Польза скраба из овсяных хлопьев для лица: популярные рецепты – здоровый образ жизни

Умывание овсянкой: польза и вред, эффективные рецепты, отзывы женщин

Косметология не стоит на месте, потому сейчас все чаще можно столкнуться с различными рекомендациями по уходу за кожей с использованием подручных материалов. К таким натуральным средствам уже давно начали причислять овсяную крупу.

Умывание овсянкой стало так же популярно, как и маски из нее для проблемной кожи. Подобный выбор оправдан массой полезных свойств и эффективностью крупы.

Умывание овсяными хлопьями способно заменить использование ряда дорогостоящих косметических средств и спасти кожу от тусклости, усталости и прыщей. Так почему же не воспользоваться столь полезным советом и не начать пользоваться овсянкой прямо сейчас?

Польза натурального умывания с овсяной крупой

Преимущество овсянки в том, что она подходит, как молодым и юным девушкам, так и зрелым и взрослым дамам. Мало того, хлопья идеально сочетаются с любым типом кожи: жирную они избавят от избытка кожного сала, а сухую насытят влагой и питанием.

Кроме этого, польза умывания овсянкой не ограничивается перечисленными функциями.

  1. Благодаря массе важных микроэлементов и витаминов, содержащихся в крупе, овсянка чрезвычайно полезна для кожи. Она наполняет организм калием, йодом, витаминами группы А, В.
  2. Крупа способна очистить кожу не только на верхних уровнях, но и проникнуть вглубь эпидермиса, тем самым, «вытянуть» тяжелые металлы, бактерии, воспаления и т.д. Именно потому, дерматологи рекомендуют умывание овсянкой от прыщей. Однако, как предупреждают специалисты, следует быть готовым к тому, что кожа может покрыться новыми прыщиками. Это происходит из-за «выхода» скопившейся грязи и бактерий. Не стоит прекращать процедуры из-за такой особенности, ведь «побочные эффекты» пройдут через некоторое время, полностью обновив кожу.
  3. Овсянка отлично справляется с удалением отмерших клеток, кожным жиром и осевшей грязью на коже. Можно сказать, что крупа способна заменить скраб.
  4. Регулярное использование хлопьев приведет к полному очищению, исчезновению прыщей и черных точек, уменьшению пор, нормализации кожного сала, приобретению лицом здорового цвета.
  5. Умываться овсянкой каждый день особенно советуют при жирной коже, имеющей расширенные поры. Из-за того, что овсянка успешно восстанавливает жировой баланс и не пересушивает кожу, ваш внешний вид отличается здоровым и свежим видом. К тому же, умывание помогает избавиться от надоедливого жирного блеска.
  6. Витамины группы А и Е направлены на омоложение эпидермиса, потому овсянка идеальна и для реализации этих целей.

Косметологи рекомендуют начинать пользоваться овсянкой при появлении прыщей, явном жирной блеске, расширенных порах, первых морщинках, частом появлении раздражений и воспалений, общем нездоровом виде кожи. Овсянка справляется с неровным тоном, повышает тонус кожи и борется с тусклостью.

Есть ли недостатки умывания овсянкой?

Добавить «ложку дегтя в бочку с медом» могут некоторые минусы использования овсянки в косметических целях.

Наиболее распространены из них рассмотрим ниже.

  1. Появление небольшого количества прыщей на начальном этапе использования. Как уже было сказано, подобные проявления нормальны и сойдут через время.
  2. Овсянку нельзя использоваться для того, чтобы снять макияж и при других сильных загрязнениях. Если вы хотите пользоваться исключительно натуральными продуктами, то отдайте предпочтение эфирным маслам. Только после предварительного тщательного очищения можно наносить овсянку.
  3. Последним исключительно бытовым недостатком является способность овсяных хлопьев забивать раковину. С проблемой легко справиться с помощью специальной стоковой сеточки.

Количество недостатков явно меньше преимуществ овсянки. Стоит отметить, что использование крупы невозможно при индивидуальной непереносимости, определить которую вы сможете только после работы с овсянкой некоторое время.

Иногда овсянку дополняют различными добавками, что может усложнить процесс выявления аллергии. Будьте аккуратны при выборе средства и всегда советуйтесь с косметологом перед любыми экспериментами.

Как лучше использовать крупу для умывания?

Для традиционного умывания овсянкой вам понадобится смешать стакан теплой воды со столовой ложкой хлопьев, после чего можно наносить полученную смесь на лицо, аккуратно и плавно втирая ее в кожу, избегая кожи вокруг глаз. Помимо «обычного» способа, существуют и другие распространенные рецепты.

Рецепт мыла

Для того чтобы облегчить себе каждодневное умывание, лучше всего соорудить мыло из овсянки, которое и очистит кожу и подойдет для использования в поездках.

Все, что понадобится для его приготовления это 150 гр. мыльной основы, несколько чайных ложек хлопьев (предварительно перемолоть), одна ложка сухого молока. После разрежьте основу и расплавьте в микроволновой печи. Добавляйте хлопья постепенно, не забывая помешивать. Последним добавляется молоко.

Оставьте смесь в форме на некоторое время, и на следующий день очищающее мыло готово.

Рецепт скраба

Умывание овсяной мукой, как скрабом, не менее популярно.

