Какой должен быть уход за повреждёнными волосами летом – здоровый образ жизни

Уход за повреждёнными волосами летом

Каждый из нас с нетерпением ждёт лета. Ведь лето – это пора отпусков и поездок на море. По возвращении домой вы любуетесь загаром и прекрасной фигурой, но вот с причёской что-то не так… Локоны стали редкими, тусклыми и сухими, их невозможно уложить.

Давайте разберёмся, каким должен быть правильный уход за волосами летом в домашних условиях, чтобы шевелюра вновь стала густой и шелковистой.

Какой должен быть уход за повреждёнными волосами летом

  • Основная причина выпадения волос летом – избыток солнечных лучей, которые перегревают не только сами пряди, но и кожу головы. Из-за этого волосяные луковицы начинают отмирать, что приводит к выпадению. Как защитить волосы от солнца летом? Достаточно с собой взять на море панаму или шляпку.
  • Второй причиной выпадения являются всевозможные средства для укладки. Постоянно нанося их, вы оказываете дополнительную нагрузку на локоны. Шевелюра под такой «шапкой» начинает преть, создаётся благотворная среда для размножения вредоносных бактерий. В летнее время следует ограничить использование лака, пенки и геля для укладки. Помните, что все спиртосодержащие средства обезвоживают пряди, что приводит к их сухости и безжизненному виду.
  • Выпадение волос летом может случиться из-за хлорированной воды в бассейне или морской соли. Кроме того, отрицательно сказываются слабый иммунитет и недостаток витаминов.

Возвращаем шевелюре красоту

Итак, как ухаживать за волосами летом? Вот несколько простых, но обязательных правил:

  • Первое и главное правило, чтобы уберечь локоны от солнечного воздействия: в жаркое время года носите головной убор из натуральной ткани. Предохранение от жгучего солнца поможет сохранить влагу в прядях.
  • Второе важное правило: после мытья следует обязательно ополаскивать локоны прохладной водой. Помните, что из-за горячей воды образуется больше кожного сала, тем самым волосы быстрее загрязняются.
  • Периодически необходимо делать питательные маски. Лучшие рецепты мы приведём ниже.
  • В летний период следует ограничить пользование термическими приборами для укладки. Если необходимо сделать эффектную укладку, то на пряди нужно обязательно нанести средства для защиты волос. Перед выходом на улицу следует пользоваться несмываемым кондиционером с солнцезащитным фактором. Пользуйтесь только качественной и экологически безопасной продукцией.
  • Многие специалисты утверждают, что летом волосы растут быстрее, поэтому стоит как можно чаще подстригать кончики.

Статья в тему:   Как приступить к гимнастике: атлетическая гимнастика

Правильный уход за кожей головы и волосами предполагает регулярное нанесение масок. В тёплое время года их можно наносить дважды в неделю. В состав хорошо зарекомендовавших себя рецептов входят исключительно натуральные компоненты, которые не только увлажняют, но защищают и восстанавливают локоны.

Маски для жирного типа волос

  • Как защитить волосы летом? Очень просто: берём кефир с низкой жирностью, выливаем его в ёмкость, добавляем туда несколько капель цитрусового эфирного масла. Затем распределяем состав на локоны, выдерживаем 30 минут и смываем чуть тёплой водой.
  • Можно сделать ромашковую маску. Приобретаем в аптеке цветки ромашки, нам понадобится около 4 ст. л., заливаем горячей водой, добавляем немного взбитых сливок и тщательно перемешиваем. Наносим состав на голову и выдерживаем приблизительно 40 минут. Такой рецепт особенно хорош для блондинок.

Маски для сухих типов волос

  • Как ухаживать за сухими волосами? Вот рецепт хорошей яичной маски. Следует взять либо 1 целое яйцо или 2 белка, смешать с оливковым маслом (2 ст. л.). Отличная увлажняющая маска готова. Держать маску на прядях нужно 40–50 минут.
  • Забота о волосах летом заключается в защите их от агрессивной внешней среды. В этом вам поможет следующий рецепт масляной маски. Для её приготовления необходимо смешать оливковое и репейное масла в равных пропорциях. Втираем маску в кожу головы, наносим на всю поверхность прядей. Такой состав можно оставить на голове на всю ночь. Смывать его нужно с шампунем.

Статья в тему:   Бег: в чём польза пробежек трусцой?

Уход за нормальным типом волос

Почему летом выпадают волосы? Причин может быть несколько, но одна из основных – недостаточное питание локонов. Попробуйте маски делать регулярно, результат не заставит себя ждать.

  • Маска из картофеля. Для приготовления нам понадобится один средний клубень. Овощ очищаем от кожуры и натираем на мелкой тёрке. У нас должно получиться около 4 ст. л. кашицы. Добавляем кислое молоко, перемешиваем. Должна получиться масса, по консистенции напоминающая жидкую сметану. Наносим состав на локоны, выдерживаем один час и смываем.
  • Рецепт травяной маски на лето. Для приготовления данной маски нам понадобятся листья подорожника, крапива, шалфей, ромашка аптечная. Все компоненты берём в равных пропорциях, заливаем стаканом горячей воды и оставляем настаиваться на 30 минут. Далее распределяем состав по волосам и выжидаем около часа, затем смываем.

Как видите, уход за волосами летом совсем не сложный, все компоненты для увлажняющих и питательных масок доступны. Делайте их регулярно, носите головной убор и не забывайте регулярно подстригать кончики прядей.

Источник: https://zdorov-today.ru/uhod-za-povrezhdennymi-volosami-letom/

Особенности ухода за волосами летом

Уход за волосами летом будет отличаться от тех рутинных процедур, что вы проводили зимой и весной. На улице яркое солнце. И это основной фактор, который вносит коррективы в правила укладки прядей и домашний уход за ними. Какие рекомендации соблюдать, чтобы сохранить волосы летом здоровыми и красивыми.

Защита волос от солнца

Как и кожа, волосы нуждаются в надежной защите от ультрафиолета. Может, выгоревшие на солнце локоны и смотрятся красиво, но при этом им наносится сильный вред.

Пряди при частом и длительном воздействии на них солнечных лучей сохнут, теряют природный блеск, начинают сечься.

В городских условиях, поскольку значительную часть дня мы все же проводим в помещении, вполне реально сохранить локоны здоровыми и красивыми. Но в отпуске в жарких странах риск «испортить» волосы сильно возрастает.

Даже если обычно покрываете голову шляпой при выходе на улицу, в летний уход непременно включите солнцезащитную косметику для волос. Средство создаст на прядях невидимый барьер, который защитит их от негативного воздействия солнца.

Многие бренды предлагают красавицам большой выбор качественной солнцезащитной косметики. Самые популярные продукты — спреи, кремы и эмульсии, которые наносятся на волосы перед выходом на улицу.

Есть даже шампуни, кондиционеры и маски для локонов с компонентами, обладающими свойствами УФ-защиты. При выборе конкретного средства обратите снимание на показатель SPF. Для ежедневного использования в городской среде подойдет продукт с SPF 10-15.

А вот для отдыха на пляже такого средства будет недостаточно, берите с собой косметику с показателем SPF не менее 30.

Защита волос от соленой воды

Волосы, соприкасаясь с соленой водой, теряют эластичность, могут становиться жесткими и сухими. Поэтому желательно купаться в море с шапочкой на голове. Не будете выглядеть как модель из глянцевых журналов, зато защитите свои локоны.

Если нет желания на морском пляже «наряжаться» в резиновую шапочку, то после купания обязательно хорошо промойте волосы. Это поможет убрать с прядей соль и песок. Еще после долгого пребывания в соленой воде можно сделать питательную экспресс-маску для волос.

Натуральные шампуни и бальзамы для летнего ухода за локонами

Летом стоит перейти на использование натуральных шампуня и бальзама. Волосам сейчас и так хватает «нагрузки» в виде жаркого солнца, не стоит еще больше пересушивать их косметикой с сульфатами и силиконами. Натуральные шампуни и бальзамы эффективно очищают пряди, при этом не травмируя их.

Хороший эффект могут оказывать не покупные ополаскиватели для волос, а травяные отвары. Ополаскивайте пряди крапивным, ромашковым или мятным отваром. Это поможет поддержать красоту волос, не даст им сильно сохнуть.

Бережная сушка волос

Летом постарайтесь сушить волосы максимально бережно. Отложите в сторону фен, если у вас есть время подождать, пока пряди станут сухими в естественных условиях. Это эффективная пересушивания локонов.

Казалось бы, летом можно выйти на балкон и быстро высушить волосы на солнце. Но делать этого не рекомендуется. Влажные пряди больше подвержены негативному воздействию извне, а значит яркое солнце сейчас особенно опасно. Еще и по этой причине на пляже рекомендуется обязательно надевать головной убор — влажные волосы после игр в воде под ярким солнцем будут становиться еще суше.

Активное увлажнение локонов

Даже те, кто часто не посещает летом пляж, замечают, что локоны летом в любом случае становятся гораздо суше. Чтобы осенью не тратить много времени на «лечение» иссушенных, ослабленных прядей, пусть в летнем уходе присутствует больше увлажняющей косметики. Это лучшая профилактика пересушенных волос.

Даже если до этого пользовались другим шампунем, замените его на увлажняющий. Подберите себе бальзам-ополаскиватель из той же линейки средств. Если пользуетесь несмываемым кондиционером, выберите средство, которое оказывает увлажняющее и восстанавливающее действие.

Растительные масла способны собой заменить дорогие увлажняющие маски для волос. Используйте любое масло — кокосовое, какао, миндальное, ши. Средство наносится по всей длине прядей и через 1-2 ч. смывается.

Максимально простые укладки

Укладка, как бы старательно вы ее ни делали, на сильной жаре, скорее всего, «опадет». Стоит только вспотеть, и волосы теряют свой объем. Стоит только подуть сильному ветру, как зачесанные пряди выбиваются из укладки. И тут нет способа, который бы помог надолго зафиксировать сделанную прическу.

Самое лучшее решение — делать максимально простые укладки. Тогда прическу при необходимости можно будет легко поправить. Пышный или гладкий пучок, высокий или низкий хвост, косы — вот лучшие прически для лета. Добавьте стильный аксессуар, и даже самая простая укладка превратится в вечернюю прическу.

«Мягкая» стайлинговая косметика

Красивая укладка проживет гораздо дольше, если пользоваться стайлинговой косметикой. Но летом ее количество желательно свести к минимуму. Каким бы качественным ни было средство, оно при частом применении пересушивает волосы. Сейчас лучше избегать этих негативных факторов, пряди и так выгорают на солнце.

Читайте также:  Простые упражнения для укрепления мышц спины - здоровый образ жизни

Если не обойтись без использования стайлинговых средств, выбирайте те, которые не будут оказывать агрессивного воздействия на волосы. Это обязательно косметика слабой степени фиксации. Можно выбрать солевой спрей или пенку. Присмотритесь к ассортименту средств любимого бренда. В продаже можно найти косметику, которая и фиксирует прическу, и обеспечивает защиту от ультрафиолета.

Правильное окрашивание волос летом

С осторожностью отнеситесь к процедуре окрашивания волос в летний период. Волоски от жаркого солнца становятся пористыми. Такая структура обеспечивает более интенсивное «впитывание» красящего пигмента.

В итоге цвет краски, даже если вы ею уже не раз пользовались, может лечь на локоны не тем цветом, что вы ожидали. К тому же, многие краски действуют на волосы довольно агрессивно, сильно пересушивая их.

А летом это нежелательно.

В идеале лучше обратиться к мастеру, а не перекрашивать волосы самостоятельно.

Пройдите тестЛюбите ли вы себя?Чувство любви может быть направленно как на какого-то определенного человека, так и выражаться в отношении к собственной персоне. Ее проявления имеют различные формы, однако она не должна иметь ничего общего с эгоизмом и самовлюбленностью. Для того, чтобы определить степень любви к себе, предлагаем ответить на вопросы.

Источник: https://MedAboutMe.ru/obraz-zhizni/publikacii/stati/ukhod/osobennosti_ukhoda_za_volosami_letom/

Уход за волосами летом – сохраняем здоровые волосы круглый год

Летом наши волосы нуждаются в особенном уходе, ведь ультрафиолетовое излучение от солнечных лучей довольно-таки сильно портит состояние наших волос, а если вы уезжаете на моря, ваши волосы получат ещё больший удар от солёной морской воды. Какой же он должен быть уход за волосами летом, расскажет вам данная статья.

Основные поражающие факторы

  • Солнце. Ультрафиолетовое излучение, которое исходит от всеми любимых солнечных лучиков, разрушает структуру волос, они становятся тусклыми, ломкими и очень сильно сушатся. Для того, чтобы защититься от солнышка можно использовать специальные спреи с УФ-защитой, или же надеть шляпу с широкими полями. Головной убор летом обязательно должен присутствовать, это спасёт вас ещё и от солнечного удара.
  • Вода. Морская соль сушит волосы, они становятся ломкими и тусклыми, поэтому после купания в море, обязательно примите душ и сполосните волосы. Но не только морская вода вредна для здоровья волос, речная вода так же не несёт пользы, как правило, вода в наших водоёмах не отличается особой чистотой, поэтому после речки так же нужно принимать душ.
  • Ветер. Летний ветерок тоже может принести вред вашим волосам, воздух летом обычно пересушен, поэтому волосы тоже могут сохнуть, пользуйтесь увлажняющими средствами для волос, для устранения этой проблемы.

Основные правила ухода

Мытьё головы

  1. Мыть голову нужно по мере загрязнения, но стоит учесть, что летом волосы загрязняются намного быстрее, и это не удивительно, ведь загрязняющих факторов очень много (пот, пыль и так далее).

  2. Шампуни, как и другие ухаживающие средства, подбирайте под ваш тип волос, не нужно думать, что если летом волосы сушатся, нужно покупать средства для сухих волос, нет, это не так, всегда при любых обстоятельствах пользуйтесь средствами, подходящие под ваш тип волос.

  3. Вода, которой вы моете голову не должна быть слишком горячей, а тёплой, горячая вода раздражает кожу головы и повреждает структуру волоса. Желательно, после мытья, ополоснуть волосы прохладной водой.

Использование масок и бальзамов

Обязательно пользуйтесь масками и бальзамами после каждого мытья головы. Они обеспечат необходимые в этот период волосам увлажнение и питание. Было бы идеально, если эти средства имели функцию УФ-защиты.

Маски, которые вы будете делать в летнее время обязательно должны обладать питательными и увлажняющими свойствами, очень важно: после применения масок нельзя сушить волосы феном, они должны высохнуть естественным образом.

Маски делайте по одному разу на неделе.

Сушка волос

Волосы должны сохнуть естественным образом, фен и без того наносит колоссальный вред волосам, особенно в летнее время, так же стоит ограничить использование плоек и утюжков.

Если у вас срочная ситуация и нет времени ждать, когда волосы высохнут, можно воспользоваться феном, но обязательно пользуйтесь средствами для термозащиты.

Так же не стоит сильно растирать волосы полотенцем, от этого структура волоса разрушается, и вы рискуете «наградить» себя секущимися кончиками.

Рекомендации стилистов

Эфирные масла

Используйте эфирные масла, они будут поддерживать естественный водный баланс и защищает волосы от вредных солнечных лучей, так же восстанавливает уже повреждённые волосы. Их можно наносить непосредственно на волосы, примерно за час до мытья или же добавлять в шампунь по 2-3 капли.

Отвары из трав

Отлично помогут в защите от УФ-лучей отвары из трав, ими можно ополаскивать волосы перед мытьём головы или после. Предлагаем вам несколько домашних рецептов травяных отваров.

  • Возьмите одну большую горстку соцветия липы и одну горсть сухих цветов ромашки, залейте травы кипятком. Продержите смесь на медленном огне в течение 25-ти минут, после чего снимите с огня и остудите. Этим отваром рекомендуется пользоваться после мытья головы.
  • Возьмите 2 столовых ложки цветков ромашки и залейте их кипятком. Оставьте раствор постоять на 15 минут. Этим раствором рекомендуется пользоваться после мытья головы.

Пейте много воды

Употребляйте достаточное количество воды, в день человек должен выпивать как минимум 2 литра воды, это полезно не только для здоровья волос, но и для общего состояния человеческого организма.

Пейте витамины

Так же в летнее время рекомендуется употреблять витамины, для того, чтобы ваши волосы имели здоровый вид.

Воздержитесь от экспериментов с волосами

В летнее время постарайтесь воздержаться от окрашивания и тем более от обесцвечиваний, если вы испытываете жёсткую необходимость в покраске, делайте это в проверенном салоне, качественными средствами и после покраски старайтесь дней 10 не находиться долго на солнце.

Поменьше средств для укладки

Постарайтесь не использовать в летнее время средства укладки, особенно разнообразные гели и лаки, допустимо минимальное количество пенки или мусса, они меньше всего травмируют и утяжеляют волосы.

Источник: http://promodu.com/krasota-i-zdorovye/uhod-za-volosami-letom.html

Уход за волосами летом

Лето – это прекрасная пора, время, когда можно и нужно набраться сил на весь год вперед. Всем оно хорошо, только для волос жгучие солнечные лучи могут быть губительны. И не только солнце… Сегодня мы расскажем, как сохранить волосы здоровыми в летний период.

Факторы риска

Любой уход подразумевает сведение к минимуму вредных воздействий окружающей среды и применение различных средств. Рассмотрим, чем может быть губительно лето для волос. А затем перейдем к такому важному вопросу, как уход за волосами.

Природные

Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья. Помните? Волосы бы поспорили с автором этих замечательных строк.

Солнце – источник витамина D, но помимо этого оно излучает вредные лучи, в том числе Альфа-лучи и Бета-лучи. Первые разрушают кутикулу волос. А кутикула – одна из важнейших составляющих, помимо кортекса и медулы.

Она находится под слоем липидом, которые в свою очередь смягчают трение волос и защищают кутикулу от воды. Разрушение этого слоя приводит к ухудшению здоровья волос, они становятся сухими и ломкими.

Бета-лучи разрушают пигмент, что приводит к потускнению.

Если вы отдыхаете на море, следует помнить, что соленая вода полезна для кожи (за счет минералов и микроэлементов), но пагубна, потому что она разъедает структуру волос. Содержащиеся в пресной воде бактерии также вредны. Горячий воздух – еще один фактор риска.

Парикмахерские процедуры

Применение гелей, муссов, лаков-фиксаторов в летний период также вредно для волос.

Окрашивание волос в летний период сушит волосы.

Использование плоек, щипцов, сушка феном на солнце – еще несколько пунктов в список.

К прочим факторам относится обезвоживание организма вследствие естественной потери влаги.

Как ухаживать летом за волосами

Есть несколько советов, которые помогут вам сохранить здоровье ваших волос.

От солнечных лучей поможет головной убор. Вариантов масса: косынки, банданы, кепки, шляпки, платки.

Кроме этого рекомендуем использовать различные средства, защищающие структуру волос от воздействия ультрафиолетовых лучей. УФ-фильтры бывают органические и химические. Первые более натуральные, но в активную фазу вступают только через 30 минут. Вторые начинают действовать быстрее.

В состав таких средства входят минералы и масла, которые не дают волосам высохнуть, а также защищают от разрушительного воздействия солнца. У каждой крупной косметической компании должна быть своя линия, производящая такие средства. Обычно она называется «leave in».

Защитные средства могут выходить в виде шампуней, бальзамов, масок и спреев, а также – эмульсий и средств.

Мытье волос

Летом мы чаще потеем, в воздухе больше пыли. Волосы чаще загрязняются, особенно если вы живете в городе. Мыть волосы лучше ежедневно, но нужно также тщательнее подойти к выбору шампуня.

Специалисты рекомендуют обладательницам жирных волос обратить внимание на шампуни природной линии, содержащие экстракт крапивы, шалфея, мать-и-мачехи, морских водорослей, имеющие в составе цинк, дрожжи, витамины A, C и E.

Для сухих волос также лучше остановить внимание на природной линии. Масло жожоба, экстракт косточек винограда, календула, мать-и-мачеха, а также лаванда и крапива.

И, наконец, если у вас нормальные волосы, то сделайте выбор на шампунях с экстрактом аира и шалфея.

Общие рекомендации при подборе шампуня

  1. Чтобы сохранить шелковистость волос и защитить их от обезвоживания, ищите шампуни, в состав которых входит оливковое масло, экстракт коры дуба, а также масло ши, которое благотворно и для кожи.

  2. Если нужно не только увлажнить волосы, но и вернуть протеины, используйте шампунь с кокосовым молочком;
  3. Если волосы повреждены различными парикмахерскими манипуляциями, то здесь понадобятся протеины шелка. Плюс эффект увлажнения по всей длине и структуре волос.

  4. Сухие, ломкие, истощенные волосы отлично выручает кедровое масло, также входящее в состав некоторых шампуней.

Использование воды

От водопроводной сразу же рекомендуем отказаться, так как в летний период она особенно усугубляет критическое положение волос за счет своей жесткости. Мыть голову следует кипяченой водой или вообще использовать различные отвары.

Читайте также:  Лечение гипотиреоза народными средствами - народная медицина

Крапива, береза, мать-и-мачеха, календула, мята, лопух – самое время обратиться к традиционным рецептам.

Отвар прост в приготовлении: набирается пятьсот грамм листьев, мелко измельчается, заливается кипятком, настаивается полчаса, после чего разбавляется до получения нужного количества воды.

Чрезвычайно полезно использовать настой из шалфея, который готовится из расчета 2 столовые ложки сухих листьев на стакан кипятка.

Рекомендации по уходу за головой

  • Напоминаем, что лучше мыть голову хотя бы раз в день. Если вы купаетесь в водоеме – ополаскивайте волосы после каждого сеанса купания. Особенно тщательно надо мыть голову после моря, так как остатки соли особенно губительны для структуры волос.
  • Старайтесь пониже наклонять голову при мытье, чтобы улучшить кровообращение. Усиливая кровоток, вы способствуете скорейшему попаданию полезных веществ к месту назначения.
  • Откажитесь от фена, но и с влажной головой лучше не выходить на улицу. Поэтому запланируйте процедуру заранее, чтобы волосы успели высохнуть естественным путем. Не рекомендуется использовать расчески-щетки и с редкими зубцами.
  • Нельзя сушить голову под открытым солнцем. И откажитесь от использования плоек, фена, щипцов и прочих таких приспособлений.
  • Подстригайте кончики волос, а также обрабатывайте их специальными маслами, препятствующими их сечению.
  • Отдельный пункт – домашние маски для волос.

Летние маски для волос

Рекомендуется делать такие маски хотя бы два раза в неделю. Ведь они являются одним из самых эффективных средств для защиты волос от ультрафиолетовых лучей, соли, микробов и других разрушительных факторов.

Маски для сухих волос

  1. На основе масла. Смешиваем две столовые ложки оливкового и столько же – репейного масла. Затем втираем в кожу головы и равномерно распределяем по прядям. Получаем защитную пленку, которая защищает от грязи, пыли, бактерий и соли. Маска наносится на ночь и смывается с утра. Голову лучше всего завернуть во что-нибудь, чтобы не испачкать подушку. Смывать, предварительно нанеся шампунь на сухие волосы и хорошенько его растерев.
  2. На основе яиц. Возьмите два желтка, добавьте нерафинированное масло (растительное или оливковое), смешайте и поставьте настояться на один час. Потом равномерно наносим на кожу и по всей поверхности волос. Особенно яичная маска рекомендуется для сухих и обезвоженных волос.
  3. На базе авокадо. Сделайте пюре авокадо в блендере или другим способом. Возьмите три столовые ложки получившейся массы и добавьте две столовые ложки масла. Нанесите на волосы и кожу головы, оставьте на 15-20 минут, затем – смойте.

Маски для жирных волос

На основе кефира.

Возьмите стакан однопроцентного кефира, капните в него четыре капли эфирного масла из цитрусов, затем равномерно распределите по голове. Оставьте маску на полчаса. Такой вариант помогает от выпадения волос и придаем им здоровый блеск.

На основе горчицы

Возьмите две столовые ложки горчичного порошка, добавьте столько же кипяченой воды, вымешайте до сметанообразной консистенции, затем вотрите в голову на двадцать-двадцать пять минут. Такая маска способствует росту волос.

На базе цветов ромашки

Особенно подойдет для блондинок, придав дополнительный золотой оттенок. Возьмите четыре столовые ложки цветов ромашки (не важно – сухие или свежие), залейте приблизительно пятьюдесятью миллилитрами кипятка, дайте отвару настояться и остыть, параллельно взбейте белок, отделенный от желтка и смешайте с отваром. Равномерно нанесите на волосы и оставьте на сорок минут.

На основе апельсина

Взбейте в блендере один апельсин, который нужно предварительно очистить от цедры. В полученную кашицу влейте одну столовую ложку разогретого в микроволновке меда. Размешайте до равномерного состояния и нанесите по всей поверхности волос. Рекомендуется для поврежденных волос.

Маски для нормальных волос

На основе трав

Возьмите по одной чайной ложке подорожника, ромашки (аптечной), крапивы и шалфея. Измельчите, залейте стаканом кипятка, дайте настояться в течение получаса, затем нанесите на волосы и подержите в течение получаса.

На основе хлеба. Ржаная маска

Нужно отделить корку, а двести грамм мякиша поместить в четверти литра кипятка. Размешать и настоять в течение двух часов. Затем равномерно наносится на голову, но лимит по держанию такой маски – полчаса, потому что дальше хлеб начнет присыхать к волосам.

Тимьянная маска

Берем три столовые ложки тимьяна, измельчаем, заливаем двумя стаканами кипятка. Даем настояться и остыть, процеживаем. Такая маска отлично подходит, если вы решили искупаться в каком-нибудь пресном водоеме. Она защитит ваши волосы и будет препятствовать проникновению бактерий в их структуру.

На основе картофеля

Берем картофелину, натираем. Нам нужно четыре столовых ложки такой кашицы. Их следует смешать с простоквашей или кефиром до однородного и жидкого состояния. Наносим на волосы и ждем час. В первую очередь такая маска обладает смягчающим эффектом.

Мы постарались рассказать вам об основных способах ухода за волосами. Напоследок добавим еще одно очень важное правило: старайтесь пить побольше воды. Рекомендуется выпивать не менее одного стакана в час. Как уже было сказано, обезвоживание очень пагубно сказывается на здоровье волос. Желаем вам здоровья и удачи!

Источник: http://www.prelest.com/life/hair/uhod-za-volosami-letom

Как правильно ухаживать за волосами? Советы и средства по уходу за волосами

О красивых и здоровых волосах мечтает каждая женщина. Волосы на протяжении всей нашей жизни подвержены разнообразным воздействиям. Это и регулярное мытьё, и сушка феном, и окрашивание, и химическая завивка.

Кроме того, на состояние волос влияют солнечные лучи и сильный холод. Если не обеспечивать волосам должного ухода, то под воздействием таких негативных факторов они станут блеклыми, уставшими и безжизненными.

Прочитав нашу статью, вы узнаете, как правильно ухаживать за волосами и подбирать косметические средства для них.

Советы по уходу за волосами от профессионалов

Уход за волосами в любом возрасте должен быть комплексным. Только так вы сможете добиться идеального состояния своей шевелюры. Какие же процедуры необходимо регулярно проводить с волосами?

Мытьё

Основным этапом ухода за волосами является их мытьё. Казалось бы, в этом нет ничего сложного. Однако многие профессиональные стилисты отмечают, что при неправильном подходе к мытью головы волосы теряют свою привлекательность и становятся тусклыми. Приведём основные рекомендации от профессионалов, касающиеся мытья волос:

  • Слишком часто мыть голову не стоит. Оптимальный интервал – два дня. Единственным исключением будут, разве что, волосы с высокой жирностью. Их моют ежедневно или через день;
  • Чтобы волосы не теряли здорового блеска, не мойте их слишком горячей водой (она пересушивает волосяной стержень);
  • Мытьё волос осуществляется дважды, причём необходимо после него хорошо ополаскивать их проточной водой. Если имеются какие-то проблемы с волосами, то парикмахеры рекомендуют использовать в процессе мытья несколько взаимодополняющих средств. К примеру, если у вас волосы ломкие и склонные к жирности, то вначале их можно помыть шампунем для жирных волос, а для второго мытья используют кондиционер для увеличения объёма;
  • Шампунь не рекомендуется наносить непосредственно на волосы. Лучше вспенить небольшое количество средства в руках, и потом нанести на увлажнённые волосы;
  • Кондиционирующее средство необходимо наносить на волосы от середины;
  • Кондиционер не рекомендуется втирать в кожу головы, поскольку волосы у корней станут от этого жирными и сильно потеряют в объёме;
  • Для смывания кондиционера с волос используют прохладную воду, а если вы хотите сделать волосы блестящими, то пройдитесь по всей их длине кусочком льда;
  • Шампуни для волос 2 в 1 старайтесь использовать как можно реже. Такие средства подходят для быстрого мытья и станут подходящим вариантом в поездках;
  • Шампуни против перхоти используйте только в том случае, если существует проблема. Если вам удалось избавиться от перхоти – сразу же переходите на другой шампунь, который будет соответствовать типу волос;
  • Сухие шампуни используйте в крайних случаях (к примеру, возьмите его с собой в длительное путешествие, где не будет возможности хорошо помыть голову).

Эксперименты – в сторону!

Правильный уход за волосами – дело ответственное, поэтому к нему необходимо подходить серьёзно, без экспериментов.

  • Не ставьте эксперименты на волосах, используя неизвестные новинки косметических средств. Если ваши волосы требуют восстановления, то желательно составить программу заранее, посоветовавшись со своим парикмахером;
  • Выбирать шампунь и кондиционер для волос необходимо тщательно, с учётом типа кожи головы и типа волос;
  • Выбирая шампунь, помните, что он предназначается больше для ухода за кожей головы и способствует улучшению роста волос. Его дополнительной функцией является очищение волосяного стержня от пыли, грязи и частичек жира;
  • Постоянное окрашивание волос приводит к пересушиванию кожи головы. В этом случае вам необходимо мыть голову деликатным шампунем с увлажняющим эффектом;
  • Хотя бы раз в неделю выполняйте процедуру пилинга кожи головы. В ходе этой процедуры вы сможете не только убрать загрязнения и ороговевшие клетки, но и слой кожного жира. Это обеспечит доступ кислорода к волосяным луковицам. Волосы будут получать необходимое количество питательных веществ и станут гораздо красивее и здоровее.

Сушка волос

Процесс сушки волос имеет некоторые особенности, без учёта которых вы не сможете сделать их привлекательными.

  • Мокрые волосы расчёсывать категорически не рекомендуется. Расчёска будет травмировать и растягивать волосы, изменять их структуру. В результате этого появляются секущиеся кончики, волосяные стержни становятся ломкими;
  • Если вы сушите волосы феном, то старайтесь направлять струю горячего воздуха сверху вниз. Для фиксации сделанной причёски используйте холодный воздух. Это поможет сделать волосы блестящими;
  • В летний период старайтесь волосы феном не сушить вообще. Они и так будут пересушенными от солнечных лучей. Используйте для ухода за ними восстанавливающие маски для пересушенных волос,

Укладка волос

Процедура укладки волос проводиться в соответствии со следующими принципами:

  • Если вам необходимо сделать акцент на красивых локонах, нанесите на волосы небольшое количество мусса и затем выполните укладку феном, слегка прижимая прядки руками;
  • Лак при укладке необходимо наносить только на сухие волосы, поскольку влажные средство сразу склеивает. Если нужно сделать волосы более пышными, придать причёске объёма – приподнимите пряди волос и направьте струю лака на корни;
  • Для фиксации причёски лаком необходимо немного разместить баллончик в некотором удалении от головы и волос;
  • Укладка, сделанная на влажные волосы, будет держаться плохо, поэтому старайтесь тщательно просушивать волосы горячим потоком воздуха, а в самом конце — обдать причёску холодным воздухом.
Читайте также:  Пироги с полезными сухофруктами: 4 проверенных рецепта - здоровый образ жизни

Дополнительный уход за волосами

Профессиональный уход за волосами предполагает использование комплекса дополнительных мер, направленных на улучшение их состояния. Еженедельно на волосы нужно наносить восстанавливающую или витаминную маску.

  • Маски для волос рекомендуется делать хотя бы раз в неделю. А для пересушенных и ломких волос маски нужно делать ежедневно на протяжении недели. Втирать такие средства в кожу головы не стоит, маски наносят аккуратно по всей длине волос.
  • Масла и маски для волос могут заменять кондиционер.
  • Маски для восстановления структуры волос наносят перед сном, а утром – моют голову.

Средства по уходу за волосами

Сейчас на рынке представлено огромное количество косметических средств по уходу за волосами. С их помощью ваши волосы быстро восстановятся, станут блестящими и послушными. Но как из всего многообразия выбрать действительно подходящие для ваших волос средства? Об этом расскажем дальше.

Профессиональный уход за волосами осуществляется с использованием специальных средств, продающимися только в салонах красоты и специальных магазинах. Каждое из профессиональных средств для волос имеет узкий спектр действия и предназначено для решения конкретной проблемы:

  • Повседневные средства по уходу за волосами. Они являются самыми доступными и популярными, предназначены для широкого круга потребителей;
  • Лечебная косметика для волос продаётся в аптеках и предназначается для оздоровления кожи головы;
  • Народные косметические средства создаются из природных натуральных компонентов, поэтому дарят волосам самую большую пользу.

Существует и более узкое деление косметических средств для волос. Их разделяют по направленности действия:

  • Шампуни предназначаются для мытья кожи головы и очищения волос от пыли, грязи, излишков кожного жира. Выбор шампуни профессионалы рекомендуют делать, исходя из типа и структуры волос. В продаже имеются шампуни для сухих, ломких, жирных, окрашенных волос. Есть также шампуни с лечебным эффектом, предназначенные для борьбы с перхотью. При выборе шампуня важно обращать внимание не только на маркировку типа волос, но и на состав средства. Обычно основу косметического шампуня составляет сульфат – средство, способствующее качественному очищению волос и образованию пены.
  • Кондиционеры. Эти составы предназначаются для контролирования уровня влажности в волосяных стержнях. Благодаря кондиционеру волосы становятся послушными, гладкими, мягкими и блестящими. В составе кондиционирующих средств для волос содержаться силиконовые масла, загустители и ароматизаторы. Также в них есть протеины, обеспечивающие сохранение упругости и облегчающие процесс расчёсывания.
  • Бальзамы. Кремообразное вещество питает и насыщает влагой пересушенные стержни волос. Бальзам рекомендуют наносить сразу после мытья, на влажные волосы. Кроме того, специалисты рекомендуют использовать это средство для окрашенных и ослабленных волос. Если же у вас волосы – жирные, то бальзам для них категорически не подойдёт. Он лишь усилит выделение подкожного жира.
  • Краска для волос. Этот косметический компонент используется, в основном, для закрашивания седых волос или изменения их природного оттенка. В составе многих красок для волос содержаться химические соединения, которые негативно влияют на их структуру, но в то же время способствуют интенсивному окрашиванию. Если вы не хотите портить структуру волос, можете выбрать щадящий вариант краски, на основе природных красителей.
  • Средства для укладки. Выбор средств для укладки волос огромен. К ним относятся лаки, муссы, пенки, гели. Они помогают придать причёске дополнительный объём и хорошо зафиксировать её. Самым универсальным средством для укладки волос считается гель. Пенки рекомендуют использовать для формирования причёски нормальных и жирных волос. А вот лак применяется для фиксации.

Ежедневный уход за волосами – залог здоровья

Ежедневный уход за волосами делает их красивыми, шелковистыми и мягкими. Они являются отражением внутреннего состояния и здоровья человека.

Ухудшение состояния волос часто сигнализирует о неполадках в работе внутренних органов человека.

Если вам не хватает каких-то полезных веществ и витаминов, то организм, в первую очередь, перестаёт снабжать ими волосяные луковицы. О том как быстро растут волосы читайте тут.

Это, конечно, сразу отразиться на их состоянии – волосы потускнеют, перестанут блестеть и даже могут начать выпадать. Сделать волосы красивыми, используя только косметические препараты, нельзя.

Необходимо решить внутренние проблемы:

  • Меньше подвергать организм стрессам и волнениям;
  • Правильно и сбалансированно питаться;
  • Меньше подвергать волосы химическому воздействию (завивке или окрашиванию);
  • Употреблять достаточное количество жидкости (не мене 2.5 литров в сутки);
  • Избавиться от вредных привычек (употребления алкоголя и табакокурения);
  • Сократить (или полностью исключить) приём гормональных лекарственных средств;
  • Свести к минимуму негативное воздействие вредных внешних факторов.

Теперь наши читатели знают, как ухаживать за волосами правильно. Чтобы надолго сохранить свою шевелюру здоровой, ежедневно следите за общим состоянием волос.

Источник: http://zdorov-volos.ru/uhod-za-volosami/kak-pravilno-uhazhivat-za-volosami.html

Как защитить волосы летом – полезные советы по уходу на отдыхе

Ну вот мы и дождались любимой многими поры года – лета! Большинство из нас уходят в отпуск и уезжают на моря.Однако и в эту беззаботную пору расслабиться и забыть об уходе за волосами не получится.

Воздействие солнца на волосы

Первоочередную опасность для Вашей шевелюры представляют непосредственно солнечные лучи. Прямое их попадание на волосяную поверхность чревато такими последствиями, как: ломкость, сухость и потеря цвета волос.

Вся опасность заключается в ультрафиолетовых лучах. Они могут повредить кутикулу волос, проникнуть в середину и разрушить их структуру.

Вреда УФ лучей можно избежать, если заблаговременно позаботиться о правильной защите, надев, например, головной убор.

Защита волос в летнее время

Чтобы защитить волосы во время отпуска в жарких странах, на море или океане, следует следовать некоторым правилам:

  • Каждый раз после купания в морской или хлорированной воде бассейна промывайте волосы пресной проточной водой. После процедуры желательно нанести на волосы защитный лосьон.
  • После мытья волос старайтесь сушить волосы естественным путем. Фен при сушке волос может нанести им дополнительный вред после солнца.
  • Используйте для расчесывания щетку с натуральной щетиной или редкий гребень.
  • Не забывайте о специальных бальзамах и шампунях, содержащих «UV»-защиту.
  • Головной убор должен быть всегда с Вами. Это защитит как Ваши волосы, так и Вас самих от солнечного удара.

Проблемы волос и методы ухода за ними

  1. Проблемы кожи головы в летнее время часто возникают из-за повышенной активности сальных и потовых желез. Во избежание этих неудобств достаточно участить мытье головы с использованием кондиционера. Существуют специальные средства для волос, предназначенные для каждого времени года индивидуально.

    Не пользуйтесь одним и тем же косметическим средством в разные времена года.

  2. Сухие и нормальные волосы в жаркое время требуют использования мягких шампуней. Примите к сведению, что применение тяжелых кондиционеров в данном случае не желательно.

  3. Обладателям жирных и нормальных волос идеально подойдет шампунь на основе цитрусовых и легкий кондиционер. Не верьте утверждениям, что кондиционер не используется на жирных волосах. Это не так. Кондиционер необходим для любого типа волос.

    Единственный нюанс заключается в том, что к каждому типу нужно подбирать свое косметическое средство.

[adsence]

Летний косметический уход за волосами в домашних условиях

Не обязательно очищать прилавки специализированных магазинов, чтобы сохранить красоту Ваших волос. Летом можно ухаживать за волосами и в домашних условиях. Ниже Вашему вниманию приведен ряд советов, которые непременно помогут Вам сохранить здоровье и красоту волос.

  • После мытья волос с шампунем вылейте на голову смесь воды и сока лимона (1 стакан на 1 лимон). Этот метод подходит для любого типа волос. Секрет такого рецепта состоит в том, что смесь содержит кислоту, которая необходима для поддержания рН-баланса волос. Для придания волосам дополнительного блеска нанесите на них смесь творога (1 пачка), сока лайма (1 шт.) и меда (0,5 ст.л.).
  • Если вымочить, растереть и нанести на кожу головы семена пажитника, можно избавиться от воспаления и зуда кожи головы. Состав наносят на один час, а затем смывают. Также эти семена применяют в лечении перхоти.
  • В качестве лечебного средства кожи головы отлично подходит спелая папайя. Она содержит большое количество необходимых ферментов.Также ее можно использовать вместо кондиционера обладательницам сухих поврежденных волос.
  • Растертые и нанесенные на волосы листья китайской розы придадут Вашей гриве здоровый блеск и мягкость. Одновременно это средство является противогрибковым и лечит кожу.
  • Чувствительная кожа, склонная к перхоти и зуду будет спасена смесью творога с семенами пажитника. Последний ингредиент нужно растереть и вымочить перед тем, как смешивать с творогом.
  • В качестве профилактики посеченных кончиков волос и лечения ломкости используется маска, в состав которой входят лимонный сок, яичный белок и творог. Наносится она на полчаса, а затем смывается проточной водой.
  • Если сварить в кокосовом масле семена пажитника и листья карри – получится лечебное масло, которое используется при борьбе с выпадением волос. Его остужают и переливают в сосуд. Использовать это средство необходимо два раза в неделю и результат не заставит себя ждать.
  • Ложка уксуса, разведенная в стакане воды, спасет волосы от перхоти.
  • Кондиционер для поврежденных сухих волос можно заменить спелой папайей.
  • Если волосы повреждены достаточно сильно – смешайте одну капсулу витамина Е с подофилловым маслом. Эту смесь нужно вмассировать в кожу головы, затем распределить по всей длине волос и завернуть их в полотенце.

Источник: https://volosomagia.ru/problemy/zaschita-volos-letom/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector