Выпадение волос и его лечение у женщин и мужчин в домашних условиях — здоровый образ жизни

Выпадение волос: причины и лечение у женщин в домашних условиях

Скорость роста волос у каждого человека заложена на уровне генов. Поэтому, по сути, ускорить этот процесс нельзя никакими способами. Совсем другое дело, если естественная скорость роста волос замедляется вследствие каких-либо причин. Это проблема поправимая. Итак, сегодняшняя тема: выпадение волос, причины и лечение у женщин в домашних условиях.

Причины выпадения волос

Для начала нужно постараться определить, что именно поспособствовало замедлению или даже остановке роста волос. Основных и самых распространенных причины три:

  • самая главная – это нехватка определенных витаминов;
  • следующая – вредный образ жизни;
  • и последняя – неправильно подобранный уход за волосами.

По какой бы из вышеперечисленных причин ни возникли проблемы с шевелюрой, их можно решить.

Если причина в неподходящей заботе о волосах, нужно узнать свой тип волос и скорректировать уход за ними с учетом типа.

При второй причине – нужно исключить алкоголь и табак, сформировать здоровое питание, и как можно меньше нервничать.

Первая же причина требует не просто правильного питания, а наличия в нем конкретных продуктов. Поэтому этот пункт стоит рассмотреть подробнее.

Недостаток витаминов

Для роста волос необходимы витамины А, С, Е и особенно витамины группы В. Лучше всего восполнять недостаток этих витаминов комплексно. Сделать это можно не только с помощью лекарств и добавок. Каждый из этих витаминов содержится в определенных продуктах, поэтому достаточно просто подкорректировать свой рацион.

Посмотрите подробнее: витамины для роста волос, в каких продуктах содержатся.

Витамины гр.В

Витамин В1, он же тиамин (аневрин), содержится в большом количестве в пище растительного происхождения. Чтобы волосы росли сильными и красивыми, рекомендуется употреблять в пищу любые бобовые, шпинат, сою и хлебные изделия, приготовленные из пшеничной муки грубого помола.

Недостаток витамина В2, он же рибофлавин, можно распознать по сочетанию жирных волос у корней и сухих у кончиков. При обнаружении такого симптома нужно добавить в свое меню грибы, печень, дрожжи, миндаль, брокколи и молочные продукты. Это улучшит кровообращение кожи головы и окажет благотворное влияние на здоровье волос и их внешний вид.

Если в организме будет недостаток витамина В3 (он же РР, ниацин или просто никотиновая кислота), это может обернуться ранней сединой. Чтобы избежать этой проблемы, необходимо регулярно употреблять говядину. Этот продукт восполняет нехватку данного витамина, способствующего не только формированию пигмента для волос, но и их здоровому росту.

Витамин В5, также называемый пантенолом или пантотеновой кислотой, придает волосам блеск и защищает их от пересушивания, путем образования защитной пленки. Для обеспечения такой защиты нужно включить в свой рацион молочные продукты, морскую рыбу, яйца кур, говядину, печень и почки, грибы и орехи, бобовые и зерновые, а также пивные дрожжи, свежие овощи и мучные изделия.

Нехватка витамина В6, он же пиродоксин, сразу сказывается на состоянии кожи головы. Неприятные ощущения, такие как жжение, зуд и пр., а также сухость и шелушение кожи головы, наличие перхоти – все это говорит о недостатке данного витамина. Исправить это можно, наполнив свой рацион гречкой, рисом и пшеном, картофелем, соей, кукурузой, а также бананами, морковью и авокадо.

Если волосы непросто замедлили свой рост, но и начали выпадать, нужно особое внимание уделить витамину В7, также называемому витамином Н или биотином. Данным витамином богаты цветная капуста, бобовые, печень, арахис, шпинат, помидоры, отруби из пшеницы и вареный яичный желток. Эти продукты не только остановят выпадение волос, но и помогут придать шевелюре сияние и упругость.

Витамины А и Е

Он же бета-каротин, также защищает волосы от выпадения. И притом снижает скорость выделения кожного сала, что помогает сохранить свежий вид прически. Данный витамин в больших количествах содержится в рыбьем жире и икре, сливочном масле и сметане.

Заметно усилить действие бета-каротина можно при соединении его с витамином Е. Последним насыщены помидоры и листовая зелень, растительное масло, зерновые и бобовые (особенно соя). Сам по себе витамин Е тоже очень полезен, в частности, он стимулирует волосяные луковицы к росту.

Мы вам рассказали о причинах выпадения волос, и дали рекомендации, как лечить проблему в домашних условиях. Пусть ваши волосы вас радуют здоровым и красивым видом!

Посмотрите: маска из глины с горчицей —  прекрасно активирует рост волос. Как приготовить и использовать.

Источник: https://polzavred.info/vyipadenie-volos-prichinyi-i-lechenie

Причины и лечение облысения у женщин и мужчин в домашних условиях

В наше время люди начинают терять волосы рано – многие мужчины уже в 25 лет не могут похвастаться густой шевелюрой. Именно поэтому лечение облысения (алопеции) стало сейчас  востребованной услугой.

Медицинские и косметологические центры наперебой предлагают консультации опытных трихологов, процедуры, предотвращающие выпадение волос, витамины для укрепления волосяных луковиц.

Однако многие мужчины и женщины не спешат отдавать большие деньги врачам и косметологам, а предпочитают самостоятельно бороться с облысением в домашних условиях. И часто это получается довольно успешно.

Виды облысения

Выделяют несколько видов облысения. Их можно классифицировать по форме, по причинам, по клинической картине.

  • Очаговое (гнездовое) облысение – это наиболее частая проблема, с которой люди приходят к трихологам. Очаговое облысение предполагает частичную потерю волос – они выпадают клоками в определенных местах. Лечение очагового облысения лучше доверить специалисту.
  • Тотальное облысение – оно подразумевает полное выпадение волос на голове.
  • Универсальное облысение – редкое заболевание, при котором человек лишается не только шевелюры, но и волос на всем теле.

Алопеция может быть представлена одной из трех форм.

Важный совет от редакции!Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate.

Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества.

Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru.

Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

  • Врожденная (наследственная) алопеция – при ней волосы выпадают либо в связи с наследственностью, либо из-за отсутствия волосяных фолликулов.
  • Естественная алопеция – потеря шевелюры связана с возрастными изменениями.
  • Гормональная алопеция – облысение происходит из-за гормонального сбоя.

По причинам возникновения недуга облысение также можно разделить несколько групп.

  • Токсическое – оно случается из-за отравления организма сильнодействующими веществами. Им часто страдают работники «вредного» производства и люди, принимающие антибиотики.
  • Себорейное – возникает из-за сбоя в работе сальных желез на коже головы.
  • Симптоматическое (подвид – рубцовое) – его причиной является тяжелое инфекционное или иное заболевание (оспа, сифилис и др.), а также негативное воздействие извне (ожог, ранение головы).

Почти все виды алопеции поддаются лечению. Часто это довольно сложно, но возможно. Прежде чем приступать к лечению, необходимо выяснить причины, по которым волосы стали покидать голову.

Причины потери волос

  1. Сильнодействующие вещества и лекарства
  2. Гормональный сбой
  3. Последствие серьезных заболеваний
  4. Ранения и ожоги кожи головы
  5. Заболевания органов пищеварения
  6. Нехватка витаминов
  7. Неправильное питание
  8. Вредные привычки
  9. Стрессовые ситуации
  10. Неправильный уход за волосами

Это лишь немногие причины, по которым даже молодые мужчины и женщины лишаются большей части своих волос. Если выпадение происходит из-за событий, описанных в пунктах 1-5, то вам стоит немедленно посетить врача и проконсультироваться с ним не только относительно облысения, но и относительно лечения болезни-причины.

Если же выпадение волос обусловлено пунктами 6-10, то избавиться от проблемы можно в домашних условиях.

Лечение алопеции в домашних условиях

Для лечения облысения у мужчин и женщин придумано множество средств. Медицина предлагает использовать специальные шампуни и мази, знахари советуют настои и отвары. Часто достаточно просто пропить курс витаминов и скорректировать питание для того, чтобы волосы перестали выпадать.

Рассмотрим все методы лечения облысения у женщин и мужчин в домашних условиях.

Шампуни от облысения

У многих людей возникает вопрос: как шампунь может избавить от алопеции? Это действительно невозможно, если выпадение связано с внутренними проблемами (болезни, химическое отравление) или же с травмами кожи головы. Но в случае если причина облысения – это неправильный уход или нехватка полезных веществ, шампунь является довольно эффективным средством.

Важно помнить, что при выборе косметики от выпадения волос нельзя экономить. Подобные средства рекомендуется приобретать только в аптеках или профильных магазинах.

Лучше, если фирма, выпускающая шампунь, будет специализироваться на производстве лечебной косметики.

А вот средства масс-маркета, которые можно встретить обычных магазинах, покупать не стоит – облысение такие шампуни вряд ли остановят.

Очень хорошо, если в шампуне содержится:

  • экстракт тимуса;
  • экстракт репейника;
  • экстракт крапивы;
  • эфирные масла;
  • протеины пшеницы;
  • витамины В, Е.

А вот чего в шампуне от облысения быть не должно, так это SLS и других агрессивных ПАВ. Они негативно воздействуют и на структуру волоса, и на его луковицу.

Витамины от облысения

Довольно частая причина алопеции – банальный авитаминоз. Можно заметить, что чаще всего выпадение волос начинается весной, когда уставший за зиму организм не может посылать к луковицам достаточное количество витаминов.

В этом случае лечение облысения сводится к приему витаминных комплексов и корректировке ежедневного рациона. В меню рекомендуется включить побольше растительных масел, орехов, жирной рыбы и зеленых овощей.

Читайте также:  Сыпь на лице: почему появляются «пятнышки» у новорождённого - здоровый образ жизни

Наиболее желанными витаминами для волос являются:

  • витамины группы В;
  • витамин Е;
  • витамин А;
  • витамин С.

Если из продуктов питания их получить не удается, то на помощь придут БАД и витаминные комплексы из аптеки.

Наиболее популярны следующие товары.

  1. INNEOV – это БАД, который препятствует выпадению волос и «будит» волосяные луковицы. Это происходит за счет входящего в состав препарата таурина и других полезных микроэлементов.
  2. «Эксперт-волос» от «Эвалар» – комплекс средств, который включает в себя не только БАД, но и спрей для стимуляции роста волос. Состав препарата почти полностью натуральный. В него входят такие полезные вещества, как экстракт хвоща, кремний, пивные дрожжи.
  3. «Пантовигар» – мощный препарат для устранения облысения и укрепления волосяных луковиц. Он содержит кератин, дрожжи, витамины.
  4. «Ревалид» – популярный и многими любимый витаминный комплекс с богатым составом. Он останавливает выпадение и стимулирует рост новых волос.

Перед применением того или иного витаминного комплекса рекомендуется проконсультировать с врачом и получить разрешение на прием препарата в домашних условиях!

Народные средства

Наиболее популярны в народной медицине для лечения алопеции такие продукты, как:

  • лук;
  • чеснок;
  • водка;
  • лопух;
  • перец;
  • горчица;
  • касторовое масло.

Считается, что эти средства стимулируют рост новых волос и «будят» спящие луковицы, благодаря чему шевелюра становится значительно гуще.

Вашему вниманию предлагается пять популярных и весьма эффективных рецептов для остановки потери волос в домашних условиях.

Рецепт № 1. Луковая каша

Это один из самых простых методов борьбы с алопецией.

Возьмите крупную луковицу и прокрутите ее через мясорубку. Должна получиться однородная густая кашица с соком. Эту массу нанесите на кожу головы и корни волос, укутайте и оставьте на полтора часа. После смойте большим количеством воды.

Такая маска раздражает кожу головы и улучшает ток крови. В результате к луковицам поступает больше питательных веществ.

Рецепт № 2. Чесночно-перцовое лечение

Этот метод основан на чередовании двух мощных средств от алопеции: чеснока и перца.

В течение одной недели втирайте в кожу головы перцовую настойку (спирт и перец  — лучшие помощники в борьбе с облысением), в течение следующей недели наносите на корни кашицу чеснока. Лечение рекомендуется проводить 2-3 месяца.

Если причины облысения не болезни и не травмы, это средство очень быстро спасет вашу шевелюру.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Средство для улучшения роста волос, без химии и вреда Читать далее >>>

Рецепт №3. Настойка от выпадения

Вам понадобится:

  • водка или спирт – 1 стакан;
  • крапива – 1 упаковка;
  • корень лопуха – 1 упаковка;
  • настойка мяты – 1 пузырек;
  • настойка прополиса – 1 пузырек.

В банку с широким горлышком положите крапиву и лопух. Залейте травы спиртом и добавьте по одному пузырьку настоек мяты и прополиса. При желании можно дополнить рецепт настойкой женьшеня.

Настойку рекомендуется настаивать в темном месте в течение недели, потом слить в бутылку и использовать каждый вечер перед сном – втирать в корни волос и не смывать.

Средство справится с облысением, если его причины – неправильный уход и нехватка полезных веществ.

Рецепт № 4. Индийские порошки

Мало кому знакомы индийские травы для остановки выпадения волос. Приобрести их можно в аюрведических лавках и  интернет-магазинах натуральной косметики. Они очень удобны для использования в домашних условиях.

От облысения рекомендуются следующие средства:

  • брами;
  • травяной шампунь «Тали Поди»;
  • амла;
  • индийская хна.

Порошки можно использовать как по отдельности, так и в комплексе. Применяют их в качестве маски.

Для ее приготовления смешайте по одной ложке порошков брами, «Тали Поди», амлы и хны и разбавьте смесь водой или подогретым растительным маслом (можно использовать индийское масло брингарадж). Массу нанесите на корни волос, укутайте пленкой и махровым полотенцем и оставьте на час.

Рецепт № 5. Хмель от облысения

Приготовьте хмелевой отвар – для этого в кипящую воду необходимо положить одну ложку сухого хмеля и проварить  около получаса.

Полученным отваром рекомендуется споласкивать волосы после каждого мытья. Можно также втирать его в кожу головы.

Правила лечения в домашних условиях

Если причины выпадения волос – внешние факторы, а не заболевания или травмы, избавиться от этой неприятности поможет соблюдение простых правил.

  1. Измените рацион.
  2. Пейте витамины.
  3. Соблюдайте питьевой режим.
  4. Побольше отдыхайте.
  5. Избегайте стрессов.
  6. Почаще гуляйте на свежем воздухе.
  7. Избавьтесь от вредных привычек.
  8. Поменяйте уход за волосами.
  9. Проконсультируйтесь с трихологом.
  10. Пользуйтесь средствами народной медицины.

Заключение

Лечение алопеции народными методами в домашних условиях может быть  довольно эффективным. Лучше прибегнуть к комплексным мерам: приему витаминов, использованию специальных шампуней и масок, смене рациона и режима дня. Но в любом случае, прежде чем заниматься самолечением, необходимо проконсультироваться с опытным трихологом и выяснить истинные причины выпадения волос.

Источник: https://hair-luxury.ru/lechenie/oblyseniya-u-zhenshhin-i-muzhchin.html

Выпадение волос: причины и лечение у женщин

То, что волосы выпадают у мужчин – ни для кого не новость, и не событие. Ну выпадают и выпадают. А вот если волосы выпадают у женщины – это просто сущий ужас!<\p>

Для женщины волосы – это такой же важный элемент внешнего вида, практически, как и само лицо! Это же один из первых признаков ее женственности.

Но, увы, природа не всем щедро раздает подарки. У кого-то от рождения сухие, тонкие, вечно секущиеся и редкие волосы, кто-то из женщин страдает от сильного выпадения волос. И если с первым вариантом справиться практически невозможно, то во втором случае остановить этот процесс вполне реально. Для этого следует выяснить, что же стало причиной интенсивного выпадения волос на голове.

Когда следует беспокоиться?

Не спешите бить тревогу, впервые обнаружив большое количество потерянных волос на расческе или на подушке после сна, возможно, что отрастающие новые волоски будут крепкими и здоровыми, тут следует понаблюдать некоторое время и исключить патологическое выпадение волос – алопецию.

Однако, следует забеспокоиться в таких случаях:

  1. Число отмерших волос превышает норму, которая, по словам дерматологов, составляет 50-100 шт. в сутки. На человеческой голове растет 100-150 тысяч волосинок и потеря сотни в день для вашей шевелюры не принципиальна, тем более что на их месте все равно вырастают новые.
  2. Волосы не имеют утолщения на конце. Значит, они не выпадают, а ломаются. Между тем, причина хрупкости волоса — повод для беспокойства;
  3. Корень выпадающих волос имеет не белый, а темный цвет. В этом случае следует сразу обратиться к врачу.

Также поводом для беспокойства являются тревожные результаты теста, выявляющего выпадение волос. Проводится такая проверка просто: в течение 4 дней необходимо воздержаться от мытья головы, а на пятый потянуть руками волосы на висках и макушке. Потом посчитать волосы, оставшиеся в каждой руке. Если в каждой ладони будет больше, чем по 5 волосинок, пора начинать волноваться. 

Облысение у женщин

Классификация алопеции у женщин:

  1. Диффузное облысение по типу полоски. Этот тип облысения у женщин начинает появляться в виде единичной полоски в форме буквы «I» одновременно в лобно-теменной и височной части головы.
  2. Диффузное облысение по типу гнезда отличается интенсивным течением и более быстрым увяданием фолликулов. Сначала волосы выпадают по типу полоски, а затем она расширяется и образуется эллипсообразное гнездо.
  3. Андрогенное облысение. Избыток в организме мужского полового гормона тестостерона или повышенная чувствительность волос к андрогенам приводит к тому, что волосы истончаются и начинают равномерно выпадать по всей голове. Практически всегда андрогенное облысение сопровождается жирной себореей или акне.
  4. Также алопеция бывает гнездной, тотальной, субтотальной, универсальной, краевой, стригущей.

Чтобы установить причину облысения понадобятся консультации врача-трихолога, также может потребоваться консультация эндокринолога, терапевта, дерматолога.

Они исключат или подтвердят наличие какого-либо заболевания, и при необходимости назначат лечение. Запаситесь терпением – восстановление прежней густоты прически займет некоторое время.

Любая терапия должна начинаться с коррекции режима и привычек, которые довели волосы «до жизни такой».

Причины выпадения волос у женщин

Волосы выпадают всегда. В этом вопросе важно понимать норму. В день женщина может терять до ста волосков. А если это количество значительно увеличивается, значит есть проблема. Причины выпадения волос у женщин бывают разные:

  1. Нарушение гормонального фона. С началом активной выработки гормонов у девушек 16-19 лет, после отмены оральных контрацептивов, в первые месяцы после родов или при кормлении грудью часто происходит обильное выпадение волос. Бояться облысения в этих случаях не нужно – выздоровление наступает через 2-12 месяцев после возникновения проблемы.
  2. Нарушение кровообращения. Все питательные вещества доставляются к волосам вместе с кровью, а если капилляры сужены и нарушено кровообращение, то соответственно, волосы будут голодать, даже если вы едите самые полезные продукты для волос. Это можно исправить при помощи массажа кожи головы, ежедневного расчесывания и занятий спортом или йогой.
  3. Хронические заболевания. Если наблюдается сильное и продолжительное выпадение волос, причины этого следует искать внутри организма. К облысению могут привести такие заболевания, как гепатит, артрит, псориаз, красная волчанка и некоторые другие.
  4. Заболевания щитовидной железы. При неполадках с щитовидной железой, может проявляется диффузное выпадение волос. Диффузное облысение, как правило проявляется по всей голове. Волосы становятся тоньше, истощаются, а потом выпадают. Чаще всего, это происходит из-за недостаточного обеспечения корней волос важными питательными веществами.
  5. Стресс и психоэмоциональное напряжение. У женщин сильное выпадение волос бывает спровоцировано стрессом, поэтому если облысение происходит на нервной почве, необходимо начать принимать успокоительные препараты и постараться полностью устранить источник нервного перенапряжения.
  6. Недостаточное питание, нехватка витаминов. Из-за плохого питания в организм поступает малое количество нужных элементов. Особенно остро волосы реагируют на недостаток железа, меди, цинка, витаминов А, С, Е, группы В.
  7. Болезни кожи головы. Выпадение волос могут вызвать такие инфекционные заболевания, как дерматит и себорея, а также аллергия.
  8. Болезни организма. Например, заболевания яичников, которые приводят к снижению выработки женских гормонов и повышенной выработке гормонов мужских (тестостерона), вследствие которого происходит выпадение волос. Сюда же отнесём анемию, венерические болезни, воспаление лёгких, болезни щитовидки и др.
  9. Длительный прием медикаментов. Часто алопеция – побочный результат воздействия определенных медикаментов (противосудорожных препаратов, нейролептиков, цитостатиков, антидепрессантов, β-адриноблокаторов). Другая причина облысения – излучение и интоксикация (тяжелые металлы, талий).
  10. Заболевания кожи головы, грибковые инфекции. Это может быть перхоть, шелушения, себорея (сухая или жирная), стригущий лишай, экзема, псориаз, фурункулез и другие. Главное не занимайтесь самолечением, а обратитесь к специалисту, что бы усугубить ситуацию.
  11. Агрессивное обращение со своими волосами. Это и некачественные красители, и частые завивки, а также плойки, «утюжки», фены и прочее. Нередко при этом встречается сильная перхоть и выпадение волос одновременно.
  12. Сильное выпадение волос у женщин может быть продиктовано послеродовым периодом. Во время беременности физиологически волос выпадает значительно меньше, чем до нее. А вот после родов выпадают все волоски, которые должны были выпасть ранее.
Читайте также:  Лечение синдрома раздраженного кишечника - народная медицина

Достаточно сложно пытаться определить причину облысения самостоятельно без помощи специалистов, потому что тут имеет значение не только внешний признак, не только внешние показатели (типа питания, физической нагрузки и прочее), но и ваше внутреннее состояние, состояние ваших внутренних органов, и моральное состояние.

Диагностика

После визуального осмотра, трихолог направит вас на проведение анализов:

  • Общий анализ крови;
  • Содержание гормонов щитовидной железы;
  • Содержание половых эстрогенов и андрогенов;
  • Трихограмма (исследование плотности и состояния волос с помощью видеокамеры);
  • Биохимический анализ крови (содержание микроэлементов, маркеров работы печени и других органов).

При подозрении на заболевания из других областей медицины, направит к соответствующим специалистам.

Лечение выпадения волос у женщин

Как остановить выпадение волос? Если причиной потери волос является медикаментозная терапия или наличие того или иного заболевания, тогда лечение выпадения волос у женщин должно происходить под наблюдением специалиста. В этих случаях улучшения позволяет добиться замена принимаемого медикамента или начало терапии выявленной болезни.

Умеренное выпадение достаточно просто вылечить, если изменить образ жизни, питаться натуральными нерафинированными продуктами, принимать в комплексе специальные витамины и минералы, уменьшить уровень стресса. Одновременно потребуется более тщательный уход за локонами, чтобы укрепить их, помочь восстановиться и остановить процесс облысения.

Если же выпадение волос начинается в весенний период, тогда наиболее очевидной причиной является сезонный авитаминоз. В этом случае рекомендовано начать принимать витамины от выпадения волос, причем, обязательно необходимо пропить курс витаминов полностью, чтобы исключить вероятность рецидива.

Массаж

Возможно, вам порекомендуют осуществлять массаж головы. Действительно, эта процедура хорошо себя зарекомендовала. Массаж способствует притоку крови, улучшает кровообращение и питание волос.

Рекомендуется делать массаж перед мытьем головы и сразу же после мытья. Проводить процедуру нужно не меньше 2-3 раз в неделю, а вообще, чем чаще, тем лучше.

Массаж при помощи щетки

Для выполнения данного вида массажа подойдет щетка, изготовленная из натуральных материалов (дерево, эбонит, щетина). Процедура начинается с круговых поглаживающих движений от висков к макушке, ко лбу и к затылку. Далее в той же последовательности необходимо сделать зигзагообразные движения.

Аромамассаж

Данная процедура предусматривает нанесение на кожу головы пару капель эфирного масла (подойдет масло кунжута, розмарина или черного перца). Вначале следует производить втирающие круговые движения от макушки вниз, а затем – от точки соединения черепа с шеей ко лбу.

Рейтинг витаминов от выпадения волос у женщин

Если вы вдруг обнаружили, что ваша шевелюра заметно редеет, а на расчёске остаются волосы, это говорит о нехватке витаминов. Среди необходимых для укрепления и борющихся с выпадением волос витаминов можно выделить следующие, являющиеся наиболее эффективными:

  • Витамин С. Как ни странно, основной источник витамина С для россиян – картофель. Второе почетное место могут поделить такие продукты, как черная смородина, капуста, шиповник. А вот в цитрусовых его не очень много.
  • Цинк. Его можно обнаружить в орехах, зерновых культурах и бананах.
  • Кальций. Им богаты молочные продукты, орехи, желток, капуста.
  • Витамины Е и F. В больших количествах имеются в растительных маслах, злаковых, яйцах и животных жирах.
  • Железо. Данный элемент содержится в говядине, рисе, печени, гречке, черной смородине.
  • Бета-каротин, содержащийся в тыкве, орехах, моркови.

Постарайтесь, чтоб организм не испытывал недостатка во всех вышеперечисленных витаминах, это поможет остановить выпадение волос. Но помните, что их содержание должно быть в норме, а дефицит или преизбыток приведёт к ослаблению шевелюры.

Народные средства от выпадения волос у женщин

Народная медицина содержит в себе большое количество способов по решению различных проблем со здоровьем, сильное выпадение волос – не исключение. В домашних условиях можно попробовать разные рецепты, которые подойдут для каждого типа волос женщин: тонких и ломких, сухих и жирных, для чувствительной кожи головы.

Домашние средства призванные остановить выпадение волос представлены разнообразными масками, отварами и компрессами:

  1. Луковую маску от выпадения волос считают наиболее простой и популярной. Для ее приготовления нужно натереть луковицу на мелкой терке и растереть ее, используя оливковое масло (1 ст.л.). Смесь втирают в корни волос 15 минут, массируя кожу головы кончиками пальцев. Закрывают волосы пленкой и делают согревающий колпак из полотенца. Держат его 30 минут. Затем моют голову хорошим шампунем. Маска применяется один раз в 3 дня.
  2. Картофель укрепляет волосяные луковицы. Достаточно одну чищенную картофелину потереть на терке и выжать через марлю сок. Его смешивают с соком алоэ и чайной ложкой меда. Когда втирается смесь, делайте массажные круговые движения. Ходить так придется два часа. Промывают голову с шампунем.
  3. Для устранения проблемы хорошо подойдет компресс из петрушки. Чтобы его сделать, необходимо мелко нарезать корни растения, затем выдавить сок, которым нужно пропитать марлевую повязку. Компресс прикладывается к голове, для сохранения тепла накрывается пленкой и полотенцем. Повязка снимается через час, после чего голову следует тщательно вымыть. Марлевая салфетка накладывается утром и вечером.
  4. Измельчить 2 листа алоэ (брать на нижней части куста). Растению должно быть не менее 3 лет. Выжать из листьев сок, затем намочить в нем марлю. Компресс приложить к голове и создать тепловой эффект. Важно проследить, чтобы сок алоэ не попал каким-то образом в глаза! Через полчаса компресс снять и промыть голову водой приятной температуры. Процедуру делать дважды в день.
  5. Очень полезен для полоскания отвар крапивы, наиболее эффективным будет отвар из молодой крапивы. Ее необходимо отварить, дать остыть до 40 градусов и полоскать ней волосы после мытья.
  6. Маска на репейном (касторовом) масле: по 1 ч. л. меда, масла, сока луковицы и шампуня смешайте в фарфоровой емкости, нанесите на сухие волосы. Держите маску 2 ч, смойте подкисленной водой. Чередуйте для большего эффекта сок луковицы с соком алоэ. Репейное масло можно применять как самостоятельно средство, эффективное в случаях, когда выпадают сильно волосы у женщин. Втирайте его в корни волос 3-4 раза в неделю.

Помимо использования народных средства необходимо придерживаться определенных правил, которые помогут сделать укрепляющие процедуры более эффективными:

  1. Целесообразно давать волосам иногда отдых от ношения головного убора, ухаживать за ними и выбрать себе хорошего постоянного парикмахера, который со стороны сможет лучше отследить все изменения состояния волос.
  2. Во время расчесывания не следует травмировать кожу, воздействуя на нее щеткой.
  3. Также стоит воздержаться от избыточно тяжелой прически.

Теперь вы знаете, что делать при выпадении волос. Подберите наиболее подходящий и понравившийся вариант лечения этого неприятного недуга. Красота волос вернется к вам быстро и заметно!

Источник: http://simptomy-lechenie.net/vypadenie-volos-u-zhenshhin/

Лечение выпадения волос у женщин — препараты и народные средства

В лечении выпадения волос в разные периоды своей жизни нуждается до трети всех женщин. Решением этой проблемы занимается специализированный врач-дерматолог, называющийся трихологом.

До момента назначения лечения врачом проводится диагностика повреждения волос (изучение их структуры, ломкости, пораженности грибком) с использованием специальных ламп с инфракрасным или ультрафиолетовым излучением.

Также к диагностике зачастую привлекаются эндокринологи, гематологи и терапевты, которые исключают или подтверждают эндокринные патологии, заболевания крови или соматические болезни, приводящие к выпадению волос.

Терапия выпадения волос должна начинаться с урегулирования образа жизни, коррекции питания, исключения наиболее жестких внешних факторов:

К такому средству относится Миноксидил, препарат отпускается без рецепта, однако его использование должно быть очень осторожным. Его категорически нельзя применять детям до 18 лет и он имеет ряд серьезных побочных действий. Почти 30% пациентам это средство помогает восстановить утраченный объем, однако после отмены использования этого средства отросшие волосы могут выпадать.

  • Генеролон спрей (480-520 руб)
  • Алерана спрей (550-600 руб)
  • Косилон (1100 руб)
  • Регейн, Ревасил, Алопекси

При местном использовании спрея отмечается стимулирующее действие на рост волос при облысении или поредении волос (андрогенетической алопецией), а также у некоторых лиц с андрогенной алопецией. После 4 месяцев применения миноксидила происходит рост волос, но после отмены терапии через 4 месяца у некоторых лицпроисходит возврат к первоначальному состоянию.

Показания к применению: аллопеция у женщин и мужчин

Противопоказания: детям до 18 лет, беременность, лактация, нарушение целостности кожи головы, дерматозы кожи головы

Побочные эффекты: покраснение кожи, шелушение, жжение, сухость кожи, зуд, дерматит, аллергические проявления — аллергический ринит, отек лица, сыпь.

Нарушение зрения, отит наружного уха, нарушение вкуса, головная боль, головокружение, неврит, слабость, покалывание, отеки.

В редких случаях наблюдается явление нежелательного роста волос на лице или на теле у женщин после начала использования препарата. 

Симптомы передозировки: падение артериального давления, задержка воды и натрия, тахикардия.

Способ использования: Средство используется только для наружного применения и только у взрослых.

1мл раствора (отмеряется градуированной пипеткой) или 7 нажатий дозатора (для спрея) наносится только на сухие волосы утром и вечером втирая в кожу головы, начиная от центра области облысения.

После следует тщательно вымыть руки, раствор с обработанной области не смывать. Суточную дозу в 2 мл. нельзя превышать вне зависимости от области поражения.

Читайте также:  Шесть книг с привкусом осени - здоровый образ жизни

Лучший шампунь для восстановления и роста волос

Пусть вас не смущает, что этот шампунь-бальзам продается в ветеринарных магазинах и аптеках, да он предназначен для лошадей, но знающие парикмахеры рекомендуют этот шампунь тем, у кого волосы нуждаются в оздоровлении.

В нем уникальный состав березового дегтя и прополиса, который обладает выраженным оздоровительным, ранозаживляющим эффектом, стимулирует рост новых волос и оздоравливает имеющиеся. Шампунь имеет запах, напоминающий мазь Вишневского, но он легко выветривается.

Главное условие — разведение его 1:10 с водой или обычным шампунем и после нанесения выждать 5-7 минут, затем промыть голову и после использовать любой бальзам -ополаскиватель для облегчения расчесывания. При выпадении волос, использовать такой шампунь желательно регулярно. По отзывам многих — это очень эффективное и не дорогое средство по уходу за редеющими и ослабленными волосами.

 Медикаментозное лечение аллопеции

При лечении выпадения волос у женщин используются те группы лекарственных средств, которые влияют на причину, приводящую к аллопеции. Рассмотрим основные из них.

Грибковые поражения волос или кожи головы

К ним относят — микроспории, трихофитии, кандидоза, эритразмы. Основные препараты для лечения – это противогрибковые средства для применения внутрь или их накожные формы (мази, кремы, спреи и шампуни).

Применяются гризеофульвин, амфотерицин В, тербинафин, флуканазол, кетоконазол, тиоконазол, эконазол, хлорнитрофенол, сертаконазол, нафтифин (см. противогрибковые препараты в таблетках). Основной механизм действия этих препаратов – нарушение нормальной структуры и функционирования оболочек грибковых клеток.

Анемия является одной из причин выпадения волос, также является востребованным направлением. Наиболее часто аллопеция сопровождает железодефицитную и В12-дефицитную анемии.

При клинических проявлениях или лабораторных свидетельствах анемий приходится прибегать к заместительной терапии. Препараты железа в виде солей двух и трехвалентного железа (см.

подробную статью препараты железа при анемии).

  • На основе сульфата двухвалентного железа: ферроплекс, тардиферрон, ферроградумет, гемофер пролонгатум, сорбифер дурулес и феррофольгамма (с добавлением аскорбиновой кислоты), фенюльс, гинотардиферрон (с добавлением фолиевой кислоты). Тотема (глюконат железа с марганцем и медью), ферретаб (фуморат железа с фолиевой кислотой). Сюда же относится и классика – гематоген, сочетающий сульфат железа и пищевой альбумин.
  • Препараты трехвалентного железа: мальтофер, фенюльс, биофер, ферлатум. Из парентеральных форм – это венофер, феррум-лек, космофер, мальтофер, ликферр.
  • Витаминные препараты эффективны при различных анемиях в качестве стимуляторов созревания эритроцитов (цианкобаламин при В-12-дефицитной, фолиевая кислота – при фолиеводефицитной, аскорбиновая кислота, альфатокоферрол, витамины В6,В2). Именно добавления аскорбиновой и фолиевой кислот потенцируют всасывание железа из комбинированных препаратов.

Помимо того, что часть витаминов работает, как противоанемические факторы, другая их часть влияет на фосфорно-кальциевый обмен (витамины Д), состояние кожи (витамин А), напрямую предотвращает выпадение волос (витамин В5 или пантотеновая кислота), В3 или никотиновая кислота предотвращает атрофические процессы в коже, известные, как пеллагра, В11 или левокарнитин, стимулирующий метаболизм клеток кожи.

Эндокринные патологии

Также нередкая причина выпадения волос у женщин. Лечение требуется, если имеется сахарный диабет, патологии щитовидной железы или дисфункции половых желез.

  • Сахарный диабет первого типа

осложняется сосудистыми поражениями и трофическими расстройствами со стороны мягких тканей (в том числе, и головы). Поэтому важен адекватный подбор инсулинов короткого (актрапид, хумодар, новорапид), пролонгированного (протофан, хумулин, лантус) или комбинированного действия с учетом показателей гликированного гемоглобина или глюкозы крови.

  • Для сахарного диабета второго типа

предложены препараты сульфанилмочевины (глибенкламид, гликлазид, глимепримидон), бигуаниды (метформин), блокаторы гликоидазы (акарбол, акарбоза), тиазолидиндионы (розиглитазон).

  • Патологии щитовидной железы

сопровождающиеся понижением ее функции также характеризуются выпадением волос. Специфично выпадение наружного края бровей. Для купирования гипотиреоза пользуются заместительной терапией аналогами гормона Т4, левотироксина натрия (эутироксом, L-тирокситном), Т3 (трийодтиронином, лизотиронином) или их комбинациями (тиреотом, тиреокомбом, йодтироксом, йодокомбом).

  • Снижение продукции эстрогенов

вследствие кистозных изменений яичников, климакса (в том числе и при оперативной или лучевой кастрации) также угнетает волосяные луковицы и нарушает трофику кожи.

В этом случае прибегают к препаратам, замещающим естественные эстрогены (эстрадиола валерат, прогинова, дивигель, климара, менорест, эстрожель, овестин, премарин) или гестагены (дюфастон, норколут, урожестан).

Также прибегают к комбинированным препаратам (клиогест, премелла, фемостон, климонорм, циклопрогинова, дивина, трисеквенс). Еще пользуются комбинациям эстрогенов и андрогенов (гинодиан-депо). Жировая ткань является источником поставки эстрогенов при снижении яичниковой функции.

Такие как экзема (см. лечение экземы), атопический дерматит у взрослых, псориаз (см. мази от псориаза, как лечить псориаз, диета при псориазе), вызывают структурную перестройку кожи, ее зуд и пересушивание, что сопровождается растрескиванием, лихенификациями, разрушением капилляров и частыми травмами в результате расчесов. Поэтому аллопеция может сопровождать и эту группу заболеваний.

  • В терапии этих состояний ведущая роль отводится антигистаминам (димедрол, бенадрил, совентол, тавегил, фенистил, дипразин, омерил, фенкарол, супрастин, задитен, кетотифен, астемизол, астелонг, гисталонг, семпрекс, акривастин, лоратадин, кларисенс, аллергодил, терфенадин, теридин, цетиризин, телфаст, гистим). Стоит отметить, что у беременных предпочтение отдается фексофенадину и лоратадину, а у кормящих – фенирамину и клемастину.
  • На втором месте – местные глюкокортикоиды в виде мазей или крема. Фторированные препараты: (дексаметазон (эсперсон), бетаметазон (белодерм), флуметазон (лоринден), флутиказон (кутивейт), триамцинолон (фторокорт, триакорт), клобетазол). Нефторированные: мометазона фуорат (элоком), метилпреднизолона ацепонат (адвантан), бутират гидрокортизона (локоид, латикорт).

Иммунная недостаточность

Она приводит к многим сбоям в обменных процессах, провоцирует аутоиммунное воспаление, системные заболевания, в том, числе васкулиты кожи головы, нарушающие ее кровоснабжение.

  • Стимулятры вилочковой железы (инозин, диуцифон, левамизол) и аналоги гормонов тимуса (тактивин, тималин, тимоген, тимактид, вилозен, бестим, тимомодулин).
  • Активаторы гуморального иммунитета (иммуноглобины интраглобин, эндобулин, вигам, гепатект, цитотект, чигаин, миелопид, нуклеинат натрия, деринат, ликопилд, полиоксидоний).
  • Активаторы клеточного иммунитета (граноцит, имудон, рибомунил, диуцифон, левамизол, метилурацил, пентоксил, продигиозан, пирогенал, биоторин).
  • Вакцины от респираторных инфекций (рибомунал, бронховаксом, бронхомунал).
  • Интерфероны (человеческий лейкоцитарный, эгиферон, циклоферон, виферон, интрон, бетаферон, гамма-ферон).

Неврологические заболевания

Неврозы, депрессии, психопатологии также сказываются на выпадении волос. Лекарственное лечение этих причин аллопеции проводится следующими медикаментами.

  • Растительные успокаивающие (препараты валерианы, персен, настойка пиона, пустырника).
  • Транквилизаторы (грандаксин, атаракс).
  • Антидепрессанты растительного происхождения (леривон, новопассит, гелариум гиперикум).

Народные средства — это опыт многих поколений. Сегодня наука позволяет подвести теоретическую базу и обосновать или опровергнуть эффективность большинства народных рецептов. Издревле люди врачевали поредение волос. Лечение народными средствами включает использование различных самодельных мазей, притираний и отваров для кожи головы (см. маски от выпадения волос).

Наши предки эмпирическим путем выявили, что волосы получают питание за счет кожи. Поэтому воздействовали в первую очередь на нее. Главные компоненты народных средств от аллопеции – это яйца, луковая шелуха, листья и корневища лопуха, а также растительное и касторовые масла (см. лечебные свойства корня лопуха).

  • Фитолизин — это препарат для лечения урологических заболеваний, паста, в состав которой входит сгущенный экстракт смеси (шелухи лука, травы золотарника, хвоща полевого, корневищ пырея, травы горца птичьего, листьев березы, корня петрушки, семян пажитника, корня любистока), а также масло апельсина, шалфея, мяты перечной, масло сосны обыкновенной. Но учитывая его натуральный состав это средство может использоваться в виде масок для лечения выпадения волос. Пасту наносят на кожу головы, затем оборачивают голову полиэтиленовой пленкой и полотенцем, оставляют на 3-4 часа, вначале от масел возникает ощущение холода, которое проходит через некоторое время. Спустя 4 часа хорошо прополоскать волосы, после чего остается приятный аромат лечебных трав. Такую маску можно делать 1 раз в неделю — волосы становятся шелковистыми и более густыми. Цена в аптеках 260-300 руб.
  • Касторовое и нерафинированное подсолнечное или оливковое масло наносится на кожу головы, как основа компресса (см. натуральное оливковое масло — полезные свойства, как выбрать). Затем голова покрывается вощеной бумагой или полиэтиленом и обвязывается платком или полотенцем. Компресс удерживается от тридцати минут до двух часов. Уже после недели лечения удается улучшить состояние кожи головы, убрать сухую себорею и стимулировать рост волос.
  • Яичные маски состоят из трех желтков, рюмки коньяка, четверти стакана отвара корней лопуха и такого же количества лукового сока. Они удачно предотвращают выпадение волос. Лечение в домашних условиях этим средством ведется не менее двух недель.
  • Обычный березовый деготь позволяет справиться с кожными болезнями головы и предотвратить аллопецию на фоне псориаза или экземы.
  • Настойку горького перца на спирту аккуратно применяют в виде притираний, стараясь избежать ожогов.
  • Кефирные притирания также недороги и популярны. Молочнокислые бактерии, содержащиеся в нем не только борются с микробами кожи, но и питают эпидермис.
  • Чтобы стимулировать рост уже выпавших волос используют репейное масло или отвар из восьми трав (продырявленного зверобоя, корней лопуха, крапивы, луковой шелухи, чистотела, череды, ромашки аптечной и пижмы). Смесь из равных частей трав кипятят на водяной бане и настаивают полчаса после процеживания. Отвар используется в виде ополаскиваний или притираний на чистой голове.
  • Из восточных средств популярна иранская хна, наносимая в виде косметических масок. Отзывы о ее применении вселяют надежду на эффективность данного средства.
  • Одинаковое количество (по 10г) облепихового, эвкалиптового, репейного масла смешать с экстрактами чистотела, крапивы, хмеля, лесного ореха. Перед нанесением такого бальзама следует вымыть голову, вытереть полотенцем, затем втирать круговыми движениями этот бальзам в кожу головы.

Если Вы согласны, что использование чужого опыта позволят сэкономить Вам время, нервы и здоровье, то, конечно, необходимо при выпадении волос обратиться к специалисту. Ведь он уже потратил значительные усилия, чтобы приобрести опыт в достижении результатов в данной области и знаком с основными ошибкам, которые допускаются при самодеятельном лечении.

Источник: http://zdravotvet.ru/lechenie-vypadeniya-volos-u-zhenshhin-preparaty-i-narodnye-sredstva/

Ссылка на основную публикацию