Удачным решением будет приготовить скраб для кожи из перемолотых хлопьев либо покупной муки. Смешайте ее с коричневым сахаром, медом, оливковым маслом, соком лимона. Должна получиться смесь, похожая на сметану.

Нанесите полученное на чистую кожу и начните аккуратно массировать. Смойте холодной или прохладной водой.

Использование «овсяных салфеток»

Еще один вид очищения кожи, который отличается простотой в готовке и использовании. Для приготовления достаточно завернуть одну чайную ложку крупы в медицинскую марлю либо салфетку. Перед использованием такую салфеточку нужно окунуть в теплую воду или рисовый отвар для лица, после можно начинать протирать кожу.

Такие примочки идеальны для вечернего ухода после тяжелого дня, дабы придать коже силы и поднять тонус.

Маска из овсянки

Для приготовления возьмите пару ложек хлопьев, 2-3 ч.л. любой глины (лучшим вариантом будет белая, так как она обладает отличными антисептическими и очищающими свойствами, омолаживает кожу), 1 пакетик сушеной ромашки, мяты. Все это нужно залить теплым зеленым чаем, а после добавить 1 ч.л молока для увлажнения и тонизирования.

Получив густую смесь, нанесите ее на участки кожи, кроме глаз и губ. Глаза можно покрыть свежими огурцами либо ватными дисками, смоченными в молоке. Держать маску нужно до 7 минут. Для того чтобы смыть смесь, используйте теплую воду.

Что говорят женщины об овсянке

Полезно и популярно умывание овсянкой. Отзывы косметологов и обычных женщин об этой процедуре наполнены положительными эмоциями и рекомендациями для других представительниц прекрасного пола.

Отзыв №1

Ирина, косметолог из Уфы, выразилась об овсянке следующим образом: «Во-первых, нет ничего лучше работы с натуральными и природными продуктами. Умывание овсянкой способно предотвратить многие неожиданные последствия, которые иногда возникают после использования известных бытовых средств.

Многие мои клиентки уже не первый год отдают предпочтение крупе, отличаясь при этом чистой кожей».

Отзыв №2

Галина, жительницы Краснодара, считает, что: «Именно овсянка помогла мне избавиться от черных точек. Я мучилась с ними на протяжении 3-х лет. Перепробовала различные патчи, полоски, скрабы. Только овсянка полностью очистила мою кожу».

Отзыв №3

Екатерина, владелица косметологического салона, пользуется овсянкой самостоятельно дома. Она отмечает: «Несмотря на то, что я не приветствую того, что первое время кожа покрывается прыщиками, овсянка радует мою кожу.

Возраст дает о себе знать и это сказывается на виде кожи. Появились морщинки, изменяется цвет, но овсянка помогает справляться с такими возрастными изменениями».

Отзыв №4

Слава из Одессы, 35 лет, отзывается об овсянке неоднозначно: «Честно говоря, я не заметила особых изменений в коже, хоть и пользуюсь овсянкой уже месяц. Да, новых проблем не появляется, но морщинки пока остаются на своем месте.

Единственное, что меня радует, так это свежий вид по утрам. Буду пользоваться и дальше, но не уверенна, что хлопья смогут помочь мне».

Источник: http://ncare.ru/sposoby-umyvaniya-lica-ovsyankoj-dlya-ochishheniya-problemnoj-kozhi/

Польза овсянки

Все мы знаем, что овсянка это источник красоты и здоровья! В современном обществе всё большую популярность приобретает здоровый образ жизни и поэтому многие люди предпочитают  есть овсяную кашу по утрам. Польза овсянки действительно велика!

Воспрянь от сна, моя краса Воспрянь и приоткрой Свои прекрасные глаза,

Один, потом другой,

Воспрянь, уж завтрак на столе- Лепешки ждут, мой свет! Овсянка жидкая в котле, Её полезней нет!

(Сэр Вильям Давенант)

Как точно и верно подмечено : «её полезней нет!» Почему  же она так полезна? Давайте разберёмся.

Овсянка – источник здоровья!

Начнём с того, что овёс является отличным источником энергии и жизненной силы. Состав его богат белками и особенно клетчаткой, которая прекрасно очищает  организм от шлаков, пестицидов, ядов и солей тяжёлых металлов.

Так же в состав овса входит Марганец, Кальций, Селен, множество витаминов группы В и конечно же богат  Цинком.  Эти вещества необходимы организму. Они способствуют очищению сосудов от атеросклеротических бляшек и нормализации веса.  Нельзя не отметить пользу овсянки и для тех, у кого проблемы с пищеварением.

Она нормализует работу кишечно-желудочного тракта. Именно поэтому овсянку рекомендуют людям страдающим гастритом.

 Овсянка – прекрасно борется с депрессией

Наверное, каждого мама в детстве заставляла есть овсянку на завтрак и всем знакомо это чувство.   К сожалению, мало кто её любит. Вам становится грустно при виде овсянки, сразу падает настроение? А зря! Ведь овсянка отлично помогает  бороться с депрессией.

  Поэтому её рекомендуют людям, которые часто впадают в тоску по непонятным причинам, хандрят, подолгу не могут уснуть и нервничают по пустякам.  Дело в том, что витамины группы В, которые содержатся в овсянке в большом количестве способствуют укреплению нервной системы и к тому же ещё помогают бороться с бессонницей.

Читайте также:  Полезные упражнения с гантелями для всех в домашних условиях - здоровый образ жизни

  Что ещё раз доказывает пользу овсянки.  Так что ешьте овсянку по утрам и отличное настроение вам обеспечено!

Овсяная каша – эликсир красоты и молодости

Это идеальный продукт для нашей красоты. Употребляя овсяную кашу ежедневно, вы сможете улучшить состояние своей кожи, волос и ногтей.

Ещё с древних времён женщинам известны полезные свойства овсянки.  Поэтому в косметологии широко  применяется необработанный овёс  для приготовления различных масок для лица и волос.

Сейчас, женщины тратят  массу денег, чтобы сохранить молодость кожи и хорошо выглядеть.

Все эти крема, маски, обещающие невероятный результат! Но природа уже создала всё за нас! Овсянка –  это настоящий эликсир красоты.  Это настоящая находка! Да, да! Именно овсянка.

Этот уникальный продукт способен не только насытить, но и значительно улучшить состояние Вашей кожи.  Ещё один повод включить овсянку в свой рацион.

Ешь овсянку и худей на здоровье!

Диетологи рекомендуют овсянку при ожирении. Так что  если вы хотите похудеть, то вам обязательно нужно включить в свой рацион продукты из овса для поддержания и нормализации веса. Снижение веса происходит  за счёт понижения уровня холестерина, который растворяет клетчатка (бета-глюкан).

Связывающие холестерин, в организме эти волокна становятся вязкими и способствуют его снижению.  Поэтому на основе овсяной каши составлено множество диет для похудения.  Ведь она отлично насыщает на несколько часов, что позволяет контролировать аппетит и следить за весом.

Таким образом, мы приходим к выводу, что овсянка является не заменимым помощником для тех, кто хочет быть стройной. Что ещё раз доказывает пользу этого чудесного продукта.

Овсянка прекрасно укрепляет иммунитет

На этом полезные свойства овсянки не заканчиваются. Овсяная каша способствует укреплению иммунитета, в особенности это касается венерических заболеваний. Всё дело в аминокислоте. Аргинин активизирует микрофаги. Микрофаги – это клетки, которые блокируют действия бактерий и чужеродных частиц которые проникают в наш организм.

  Американские исследователи заявляют, что аргинин улучшает защитную реакцию клеток на возбудителей венерических заболеваний. Так же исследования доказали, что люди, которые ежедневно употребляют овсянку на завтрак в два раза меньше подвержены риску заболевания астмой, чем те, кто не есть кашу вообще. А ведь об этом мало кто знает.

Казалось бы, такой простой продукт, а сколько от него пользы!

Сколько нужно съедать этой чудо-каши?

Даже при таком количестве витаминов и полезных веществ, не стоит увлекаться ею. Самый оптимальный вариант – это один раз в день. Лучше всего на завтрак. Тарелка вкусной каши обеспечит вам сытость до самого обеда.

Бета-глюкан овса позволяет насыщаться даже не от маленьких порций. В то время как простая чашка чая с бутербродом может насытить Вас лишь на пару часов.

А всё потому, что углеводы овсяной клетчатки не разлагаются в верхней части пищеварительного тракта.

Какая овсянка лучше всего подойдёт на завтрак?

Сейчас, в супермаркетах мы можем увидеть массу различных каш (а именно овсянку) быстрого приготовления. С различными добавками: сухофруктами, сливками, сахаром и прочими. Но действительно ли такая каша подходит на завтрак и стоит ли её есть вообще? Давайте разберёмся.

Такую кашу, конечно же, очень удобно готовить, достаточно залить её кипятком и подождать несколько минут. Секрет такого быстрого приготовления в предварительной обработке частиц зёрен, они глубоко пропитаны паром и ещё больше измельчены, что позволяет моментально впитывать воду.

Крахмал от такой каши быстро усваивается организмом, чем крахмал обычной овсянки. Кроме того, она содержит добавки, а это  ароматизаторы которые делают её такой вкусной, но уже не такой полезной. Поэтому лучше потратить немного больше времени, но с пользой для здоровья, приготовив обычную овсянку.

Дабы сделать кашу уж совсем полезной, не стоит добавлять в нее сахар, лучше подсластить блюдо мёдом и сухофруктами.

Вот сколько пользы может принести обычная овсянка.

Из овсяных хлопьев можно приготовить массу вкусных блюд. Например, можно приготовить традиционное шотландское Скирли! Очень необычно – жареные овсяные хлопья!

Шотландский рецепт Скирли.

Рецепт его приготовления очень прост. Вам понадобятся овсяные хлопья 200-300 грамм, лук репчатый (1 штука), сливочное масло (150 г), тимьян, свежий или сушеный это не столь важно, добавляется по вкусу, примерно 1 чайная ложка, можно также добавить и базилик, соль, перец по вкусу.

Как приготовить Скирли:

Лук нужно нарезать тонкими кольцами. На большой сковороде растопить сливочное масло и обжаривать в течение 2 минут. Затем можно добавлять овсяные хлопья. Добавить, соль и специи, всё перемешать и после этого жарить в течение 5 минут, постоянно помешивая. После этого можно подавать на стол.

Такая шотландская каша получается очень сытной и вкусной. Конечно, от неё вы вряд ли похудеете, но зато можно разнообразить меню и запросто поднять настроение своим домашним!

Ещё один вариант для завтрака это диетическое овсяное печенье. Даже если у вас нет особых кулинарных навыков, вы легко сможете его приготовить.

Для этого не понадобится, ни муки, ни яиц, ни сахара, а понадобятся лишь овсяные хлопья Геркулес 500 г (но не быстрого приготовления) ½ стакана подсолнечного масла, ½ стакана тёплой воды, сухофрукты 2/3 стакана, грецкие орехи ½ стакана, лимонный сок (¼ лимона) и сода на кончике ложки.

Для того чтобы приготовить диетическое овсяное печенье без муки и сахара нужно хорошо измельчить сухофрукты и орехи и перемешать это всё с овсяными хлопьями. Затем смешать масло с водой и добавить это в смесь хлопьев, орехов и сухофруктов. Всё тщательно перемешать.

Консистенция будет напоминать мокрый песок, а чтобы можно было сформировать печенье нужно добавить в неё соду гашёную лимонным соком и перемешать. После этого слепить печенье и смело можно отправлять в духовку на 15 минут при температуре 200 градусов. После этого можно подавать на стол.

Такое печенье отлично подойдёт на завтрак.

Ну, вот собственно и всё. Теперь вы знаете об овсянке немного больше, чем Вы знали раньше. Польза овсянки обязательно отразиться на Вас, если она займет главное место в Вашем ежедневном рационе.

Приятного аппетита!

Источник: http://21centurywoman.ru/polza-ovsyanki/

Скраб для лица из овсяных хлопьев: косметические функции овсянки

Диетологи всего мира убеждают нас в пользе овсяной крупы, именно подобный продукт оказывает положительное влияние на весь организм в целом. Овсянка используется в косметологии для приготовления различных масок, также, в домашних условиях, крупа служит незаменимым рационом питания в утреннее время.

Часто, девушки используют овсяную крупу для приготовления различных скрабов, масок. Овсяная крупа считается самым полезным продуктом благодаря большому содержанию в ней витаминов, клетчатки, углеводов. Главная польза такой крупы в том, что она легче всех остальных круп усваивается организмом.

Овсянка содержит витамины Е, АЗ, В1, В6, серу, фосфор, марганец, никель, в ней содержится практически вся таблица Менделеева. Организму необходимы эруковая, щавелевая, никотиновая кислоты, все это содержится в овсяной крупе.

Доказано, что крупа положительно влияет на организм человека, а именно:

  • Овсянка, приготовленная с утра, помогает организму быстрее проснуться, снимает депрессию, заряжает энергией.
  • Избавляет от запоров, вздутия живота.
  • Улучшает обмен веществ.
  • Способствует скорейшему заживлению различных повреждений кожи, заболеваний, к примеру, дерматит.
  • Избавляет от аллергии.
  • Укрепляет кости, улучшает опорно-двигательный аппарат.
  • Нормализует функцию печени, почек.
  • Восстанавливает работу эндокринной системы, полезна при сахарном диабете.
  • Улучшает циркуляцию крови, работу сосудов, сердца, снижает уровень холестерина в крови.
  • Эффективно выводит из организма токсины, шлаки, повышает защитные функции организма.
  • Овсянка полезна беременным женщинам, так как содержит большое количество фолиевой кислоты, так необходимой для правильного развития плода.

Давно известен тот факт, что для похудения нет лучше овсяной крупы. Принимать крупу необходимо согласно расписанию, несколько раз в день. Многие девушки заблуждаются, думая о том, что кроме овсянки больше ничего кушать нельзя, наоборот, ею нужно дополнять свою диету в процессе похудения, комбинировать с другими продуктами.

Крупа богата клетчаткой, при попадании в пищеварительную систему она становится объемной, разбухает в желудке, тем самым насыщая его надолго.

Диетологи рекомендуют употреблять овсяную крупу на завтрак, так как это заряжает организм энергией, именно в ранние часы способствует быстрому сжиганию жиров. Овсянка низко калорийна, ее употребление никогда не вызовет образованию подкожного жира.

Если не хочется кушать крупу в простом виде, всегда можно дополнить блюдо фруктами, ягодами. Употреблять овсяную крупу с сахаром во время похудения нельзя.

Чтобы сохранить в овсянке всю пользу, ее нужно правильно готовить, а именно, заливать на ночь кипятком, варить на огне ее не рекомендуется.

Овсяная крупа издавна используется как средство, эффективно ухаживающее за кожей, из нее готовят мази, гели, скрабы.

Используя скраб для лица из овсяных хлопьев, вы с легкостью снимите нежелательные воспаления, следы от угревой сыпи. Крупа избавляет от заболеваний кожи, к примеру, дерматитов, сухости кожи лица.

Благодаря большому количеству кремния, овсянка помогает разглаживать морщинки. Обмен веществ в организме улучшается благодаря содержанию в крупе серы. Косметологи советуют по утрам умываться овсянкой в прямом смысле.

Как это делается? В руку набирается горсть крупы, помещается рука под струю воды, нужно дождаться размокания хлопьев, после чего, вместе с водой обтирается крупой само лицо.

Таким образом, нужно слегка массировать кожу лица, втирать продукт аккуратно, бережно, не применяя силу, чтобы не появились грубые полосы от растирания.

Читайте также:  Лечение печени народными средствами - народная медицина

Благодаря такому уходу по утрам исчезнут многие проблемы с кожи лица, а именно, поры сузятся, исчезнет угревая сыпь, уменьшатся различные раздражения, воспалительные процессы.

Подобные утренние, регулярные манипуляции помогают обрести коже гладкость, бархатистость, нормализовать жировой баланс. Маски из крупы помогают избавиться от лишнего жира в корнях волосяных луковиц, улучшают цвет волос, питают, придают им блеск, возвращают здоровый вид, восстанавливают структуру роста. Густые волосы — это результат длительного применения скрабов из овсяной крупы.

Правильно приготовленный скраб для лица из овсяных хлопьев, помогает женщинам восстановить кожу лица, нормализовать жировой баланс, придать ей здоровый, ухоженный вид.

Скрабы для лица из овсянки подтягивают кожу, очищают лицо от черных точек, угревой сыпи. Приготовленные средства увлажняют кожу, избавляют ее от сухости, стянутости, также выравнивают мелкие морщинки, придают лицу здоровый вид. Косметологи рекомендуют использовать скрабы из овсянки как средства для снятия макияжа.

Благодаря своим функциям, овсянка способна как-бы вытягивать оставшуюся грязь из пор лица. Овсяные хлопья отлично отшелушивают кожу, снимают старые ороговевшие клетки, отвар из хлопьев способствует возобновлению новых.

Крупа хорошо подходит для девушек с чувствительной кожей, так как не имеет в своем ставе аллергенов, вредных химических соединений. При постоянном нанесении маски на лицо вы с легкостью избавитесь от расширенных пор, жирного блеска, прыщей. Овсяная крупа давно используется при увядшей коже лица.

Скраб для лица из овсянки: лучшие рецепты

Для ухода за кожей лица дома прекрасно подойдут следующие проверенные рецепты масок. Используя скраб для лица из овсянки, вы быстро добьетесь хорошего косметического эффекта.

  • Необходимо взять часть хлопьев грубого помола, такое же количество масла оливы (заменить его можно кефиром или сметаной), щепотку морской соли. Все смешать, нежно втереть в кожу лица. Скраб поможет убрать жирный блеск, нормализовать внутрикожные процессы.
  • Несколько долек свежего, сочного огурчика, лучше молодого, натереть на самой мелкой терке (можно использовать мелкое сито), соединить с одной ложкой овсянки, добавить такую же часть сметанного продукта (можно взять натуральный йогурт). В результате получится хорошая маска для лица, которую также бережно втирают в кожу лица. Средство омолаживает кожу, делает ее нежной, бархатистой, здоровой.
  • Для того, чтобы хорошо очистить кожу лица, нужно взять несколько столовых ложек овсянки, размолоть их мелко с миндалем, смешать с жидким гречишным медом. Такой пилинг глубоко очистит вашу кожу от черных точек, снимет воспаления, покраснения.
  • Стакан мелких овсяных хлопьев смешать с желтком, несколькими ложками сметаны, соком половины лимона. Средство прекрасно подходит для увядающей кожи, для тонкой кожи вокруг глаз склонной к появлению преждевременных морщин.

Для того чтобы приготовленный собственноручно скраб из овсяной крупы порадовал вас результатом, нужно соблюдать этапы его нанесения на лицо:

  • Перед нанесением скраба, лицо рекомендуется подготовить, а именно, сделать паровые ванны, к примеру, подержать лицо над только что сваренной картошкой.
  • Наносится скраб для лица из овсянки слегка массивными движениями, поглаживаниями, не более 4-5 минут, избегая кожи под глазами, не нужно силой втирать продукт на кожу, таким образом, вы только вызовите покраснения.
  • Средство наносится под подбородок тоже, не лишним будет задействовать зону декольте.
  • Оставить скраб из овсянки на 10 минут.
  • После смывания средства с лица, на кожу рекомендуется нанести крем с увлажняющим эффектом.

От того, насколько правильно провести процедуру восстановления кожи с помощью овсяной крупы, зависит дальнейший косметический эффект. В домашних условиях всего этого добиться легко, важен сам настрой, желание привести кожу в порядок, немного времени.

Отзывы

Ольга, Ярославль «Часто делаю маски из промолотых овсяных хлопьев, скажу вам честно — средство более чем эффективно, кожа моя стала чистая, ухоженная, на вид здоровая, бархатистая.

До этого был жирный блеск, на фоне этого были постоянные прыщи, которые не сходили целыми неделями. Мама моя сначала не верила, потом на меня посмотрела, начала вместе со мной наносить скраб.

Конечно, кроме таких масок я использую другие крема по уходу за кожей, здесь натуральное средство, нет ему цены.»

Ирина, Нижнекамск «Подруга посоветовала мне для похудения покушать овсяную крупу, не люблю я ее, безвкусная, противная. Все таки пришлось мне начать ее кушать по утрам, скажу — не ожидала, польза от нее колоссальная, организм стал послушным, вес ушел, чувствую себя превосходно. Смешиваю ее с медом. Вкусненько.»

Александра, Сургут «Не знаю, как про похудение, сестра моя вот уже четыре года готовит кремы из крупы овсяной, у нас дома ее целые залежи.

Использует она ее на утро, перед сном, в выходной день делает маски чаще. Рецепты у нее разные, одна неделя скрабы на основе овсянки с молоком, вторая с медом, даже целую книгу завела.

Запах довольно приятный у скраба, может это сестра так готовит, надо мне применить его для кожи.»

Источник: http://med88.ru/omolozhenie/skrab-dlja-lica-iz-ovsjanyh-hlopev/

Скраб для лица из овсяных хлопьев – особенности, польза, эффективные рецепты

Каждая женщина, девушка хочет видеть в зеркале нежную, красивую, ухоженную кожу лица.

Поэтому, почти все перепробовали массу косметических средств дорогих марок. И даже не задумывались над тем, что под рукой у нас есть прекрасное средство – овсянка.

Скраб для лица из овсяных хлопьев окажет приятное воздействие на кожу Вашего лица.

В чем же заключается польза овсяной крупы?

Овсяные хлопья — отличное средство для ухода за лицом 

Как известно, овсянка очень богата минералами и полезными витаминами, например:
• Витамины А, Е;
• Растительные жиры;
• Клетчатка;
• Крахмал;
• Микроэлементы;
• Ферменты.

Как правильно проводить умывание лица овсянкой, можно узнать из статьи.

Именно поэтому, овсянку можно принимать не только как пищу, но и в косметическом виде в качестве различных скрабов.

Косметические функции скраба из овсянки

Первым делом необходимо заметить, что применять скраб для лица из овсяных хлопьев могут женщины с абсолютно разными типами кожи. А всё потому, что она обладает важными

Использование овсяных хлопьев поможет: подтянуть кожу, очистить ее от загрязнений, устранит сухость

для нас свойствами:
• Подтяжка кожи;
• Очистка кожи лица от токсинов;
• Вытягивание грязи и остатков косметики с лица;
• Устранение сухости.

Главное достоинство такой процедуры для лица и хлопьев в том, что они бережно и очень нежно помогут провести отшелушивание кожи лица, смягчить ее, очистить от пыли, грязи.

Даже для очень чувствительной кожи они будут идеальным скрабом, т.к. не содержат аллергенов, химических компонентов и вредных веществ, а являются полностью натуральным и природным средством.

Ухаживая за кожей лица при помощи маски-пилинга из овсяных хлопьев, вы сможете вернуть тонус дряблой коже, убрать жирный блеск, сузить расширенные поры, сделать менее заметными шрамы после акне и угревой сыпи.

Овсянка — это очень простой и доступный продукт, из которого вы сумеете приготовить натуральные косметические средства дома. Хлопья очень хорошо сочетаются с медом, молочными продуктами, сахаром, а также с растительными и эфирными маслами.

Правильность и последовательность применения скраба

Процедура очищения лица овсяными хлопьями заключается в следующем: очистка лица; нанесение смеси, массирование лица, снятие маски

Если Вы хотите, чтобы сделанный Вами скраб для лица из овсянки дал нужный результат, необходимо соблюдать определенную последовательность:
1. Перед тем как проводить процедуру нужно разогреть хорошо лицо при помощи паровой ванночки.
2. Скрабировать лицо необходимо мягко и только по массажным линиям.
3.

Нельзя обрабатывать скрабом кожу вокруг глаз.
4. Не нужно забывать и про зону декольте.
5. Поверхность кожи необходимо обрабатывать минимум пять минут.
6. Оставлять смесь на коже после того, как поскрабировали ее, необходимо не менее 4-5 минут.
7.

После окончания процедуры обязательно увлажните лицо кремом.

Как правильно проводить пилинг лица в домашних условиях, вам расскажет статья.

Приготовление овсяных скрабов для лица дома занимает всего несколько минут, а вот действовать он будет намного дольше. Все ингредиенты, которые могут понадобиться для приготовления скрабов, с легкостью можно найти у каждой хозяйки на кухне.

Скраб для лица из овсяных хлопьев: рецепты

Лучше всего при приготовлении дома средств для ухода за лицом использовать максимально натуральные компоненты. Первым этапом в уходе обязательно должно быть очищение, и именно здесь Вам понадобится скраб, приготовленный из овсяных хлопьев.

Для выполнения очистки кожи при помощи овсяных хлопьев хорошо использовать мед

Скраб для лица из овсянки с сахаром
Возьмите 2 ст.л. овсяных отрубей, 1,5 ч.л. коричневого сахара, 8 ч.л. сока алоэ, а также 1 ч.л. сока лимона.

Скраб из меда и соли
Понадобится 1 ст.л. меда (жидкого), 1 ст.л. овсянки, 2 ст.л. масла оливы и 0,5 ч.л. мелкой поваренной соли.

Скраб миндальный
Для приготовления нужно перемешать 1 ст.л. предварительно размельченного миндального ореха, 2 ст.л. хлопьев овсянки и по 1 ч.л. меда с соком Алоэ.

Скраб яичный
Для скраба понадобится смешать 0,5 ст. ложки овсянки и любых молотых орехов вместе с белком одного яйца, 2 ч.л. кефира, если Ваша кожа жирная или желтком одного яйца, 2 ч.л. сметаны при.

Скраб огуречный
Нужно натереть на терке один свежий огурец, добавить к нему 1 ст.л. хлопьев овсянки.

Скраб с лимоном
Перемолоть 2 ст.л. овсянки и смешат с 1 ч.л. сока лимона, 2 ст.л. нежирного кефира или йогурта.

Из овсяных хлопьев можно выполнить множество масок для лица, как это сделать — читайте в статье.

Каких-либо противопоказаний для применения овсяных хлопьев нет. Только если Вы заметили, что индивидуально не переносите злаковые, не стоит экспериментировать со скрабами на основе овсяных хлопьев. Для начала лучше проконсультируйтесь с опытным специалистом.

Часто задаваемые вопросы

Светлана, 19 лет:
— Скажите, пожалуйста, а когда лучше делать скраб из овсянки утром или вечером?

Ответ специалиста:
— Здравствуйте. Более правильным будет применение скраба перед сном. Так как кожа может быть немного красновата, для того, чтобы дать коже возможность немного подышать и отдохнуть без косметики.

Читайте также:  Лечение аллергии народными средствами - народная медицина

Яна, 34 года
— А можно навсегда избавиться от прыщей с помощью такого скраба?

Ответ специалиста:
— Да, Яна. Избавиться от них можно. Но рекомендуется помимо овсяного скраба использовать и другие вспомогательные (лекарственные) средства, при помощи которых процесс избавления от прыщей станет еще быстрее. Но нужно учитывать, что выполнять скрабирование кожи нельзя при наличии сильных воспалений и угревых высыпаний на лице.

Источник: http://zdorovoelico.com/ezhednevnye-protsedury-dlya-litsa/skrab-dlya-litsa-iz-ovsyanyh-hlopev-osobennosti-polza-effektivnye-retsepty.html

Маски для лица из овсяных хлопьев в домашних условиях. Рецепты на все случаи жизни

Маски из овсянки всегда выручат в борьбе с различными возрастными проблемами кожи лица.

Следует лишь правильно подготовить базовый компонент и подобрать дополнительные составляющие, учтя желаемую цель процедуры.

Почему овсяную базу используют в масках для разных типов кожи?

Воздействие ее компонентов одинаково полезно для молодой, зрелой или увядающей кожи. Даже юная кожа нуждается в отшелушивающих процедурах.

Отслужившие свое частички мешают ей дышать, делают тусклой, создают условия для воспалительных процессов. А полезные вещества геркулеса при контакте с телом частично передаются коже.

За счет этого лицо будет выглядеть свежее, в эпидермисе улучшатся регенерационные процессы. В результате юная или зрелая кожа надолго сохранит свежесть, а к увядающей вернется привлекательность и тонус.

Смеси для придания здорового вида воспаленной юной и зрелой коже

Одна из причин воспалений на лице – это недостаточное очищение поверхности кожи от ороговевших чешуек.

Решают проблему с помощью использования скрабов, отшелушивающих масок.

Очищающая маска из овсяных хлопьев и соды

Измельченные в муку овсяные хлопья и соду смешайте в пропорции 2 к 1. К полученной массе понемногу добавляйте теплой воды, добиваясь консистенции густых деревенских сливок.

Смесь нанесите аккуратными втирающими движениями. Грубо надавливать на кожу нельзя. Распределив массу по всему лицу, оставьте ее на четверть часа, а потом смойте. Смесь подходит для всех типов кожи кроме сухой.

Более тщательно очистить кожу поможет скраб.
Правила применения любых скрабов:

  • массируя кожу с нанесенным на нее средством трущими движениями, не слишком усердствуйте;
  • не держите средство на коже более 3–4 минут.

Маска-скраб

При сухом кожном покрове используйте очищенную от грубых фракций овсяную муку и сметану. К двум столовым ложкам сухого компонента добавляйте сметану до тех пор, пока не получите равномерную пасту. В нее можно влить немного лимонного сока, если хочется слегка осветлить лицо.

Кожу смешанного и нормального типа очищайте от слоя старых чешуек смесью мелкой кукурузной крупки, овсяных хлопьев и сахара-песка. Пластичность массе придайте с помощью добавления небольшой порции растительного масла.

Для кожи с избыточной сальной секрецией овсяные хлопья смешивают с кефиром, а после нескольких минут держания смеси на лице, кожу слегка массируют.

Для отшелушивания мертвых фракций эпидермиса, можно использовать маску с добавлением соды или сделать абсолютно новую смесь, заменив двууглекислый натрий на яблочный сок.

Для приготовления смеси необходимы: 2 ст. л. измолотых до мелкой фракции геркулесовых хлопьев, столько же сока из свежего яблока, ст. л. хорошего меда.

Сок нужно готовить перед самым смешиванием, поскольку он быстро окисляется. Для этого яблоко трут на мелкой терке и тут же отжимают пюре с помощью кусочка бинтика. Смешав составляющие, нанесите массу на лицо и держите не больше четверти часа.

Маска не только отшелушивающая, но и тонизирующая, избавляющая на время от жирного блеска. Не подходит для сухой и склонной к аллергическим реакциям коже.

Маска для лица: овсяные хлопья, белок и мед

Белковый компонент в масках подтягивает кожу, уменьшает размер пор, а медовый слегка увлажняет и подпитывает ценными компонентами. Не подойдет требовательной сухой коже.

Для приготовления смеси возьмите 2 ст. л. перемолотых хлопьев, один белок, десертную ложечку меда. Полученную массу наносите на кожу в два приема. Распределив по коже первый слой, дождитесь, когда он хорошенько подсохнет, а потом наносите оставшуюся массу.

После прилягте на двадцать минут так, чтобы была возможность положить голову на одном уровне с телом.

Маска для лица от морщин

С мелкими морщинками и общей потерей тонуса поможет справиться смесь из тщательно измельченных хлопьев (2 ст. л.), ложки хорошего пива и одного желтка.

Делая маску в зимнее время, жидкий компонент можно немного подогреть на водяной бане. Смешав составляющие, массу распределите по очищенной коже лица и декольте.

Эффективность маски будет выше, если заменить куриный желток на два перепелиных.

При очень сухой коже маску допустимо делать каждые вторые сутки, а не еженедельно.

Медово-овсяная смесь с добавлением столовой ложки кефира и ¼ ч. л. соды обладает потрясающим лифтинговым эффектом.

Для маски нужна ложка измельченных хлопьев и чайная ложечка жидкого или начавшего кристаллизоваться меда. Смесь держите на коже минут двадцать. При этом лягте на ровную поверхность сразу после нанесения массы. Для процедуры нужно выделить время в утренние часы или делать ее незадолго до посещения какого-то мероприятия.

Питательная маска для лица

Заменив в компонентах предыдущей маски соду оливковым маслом, получите питательное средство для омоложения пересушенной кожи.

В холодильнике «скучает» банан? Перед тем как съесть его, отломите кусочек и смешайте с предварительно запаренной ложкой овсяной муки. Смесь подтянет, освежит и хорошо подпитает уставшую и сухую кожу.

Увлажняющая маска

Долгий увлажняющий эффект дает маска на основе мякоти авокадо, пива, овсянки, яичного желтка.

Потребуется всего чайная ложка пюре из фрукта, ст. л. пива и в два раза больше измельченных хлопьев геркулеса.

Массу наносят на чистую кожу лица минут на 25. Смывают водой комфортной температуры.

Косметическое природное средство для чувствительной кожи

Если кожа склонна к аллергическим реакциям на яйца, мед, фруктовые и прочие дополнительные компоненты, это не повод оставить свое лицо без поддерживающих косметических процедур.

Химический состав овсянки таков, что ее возможностей вполне хватит для качественной подпитки и увлажнения «капризной» кожи.

При этом не нужно будет волноваться о неприятных последствиях, если овсянку Вы любите и частенько готовите к завтраку или к ужину.

Маска для лица: овсяные хлопья и вода

Лучше всего готовить маску на основе геркулесовой муки. Смолов хлопья до нужной фракции, просейте массу через сито с относительно крупными дырочками.

Для маски используйте лишь чистую муку. К двум столовым ложкам овсяной базы добавьте столько же теплой кипяченой воды. Хорошо размешав массу, нанесите ее на лицо и выждете четверть часа.

Удаляйте средство с помощью умывания водой комфортной температуры.

Устраняем косметический дефект в виде черных точек

Точки на крыльях носа, лбу и щеках досаждают не только в юном возрасте. Причина образования темных «веснушек» — окисление на воздухе сального секрета. Даже у людей, старательно ухаживающих за кожей, черные точки периодически появляются в носогубных складках, на лбу или скулах.

Бороться с таким косметическим дефектом можно с помощью физического удаления специальными липнущими полосками либо почаще проводя предупреждающие меры.

Например, делая маски, помогающие очисть кожу от имеющихся черных точек, сузить поры и снизить выработку кожного сала.

Маска от черных точек

Для приготовления маски необходимо подготовить овсяную муку в количестве трех больших ложек, чайную ложку сока лимона, 100 мл горячей кипяченой воды.

Перед началом процедуры нужно разогреть кожу, чтобы раскрылись поры. Для этого сначала умываются теплой водой и прикладывают к лицу полотенце, смоченное в умеренно горячей воде, или несколько минут дышат паром над емкостью с крутым кипятком.

Тщательно смешав компоненты, смесь наносят на кожу и держат до начала процесса высыхания слоя. После этого маску смывают, используя теплую воду. По окончании процедуры кожу протирают ватным диском, смоченным тоником с дезинфицирующим средством.

Если замучили различные высыпания, то помимо введения дополнительных гигиенических процедур, проанализируйте качество ежедневного рациона. Проблемы с кожей могут быть частично спровоцированы обилием сладкой, острой пищи и газированных напитков.

Маска от прыщей

Понадобятся: по столовой ложке сухой ромашки и мяты, стакан воды, 2 ст. л. перемолотых геркулесовых хлопьев. Вскипятив воду, залейте ею травы и дайте настояться. Через десять минут отделите настой от твердых фракций и залейте им геркулесовую базу.

Полученную смесь размешайте, перелейте в огнеупорную емкость и 5 минут кипятите на малом огне. Остудив массу до приятной температуры, нанесите смесь на кожу и держите минут 20.

Смыв маску, можно протереть кожу остатками травяного настоя.

Отзывы

Александра: Пользуюсь овсяными масками с добавлением белка, яблочного сока или банана – в зависимости от цели процедуры. После каждой кожа «светится», становится такой гладенькой. Чтобы маска лучше держалась, овсянку для масок запариваю на минут десять прежде, чем смешивать с другими компонентами.

Наташа: Считаю, что овсяный скраб лучше и бережнее очищает поверхность эпидермиса, чем любой магазинный. К тому же он всегда хорошо подпитает и увлажнит кожу. Т. е. в процессе одной процедуры достигаешь сразу нескольких целей.

Источник: http://obrazlady.com/uhod-za-litsom/maski/maska-dlya-litsa-iz-ovsyanyih-hlopev-v-domashnih-usloviyah.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector