Какие травы могут быть полезны для волос? — здоровый образ жизни

Травы от выпадения и для роста волос у женщин — Леди Блеск!

Природа уникальна: на каждый вид бактерий и вирусов она отвечает натуральными антидотами-нейтрализаторами, которые в большом количестве содержатся в целебных растениях. Кстати, наука насчитывает почти 320 тыс. видов растений, и только 1/3 из них обладает лечебными свойствами.

Лекарственные травы использовались людьми еще с древних времен, чтобы оздоровить организм, вылечить недуги или сохранить красоту. Современные лабораторные исследования доказали правоту предков и предлагают активно использовать целебные травы от выпадения волос. Именно о них и пойдет речь в нашей статье.

Особенности трав от выпадения и для роста волос

Выпадение волос является довольно распространенной проблемой, которая носит не только косметический, но и психологический характер. Женщины с редкой шевелюрой перестают ощущать себя уверенными и привлекательными, зацикливаются на проблеме и даже доводят себя до нервного срыва. Не впадайте в крайности, любой вопрос можно попытаться решить, не прибегая к кардинальным мерам.

«Бабушкины рецепты» не теряют актуальности даже сегодня, постоянно доказывая свою эффективность. Это значит, что травы от выпадения волос можно легко применять в домашних условиях, не прилагая много усилий. Опишем основные преимущества целебных растений:

  1. Травы действительно эффективны: это объясняется тем, что в отличие от медпрепаратов, которые охватывают узкую сторону проблемы, натуральные средства действуют на человеческий организм комплексно.
  2. Растения однозначно усваиваются человеком лучше, чем синтетические медикаменты, при этом они не оказывают на организм токсического влияния.
  3. Лечебные растения не вызывают привыкания: вы можете применять их настолько долго, насколько это будет необходимо до полного излечения.
  4. Фитотерапии поддается выпадение волос, вызванное стрессами, иммунными сбоями, авитаминозом и неправильным уходом за локонами. Однако если проблема возникла на фоне гормональных, грибковых или вирусных заболеваний, лучше дополнить натуральную терапию медикаментозной. Также, выпадение волос можно остановить с помощью домашних масок для волос.
  5. Используя травы, можно не бояться косметологических подделок и пустой траты денег.

У лечения травами есть и незначительные минусы: растениями не всегда могут пользоваться аллергики, а непосредственное лечение дает заметный результат не ранее, чем через месяц. Поэтому если хотите сиюминутного эффекта, травы вам в этом не помощники.

Обзор лекарственных трав, полезных для волос

Существует масса рецептов для лечения поврежденных и выпадающих волос, которые активно применяют в домашних условиях. Но самыми популярными народными средствами считаются следующие:

  • крапива (эффективна при уходе за жирными прядями, останавливает выпадение волос, улучшает рост, избавляет от перхоти, восстанавливает структуру локонов);
  • алоэ (восстанавливает поврежденные волосы, нормализует работу сальных желез);
  • корень аира (активизирует рост шевелюры);
  • лопух (ускоряет рост и препятствует выпадению волос, улучшает состояние жирных прядей);
  • ромашка (восстанавливает естественный блеск, способствует укреплению волосяного фолликула).

Нельзя оставить без внимания и другие травы от выпадения волос у женщин и мужчин. С их помощью готовят отвары, бальзамы, маски и ополаскиватели. Немного терпения и регулярности в применении – и вы не узнаете свои волосы!

Памятка по лекарственным травам, полезным для волос:

бессмертник Восстанавливает секущиеся и ломкие волосы
базилик Ускоряет рост, устраняет спутанность
дуб Очищает слишком жирные волосы, устраняет перхоть
береза Лечит от выпадения, перхоти и жирности
дурман Активно укрепляет корни
душица Бережно ухаживает за пересушенными локонами
лаванда Устраняет раздражение кожи головы, лечит от педикулеза, себореи
зверобой Препятствует облысению, восстанавливает структуру
календула Лечит кожу головы, питает корни, устраняет перхоть
липа Спасает от избыточной жирности прядей
лавровый лист Эффективно укрепляет корни
череда Способствует нормализации роста волос
мать-и-мачеха Спасает от сезонной «линьки», придает натуральный блеск
мята Спасает от избытка жира, борется с перхотью и выпадением прядей
розмарин Питает корни, ускоряет рост, добавляет блеска и пышности
хвощ Укрепляет корни, способствует быстрому росту
хмель Препятствует выпадению

Некоторые растения оказывают комплексное воздействие на состояние шевелюры, но есть травы, направленные конкретно на лечение облысения и выпадения волос.

Какие средства выбрать в конкретном случае – решать только вам, методом личных проб.

Практически все растения пред приготовлением отваров или настоек рекомендуется тщательно измельчить, Таким образом можно получить максимальное количество полезных компонентов:

  • дубильных веществ;
  • флаваноидов;
  • фитонцидов;
  • эфирных масел;
  • витаминов;
  • алкалоидов.

Травы от выпадения волос: лучшие народные средства и хиты

Самое приятное в применении натуральных трав то, что их можно собрать совершенно бесплатно. И если зверобой или череду знают не все, то уж крапиву, ромашку или лопух спутать с другими растениями тяжело. Если возможности самостоятельного сбора нет, травы можно купить в аптеках, причем стоят они довольно дешево.

Самые эффективные отвары для укрепления волос

Разобравшись с причиной выпадения волос, можно выбрать несколько трав и начать их применять в виде ополаскивателей. Это минимум, который могут выполнить все без исключения женщины. Поверьте: вреда не будет, а попробовать никогда не поздно.

Настой из ромашки аптечной

Возьмите 1 ст. л. ромашки и залейте стаканом кипятка. Накройте крышкой и дождитесь, пока целебная жидкость остынет. Процедите и полощите волосы после мытья. Ромашку можно применять длительное время без боязни привыкания или возникновения аллергии.

Настой из корневища аира

Чтобы эффективно укрепить корни волос, сделайте настой из корней аира. Для этого 1 ст. л. корня заваривают 1 стаканом крутого кипятка и доводят до готовности на водяной бане в течение получаса. Применять средство важно каждый раз после мытья головы.

Крапива + уксус + вода

Возьмите по 500 мл столового уксуса и кипяченой воды, залейте 100 гр. сухой измельченной крапивы. Поставьте смесь на водяную баню, кипятите около 30 минут. Средство необходимо остудить, процедить и применять в качестве ополаскивателя после каждого мытья головы.

Ромашка + розмарин + лавровый лист

Возьмите 1 литр горячей кипяченой воды и залейте 5 лавровых листочков, смешанных с розмарином и ромашкой, взятых по 1 ст. л. Смесь кипятят 10 минут на маленьком огне, процеживают и ополаскивают пряди.

Полынь + лавровый лист + кора дуба

Эта смесь поможет не только укрепить корни, но и избавить от чрезмерной жирности волос. Для приготовления целебного средства необходимо взять по 2 ст. л. коры дуба и сухой полыни, добавить 3 лавровых листа, залить 1 л воды и кипятить 10 минут, а после остывания полоскать волосы.

Настой из березовых листьев

С лета насушите достаточное количество березовых листьев и используйте это бесплатное и очень полезное средство круглый год. Для того чтобы приготовить средство, необходимо взять 1 ст. л. листьев березы, залить их  1 стаканом кипятка. Затем смесь плотно укутывают и настаивают около 2 часов. Средство втирают в  кожу головы или полощут волосы.

Для роста волос и избавления от выпадения следует смешать в стеклянной банке по 1 ст. л. сушеные листья подорожника, душицы и шалфея, добавить цветы липы и ромашки. Затем закройте сбор крышкой, храните в темном месте, а перед каждым мытьем головы готовьте ополаскиватель из 1 ст. л. смеси, заваренной кипятком.

Настой из крапивы с корнями репейника

Втирайте в корни волос перед каждым мытьем в течение 2 месяцев. Сразу результата вы явно не увидите, но постепенно ваша шевелюра станет здоровой и блестящей, а корни волос заметно укрепятся.

Для втирания в корни применяют также настой из зверобоя, крапивы и мать-и-мачехи, взятых в одинаковой пропорции. Смесь заваривают 300 гр. кипятка, добавляют 200 гр. водки и дают настояться  в темном месте.

Травы от выпадения волос: прием внутрь

Лекарственные травы универсальны: многие из них применяют не только снаружи, но и внутрь. Однако тут следует проявлять осторожность, ведь если существует вероятность возникновения аллергических реакций, сначала целесообразно посоветоваться с врачом (трихологом или терапевтом).

Чаще всего внутренний прием травяных отваров совмещают с ополаскиванием или втираниями, что гарантирует максимальный эффект. Какие же травы от выпадения волос у женщин необходимо пить, чтобы увидеть реальный результат?

Настой из бузины

В 1 стакане крутого кипятка заварите 2 ч. л. цветов бузины и принимайте до 6 раз в сутки по 2 ст. л.

Вербена

Лекарственную вербену применяют внутрь при потере волос в качестве дезинтоксикационного, противовоспалительного и тонизирующего средства. Для суточного приема заварите 1 ст. л. травы одним литром нагретой воды и принимайте  в течение месяца до 4 раз в сутки по 1 столовой ложке.

Расторопша

В половине литра воды закипятите 30 гр. порошка из плодов расторопши. Уваривайте смесь на маленьком огне, пока от нее не останется половина, остудите и процедите. От облысения и выпадения волос принимайте по 1 ст. л. ежечасно до получения эффекта.

Советы по применению лекарственных отваров и настоек

Итак, вы морально готовы испробовать на себе силу природы? В процессе применения фитопрепаратов важно запомнить несколько нехитрых, но полезных рекомендаций:

  • перед мытьем головы проделайте точечный массаж прикорневой зоны;
  • лучше каждый раз готовить свежий отвар, а в крайнем случае хранить приготовленный не более 1 суток в холодильнике;
  • применяйте теплые ополаскиватели;
  • после обработки волос лечебными настоями следует замотать голову в прогретое махровое полотенце и продержать час;
  • раз в 2 месяца рекомендуется менять средство от выпадения волос;
  • если у вас есть сердечнососудистые проблемы, избегайте компрессов на голову.
Читайте также:  Как распознать несъедобные грибы? - здоровый образ жизни

Проявив настойчивость в лечении выпадения волос натуральными средствами, вы наверняка добьетесь успеха. А если это будет подкреплено здоровым образом жизни и спокойной нервной системой, то результат будет заметнее и долговечнее!

Видео: Полезные травы для волос

(2

Источник: https://lady-blesk.ru/travy-ot-vypadeniya-i-dlya-rosta-volos/

Травы для роста волос: какие и как пить?

  • Главная
  • Проблемы волос
  • Ускорение роста волос
  • Природа позаботилась о том, чтобы человек мог получать нужные элементы, витамины из ее даров. Они являются натуральными, поэтому весьма полезны.

    Натуральные вещества защищают здоровье, красоту, молодость, а богаты всеми этими элементами не только овощи, фрукты, но и травы, которые можно использовать, в том числе, пить для роста волос, но важно знать, какие из них следует применять.

    Традиционная медицина и косметология использует экстракты, вытяжки различных растений. Народная же косметология и медицина предполагает использование само натуральное сырье – листья, стебли, семена, корни, цвет растений. Они же используются и для ускорения роста волос.

    Их не так мало, как может показаться. Процесс роста локонов обусловлен наследственностью, особенностями организма. При этом нормой считается прибавление длины прядей минимум на 1 см ежемесячно.

    Когда этого не происходит, можно говорить о том, что этот процесс нарушен. Часто мы ищем причины лишь во внешних факторах – агрессивного влияния окружающей среды, использовании различных инструментов и средств для укладки и т. д. Тем не менее корни проблемы могут уходить гораздо глубже.

    Вот какие факторы могут влиять на замедление этого процесса:

    • Неправильный образ жизни. Это могут быть не только вредные привычки, но и неправильный режим дня, отсутствие полноценного отдыха. Все это способствует ослаблению организма, соответственно, с некоторыми своими функциями он начинает справляться плохо. В том числе, это может отразиться на питании кожи головы, прядей;
    • Несбалансированное питание. Как и всему нашему организму, волосам необходимы витамины и прочие полезные элементы. В связи с этим уход за волосами предполагает потребление в пищу продуктов, богатых витаминами и полезными элементами;
    • Частые стрессы, неврозы, которые тоже способствуют ослаблению организма;
    • Нарушение обмена веществ;
    • Нарушение функционирования эндокринной системы. Из-за него нарушаются обменные процессы, что отражается на коже, в том числе, головы, следовательно, луковицы волос истончаются, поэтому последние перестают нормально расти.

    Немалую роль играет и возраст. Чем старше мы становимся, тем тоньше и слабее становятся наши пряди. Но
    если своевременно предоставить своим локонам и коже правильный уход, используя, в частности, травы, этот процесс можно существенно отдалить.

    Для ухода за локонами часто используются травы, но, как правило, наружно – в виде масок, средств для ополаскивания, бальзамов и т. д. Вместе с тем применять их можно и внутрь, чтобы кожа головы и локоны получали необходимые элементы изнутри. Кроме того, растения позволяют решить ряд проблем со здоровьем, которые провоцируют нарушение роста локонов.

    В ряде случаев для восстановления волос и организма в целом нужно исключить факторы, которые провоцируют ухудшение их состояния.

    К таким мерам относится пересмотр рациона, отказ от вредных привычек, использование для волос щадящих средств для укладки, сушения.

    Проблемой ухудшения роста прядей занимается не только народная, но и традиционная медицина. При этом не всегда удается подойти к лечению комплексно, поскольку ею занимаются, как правило, специалисты узкого профиля, которые могут не учесть некоторые особенности состояния здоровья, индивидуальные особенности.

    Если при лечении волос используется трава или травяной сбор, к вопросу тоже нужно подходить комплексно, и фитотерапия позволяет это сделать. Это является одним из достоинств воздействия растениями.

    В состав трав входят такие элементы, как фитонциды, флавоноиды, стимулирующие рост прядей, а микроэлементы, содержащиеся в них, способствуют оздоровлению локонов.

    Какими еще преимуществами отличается воздействие травами?

    • При использовании медицинских препаратов синтетического происхождения полезные элементы усваиваются организмом тяжело и не в полной мере. Кроме того, такие препараты могут оказывать побочные действия. Если же пить средства, приготовленные на травах, или применять их наружно, все полезные вещества растений прекрасно усваиваются;
    • Некоторые косметические средства оказывают и влияние соответствующее – делают внешний вид локонов более привлекательным, но лечебного воздействия от них нет. Что касается растений, они не только улучшают внешний вид прядей, но и лечат их и кожу головы;
    • Они способны стимулировать рост волос, не вызывая при этом привыкания, если принимать их внутрь. Если говорить о препаратах, некоторые из них обладают способностью вызывать привыкание.

    Многие медикаменты могут оказывать на организм токсическое воздействие, тогда как натуральные средства такового не имеют.

    Их совсем мало, но учитывать их нужно.

    • Некоторые травы способны вызывать аллергию. В связи с этим перед использованием того или иного растения нужно протестировать его. Наиболее чувствительными участками кожи человека являются запястья, места за ушами и на сгибе локтя. Но если вы знаете, что у вас есть другие чувствительные зоны, можете тестировать растения на них. Чтобы понять, какая трава может вами использоваться для стимуляции роста волос, а какая нет, нанесите немного приготовленного отвара или настоя на этот участок. Понять, есть ли у вас аллергия, можно по реакции кожи;
    • Эффект от применения фитотерапии может наступить несколько позже, нежели от использования натуральных веществ. Но воздействие последних является мягким, хоть и постепенным.

    Нужно учитывать, что некоторые дары природы являются ядовитыми, поэтому, если вы не очень хорошо разбираетесь в них, стоит приобретать их в аптеке.

    Беременным женщинам и кормящим мамам травяные настои и отвары внутрь употреблять не рекомендуется.

    Вот какие способы приготовления средств для приема внутрь вы можете использовать.

    Настой ромашки – одно из популярнейших лекарств.

    1. Заливаем 2 чайные ложки измельченной ромашки стаканом кипятка, даем настояться в течение часа;
    2. Сцеживаем настой, принимаем средство единожды в день ежедневно.

    Следующее средство тоже пользуется популярностью.

    1. Соединяем в равных частях (по 20 г каждого ингредиента) корень аира, лопух, календулу;
    2. Заливаем смесь кипятком (1 л), даем настояться в течение 2-х часов;
    3. Сцеживаем, употребляем перед сном. Принимать лекарство нужно ежедневно.

    Особого внимания заслуживают крапивные настои.

    Они очень полезны для кожи, в том числе, головы, оказывают целебное воздействие на весь организм.

    1. Завариваем литром кипятка 50 г сухого сырья;
    2. Даем смеси остыть, сцеживаем, принимаем по четверти стакана до приема пищи.

    Принимать крапивные настои следует не более 10 дней, а повторить курс можно спустя как минимум месяц.

    Многие приверженцы применения трав в косметологии, в том числе, для роста волос, готовят в домашних условиях супы, салаты и прочие блюда с добавлением небольшого количества крапивы.

    Для усиления эффекта можно использовать травяные средства одновременно наружно и внутренне. Тогда волосы будут расти интенсивнее, станут здоровее и привлекательнее.

    Природная аптечка – какие травы помогают от выпадения волосВитамины от выпадения волос после родов: что пить кормящей мамеКак пить желатин для волос и ногтей: рецепты эффективных средствШампунь-активатор роста волос: что это такое, как применять и выбирать?Какие продукты хорошо влияют на рост волосНародные средства для роста волос

    Источник: http://HairCareTips.ru/problemy/uskorenie-rosta/travy-dlya-rosta-volos

    Какие продукты нужно есть для укрепления волос ?

    Густота и красота локонов во многом зависит от правильно подобранного рациона питания. Без нужного количества витаминов и минералов они начинают выпадать, терять блеск и эластичность. Поэтому для их прочности и густоты важно ежедневно употреблять продукты для укрепления волос.

    Какие вещества полезны для укрепления волос

    Человеческие волосы состоят из белка (больше 80%) и воды (оставшиеся 15–20%). Естественно в них в незначительном количестве также присутствуют минеральные соединения и меланин.

    Из-за неправильного ухода, образа жизни, под воздействием различных негативных внешних факторов, количественное содержание этих веществ уменьшается.

    В результате, структура прядей портится, они становятся ломкими и пористыми, замедляют свой рост, фолликулы слабеют.

    Строение человеческого волоса

    Для нормализации их состояния и улучшения внешнего вида необходимо максимально обогатить свой рацион белковыми продуктами и полиненасыщенными кислотами. Для их быстрого усваивания и транспортировки в луковицы и основную длину, дополнительно нужно употреблять витамины и некоторые аминокислоты.

    Витамины для волос

    Для быстрого роста красивых и крепких волос, особенно полезные витамины. Они отвечают за самые разные функции организма.

    • Витамин А. Он содержится в куриной и индюшиной печени, зеленых овощах (особенно его много в петрушке, укропе, брокколи и шпинате), морской капусте, яблоках и, конечно, моркови. Ретинол играет большую роль для лечения выпадения волос на голове. Среднесуточная доза 1000 мкг, при этом, она может варьироваться в зависимости от времени года и общего меню;Морковный сок с ретинолом
    • Е или токоферол. Отвечает за красивый блеск, увлажненность и опрятность прядок. Насыщает фолликулы влагой, при наружном использовании помогает нормализовать работу сальных желез. Содержится в масле пшеницы (самый большой процент), сое, оливках, семечках и орехах. Для нормализации его количества рекомендуется есть сухофрукты и каши из цельных злаков. Из круп особое внимание обратите на гречку, пшеницу и кукурузу;Витамин Е в продуктах
    • Витамины группы B. Не все питательные соединения из этого класса одинаково полезны. Наиболее нужны организму для нормализации роста и состояния прядей никотиновая (содержится в яйцах, домашнем курином мясе, дрожжевых культурах, а также пиве) и парааминобензойная кислота (присутствует в картофеле, пивных дрожжах, свежем молоке).Продукты содержащие витамин B
    Читайте также:  Как приучить ребёнка ухаживать за питомцем - здоровый образ жизни

    Для быстрого усваивания большинства витаминов, нужно добавить в меню свежие масла холодного отжима. Это позволит одновременно обеспечить «транспортировку» веществ в места назначения и нормализовать липидный баланс.

    Видео: Елена Малышева. Еда для укрепления волос

    Полезные продукты для волос

    В зависимости от потребности, можно подобрать идеальную диету для волос. Если проблема в росте или прядки слишком сильно выпадают, то очень кстати будут продукты питания для укрепления волос. Они помогут уплотнить здоровые фолликулы, пробудить «спящие», активизировать защитные функции организма. Кроме того, уменьшат выпадение за счет нормализации обмена веществ.

    Полезные продукты для волос

    Какие продукты нужно есть для укрепления волос:

    • Морская рыба. Особенно представители осетровых и лососевых. Их мясо богато легкими белками, полиненасыщеными жирными кислотами, незаменимыми аминокислотами, микроминералами и витамином D. Этот коктейль идеально подойдет для девушек, страдающих алопецией или нарушением скорости роста прядок;
    • Печень. Несмотря на стереотипы, подходит любая. Главной особенностью этого органа является способность накапливать полезные вещества, для их использования при необходимости. Кроме того, печень очень диетическая – поэтому даже чрезмерное её потребление вряд ли скажется на фигуре. В ней содержится ретинол, никотиновая и фолиевая кислота, токоферол. А рецепт её правильного приготовления знает практически каждый;
    • Масла. Жиры несут ответственную функцию защиты. Кроме того, придают локонам эластичность и блеск, сохраняют влагу. Самые полезные для кожи и волос: льняное, конопляное, облепиховое, кунжутное и оливковое. При неимении перечисленных можно пить подсолнечное, но только нерафинированное. Чтобы предупредить расстройство желудка, дополнительно употребите ложечку лимонного сока;Масла для волос
    • Злаки. Немногие знают, что есть даже каши, способствующие нормальному росту волос, предупреждающие их выпадение и ломкость. В частности, это гречка, овсянка, рис. При сильной алопеции трихологи советуют воздерживаться от употребления цельной пшеницы (но разрешено пить сок её ростков);
    • Фрукты и овощи. Любые доступные плоды будут полезными для локонов. Но особенно выделяются бананы (богаты магнием и калием), яблоки (насыщены йодом) и тыква (настоящий кладезь витаминов и минералов).

    Если хотите оздоровить не только локоны, но и весь организм в целом, тогда рекомендуется обогатить свой рацион свежими овощами и фруктами, а также, полезными растительными и легкими животными жирами. Придется полностью исключить быстрые углеводы (сладости, мучные продукты, газировку и прочее) и сократить употребление кофе.

    Полезные продукты для укрепления ногтей и волос

    Полезные продукты для укрепления ногтей и волос

    • Молочные продукты. Самое главное – такая еда должна быть домашней. От магазинного молока ровно никакой пользы, в отличие от цельного. Все кисломолочные продукты насыщены кальцием, фосфором, белком и незаменимой триптофановой аминокислотой. Она принимает непосредственное участие в формировании новых волосяных луковиц и их питании. Если не любите молоко – пейте ряженку, кефир, ешьте творог или сыр. В них все эти соединения также содержатся, но в меньшей степени;
    • Желатин. Полезнейший продукт для нормализации состояния волос и ногтей. Он, как и локоны, более, чем на 80% состоит из легкоусвояемого белка. Но в обычной жизни его довольно сложно встретить. Желатином богаты в наваристые мясные бульоны (холодец, куриный суп), уха (особенно после жирной рыбы, типа, сёмги);
    • Орехи и сухофрукты в целом. Их часто рекомендуют девушкам после родов для нормализации обмена веществ и обогащения организма необходимыми кислотами и жирами. Для волос самыми полезными являются кедровые, миндальные и грецкие;
    • Зеленые овощи. Шпинат, петрушка, листья салата и рукколы – содержат очень много витаминов, железа и незаменимых кислот. Для красоты волос достаточно употреблять в день хотя бы 100 грамм любого из перечисленных продуктов.

    Помимо этого, обеспечьте организму нормальный водно-солевой баланс. Выпивайте в день не менее 6 стаканов негазированной воды, не допускайте обезвоживания.

    ОЦЕНИ СТАТЬЮ:(2

    Источник: https://www.LadyWow.ru/uxod-za-volosami/produkty-dlya-ukrepleniya-volos.html

    Отвары трав для волос

    Природная сила многих растений способна подарить нашим волосам здоровье и красоту. На протяжении нескольких столетий народные знахари хранили рецепты красоты на основе лечебных трав. Современные красавицы с успехом используют отвары трав для волос и по сей день.

    Настойка алоэ для роста волос. Срежьте несколько нижних листьев алоэ (столетника), выдавите из них сок. Добавьте в сок такое же количество спирта или водки. Втирайте настойку в кожу головы 3-4 раза в неделю.

    Можно купить готовую настойку алоэ в аптеке. Для более сильного эффекта рекомендуется накрыть голову полиэтиленом и надеть шапочку. Средство эффективно при выпадении волос, избавляет от перхоти.

    Храните настойку в темном прохладном месте.

    Мать-и-мачеха для волос. Смешайте сухие листья мать-и-мачехи с листьями крапивы в равных количествах, залейте водой и кипятите на водяной бане 20 минут. Полученным отваром ополаскивайте голову после мытья 2 раза в неделю.

    Отвар календулы. Возьмите по столовой ложке сухой измельченной травы календулы, ромашки и шишек хмеля. Заварите смесь трав в стакане кипятка. Втирайте полученный сбор трав для волос в кожу головы через день. Не смывать.

    Масло из крапивы для роста волос. Измельченные свежие или сухие листья крапивы (3 столовые ложки) залейте 150 мл теплого растительного масла. Поместите крапивное масло в стеклянную посуду и оставьте на 7 дней в темном месте.

    Втирайте масло в корни волос за 1 час до мытья головы. Средство усиливает рост волос, лечит секущиеся кончики, устраняет перхоть. Маски на основе крапивы улучшают рост волос, устраняют перхоть, предотвращают преждевременную седину.

    Ботва моркови. Ботву моркови лучше не выбрасывать, приготовьте из нее отвар и используйте для ополаскивания волос. Рост волос усилится.

    Корень лопуха (репейник). Приготовьте отвар из корней лопуха (столовая ложка измельченного сырья на стакан кипятка).

    Для усиления эффекта можно добавить в отвар по столовой ложке шишек хмеля и цветков календулы. Перед использованием рекомендуется добавить в отвар 10 мл. репейного масла.

    Втирайте смесь в корни волос 2 раза в неделю в течение месяца. Маски для волос из лопуха очень эффективны при выпадении волос.

    Плющ обыкновенный. Заварите 1 столовую ложку сухой травы двумя стаканами кипятка, варите на медленном огне 10 минут. Отвар остудить, процедить и втирать в корни волос ежедневно с течение двух недель.

    Тысячелистник обыкновенный. Приготовьте отвар из 2-х столовых ложек травы и 2-х стаканов воды. Дайте остыть, процедите. Втирать в кожу головы каждый день.

    Травы всегда применялись женщинами для лечения и укрепления волос. Травы способны конкурировать с дорогими косметическими средствами, так как содержат множество полезных волосам элементов: алкалоиды, фитонциды, витамины, эфирные масла и дубильные вещества.

    Для укрепления и лечения волос применяют настои и отвары трав. Как правильно сделать отвар или настой? Лучше всего их готовить в эмалированной посуде. Перед приготовлением отвара траву следует хорошенько измельчить. Хранить настой следует в холодильнике не более трех дней.

    Существует огромное множество целебных рецептов на основе лекарственных трав. Одни травы используют против выпадения волос, другие – для лечения перхоти, устранения секущихся кончиков и т.д.

    Каждое растение обладает своими уникальными функциями и подходит для определенного типа волос. Всего насчитывается около четырех типов волос, они могут быть сухие, жирные, смешанного типа и т.д.

    Сегодня мы поговорим об универсальных растениях, которые способны ускорить рост волос.

    Скажу сразу, сам процесс ускорения роста волос невозможен, так как это предопределено генетически и косметические процедуры не могут повлиять на скорость роста. Каждая волосинка растет до 7 лет, а затем погибает. Но существует так называемая стадия сна, в которой волосяной стержень пребывает некоторое время, до своего появления. Именно эту стадию можно ускорить, влияя на нее физически.

    Для того чтобы вывести волосы из стадии сна нужно улучшить кровообращение в коже головы, одновременно питая волосяные луковицы, для того, чтобы волосы росли крепкими и здоровыми.

    Если вы хотите быстро отрастить волосы, начните, прежде всего, с питания вашего организма. Ешьте продукты, богатые витаминами и микроминералами. В вашем рационе должны присутствовать все необходимые вещества.

    Если же вы не имеете возможности или времени для полноценного питания, подберите себе хороший мультивитаминный комплекс.

    Если эта статья на нашем сайте ecology.md , была для вас полезна, то предлагаем вам книгу с Рецептами живого, оздоравливающего питания. Веганские и сыроедческие рецепты известного итальянского шеф-повара Анджелы Аграти-Прейндж. А так же предлагаем вам подборку самых лучших материалов нашего сайта по мнению наших читателей. Подборку — ТОП лучших статей об здоровом образе жизнии здоровом питании вы можете найти там, где вам максимально удобно ВКонтакте или В Фейсбуке
    Если у вас неправильно отображается страница, не воспроизводится видео или нашли ошибку в тексте, пожалуйста,

    Читайте также:  Сколько часов в сутки должен спать новорожденный - здоровый образ жизни

    Источник: http://ecology.md/page/otvary-trav-dlja-volos

    Травы для роста и укрепления волос

    Большинство современных женщин, к сожалению, не могут похвастаться абсолютно здоровыми локонами и отсутствием каких-либо проблем с их внешним видом и состоянием.

    Посеченные кончики, выпадение прядей, тусклый цвет, сухость и шелушение кожи – эти симптомы встречаются довольно часто и являются причиной беспокойства для многих представительниц прекрасного пола.

    Но не всегда даже самые дорогие косметические продукты способны решить подобные проблемы, в этом случае стоит вспомнить народные рецепты прабабушек, которые знали секреты правильного ухода за шевелюрой.

    Одним из лучших средств для лечения прядей в старину считались травяные отвары. А сегодня они нередко входят и в состав косметических средств, продающихся в магазинах. Но натуральные продукты, приготовленные своими руками, имеют гораздо большую эффективность, да и финансовая экономия окажется существенной. Какие травы полезны для волос? Как готовить и применять целебные отвары?

    Польза лекарственных трав для локонов

    Фитотерапевтами насчитывается свыше 3 тысяч видов трав, которые способны улучшить здоровье и состояние локонов и решить некоторые проблемы. Но около половины из них относятся к экзотическим, стоят они довольно дорого, да и найти их не так легко. Намного проще выбирать и использовать те травы для волос, которые произрастают в нашей стране и доступны в аптеках.

    При правильном использовании травяных отваров можно существенно улучшить состояние локонов, сделать их здоровыми и привлекательными. Но для этого необходимо знать, какими свойствами обладает каждый вид целебного растения и в решении какой проблемы он будет эффективен.

    Свойства лекарственных трав:

    • мать-и-мачеха – придает локонам естественный блеск, избавляет их от тусклости, отлично решает проблему сезонного выпадения прядей;
    • шалфей – обладает подсушивающим и дезинфицирующим действием, благодаря чему эффективно устраняет жирность прядей и кожных покровов на голове, различные раздражения, а также помогает против перхоти;
    • ромашка – светлым локонам придает красивый золотистый оттенок, дарит волосам великолепный блеск, имеет дезинфицирующее действие, снимает раздражение и успокаивает кожу;
    • лопух – используется при проблеме облысения и потери прядей, отлично укрепляет волосяные фолликулы, ускоряет процесс роста локонов, эффективен для улучшения состояния склонной к жирности шевелюры;
    • лаванда – успокаивает и нормализует состояние раздраженной и шелушащейся кожи, регулирует процесс выработки кожного сала, является эффективным средством против перхоти и педикулеза, обладает освежающим действием;
    • крапива – придает силу корням шевелюры, предотвращая и замедляя выпадение прядей любого характера, улучшает кровообращение в кожных покровах головы, делает шевелюру более густой, помогает избавиться от перхоти, активизирует процесс роста локонов;
    • календула – обладает успокаивающим действием для кожи головы, смягчает ее, а также является отличным антисептиком, устраняет раздражение и любого рода высыпания, питает волосяные фолликулы;
    • мята – обладает дезинфицирующим эффектом, эффективно действует против появления перхоти;
    • розмарин – способствует улучшению процессов кровообращения и микроциркуляции лимфы, улучшая питание волосяных луковиц и активизируя рост локонов, дарит волосам потрясающий блеск и объем, улучшает внешний вид жирных прядей;
    • череда – восстанавливает поврежденные участки стержней волосков, ускоряет их рост, придает им здоровый блеск;
    • зверобой – придает шевелюре густоту, помогает в борьбе с перхотью, себореей, устраняет прыщи и различные высыпания на голове;
    • хвощ – эффективен против выпадения прядей, восстанавливает испорченные локоны, возвращает здоровье и красоту тусклой и безжизненной шевелюре;
    • корень аира – укрепляет волосы, восстанавливает их структуру, отлично решает проблему секущихся кончиков, нормализует процесс роста локонов;
    • базилик – придает прядкам шелковистость, облегчает их расчесывание, ускоряет рост прядей.

    Конечно, перечислить сразу все целебные травы для шевелюры невозможно, этот список содержит наиболее популярные и распространенные их виды.

    Целительная сила отваров из трав

    Отвары являются простыми и популярными средствами в домашней косметике. Состоят они из сырья, в качестве которого используется высушенные или свежие части растений (корни, цветки, листья), запаренного горячей водой. Травяные отвары полюбились большому числу женщин за простоту их приготовления и дальнейшего использования. Но это не единственное положительное качество этих средств.

    Преимущества отваров:

    • 100%-ная натуральность;
    • доступность по цене;
    • максимальная насыщенность полезными веществами, которые передаются от трав;
    • высокая эффективность при лечении и улучшение внешнего вида локонов.

    Травяные травы можно применять для лечения волос по-разному, все зависит от личных предпочтений женщины и типа проблемы, которую необходимо решить.

    Способы использования отваров для волос

    1. Ополаскивание – самый щадящий способ. Необходимо заранее подготовить отвар и ополоснуть им чистые пряди сразу после мытья, затем промокнуть их полотенцем, а смывать ничего не нужно.

      С помощью этого метода прекрасно нейтрализуется агрессивное воздействие шампуня, а локоны приобретают блеск, шелковистость и мягкость.

    2. Втирание средства в корни – имеет более точечное действие. Такие процедуры необходимо выполнять либо до мытья головы, либо сразу после него.

      Этот метод способствует успешному восстановлению структуры каждого волоска.

    3. Добавление в другие натуральные косметические средства – метод имеет наибольшую эффективность.

      Приготовленный отвар обычно добавляют в домашнюю маску или бальзам для лечения шевелюры, а затем это средство используется в виде компресса или обертывания. Эффективен метод при сухих или жирных прядей, секущихся кончиках, выпадении прядей.

    Рецепты травяных отваров для волос

    Навредить шевелюре во время лечения травами практически нереально, но для эффективного решения определенной проблемы следует использовать определенный набор лекарственных растений, учитывая при этом и тип локонов.

    Для ускоренного роста прядей

    Большое число женщин мечтают о длинных и роскошных локонах. Используя регулярно специальные травы для роста волос в виде отваров, можно добиться прекрасных результатов.

    1. Заливаем 0,5 л воды 1 ст. л. листьев плюща, кипятим все 10 минут и остужаем. Процедив отвар, смачиваем им пряди ежедневно перед сном, делать это нужно не меньше месяца.
    2. Смешиваем 2 части крапивных листьев и 1 часть корней лопуха. Берем 1 ст. л. смеси и заливаем 1 ст. воды, готовим отвар в течение 15 минут. После фильтрации развести средство перед ополаскиванием в 1 л теплой воды.
    3. К 0,5 л воды добавляем по 1 ст. л. цветков ромашки и перечной мяты, кипятим все в течение 10 минут и остужаем.

    Против облысения

    Не только мужчины, но и немало женщин сталкивается с подобной проблемой. Помогут и окажутся эффективными некоторые травы от выпадения волос.

    1. Кипятим в литре воды 3 ст. л. дубовой коры в течение 15 минут. Затем процеживаем и охлаждаем полученный отвар. Ополаскивать им шевелюру следует не реже 2 раз в неделю.
    2. Соединяем 1 ст. л. корней аира с 1 ст. кипятка, провариваем все в течение 30 минут. После процеживания ополаскиваем составом шевелюру.
    3. 1 часть корней лопуха заливаем 10 частями воды и готовим отвар на огне 15 минут. Остужаем и процеживаем смесь, даем ей еще настояться пару часов и используем для ополаскивания шевелюры.

    Для общего оздоровления шевелюры

    Можно использовать различные травы для укрепления волос, улучшения их общего состояния и внешнего вида, придания силы корням.

    1. Смешиваем 1 ст. л. розмарина с таким же количеством сухих цветков ромашки, добавляем 4 лавровых листа. Заливаем травы 1 л воды и ставим на огонь, варим средство 10 минут. После охлаждения и процеживания оно готово к использованию.
    2. Берем 4 ст. л. измельченных крапивных листьев и кипятим их в 300 мл воды не менее 7 минут.  Средство остужаем и процеживаем.
    3. Заливаем 200 мл воды 4 ст. л. травы зверобоя, все провариваем в течение 5-7 минут. Такой отвар можно втирать в корни шевелюры не реже 1-2 раз в неделю.

    При различных типах шевелюры

    1. При жирных прядях эффективны отвары коры дуба или шалфея. 2 ст. л. травы соединяем с 200 мл кипятка, на медленном огне варим все минут 15, после чего фильтруем и охлаждаем. Ополаскивать отваром локоны нужно 2-3 раза в неделю.
    2. При сухой шевелюре можно использовать такое средство: 8 ст. л.

      цветков липы заливаем 2 ст. кипятка и готовим отвар на медленном огне 15-20 минут.

    3. При нормальном типе шевелюры поддерживать ее в здоровом состоянии можно при помощи следующего отвара: заливаем 1 л воды 100 г шишек хмеля, варим все в течение получаса, процеживаем и охлаждаем перед ополаскиванием.

    Отвары трав для волос являются замечательными лечебными средствами, которые насыщают локоны и кожу питательными веществами, придают шевелюре сияние и объем, укрепляют корни.

    Главное условие при лечении и восстановлении прядей – регулярность, тогда примерно через месяц можно будет заметить первые результаты.

    Источник: http://uhozhenka.ru/uhod/otvary-trav-dlya-volos.html

    Ссылка на основную публикацию