Лучше каникул могут быть только хорошо организованные детские каникулы – здоровый образ жизни

Как организовать для школьника полезные летние каникулы? ⋆ Онлайн-журнал для женщин

Лучше каникул могут быть только хорошо организованные детские каникулы - здоровый образ жизни

Девятимесячный учебный марафон наконец-то закончился и наступили долгожданные летние каникулы. Как провести лето, чтобы ребёнку потом не было мучительно больно за бесцельно потраченные драгоценные тёплые дни? Что нужно делать для того, чтобы трёхмесячные каникулы прошли с максимальной пользой для его здоровья и умственного развития?

Путешествия как один из лучших видов образования

Вариантов плодотворной детско-юношеской жизни в летние каникулы существует великое множество, и во многом их выбор зависит от увлечений и возраста ребёнка (ну, и, конечно, от финансовых возможностей родителей). Но есть один беспроигрышный вариант, актуальный и для младших, и для средних, и для старших школьников – это путешествия.

Только летом вы можете позволить себе с любимым школьником по-настоящему длительную, совместную поездку, а не короткий недельный выезд, как в осенние, зимние и весенние каникулы.

Поэтому, если есть такая возможность, летом нужно обязательно запланировать совместное путешествие с ребёнком, чтобы он сменил обстановку, в которой пребывает 9 месяцев в году, познакомился с чем-то новым и обновил свой запас ярких впечатлений.

Путешествия не зря считаются одним из лучших видов образования. Это всегда новый, интересный опыт, чрезвычайно полезный для расширения кругозора представителей подрастающего поколения.

Особо сильное впечатление семейные путешествия производят на младших и средних школьников.

В случае со старшими школьниками подобные поездки могут отлично уладить конфликты, которые часто возникают у представителей разных поколений в семье.

Путешествовать со школьниками в летние каникулы можно куда угодно, за границу, в другие города и области, на российский юг и т.д. Многодневный байдарочный турпоход по лесным рекам или велопутешествие с палатками и ночными кострами тоже являются хорошими вариантами семейных приключений.

Постарайтесь извлечь из путешествий с ребёнком максимальную пользу, чтобы он не только отдохнул, но и узнал во время них что-то новое и приобрел полезные жизненные навыки.

Например, если вы море, то постарайтесь научить его плавать, если в турпоход – ставить палатку, разводить костёр, готовить пищу на открытом огне, ориентироваться в лесу и т.д.

Всё это в дальнейшем обязательно пригодится ему в жизни.

Главные факторы летнего оздоровления детей

Для того, чтобы лето прошло с максимальной пользой для здоровья школьников, чтобы у них у них появился по-настоящему сильный иммунитет, они должны ежедневно получать приличную порцию движения на свежем воздухе, есть полноценную, натуральную пищу с обилием овощей и фруктов и хорошенько высыпаться. Именно об этом в первую очередь вы должны помнить, формируя их режим дня в летние каникулы.

Многие современные городские дети, ведущие «компьютерный» образ жизни, к сожалению, не отличаются великим здоровьем. Летние каникулы – это отличное время для того, чтобы приучить их к здоровому образу жизни.

Не нужно заставлять их делать то, что им не хочется. Просто покажите им на собственном примере (если вы, конечно, дружите с физкультурой и спортом), что занятия спортом — это не мучения и страдания, а ни с чем не сравнимое удовольствие, поскольку во время движения в нашем организме выделяются гормоны радости эндорфины.

Плавание в открытых водоёмах, легкие пробежки в лесопарковой зоне, велопрогулки, занятия на уличных спортивных снарядах — вариантов летней физической активности на свежем воздухе очень много.

Самое главное, попробуйте объяснить своему «компьютерному» ребёнку, что занятия физкультурой не только укрепят его тело, но и помогут ему лучше соображать, учиться и заниматься умственной деятельностью, поскольку во время движения значительно улучшается кровоснабжение головного мозга.

Если вы научите своих детей получать удовольствие от физических упражнений, то, скорее всего, они будут заниматься ими всю свою жизнь. Естественно, это самым наилучшим образом скажется на их здоровье и продолжительности жизни.

Какие варианты летнего отдыха лучше всего подойдут для младших школьников

Отличным вариантом оздоровительного отдыха для младших школьников может стать поездка в деревню к бабушке и дедушке (или к каким-то другим родственникам). Здесь ему точно будут обеспечены обильная порция ежедневного свежего воздуха, ягоды, овощи, фрукты, и не потребуется никакой акклиматизации, как в случае с поездками за границу.

Помимо оздоровительного фактора, пребывание в деревне будет носить для младшего школьника и познавательный характер. Знакомство с домашними животными, походы в лес за ягодами и грибами, рыбалка с дедушкой и другие деревенские развлечения, несомненно, произведут сильное впечатление на любого младшего городского школьника.

Если мама не работает, или трудится удалённо, то трехмесячное пребывание с ней на даче, на свежем воздухе, также отлично подойдёт для любого младшего школьника. Это явно будет гораздо полезнее для его здоровья, чем пребывание в душном, пыльном городе.

Выбираем детский лагерь

Самый популярный в нашей стране вариант школьного отдыха в летние каникулы – это детский городской или загородный лагерь. Этот вариант лучше всего подходит для средних и старших школьников. (хотя, если ребёнок не по годам самостоятельный и очень общительный, его можно начинать отправлять в детские лагеря и с первого-второго класса).

Всем ли детям нужна подобная практика в летние каникулы? Нет, не всем. Самостоятельности ребёнок может научиться и без пребывания в подобных учреждениях.

Обратите внимание на темперамент ребёнка. Если он экстравертный, общительный, если у него множество друзей, то, наверное, ему понравится пребывание в детском лагере. Такие дети заряжаются энергией от общения, легко находят общий язык со своими сверстниками, и быстро вливаются в любую кампанию.

Если же у ребёнка интровертный характер, то вряд ли его нужно отправлять в подобные заведения. Такие дети подпитываются энергией от одиночества, им достаточно общения с двумя-тремя верными друзьями.

Когда они находятся длительное время среди других детей, они теряют свою жизненную силу. Им нужны маленькие кампании единомышленников, а не большие группы, собранных по возрастному признаку школьников.

Таким детям в летние каникулы лучше составить индивидуальную оздоровительно-познавательную программу с интересными для их возраста книгами и фильмами, уроками английского в лёгкой игровой форме, посещением городских достопримечательностей и т.д. Если у вас есть свободное время, сделать это не сложно.

Как выбрать детский лагерь для общительного, экстравертного ребёнка? Прежде всего, узнайте, насколько долго он существует, какая у него репутация, какой там распорядок дня, как организовано питания, какая инфраструктура, какие развлечения предлагаются, сколько детей в группах, в каких экологических условиях находится детский лагерь, насколько далеко от него автотрассы, есть ли рядом лес, река, озеро, как обстоят дела с безопасностью, почитайте отзывы в Интернете, что говорят родители о его вожатых, о строгости правил, можно ли там пользоваться смартфонами, планшетами, ноутбуками и т.д.

Лучше всего отправлять школьников не в обычные оздоровительные, а в тематические лагеря, связанные с их жизненными увлечениями и планами на будущую взрослую жизнь (это могут быть приключенческие лагеря с обилием всевозможных квестов, лагеря, в которых представлены смены со спортивным, музыкальным, танцевальным уклоном, смены, «заточенные» на изучение английского языка, знакомство с основами бизнеса и различных профессий и т.д.). Подобными сменами могут заинтересоваться не только экстравертные, но и интровертные дети, особенно, если это городской лагерь дневного пребывания.

С пользой для кошелька

Старшим школьникам, наверняка, будет интересно в летние каникулы не только отдохнуть, но и заработать свои первые деньги. Для них это будет бесценный жизненный опыт, который позволит им доказать свою «независимость» от родителей.

Хотя, помощь родителей в этом случае может им очень пригодится, поскольку официально в нашей стране дети не могут работать до 14 лет, но и после достижения этого возраста лишь немногие работодатели захотят их взять к себе на службу.

Лучше всего искать работу для старшего школьника среди друзей и знакомых его родителей. В этом случае ему точно заплатят за напряжённую трудовую деятельность.

Если такой возможности нет, то летом во всех крупных городах для подростков открываются ярмарки вакансий временной работы. Естественно, там предлагается самая простая работа, не требующая никаких особых навыков. Работают летом и многочисленные трудовые лагеря, занимающиеся в основном сбором урожая. Летом также появляется сезонная работа в городских парках.

Можно попробовать поискать с ребёнком какую-то временную работу и в Интернете, только проследите, чтобы ему не попались работодатели-мошенники, которых немало в цифровой реальности. Много на подобной деятельности он, конечно, не заработает, но на мороженое хватит.

Если же у вашего ребёнка есть какие-то особые навыки, то можно найти для него и что-то поинтереснее. Например, если он хорошо играет на музыкальных инструментах, то летом он может прилично заработать, устроившись на работу в открытое кафе (летом такие кафе открываются в огромных количествах во всех крупных городах).

Вариантов того, как ребёнок с пользой может провести «маленькую жизнь», очень много. Главное – ничего ему не навязывать и следовать за его природными наклонностями, тогда, возможно, он и сам захочет заняться летом чем-то ещё, кроме компьютерных игр и проведения досуга в социальных сетях.

Алексей Кормушкин

Источник: http://www.ya-roditel.ru

Источник: https://top-cat.ru/kak-organizovat-dlya-shkolnika-poleznye-letnie-kanikuly/

Зачем нужны летние каникулы? Исследование, как каникулы влияют на развитие детей

Мы помним школьные летние каникулы как счастливое и беззаботное время, когда можно забыть о школе и вдоволь насладиться свободой. Ученые подтверждают: летние каникулы являются прекрасным временем для всестороннего развития детей и укрепления семейных связей.

Читайте также:  Лечение геморроя народными средствами - народная медицина

В рамках проекта сотрудники компании HomeToGo (метапоисковая система по предложениям жилья для отдыха) опросили психологов, педагогов и ученых, которые рассказали о пользе длительного отдыха во время летних каникул.  

Знания на практике

В ходе длительных летних каникул дети получают «перезагрузку» после 9 напряженных месяцев в школе или детском саду, но это не значит, что за время безделья они все забудут. Педагог лаборатории специальной психологии Марина Простова говорит, что детский мозг использует это время, чтобы переосмыслить полученные знания и научиться их применению на практике.

«Летний отдых крайне необходим детям. Они отвлекаются от учебной деятельности, но в то же время все, что они узнали в школе, укладывается у них в практическом применении. Т.е. собственно учебные лагеря им летом тоже не очень нужны» — Марина Простова, педагог лаборатории специальной психологии и коррекционного обучения ФГАУ НПЦЗД Минздрава РФ.

Школа дает не только знания, но учит взаимодействию в обществе, а летние каникулы предоставляют прекрасную возможность потренировать навыки общения.

Новый коллектив ждет ребенка в детском лагере, на даче, в поездке на море и даже во дворе – и именно во время длительного взаимодействия на летних каникулах дети расширяют социальные связи, учатся общаться с разными людьми и пробуют себя в разных ролях.

Это особенно важно для тех детей, у которых возникли трудности со школьным коллективом – летом они могут завести новых друзей, улучшить социализацию и потренировать навыки общения.

Всестороннее развитие

Во время летнего отдыха в мозгу активируются две системы: «игра» и «поиск», когда ребенок познает окружающий мир через игру и игровые формы взаимодействия.

Это не пустое времяпрепровождение — когда эти системы работают, в мозгу вырабатываются нейрохимические вещества, отвечающие за счастье и хорошее настроение.

Изменение обстановки стимулирует развитие концентрации, снижение стресса, улучшает способности к обучению и навыки планирования.

Особенно благоприятно на детей влияет отдых на свежем воздухе. Ученые университета Иллинойса доказали, что даже за 20 минут на природе улучшается концентрация, а также снижается давление и уровень стресса. Особенно полезно нахождение на свежем воздухе детям с синдромом дефицита внимания и гиперактивности.

Как проводить каникулы?

Существует множество способов провести каникулы – отдых на даче, поездка на море или в детский лагерь, путешествие по стране или за рубежом, – но наиболее продуктивными с точки зрения развития и познания нового являются путешествия вместе с родителями. Путешествия приносят чувство счастья и удовлетворения, позволяют лучше познать себя, свои умения, навыки и потребности, а также развивают кругозор и широту взглядов.

Ученые университета Индианы провели исследование, доказывающее, что даже мысли о путешествии и планирование поездки способны приносить счастье. После своего окончания путешествия наполняют чувством удовлетворенности и впечатлениями на долгое время.

Еще одно преимущество совместных путешествий родителей и детей – это возможность укрепить семейные связи, лучше узнать и научиться понимать друг друга.

Благодаря таким поездкам у детей повышается уровень доверия родителям, появляется уверенность в себе, повышается самооценка.

Во время совместных поездок дети учатся и перенимают навыки взрослых, учатся новым видам взаимодействия на примере родителей и с их помощью познают мир.

Логопед Яна Полей о совместном отдыхе: «Длинный, ленивый или активный отдых ребенка вместе с мамой и папой, без отчетов в виде уроков, без особых требований, только отдых и общение – это прекрасно! Заодно и узнать можно многое интересное о родителях или о ребенке».

Материал подготовила Елена Аврутина, пресс-служба HomeToGo

Источник: http://zdorovaya-life.ru/deti/zachem-nuzhny-letnie-kanikuly-issledovanie-kak-kanikuly-vliyayut-na-razvitie-detej.html

» Проводим школьные каникулы с пользой

Совсем немного времени осталось до начала зимних каникул. Все школьники — от мала до велика — ждут их с нетерпением. Ведь каникулы — замечательная возможность выспаться, вдоволь нагуляться, пройти все уровни любимой компьютерной игры, лежать на диване и клацать пульт телевизора.

Безусловно, все родители мечтают о том, чтобы каникулы прошли для ребёнка с максимальной пользой. «Как с толком организовать отдых школьника во время каникул?», — этот вопрос беспокоит практически всех родителей.

Из этой статьи вы почерпнёте полезные практические советы о том, как выработать правильный подход к организации отдыха ученика на каникулах.

Отдых для школьников   

Каникулы — долгожданная пора прекрасного времяпрепровождения для детей и их родителей.

Как сделать, чтобы ребёнок мог с пользой насладиться каждым мгновением отдыха? Необходимо правильно организовать его.

Нужно чётко понимать: от того, как ученик проведёт каникулы, как он отдохнёт, зависит успешность его обучения в следующей четверти. Итак, базовые правила по организации отдыха школьника во время каникул:

  1. Соблюдаем режим. Время подъема и «отбоя», часы приёма пищи, гигиенические процедуры: всё это должно соответствовать возрасту и потребностям школьника.
  2. Следим за питанием. Постоянное употребление конфет, батончиков и прочих сладостей, газировки, еды из фаст-фуда не принесут здоровья ученику.
  3. Занимаемся спортом. Пусть ребёнок не забывает о ежедневной утренней гимнастике, а игры на свежем морозном воздухе прибавят бодрости, укрепят и закалят его.
  4. Расширяем кругозор. Предлагаем ученику интересные книги для чтения во время каникул, посещаем библиотеку.

Помним, что во время каникул самое главное — восстановиться после напряженной учёбы и подготовить организм к следующему учебному периоду. А варианты могут быть самые разные.

Планирование режима дня

Приступая к планированию содержания каникул для вашего ребёнка, прежде всего, выясните, как сделать это с максимальной пользой. Обратите ваше внимание на режим дня ученика во время каникул. Многих родителей тревожит вопрос: «Стоит ли позволить ребёнку изменить привычный режим дня в каникулярный период?».

То есть, позволить вставать позже обычного, сместить режим завтраков-обедов-ужинов, время прогулки и прочее. В этом случае всё индивидуально, родители вправе выбирать режим дня ребёнка во время каникул.

Лучше всего обратиться к индивидуальному подходу решения этого вопроса, потому что   один ребёнок нормально переносит подъем рано утром, а другой — тяжело адаптируется ко всяческим изменениям. Детям второго типа (чаще всего это относится к младшим школьникам) лучше оставить привычный для них режим, который был в учебное время.

Так мы не нарушим благоприятное психоэмоциональное состояние ребёнка. Можно просто немного сместить время подъёма и отхода ко сну: например, на 1 час. Всё-таки ребята утомились во время учёбы: пусть отдохнут.

Можно и совсем отказаться от чёткого соблюдения режима: пусть планы на день слегка откорректируют его. Однако при этом следует сохранять время продолжительности сна детей:

  • младшим школьникам врачи рекомендуют спать 10-11 часов
  • детям 10-11 лет — не меньше 10 часов
  • ученикам 12-14 лет — около 9 часов
  • старшеклассникам можно спать немного меньше (8 часов).

Организм ребёнка должен восстановиться во время каникул — это основная цель отдыха между учебными четвертями. Это приобретает особую актуальность зимой, когда потребность сна увеличивается.

Где провести каникулы?

Нередко бывают ситуации, когда ребёнка не с кем оставить дома во время каникул. Хорошо, когда у родителей тоже каникулы или они могут взять отпуск. Но что делать, если провести каникулы вместе с ребёнком не представляется никакой возможности? Рассмотрим варианты.

  1. В гости к бабушке. Близкие родственники для того и существуют, чтобы выручать нас в сложных ситуациях. Школьник под присмотром бабушки на каникулах — неплохой вариант. О питании и режиме можно не беспокоиться, главное теперь — предложить идеи для досуга.
  2. Пришкольный лагерь. Есть случаи, когда такие лагеря функционируют и в межсезонье, а не только летом. Узнайте о наличии такого лагеря в школе.
  3. Туристическая поездка с классом. Если классный руководитель ещё и хороший организатор, то дети могут отправиться под его руководством в поездку по достопримечательностям страны. Это прекрасный способ обеспечить досуг ребёнка во время каникул, при котором работающие родители испытают облегчение. А школьник научится самостоятельности, крепче подружится с одноклассниками, увидит и узнает много нового. Такие поездки запоминаются на всю жизнь.

Что можно предпринять, если не с кем оставить ребёнка в дни школьных каникул (видео)

Как провести каникулы дома

Если же ребёнку предстоит остаться на каникулах одному дома, то не забывайте о его безопасности: проведите инструктаж, чаще звоните ему.

Расскажите, чем он может заняться дома, когда вы на работе:

  1. Давайте задания. Пусть прочтёт определённое количество страниц детской книги, а вечером перескажет. Пусть нарисует рисунок или подготовит стенгазету на заданную тему. А можно изготовить поделку, коллаж, аппликацию. Подскажите ребёнку идеи для интересных дел, и пусть он меньше просиживает у компьютера или перед телевизором.
  2. Давайте волю творчеству. Предоставьте возможность для творчества детей. Обеспечьте девочек пяльцами, нитками, схемами вышивок, красками, кистями и бумагой, а мальчиков — новым современным конструктором. Пусть занимаются, ведь новое всегда вызывает интерес.

Многим родителям легче усадить ребёнка перед компьютером или телевизором, чтобы он не ныл от безделья.

Однако не многие знают, что младшим школьникам рекомендуется проводить время у компьютера не больше 20 минут, а ученикам постарше — не более 30 минут.

Читайте также:  Спорт и пища: когда лучше заниматься – до еды или после - здоровый образ жизни

Сидение перед экраном таит в себе опасность потери зрения, выработки плохой осанки, а слабая двигательная активность приводит и к появлению всяческих болезней. Поэтому тщательно продумайте, чем мог бы заниматься ребёнок, находясь дома.

Учимся, играя

Полезным во время каникул будет ненавязчивое развитие ребёнка в рамках школьной программы. Особенно это качается младших школьников. Организуйте игры-занятия вместе с ребёнком во время каникул.

  1. Чтение. То, что обязательно надо читать во время каникул – это факт. Посетите книжный магазин или библиотеку – пусть ребёнок сам выберет заинтересовавшую его книгу. Тогда и заставлять читать не придётся.
  2. Математика. Придумывайте для учеников младших классов игры с математическим уклоном. К примеру, «Клад» (где нужно считать шаги и выполнять несложные примеры), «Кулинарный шедевр» (где при приготовлении блюда можно тренироваться в мерах веса или поделить между гостями испеченные булочки). Обращайтесь за помощью к ребёнку: так он будет чувствовать свою значимость и с интересом выполнять ваши задания. Повторяйте таблицу умножения, расклеивая стикеры с заданиями по дому. Пользу принесут занятия с головоломками, игры в шахматы, лото и шашки.
  3. Развитие речи и логика. Общайтесь с ребёнком на прогулке, играйте с ним в устные игры, развивающие воображение, речь, логику, словарный запас.
  4. История, география, биология, химия, физика. Каникулы – лучшая пора, чтобы спланировать посещение музеев, тематических выставок, исторических мест. Школьник совершенно ненавязчивым путём пополнит свои знания, расширит кругозор, а то и увлечётся чем-то всерьёз.
  5. Эстетическое воспитание. Приобщайте ученика к лучшим образцам музыки, живописи, народного творчества. Каникулы – самое время сходить на выставку или концерт детской филармонии, а потом высказаться о своих впечатлениях.
  6. Уроки на каникулах. Вы знали, что на каникулы задают уроки? Да, для того, чтобы школьники не потеряли сноровку в обучении. Рекомендуется не делать всё сразу, а выполнять по одному уроку в день.

Поддерживайте интерес у ребёнка к учёбе естественными способами. Не забывайте, что детям необходим отдых.

Проведём время вместе

Лучше всего на каникулах проводить время вместе с детьми. Готовясь к школьным каникулам, составьте программу их проведения. Планируйте её совместно с ребёнком: предоставляйте возможность предложить самому интересные занятия, сделать выбор в пользу любимых дел.

Поинтересуйтесь, куда бы хотел ученик отправиться, что посетить. Вариантов интересных мест для посещения – масса: кино, театр, кафе, каток, боулинг, роллердром, сказочное новогоднее представление, детский развлекательный центр.

Есть и бесплатные развлечения: прогулки и подвижные игры на природе, походы в гости, посещение праздничной ёлки и т. д.

Совместное проведение времени пойдёт на пользу всей семье, особенно сегодня – во время катастрофической занятости многих родителей.

Даже если родители во время каникул на работе, им нужно постараться организовать вечерний семейный досуг: викторины, совместные тематические игры и прогулки, весёлый семейный ужин.

Старайтесь всеми силами отвлечь ребёнка от компьютера и телевизора, при хорошей погоде свободное время проводите на свежем воздухе. Вместе катайтесь на коньках и санках, бросайтесь снежками, лепите снежную бабу. Цените минуты общения с детьми: это способствует укреплению взаимопонимания в семье, создаёт отличное настроение.

Путешествуем с детьми

Если каникулы родителей и детей совпали, то можно отправиться в путешествие вместе с детьми. Сегодня туристические компании предлагают отдых на любой вкус: уикенды и двухнедельные туры, жаркие страны и прелести северных краёв, автобусные туры и круизы, экскурсии по родному краю.

Также путешествие можно организовать самостоятельно. Для того чтобы такой отдых был по-настоящему интересным, можно придумать идею-фикс. К примеру, укрепляем знания английского языка, изучаем живопись в музеях Парижа, проверяем легенды и мифы Древних Египта и Греции и т. д.

Время в путешествии, проведённое вместе, принесёт всем массу удовольствия.

Путешествуя, расширяйте познания и словарный запас ребёнка. Обсуждайте вместе всё, что видели, делали, слышали, чему удивились. В дороге читайте книги — сейчас их просто загрузить в планшет. Давайте ребёнку тематические задания на основе полученных впечатлений: пусть он сделает коллаж из фото или нарисует увиденное в путешествии.

Выводы

От того, насколько продуктивным будет детский отдых в период каникул, зависит состояние здоровья ученика и его позитивный настрой на дальнейшую учёбу. Посодействуйте отличному времяпрепровождению школьника на каникулах и вскоре увидите, как он, довольный и бодрый, будет радовать вас новыми успехами.

Источник: http://paidagogos.com/?p=7280

Чем занять ребенка на каникулах | Мир без Вреда

Лето в самом разгаре. Наши дети уже успели насладиться такой долгожданной свободой каникул, возможностью спать до обеда, не делать уроки, пропадать во дворе и просто ничего не делать. И вот тут–то и родители сталкиваются с проблемой…

  • Чем занять своих детей на время каникул?
  • Как правильно организовать их летний досуг, чтобы это было не просто бесцельно проведённое время, а каникулы с пользой для ребёнка?
  • Как оградить своё чадо от вредных и бездумных поступков?

Для большинства работающих родителей, возможность провести эти три летних месяца вместе с ребёнком – из разряда заоблачного и невозможного. Максимум на , что можно рассчитывать, так это на месяц летнего отпуска, и то, лишь в том случае, если работа позволит так расслабиться, поэтому, большинство наших детей, соответственно, на летние каникулы оказываются предоставленные сами себе.

Спасительным и идеальным вариантом в таком случае, будут  бабушки и дедушки из деревни (конечно, если таковые имеются, и если ваш ребёнок согласен на такой «загородный» летний отпуск). В этом случае, и ребенку полезно  свежим воздухом подышать,  и от городской суеты  отдохнуть, набраться сил и здоровья на таких полезных натуральных деревенских продуктах, и вам поспокойнее  — ваше чадо под бдительным присмотром.

Если вариант «бабушки и дедушки из деревни» не возможен или же просто не рассматривается из-за их отсутствия или нежелания вашего ребёнка отправиться к ним в деревню, можно попробовать рассмотреть варианты,  так называемых, оздоровительных лагерей для школьников, которые бывают не только летними.

Там ваш   ребёнок будет не только находиться под присмотром воспитателей и руководителей, но и регулярно будет питаться. В таких летних оздоровительных лагерях, как правило, заботятся  и о культурной и развлекательной программе для детей, организации их досуга.

  Время, которое таким образом проведёт ваш ребёнок  в летнем  лагере, пройдёт для него с пользой и  для здоровья и для  развития. Там же он сможет  найти  себе новых друзей.

Если же и варианты с оздоровительным лагерем для вашего ребёнка не подходят  по различным, но, как правило, и важным и весомым причинам, ваш маленький школьник на время каникул на большую часть рабочего дня остаётся предоставлен сам себе, и  именно вам необходимо позаботиться, чем его занять.

Дети  — на то и дети. Иногда в их светлые головы могут прийти абсолютно немыслимые и невозможные идеи, которые, как правило,  хорошим не заканчиваются.

Поэтому, рассчитывать на то, что ваш ребёнок —  взрослый и самостоятельный, в родительском контроле и бдительном внимание не нуждается,  не быть в курсе того, чем он занимается во время каникул — мысль не очень правильная и хорошая. Да и возможные последствия у неё могут быть очень плачевные.

Поэтому, быть в курсе происходящих событий, контролировать и опекать  своего ребёнка — всё-таки будет лучше. Но, родительский контроль и забота, не должны быть уж чересчур навязчивыми, всё должно быть в меру, но вы, как родитель, всегда должны суметь  ответить на вопрос, «где  и с кем сейчас находится ваш ребёнок, как он проводит своё время?».

Конечно,  не стоит донимать ребёнка своими телефонными звонками через каждые десять минут, но периодически созваниваться с ним, вам не помешает. И  запомните, если ваш ребёнок позвонил к вам , не стоит отмахиваться от разговора с ним, для него это действительно важно, всячески поощряйте его желание поговорить с вами.

Даже мы, взрослые, в нестандартной ситуации можем забыть очевидные вещи, а что говорить о ребёнке, который в важный момент может просто растеряться ? Простое напоминание,  о том, как правильно обращаться  с газом, электричеством, возможно, сможет уберечь вашего ребёнка от неприятных происшествий.

Питанию ребёнка на время каникул, необходимо уделить особое внимание, необходимо следить за тем , чтобы ребёнок нормально, полноценно  и,самое главное, регулярно питался, ведь это   — залог здоровья, роста и развития наших детей.

  Не стоит поощрять увлечения ребёнка, обедами  из полуфабрикатов, чипсами, кока-колой вместо обычного и полноценного обеда. А вот, непосредственно позаботится о полноценном обеде — это уже забота родителей.

Если  ваш ребёнок проявляет интерес к кулинарии и приготовлению пищи, можно доверить ему приготовление  несложных блюд на обед.

Если Ваш ребёнок проявляет интерес к книгам и любит читать, предложите ему записаться в библиотеку, которая находится недалеко от дома, и брать интересные книги оттуда. Либо же сами позаботьтесь о том, чтобы подобрать подборку  увлекательной литературы для прочтения во время летних каникул.

Как правило, в любом городе  есть, пусть небольшие, но музеи, предложите  своему ребёнку  посетить их этим летом, ознакомиться с  выставками и экспозициями.

Если ваш ребёнок увлекается кинофильмами и мультфильмами, можно  предложить ему посещение кинотеатров для просмотра новинок.

  Будет, конечно, лучше, если ваш ребёнок будет посещать все эти места не в одиночестве, а с компанией  друзей.

У многих туристических операторов на время летних каникул  есть специальные предложения поездок на один день по живописным и историческим местам, которые находятся в вашей области, к  различным памятник истории и архитектуры,  паркам и зоопаркам,  неподалёку от вашего  родного города. Можно посетить вместе с ребёнком такие туристические агентства и выбрать поездки, которые максимально будут интересны и вам и ребёнку. Для него это будет уже не просто летний отдых на каникулах, но и возможность расширить свой  детский кругозор маленького путешественника.

Каникулы – вовсе не означают полное безделье и «ничегонеделание» для ребёнка. Пускай эти летние месяцы станут для него  возможностью не только отдохнуть от школы, но и помочь своим родителям в несложных домашних делах.

Не бойтесь давать ребенку простые задания по дому, как например, сделать дома уборку, полить  комнатные растения, вытереть пыль, выгулять собаку, купить в магазине продукты. Не стоит  забывать и о том, что лето пролетит незаметно,  и сентябрь постучит в окно первым школьным звонком – уделите внимание и школьной программе.

Если на лето конкретных заданий  по школьной программе ваш ребёнок не получил, это вовсе не означает, что решать задачи и примеры по математике, писать диктанты по письму и читать обязательную литературу категорически запрещается.

Запомните, чем лучше вы сумеете организовать досуг  ребёнка, чем конкретнее будет распланировано его  личное время  на каникулах, тем меньше времени на разные необдуманные, глупые, и порою опасные поступки будет у  вашего школьника, и тем спокойнее будет вам, его родителям.

Ольга Шевцова, Мир без Вреда

Источник: http://bezvreda.com/chem-zanyat-rebyonka-na-vremya-kanikul/

Да здравствуют лето, каникулы и отдых!

Лето – любимая пора мальчишек и девчонок. На целых три месяца можно отложить учебники и школьную форму и наслаждаться теплом, солнцем и общением с друзьями. Чтобы дети Новошахтинска смогли активно отдохнуть в летний период, при многих школах города радушно распахнули свои двери детские оздоровительные лагеря.

МЕСТО ВСТРЕЧИ ДЕТВОРЫ -ШКОЛЬНЫЙ ЛАГЕРЬ

В одной популярной песне поётся, что «Лето — это маленькая жизнь». Для детворы эти слова – девиз летних каникул. Это неудивительно, ведь за лето дети проживают «маленькую» жизнь, наполненную разными интересными событиями. Летние каникулы – это своеобразный мостик между завершившимся учебным годом и предстоящим.  

Детские оздоровительные площадки работают в 13 школах Новошахтинска. В первую смену в детских лагерях отдыхают 750детей, а во вторую отдохнут 370 человек. 

Летом не у всех родителей есть возможность отправить своих детей на море или обеспечить активный отдых дома. Помощником в организации оздоровления детей в период каникул для таких родителей и служат летние школьные лагеря.

Их посещают преимущественно дети из малообеспеченных, неполных и многодетных семей. Для них возможность посещать лагерь — это общение с другими ребятами, здесь они получают яркие и положительные эмоции.

О некоторых детских оздоровительных площадках Новошахтинска мы расскажем.

ОТДЫХ И ТРУД – ЗАЛОГ ЗДОРОВЬЯ

В школе №40 оздоровительный лагерь начал свою работу 9 июня. Для ежедневного приятного времяпрепровождения детей обустроены игровые комнаты и комната отдыха. Каждое утро здесь начинается с физической зарядки, после которой дети идут на завтрак. После него начинается самое интересное — игры и развлечения.

За три недели детский оздоровительный ла герь в школе №40 посетят 125 детей в возра сте от 7 до 17 лет.

– Наши детки отдыхают не только на территории школы, -рассказывает начальник пришкольной площадки школы №40 Ирина Черноволова.- Вместе с воспитателями они ходят на экскурсии, совершают прогулки и походы. В детском оздоровительном лагере ребята приятно и полезно проводят свой досуг.

Они участвуют в мероприятиях, направленных на духовно-нравственное, культурное, интеллектуальное и спортивное воспитание. Здесь детям прививают любовь к Родине, спорту и искусству. – У нас уже прошли многие мероприятия, на которых дети показывали свои таланты.

Провели День экологии, сходили в театр, рассказали о правильном питании. Также при школе сформирован один трудовой отряд, куда ходят ребята постарше. Они не только отдыхают, но и занимаются уборкой территории и наведением порядка.

А ещё они помогают с младшими детьми, выступая в роли вожатых, – рассказывает Ирина Черноволова.

Детский лагерь в этой школе уже перевалил за «экватор». Позади осталось много приятных событий, но ребят ждут еще не менее интересные встречи и развлечения.

МЫ ТАНЦУЕМ И ПОЁМ По количеству детей, которые посещают детские лагеря в Новошахтинске, школа №40 – лидер. Чуть меньше детей посещают детский лагерь в школе №4. Здесь по графику для них организованы досуговые мероприятия, особое место в которых занимает посещение клуба посёлка Кирова.

– Большое спасибо работникам нашего клуба, – говорит начальник лагеря в школе №4 Ирина Данилова. – Они всегда готовят обширную и интересную программу. Свои артистические способности проявляют и сами дети, которые проводят в своих отрядах конкурсы и устраивают концерты. Большое внимание в школьном оздоровительном лагере уделяют спортивным соревнованиям.

Отличным подспорьем в этом служит недавно открытая спортивная площадка, подаренная детворе Олимпийским комитетом России. Погода в Новошахтинске в последнее время не очень балует солнцем, поэтому пока на улице не по-летнему прохладно, детвора занимается в специальных классах. Для них выделили целый школьный отсек, где созданы все условия для отдыха.

В школьной столовой детей кормят дважды в день – на столах всегда вкусная и полезная еда, фрукты и овощи. Приятным дополнением к обеду служит и полдник. Растущий детский организм тратит много сил и энергии на развлечения, а потому десерт в виде мороженого или вкусного чая с булочками всегда кстати.

Детвора не только ходит в гости, но и сама с удовольствием встречает гостей. – Недавно к нам приходили сотрудники ГО и ЧС, – рассказывает Ирина Данилова. – С детьми провели познавательную беседу на тему мер безопасности в летний период, по- казали обучающие видеролики, рассказали о своей работе. По словам Ирины Валентиновны, ребятам скучать не приходится.

Любознательные дети всегда найдут в оздоровительном лагере занятия по душе, а воспитатели и вожатые готовы разнообразить их досуг.

ГОТОВЫ ХОДИТЬ В ЛАГЕРЬ ДАЖЕ В ВОСКРЕСЕНЬЕ

Экскурсию по территории детского оздоровительного лагеря школы №5 для корреспондента газеты «Знамя шахтёра» провела его начальник Елена Дмитриевна Чебаненко. В этом качестве она первый год, а потому для неё организация отдыха детей почётная и ответственная миссия.

– Основной упор в работе детского лагеря мы делаем на укрепление здоровья и вовлечение ребят в активные занятия спортом, – говорит Елена Чебаненко. – Все ребята с удовольствием ходят в лагерь. Некоторые родители говорят мне, что их дети готовы посещать его даже в воскресенье.

Жизнь в летнем лагере дневного пребывания в этой школе, как и во многих других, насыщена событиями и приятными встречами. Одна из них была и в день моего прихода. В гости к ребятам пришёл интересный человек, художник и поэт Михаил Гапонов.

– Михаил Константинович приходит к нам уже во второй раз, – говорит Елена Чебаненко, – детям так понравилось общаться с ним, что они просили пригласить его ещё раз. Впереди у ребят ещё неделя отдыха, а это значит, что их ждут новые встречи и много нового и интересного.

А вот что говорят сами школьники и их родители о работе детских оздоровительных площадок в своих школах:

Настя АГАПИТОВА, 10-й класс:

– В детском оздоровительном лагере я посещаю трудовой отряд. Вместе мы делаем полезное дело на благо нашей школы. Поддерживаем чистоту на территории, ухаживаем за цветами. Также мы здесь отдыхаем, участвуем в мероприятиях. С младшими детьми проводим физическую зарядку.

Наталья ШАБАЛИНА, мама школьника:

– Мой сын ходит в детский оздоровительный лагерь при школе №40. Я очень довольна организацией отдыха своего ребенка. Мой сын участвует в конкурсах, викторинах, приносит домой призы и подарки. Благодаря воспитателям, для ребят организована масса развлечений, они создают приятную и дружескую атмосферу.

Виктория ИСТЕЕВА:

– Вместе с ребятами из детского лагеря мы очень весело и интересно проводим время. Гуляем, участвуем в соревнованиях и конкурсах, получаем много полезной информации. Со многими ребятами я подружилась, и теперь постоянно общаемся не только в лагере, но и вне его.

Лиза СТЕПАНОВА:

– Мне очень нравится посещать детский лагерь. Вместе с друзьями мы поем, танцуем, играем и просто отдыхаем. Я всегда участвую в викторинах и конкурсах, за победу в которых получаю вкусные и полезные подарки.

Настя АГАФОНОВА:

– Каждь/й день в лагере наполнен смехом, радостью и позитивом. Играем на площадке, выступаем на разных концертах, которые готовят наши воспитатели. Очень понравилась встреча с художником Михаилом Константиновичем Гапоновым. Он нам много рассказывал о живописи и фотографии. Показывал интересные рисунки. Так как я очень люблю рисовать, общение с таким человеком лично для меня пошло на пользу.

В лагерях побывал Денис ЗАБНИН

Источник: http://znamenka.info/arhiv/2017-god/vypusk-21-22-iyunya/da-zravstvuyut-leto-kanikuly-i-otdykh

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector