуется проводить очищение дермы при помощи косметического молочка или смягчающего лосьона, не содержащего спирта. Для кожи жирного или комбинированного типа лучше использовать пенки или гели для умывания.
  • Полноценный уход за лицом в весенний период должен включать и тонизацию кожи, которая является завершающим этапом очищающих процедур. Данный процесс позволяет удалить остатки ухаживающей косметики, улучшает циркуляцию крови и доступ кислорода к тканям, благодаря чему кожа становится более гладкой, упругой и свежей. Тоники, содержащие спирт, допустимо использовать только для жирной и комбинированной кожи, а что касается дермы сухого типа, то ее следует обрабатывать исключительно щадящими средствами, в состав которых входят смягчающие компоненты. Тонизацию кожи также можно осуществлять и при помощи кубиков льда, приготовленных из зеленого чая, огуречного сока или настоя мяты.
  • Весной, когда активность солнечных лучей повышается, увеличивается риск возникновения ожогов, фотодерматитов и чрезмерной пигментации кожи. Поэтому в данное время года необходимо использовать косметические средства с УФ-фильтрами, которые нужно наносить на лицо перед каждым выходом на улицу. Показатель SPF такой косметики должен быть не ниже 15 единиц (при повышенной чувствительности дермы рекомендуется увеличить степень защиты до 30). Желательно выбирать защитные средства с легкой текстурой, содержащие антиоксиданты, поскольку солнечная радиация способствует накоплению свободных радикалов в клетках, а они, как известно, разрушают коллагеновые волокна и ускоряют процессы старения эпидермиса.
  • Для того чтобы кожа лица весной сияла здоровьем, ей необходимо полноценное питание. При выборе кремов (ночных и дневных) следует обращать внимание на их состав. Сухой коже в весенний период необходимы растительные масла, глицерин и витамины (А и Е). Ночные кремы для нормальной и жирной кожи должны содержать минимальное количество жиров и иметь легкую гелеобразную структуру. Помимо этого, желательно, чтобы в состав таких средств входили успокаивающие компоненты, например экстракты календулы или мяты. Уход за кожей комбинированного типа в весенний период рекомендуется осуществлять с помощью сразу двух видов кремов: на Т-зону нужно наносить средство, предназначенное для жирной дермы, а на щеки и переднюю часть шеи — для сухой или чувствительной.
  • После зимних холодов кожа особенно уязвима, поэтому в начале весны нередко возникают аллергические реакции. Обладательницам чувствительной кожи следует выбирать кремы, обозначенные как гипоаллергенные — в составе таких средств, как правило, нет красителей, консервантов и других веществ, способных вызывать раздражение эпидермиса.
  • Ранней весной многие люди ощущают упадок сил, слабость и апатию — все это является результатом длительного пребывания в помещениях с сухим воздухом, недостатка солнечных лучей и малоподвижного образа жизни. Подобные явления, именуемые «весенней депрессией», не самым благоприятным образом сказываются на состоянии кожи, которая становится бледной, тусклой и безжизненной. Для того чтобы вернуть коже естественное сияние и здоровый румянец, нужно спать не менее 8 часов в сутки, чаще бывать на свежем воздухе и не переутомляться, гармонично сочетая физические нагрузки с полноценным отдыхом.

Читать ещё  Уход за кожей во время беременности

Помимо различных косметических средств фабричного производства рекомендуется включать в весенний уход за кожей лица домашние маски, которые считаются самым эффективным способом восстановления дермы в период сезонного авитаминоза и появления других неблагоприятных факторов.

Маски нужно наносить на чистую распаренную кожу 1–2 раза в неделю, периодически меняя состав смеси. Для удаления таких средств можно использовать обычную водопроводную воду комфортной температуры, травяные отвары или молочную сыворотку.

Ниже представлено несколько простых рецептов весенних масок домашнего приготовления.

Маски для лица весной: популярные рецепты

Укропная маска для всех типов кожи

Это простое в приготовлении средство великолепно освежает и тонизирует кожу, наполняет ее энергией и возвращает ей естественное сияние.

Состав:

  • 2–3 веточки укропа;
  • 30 мл оливкового масла;
  • 20 г овсяной муки.

Приготовление и применение:

  • Измельчите укроп в блендере и смешайте полученную кашицу с оливковым маслом.
  • Добавьте овсяную муку, перемешайте и нанесите готовую массу на лицо.
  • Через 15–20 минут удалите маску при помощи влажной салфетки и ополосните лицо водой.

Огуречная маска для сухой кожи

Такая маска отлично увлажняет кожу, возвращает ей нормальный тонус и улучшает цвет лица.

Состав:

  • 1 небольшой огурец (свежий);
  • 50 г густой домашней сметаны.

Приготовление и применение:

  • Очистите огурец от кожуры и измельчите его в блендере.
  • Смешайте полученную кашицу со сметаной и нанесите готовую массу на лицо.
  • По прошествии 20 минут смойте огуречную маску водой, а после смажьте кожу увлажняющим кремом.

Хлебная маска для жирной и комбинированной кожи

Маска, приготовленная на основе хлебной мякоти, смягчает огрубевшую после зимы кожу, устраняет сальный блеск и сужает поры.

Состав:

  • ломтик ржаного хлеба без корки;
  • 30 мл кефира или простокваши;
  • 1 яичный белок.

Читать ещё  Чистка лица в домашних условиях

Приготовление и применение:

  • Замочите хлебный мякиш в кефире или простокваше на 10–15 минут.
  • Добавьте к полученной кашице взбитый белок.
  • Перемешайте и распределите готовую массу на лице.
  • Спустя 20 минут удалите хлебную маску ватным тампоном, смоченным в воде или ромашковом отваре, и ополосните лицо водой.

Лимонная маска против пигментных пятен

Данное средство помогает избавиться от нежелательной пигментации (при регулярном применении), а также прекрасно освежает и тонизирует кожу.

Состав:

  • 30 г лимонной цедры;
  • 50 мл холодной кипяченой воды;
  • 15 мл глицерина.

Приготовление и применение:

  • Смешайте лимонную цедру с водой и добавьте глицерин (его нужно предварительно подогреть на водяной бане).
  • Нанесите полученную массу на лицо и оставьте на 20 минут.
  • Смойте лимонную маску прохладной водой.

Витаминная маска для уставшей кожи

Такая маска помогает коже восстановиться после холодной зимы, приобрести упругость и естественное сияние.

Состав:

  • 50 г сметаны (домашней);
  • 10 мл масла зародышей пшеницы;
  • 20 мл масла жожоба;
  • 2–3 капли жидкого витамина Е.

Приготовление и применение:

  • Перемешайте все компоненты до однородности (витамин следует добавлять в последнюю очередь).
  • Нанесите полученную массу на кожу лица и оставьте на 20–25 минут.
  • Ополосните лицо проточной водой, а после воспользуйтесь питательным кремом.
Читайте также:  Народные средства от испарины при лихорадке - народная медицина

Грамотный уход за кожей лица в весенний период поможет ей с легкостью адаптироваться к новым погодным условиям, сохранив при этом здоровье и внешнюю привлекательность. Помните, что красота и молодость вашего лица всегда в ваших руках — и весной, и в любое другое время года. Прислушивайтесь к советам профессионалов и с заботой относитесь к тому, чем одарила вас природа.

Источник: http://OnWomen.ru/kozha-lica-vesnoj.html

Чем помочь коже лица весной

Здравствуйте, друзья!

Весной нехватка витаминов ощущается и на нашей коже, она даже выглядит усталой. Как восполнить недостаток витаминов, чем мы можем помочь нашей коже? Об уходе за кожей лица весной мы и поговорим.

Уход за кожей весной в домашних условиях ничего необычного и особенно сложного не представляет. Все то же очищение кожи, питательные маски, увлажняющие лосьоны. Вот  только для их составляющих ингредиентов возьмем побольше тех, в которых еще сохранилось максимум витаминов.

Уход за кожей лица весной в домашних условиях

Лосьоны для ухода за кожей лица весной

Лосьоны из лимона

Прежде всего, используем кладезь витаминов, содержащихся в лимоне, и сделаем лосьоны.

1.Нам потребуется один лимон и стакан водки. Цедру натереть на мелкой терке, залить водкой, настоять 10 дней в темном месте. Готовый лосьон необходимо процедить и разбавить двумя чайными ложками кипяченой воды. Протираем им кожу лица и всего тела для освежения.

2.Можно сделать такой лосьон: из половины лимона выдавить сок, добавить к нему одну чайную ложку глицерина и пол стакана воды. Такой лосьон особенно полезен для чувствительной, склонной к раздражению кожи. Используем его вместо умывания.

3.Для ухода за сухой кожей весной приготовим лосьон со сметаной: сначала нужно сварить вкрутую яйцо, отделить желток и растереть его, затем добавить ½ стакана сметаны, размешать. Влить, продолжая помешивать, ¼ стакана водки и сок половины лимона. Лосьон очищает и отбеливает кожу, смягчает и насыщает лицо питательными веществами. Этот лосьон и для нормальной кожи подойдет.

Также он полезен для шеи, препятствует образованию на ней морщин.

Поскольку в составе сметана и вареный желток, хранить такой лосьон можно не более 7 дней в холодильнике.

Как еще можно использовать лимон

Березовый тоник

Когда появится березовый сок, не упустите возможность протереть им кожу лица. Желательно делать это несколько раз в день. Кожа после такой процедуры будет иметь свежий и здоровый вид.

Березовый сок прекрасно тонизирует кожу благодаря содержащемся в нем множестве полезных веществ: калия, кальция, железа, магния, яблочной, никотиновой кислоты и других.

Маски для весеннего ухода за кожей лица

Чудо-маска из меда и глины

Для усталой потерявшей вид кожи дерматологами Швейцарии еще в 1930 году была разработана интересная маска, которая до сих пор пользуется большим успехов у женщин Европы.

Ее легко приготовить в домашних условиях.

Для маски потребуется:

  • 3 столовых ложки меда;
  • ½ стакана молока;
  • 1 столовая ложка любого детского масла;
  • 1 яичный желток;
  • ½ стакана вазелина;
  • ¼ стакана соды;
  • 200 грамм любой глины, ее можно купить в аптеке, и даже формовочная глина подойдет.

Все ингредиенты должны быть теплыми. Их нужно хорошо перемешать руками, чтобы получилась однородная масса, и нанести на кожу лица и шеи. Можно и руки этой маской побаловать.

Оставляем маску на 30 минут, смываем сначала теплой водой, а затем ополаскиваем прохладной.

Мед, находящийся в составе маски, помогает клеткам кожи впитывать влагу, сода мягко отшлифует и очистит кожу, желток и вазелин смажут увлажняющими жирами, молоко и масло смягчают, а глина обогатит микроэлементами.

Маску рекомендуется делать три раза в неделю, она защитит кожу от весеннего солнца.

Состав ингредиентов, конечно, немалый, но польза какая! Что не сделаешь ради красоты!

А для тех, кто любит маски попроще, я приготовила одну из своих любимых.

Парижская маска из соленой капусты

Маска из соленой капусты обладает прекрасным освежающим и омолаживающим эффектом. А витаминов в капустке такой немало! Просто нужно нанести на лицо листья квашеной капусты и полежать минут 15-20. Маска подойдет для всех типов кожи.

Весеннее чаепитие

Еще одно простое и доступное средство для ухода за кожей лица весной, да и всего тела – это зеленый чай.

Витамины, содержащиеся в чае, прекрасно  тонизируют,  а также защищают от вредного воздействия окружающей среды наш организм. Эти свойства чая используются в косметологии, в частности в SPA-процедурах.

Но отправляться в салон не обязательно, можно самой сделать дома тоник из зеленого чая. Крепкую заварку из листовых сортов зеленого чая остудить, а затем нанести круговыми движениями на лицо при помощи ватных дисков.

Я так люблю такую процедуру! Еще и компрессы из чая на глаза делаю. После всего такая свежесть и легкость!

Можно приготовить маску из зеленого чая и меда.

Разваренные листья из того же чая измельчаем и смешиваем с медом (2 столовых ложки). Наносим маску на лицо. Держать долго не надо. 7-10 минут будет достаточно.

Но перед тем, как делать такую маску, а также чудо-маску с глиной, о которой я выше писала, не забудьте убедиться, что у вас нет аллергии на мед: нанесите немного меда на сгиб локтя и через некоторое время посмотрите, не  появились ли покраснения.

Полезно и просто попить тонизирующего чайку, а можно и приготовить очень вкусный коктейль: 400 мл зеленого чая смешать в блендере с тремя киви и двумя бананами. Разлить по бокалам и посыпать сахарной пудрой.

Приятного чаепития!

Как видите, уход за кожей лица весной довольно прост, обязательно выкройте время, чтобы выглядеть потрясающе!

 Будьте красивы и здоровы!

Автор Ольга Смирнова

ГОСТИНАЯ

СОДЕРЖАНИЕ

ПОЛУЧАТЬ НОВОСТИ БЛОГА

Источник: http://zdorovje-usilievoli.ru/chem-pomoch-kozhe-litsa-vesnoy/

Уход за кожей после зимы

© Shuttersrock.com

Зима для кожи и состояние организма весной — ежегодное испытание: несколько месяцев она страдает от перепадов температуры, холодного и сухого воздуха помещений. И к весне нередко начинaет капризничать. Мы попросили специалистов выделить три главные причины того, что кожа портится в преддверии весны, и наметить план борьбы с этими проблемами.

Причина №1: обезвоженность

Весной многие жалуются на то, что морщины стали более заметными, кожа шелушится, а на новые косметические средства реагирует самым непредсказуемым образом. Все это последствия обезвоживания, которое в свою очередь спровоцировали морозы, сухой воздух закрытых помещений, ветер и перепады температуры.

Причем если у вас нормальная или комбинированная кожа, вы все равно в зоне риска. И даже жирной коже весной может влаги не хватать. Чтобы проверить, коснулась ли вас эта проблема, эксперт марки Kiehl's Елена Алексеева советуетпровести простой тест. Перед сном смойте косметику и ложитесь спать с абсолютно чистым лицом.

Если утром появилось ощущение стянутости, нужно бороться с обезвоженностью. Благо, и решить эту задачу не трудно.

Что делать? Пейте воду! В первую очередь организм необходимо напитать изнутри. Ведь увлажнять кожу, но при этом воду почти не пить, бессмысленно.

Рекомендации тут просты и всем хорошо знакомы: выпивайте не менее двух литров воды в день. Большей частью в первой половине дня.

Если вы начнете активно добирать до нормы за пару часов перед сном, назавтра проснетесь с отеками.

Что делать? Используйте увлажняющие средства! И, конечно, уход за кожей после зимы должен включать питательные и увлажняющие средства.

«Ищите те, в составе которых будут растительные масла с ненасыщенными жирными кислотами и различные воски, которые образуют на поверхности кожи тонкую пленку, препятствующую испарению влаги, — советует Елена Алексеева. — Глицерин и гиалуроновая кислота также способны притягивать воду.

Эти компоненты создают между кожей и окружающей средой барьер, надолго удерживающий влагу в эпидермисе и защищающий его от агрессивного действия окружающей среды».

Поклонницы домашних ухаживающих средств могут использовать масло виноградных косточек или зародышей пшеницы. Прекрасно увлажняет авокадо. Маска из этого плода (мякоть половины авокадо с двумя столовыми ложками молока) не только хорошо насыщает кожу влагой, но и восстанавливает ее защитный липидный барьер.

Причина №2: нехватка витаминов

Весенний авитаминоз — это не просто страшилка. Не зря врачи рекомендуют пропивать курсы поливитаминов именно на исходе зимы.

Ведь в продаже к этому времени остаются лишь овощи и фрукты прошлого урожая, и полезных веществ в них почти нет. Впрочем, если просто пить поливитамины, коже от них толку тоже будет немного.

Организм распределит все поступившие «полезности» по значимости органов, большую часть отдаст мозгу, сердцу, легким… А кожа в этой очереди окажется последней.

Что делать? Использовать обогащенные витаминами кремы и сыворотки. Раньше толку от них было не так уж много: достаточно крупные молекулы витаминов вглубь кожи проникнуть не могли.

Однако сейчас, по словам врача-косметолога, эксперта марки IXXI Марины Лебединской, для их доставки используются специальные транспортные молекулы, которые «протаскивают» витамины через эпидермис. Самыми важными витаминами для восстановления кожи являются А, С и E.

Это мощнейшие антиоксиданты также предотвращают атаку свободных радикалов, защищая от преждевременного старения. Витамин С повышает иммунитет кожи, укрепляет стенки кровеносных сосудов и улучшает цвет лица. Витамин Е разглаживает, подтягивает кожу, активизирует микроциркуляцию крови.

Читайте также:  Холангит - народная медицина

А витамин А запускает процессы обновления и борется с фотостарением. К сожалению, витамины в коже практически не накапливаются, поэтому применять такие средства ухода надо так же, как и обычные витамины-пилюли — регулярными курсами: «вымазали» баночку и пару месяцев переждите.

Причина №3: тусклый цвет лица

В холода организм настроен на энергосбережение: хочется укутаться в плед и весь день просидеть в кресле, так что двигаемся мы гораздо меньше.

 Подобный образ жизни здоровым румянцем вас не наградит.

Да и зимой кожа обновляется в несколько раз медленнее, на ее поверхности скапливается слой ороговевших клеток, который делает ее неровной и тусклой, ведь от нее неравномерно отражается свет.

Что делать? Как только на дворе будет устойчивый плюс, переходите с жирных питательных средств на увлажняющие кремы и флюиды с SPF и обязательно дополните уход сывороткой. Врач-дерматовенеролог, тренинг-менеджер Vichy Елена Елисеева рекомендует выбирать средства с экстрактами алоэ, гамамелиса, ромашки и ягод.

Доставайте скрабы и гоммажи, средства с кислотами, которые нежно отшелушат верхний слой клеток. И пока солнце еще не очень сильное, сходите на салонный пилинг. Все это поможет коже выглядеть свежо.

После пилинга полезно сделать маску с витамином С, экстрактами водорослей, коллагеном и гиалуроновой кислотой. И не забывайте, что выходить на солнце после любого отшелушивания необходимо только под защитой крема с SPF, иначе можно покрыться пигментными пятнами.

Для ранней весны вполне хватит средства с SPF 15-25, но уже к маю вам потребуется крем с SPF 30 и даже 50.

Следуйте этим нехитрым рекомендациям — и вы встретите весну красивой!

Источник: https://www.jv.ru/news/krasota/31038-uhod-za-kozhej-posle-zimi.html

Уход за кожей весной

Практически каждый из нас с нетерпением ждет наступления весны и с ее приходом радуется теплу и солнечному свету. Между тем, эту радость довольно часто омрачает заметно ухудшившееся состояние кожи, которое проявляется в сухости, шелушении и раздражении. К сожалению, весной с этим явлением сталкиваются очень многие представительницы прекрасного пола.

Одной из основных причин возникновения кожных проблем является знакомый многим «весенний гость» – авитаминоз.

Недостаток витаминов в нашем организме после зимних месяцев не только отражается на нашем здоровье и самочувствии, но и получает внешнее проявление: кожа приобретает уставший вид, становится тусклой и безжизненной.

В весенние месяцы ощущается серьезный дефицит таких витаминов, как A, C и E, а также никотиновой кислоты (PP), который приводит к нарушению окислительно-восстановительных процессов, а это, в свою очередь, становится причиной кислородного голодания тканей.

Другими распространенными причинами ухудшения состояния кожи с наступлением весны являются:

  • длительное воздействие холода в предшествовавшие зимние месяцы, вызывающее спазм капилляров и ухудшение качества питания тканей кожи;
  • слишком частый прием ванн, объясняемый желанием согреться;
  • чрезмерно интенсивное применение моющих средств;
  • низкий уровень влажности воздуха, свойственный зимним месяцам.

Основные проблемы кожи, возникающие с наступлением весны

Перечисленные выше причины ухудшения состояния кожи могут иметь различные проявления, ни одно из которых, разумеется, не может порадовать девушку или женщину.

Так, наиболее распространенными проявлениями авитаминоза является бледность и сухость кожи, появление покраснений и угрей, а также шелушение.

Иссушается кожа не только лица, но и тела: негативные проявления становятся заметными на плечах, ягодицах, бедрах, в других областях. Кожный покров на коленях, локтях и стопах огрубевает, часто довольно значительно.

Наиболее остро реагирует на смену сезона чувствительная кожа. На ней проступают прожилки, возникают шелушащиеся участки, покраснения. Обладательницу такой кожи с наступлением весны нередко беспокоит ощущение стянутости.

Жирная кожа, которая, казалось бы, защищена зимой в наибольшей степени, обнаруживает свои, не менее неприятные, проблемы: резко возрастает вероятность воспалений, причиной которых становятся закупоренные поры.

На жирной коже появляется угревая сыпь, различные высыпания.

Не вызывает ни малейшего сомнения то, что к уходу за кожей весной необходимо подходить с гораздо большей ответственностью, чем к соответствующим процедурам, выполняемым в другие месяцы года. Поговорим подробнее об этих процедурах и о наиболее действенных средствах для весеннего ухода.

Мероприятия и косметические средства, ориентированные на весенние месяцы

В первую очередь необходимо обеспечить коже интенсивное увлажнение.

Старайтесь выпивать в сутки не менее 2 л жидкости; заметную пользу способно оказать умывание ледяной водой, а также протирание кожи кусочками льда, приготовленного из настоя трав.

Уменьшите количество жирных продуктов в собственном рационе, дополните его фруктами, овощами, салатами. Помните о том, что в весенние месяцы фрукты и овощи становятся ценнейшими источниками витаминов, которые так необходимы нашей коже.

Позаботьтесь о том, чтобы кожа отдыхала достаточное количество времени. Перед сном обязательно смывайте макияж, откажитесь от использования тонального крема и пудры, которые, как известно, закупоривают поры и могут усугубить кислородное голодание.

Ощутимое благотворное влияние могут оказать «весенние» маски, приготовленные самостоятельно. Без сомнения, природа предоставила в наше распоряжение массу полезных средств, которые помогают восстановить здоровье кожи в весенний период.

К сожалению, приготовление масок из растительных компонентов требует времени, которого практически не оставляет нам современный темп жизни. И в этом случае на помощь приходят инновационные косметические средства, которые включают все необходимые растительные компоненты в сбалансированном виде.

Сегодня производители предлагают нам широчайший ассортимент косметических средств, способных заметно улучшить состояние кожи в весенние месяцы. Заслуживает внимания косметика D`oliva; среди средств, выпускаемых этой торговой маркой, можно отметить:

  • увлажняющий крем для лица с витамином E, нормализующий водный баланс кожи, улучшающий ее структуру и способствующий активной регенерации клеток, которая столь актуальна весной;
  • концентрированная сыворотка для лица D`oliva&Vitamine с оливковым маслом и витамином Е, защищающая кожу от негативного воздействия внешней среды;
  • крем-комплекс для здорового сияния кожи D`oliva&Vitamine, содержащий микрокапсулированные витаминаы А, С, Е и микроэлементы, которые питают и освежают кожу, регенерируя ее клетки;
  • крем-комплекс D`oliva&Vitamine для восстановления структуры кожи и насыщения ее влагой с витаминами А, С, Е;
  • ночной крем с керамидами, интенсивно питающий и увлажняющий кожу, пока вы спите;
  • лосьон для тела с миндальным маслом, деликатно ухаживающий за кожей и придающий ей эластичность и мягкость;
  • многие другие средства, способные оказать заметную помощь в весенние месяцы.

Итак, в случае, если с наступлением весны состояние вашей кожи заметно ухудшилось, на ней появились те или иные неблагоприятные проявления, не отчаивайтесь.

Забота о рационе, питательные маски и действенные косметические средства, описанные в этой статье, помогут вернуть вашей коже привлекательность.

Всего немного усилий, и ваша кожа вновь порадует вас упругостью, бархатистостью и жизненной силой!

Перейти к списку

Tweet <\p>

Источник: http://www.doliva.ru/info/articles/view/216-uhod-za-kozhei-vesnoi/

Домашний уход за кожей лица весной

Марина Белоусова
Агент по туризму и страхованию. Главный редактор сайта.

Как вы думаете, почему уход за кожей лица весной отличается от зимней программы? Потому, что зимой при отсутствии солнца функции кожи ослабевают и она становится восприимчивой к весеннему солнечному свету. 

Оптимальный уход за кожей лица весной, поможет сохранить нам весеннее настроение.

Ежедневный уход за кожей лица весной с витаминами А, С и Е

Для активизации функций кожи включаем в программу ухода, косметические средства содержащие витамины А, С и Е.

Витамин Е (токоферол) – это природный фильтр, который препятствует образованию свободных радикалов в глубинах кожи. Именно он создает солнцезащитный фильтр.

За время жизни кожа человека меняется примерно 1000 раз. Обновленные клетки улучшает дыхательную функцию кожи. Но с возрастом это функция замедляется. Восстановить процесс обновления кожных клеток весной поможет витамин А (ретинол).

Витамин С поможет нам улучшить цвет лица. Он укрепляет стенки кровеносных сосудов и улучшает кровообращение. Однако, витамин С не усваивается организмом без солнечного витамина Д. Его дефицит в организме  приводит к появлению сосудистых звездочек на коже. Эту проблему поможет устранить нам полноценное питание или витаминные добавки.

[tip]При покупке косметики обратите внимание на упаковку: указанные витамины обязательно должны содержаться в косметических средствах.[/tip]

Регулярный уход за кожей лица весной с масками

С первыми лучами весеннего солнца у обладательниц тонкой и нежной кожи появляются веснушки. Если вы считаете, что это дефект кожи, то утром и вечером делайте маски для осветления веснушек.

Рецепт маски против веснушек

Для этого используйте сок репчатого лука или сок лимона смешанный в равных частях со взбитым белком. И в том, и в другом случае избегайте попадания маски в глаза и на ресницы.

Рецепт маски для губ

Некоторые из нас сталкиваются весной еще с одной проблемой. Это потрескавшиеся от весеннего ветра губы. Сделайте маску для губ из жирного творога или морковного сока. Потом легкими движениями помассируйте губы зубной щеткой, смоченной в меде.

Косметический уход за кожей лица весной

Весеннее солнце естественным образом улучшает работу потовых желез и нормализует жирность кожи. Чтобы не допустить появление прыщей, жирного блеска, меняем питательную косметику на увлажняющую.

Для нормальной, сухой и чувствительной кожи рекомендуем увлажняющую программу ARTISTRY essentials, способную полноценно заменить профессиональный уход. Восстановить кожу после зимы помогут очищающее средство, тоник для лица и лосьон. Обогащенные растительными компонентами, все средства программы содержат солнцезащитный фильтр SPF 15.

Узнать подробнее об этой программе и других продуктах ARTISTRY можно на сайте наших друзей по адресу: http://www.amway.com/averkievaelena.

Источник: http://dom-nashej-mechty.ru/uxod-za-kozhej-lica-vesnoj/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector