Лечебные свойства и противопоказания к употреблению китайского лимонника — здоровый образ жизни

ЛИМОННИК: полезные свойства и противопоказания

Когда-то в далеком советском детстве с друзьями после тренировки мы частенько заходили выпить по чашечке вкусного чая в кафе «Русские блины», которое находилось в центре Владивостока возле стадиона, где мы занимались.

Видов чая в этом кафе было очень много, но самыми любимыми у нас были чай с шиповником и чай с лимонником. Узнав о нашей любви к чаю с лимонником, тренер каждую осень водил нас в тайгу для сбора ягод и заготовки лиан (стеблей) этого растения.

Сейчас, изучив полезные свойства лимонника, я понимаю, что это растение не только радовало нас своим приятным вкусом, но и помогало нам достигать высоких результатов в спорте. Именно о пользе лимонника, а также возможных противопоказаниях и пойдет речь в этой статье.

Сразу хочу оговориться: статья не о лечении лимонником, а о полезных свойствах, которые это растение оказывает на организм при употреблении его в кулинарных (умеренных) количествах.

Описание лимонника:
Лимонник (лимонник китайский) — многолетнее растение-лиана напоминающее виноградную лозу. Лимонник плетется по деревьям и кустарникам и может достигать в высоту до 15 метров.

  Ягоды красные круглые собранные в небольшие кисти, созревают в сентябре и до самых морозов не опадают. Все части лимонника при растирании имеют характерный запах лимона.

Распространен лимонник на территории Дальнего Востока — в Хабаровском и Приморском краях, на Сахалине, а также в Китае и Японии.

Лимонник является ценным лекарственным растением и широко используется в народной и официальной медицине, косметологии и фармацевтической промышленности для производства различных лекарственных препаратов. Сырьем являются ягоды, семена, листья и стебли растения. В лечебных целях лимонник использовался людьми еще до нашей эры.

В кулинарии ягоды лимонника в свежем виде не употребляют, а подвергают сушке, используют для приготовления джемов, компотов, соков, морсов и сиропов, а также добавляют в чай. Листья и стебли (лианы) также используют для приготовления чайных напитков.

Состав лимонника:
В состав лимонника входят витамины С и Е, органические кислоты (лимонная, яблочная, винная и другие), сахара, дубильные вещества, флавоноиды, эфирные масла, пектины, макро- и микроэлементы (калий, магний, железо, йод, марганец, цинк, кобальт, медь, селен, молибден и т. д.) и другие полезные для организма человека вещества.

Калорийность лимонника:
Калорийность лимонника составляет около 10 ккал на 100 грамм продукта.

Полезные свойства лимонника:

  • Лимонник обладает мощным тонизирующим свойством, придает сил, повышает выносливость организма и работоспособность, помогает снять усталость. Эффект после употребления блюд и напитков с лимонником наступает через 30 минут и продолжается как правило в течение 6 часов.
  • Рекомендуется спортсменам и людям занятым тяжелым физическим трудом.
  • Очень полезен лимонник людям, занятым умственным трудом, повышает внимание, помогает справиться с переутомлением.
  • Лимонник стимулирует работу нервной системы и считается натуральным антидепрессантом. Напитки и блюда с лимонником повышают настроение, помогают бороться с депрессивными состояниями.
  • Лимонник способствует укреплению иммунитета, помогает защититься от простудных заболеваний.
  • Благоприятно влияет на сердечно-сосудистую систему, улучшает состав крови, повышает кровяное давление, поэтому полезен гипотоникам.
  • Лимонник благоприятствует снижению уровня сахара в крови.
  • Оказывает положительное воздействие на работу печени, почек и желудочно-кишечного тракта, улучшает обмен веществ.
  • Лимонник способствует повышению остроты зрения и улучшению адаптации к темноте.
  • Помогает скорейшей адаптации организма при резкой смене климата.

Противопоказания лимонника:
Лимонник противопоказан при индивидуальной непереносимости, гипертонии, беременности, бессоннице, нервном возбуждении, а также детям до 12 лет.

При серьезных заболеваниях внутренних органов и систем организма перед употреблением лимонника обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Даже совершенно здоровым людям при употреблении лимонника нужно знать меру, так как он обладает сильным тонизирующим свойством и повышает артериальное давление.

Основные принципы здорового питания можно посмотреть в разделе «Правильное питание». Если Вы стараетесь вести здоровый образ жизни, то не стоит забывать о физической активности, отказе от вредных привычек, здоровом сне и других составляющих.

Источник: http://chudesalegko.ru/limonnik-poleznye-svojstva-i-protivopokazaniya/

Полезное растение лимонник китайский: лечебные свойства и противопоказания

Уникальным растением является лимонник китайский, лечебные свойства и противопоказания которого известны человечеству со времен глубокой древности. Его латинское название Schizandra chinensis. Целебное растение и в народе называют шизандра или лимонник (дальневосточный, маньчжурский).

Ареал лимонника китайского очень большой, он встречается не только на территории Китая, Кореи и Японии, но на всем Дальнем Востоке. Его надо искать в лиственных и смешанных лесах, в речных долинах, на богатых и хорошо дренированных почвах. Обладание целым рядом полезных свойств позволяет активно применять растение и в традиционной, и в народной медицине.

В некоторых странах есть целые плантации шизандры, выращиваемой для последующей переработки.

Описание лимонника китайского

Лимонник китайский — многолетний листопадный вьющийся представитель семейства Лимонниковых. Растение имеет ветвящийся стебель (желтоватый либо темно-коричневый), который бывает в высоту 12-15 м. Слабомясистые листья, имеющие форму эллипса, прикреплены к стеблевым узлам по спирали.

Их длина составляет от 6 до 10 см, а ширина — до 4 см. Верхняя сторона пластины темно-зеленая. Нижняя же поверхность листа окрашена в нежный цвет лайма. Зацветает лиана в конце мая и продолжает цвести до второй половины июня. Бело-розовые цветки с приятным лимонным ароматом расположены на длинных цветоножках.

Плоды многолетнего растения имеют шаровидную форму и ярко-красную окраску. У созревших ягод лимонника кожица сладкая, а мякоть кислая. Семена округло-почковидные, слегка сдавленные, с оранжево-бурой кожурой. На их поверхности хорошо заметен поперечный рубчик.

В среднем созревание и сбор плодов приходится на сентябрь-октябрь.

Лимонник китайский

Уникальная дальневосточная лиана хорошо размножается путем укоренения зеленых черенков. Также размножаться она может делением куста, отводками и семенами.

Лимонник китайский: состав и полезные свойства

В лечебных целях используют практически все части лимонника: плоды, семена, стебли, листья. Даже корни его обладают определенными лечебными свойствами.

Растение отличается богатым содержанием органических (яблочная, винная и лимонная) кислот, эфирных и жирных масел. Присутствуют в нем такие ценные природные фенольные соединения, как лигнаны.

Эти удивительные растительные вещества выполняют ту же функцию в человеческом организме, что и стероидные гормоны (эстрогены).

Содержит многолетник такие ценные природные соединения, как пектины, флавоноиды, антоцианы. В растительном сырье выявлены в большом количестве дубильные вещества и клетчатка. Ценным источником витаминов являются ягоды лимонника.

Кроме того, во всех частях целебного растения высокая концентрация микроэлементов: есть и медь, и кобальт, и цинк, и железо, и молибден, и селен, и марганец. Не обделила природа лимонник китайский и макроэлементами (калий, кальций, магний).

Схизандрол и схизадрин — это тонизирующие вещества, обнаруженные в плодах и семенах.

Плоды лимонника китайского

Благодаря столь богатому химическому составу, красивое растение обладает широким спектром действия. Его используют для достижения противовоспалительного, антисептического и обезболивающего эффекта.

Древовидная лиана используется для приготовления эффективных успокаивающих, антиоксидантных и противовирусных средств. Доказано антигрибковое и противоопухолевое действие препаратов из целебного растения, к тому же они улучшают периферическое кровообращение, способствуют снижению уровня холестерина в крови.

Природная кладовая витаминов и микроэлементов оказывает на организм общеукрепляющее и тонизирующее действие.

Целебные свойства лимонника вызывают у многих заинтересованность. Приготовленные на основе сырья удивительной лианы препараты отличает обширный спектр использования.

Показания к применению древовидной лианы начинаются с того, что она считается отличным профилактическим средством. Ее целебные свойства доказаны во многих отраслях медицины.

Может быть рекомендована для поддержания зрения, лечения патологий желудка, печени и кишечника. Настойка лимонника семян широко применяется в терапии бронхов и легких.

При простуде рекомендуется употреблять растительное сырье в виде горячего чая. Доказано, что горячий напиток повышает гемоглобин при анемии.

Замечательное свойство ягод лимонника снижать концентрацию глюкозы в крови неоценимо для улучшения состояния диабетиков. Кроме того, полезное растение благотворно влияет на уровень холестерина и состояние сердечно-сосудистой системы в целом.

Чай из лимонника китайского

Его экстракт активно используется при гипотонии, переутомлении, неврастении в качестве тонизирующего средства. Настойка лимонника уменьшает возбудимость центральной нервной системы, причем успокаивающее действие проявляется не быстро, но стабильно. У больных исчезает чувство напряженности, повышенная раздражительность, улучшается сон.

Также лимонник очень эффективен при нарушениях сексуальной функции у мужчин, возникших на почве функциональных нервных расстройств. Шизандра содержит флавоноиды, которые положительно воздействуют на сосуды, стабилизируют давление и улучшают кровообращение в половых органах мужчины.

Польза лимонника для женщин заключается в способности растения стимулировать выработку женского гормона эстрогена, что способствует улучшению общего состояния здоровья при угасании половой функции. Препараты, действующим веществом которых является лимонник, помогают справиться с нервным напряжением во время изменения гормонального фона.

Настойка лимонника достаточно эффективно снимает неприятные симптомы при климаксе, уменьшает болезненность во время менструации. Рекомендовано принимать снадобье из вьющегося растения во время обильных кровяных выделений. Лекарственное средство может назначаться на ранних сроках беременности для снятия или облегчения симптомов токсикоза.

Читайте также:  Правила приёма прополиса для повышения иммунитета детей - здоровый образ жизни

Растение полезно как вспомогательное средство для лечения злокачественных новообразований. Используют его и при различных отравлениях, так как оно обладает способностью очищать организм от токсинов. Не стоит забывать и о том, что натуральное средство помогает сохранить красоту и молодость.

Лимонник китайский в народных рецептах

Для приготовления настойки лимонника необходимо свежие или сушеные плоды залить спиртом (70%) либо водкой. Готовят лекарственное средство, соблюдая пропорцию 1:10. Затем поместить в темное место на 10 дней.

Все это время настойку надо периодически помешивать, а в конце процедить. Принимать утром и вечером по 1 ч. л., разводя в 0,5 стакана теплой кипяченой воды.

Для спиртовой настойки можно использовать годичные побеги либо семена растения.

Для того чтобы приготовить отвар, понадобится 2 ст. л. сухих ягод и 200 мл крутого кипятка. Залив водой сырье, емкость ставят на медленный огонь и кипятят в течение 20 минут. Полученный отвар надо процедить и разделить на 3 приема.

Сухие ягоды лимонника китайского

Прекрасным тонизирующим средством является чай на основе листьев и побегов лимонника китайского. Для него потребуется 1 ст. л сухого измельченного сырья и 1 стакан крутого кипятка.

Для повышения жизненного тонуса и иммунитета народные целители рекомендуют пить свежеприготовленный или консервированный сок из ягод лимонника. Его необходимо добавлять по 1 ч. л. в чай. Также из них готовят сиропы, компоты, кисели.

Кроме того, в свежем и высушенном виде плоды полезного растения широко используют в кулинарии для придания пище определенного вкуса и аромата.

Противопоказания к применению лимонника китайского

Несмотря на множество полезных свойств этого целебного растения, есть и противопоказания к применению. Лимонник китайский запрещен к использованию при наличии у пациентов повышенной чувствительности к веществам, входящим в его состав.

Крайне не рекомендуется использовать лечебное растение при артериальной гипертензии и острых инфекционных заболеваниях. Запрещено принимать его и лицам с такими заболеваниями, как арахноидит головного мозга и эпилепсия. Прием лимонника противопоказан больным с вегетативными сосудистыми нарушениями.

Не стоит его употреблять внутрь во второй половине беременности и в период грудного вскармливания, так как растение может спровоцировать снижение лактации и вызвать аллергическую реакцию у ребенка. Строго запрещено применять лекарственное растение пациентам с чрезмерной возбудимостью и хроническим поражением печени различной этиологии и симптоматики.

Важно знать и тот факт, что лечение бессонницы лимонником противопоказано. Не рекомендуется принимать препараты удивительного растения детям, не достигшим 12-летнего возраста.

Побочные эффекты лимонника китайского

Лекарственные средства, содержащие лимонник китайский, имеют минимум побочных эффектов. Выражаются они в таких проявлениях, как бессонница, повышенное артериальное давление, тахикардия, аллергические реакции, головокружение и головные боли.

Чтобы не усугубить течение болезни и не вызвать тяжелых осложнений, использовать лимонник китайский лучше под контролем лечащего врача.

Источник: https://sadovod.guru/retsepty/narodnaya-meditsina/poleznoe-rastenie-limonnik-kitajskij-lechebnye-svojstva-i-protivopokazaniya.html

Лечебные свойства китайского лимонника, противопоказания при использовании

Рассказывают, что в очень давние времена один китайский юноша  пошёл в таёжные горы за женьшенем для своей умирающей матери. Путь оказался тяжёлым; на обратном пути с добытым корнем парень заблудился; сильно мучил голод, другие лишения. Только желание спасти мать поддерживало.

Выбившись из сил, он запнулся о лиану
и упал. Очнувшись, увидел перед собой грозди красных ягод, съел несколько. Сразу появились силы — юноша был спасён и спас жизнь матери. Лиана.

о которую он споткнулся — лимонник китайский, а в этой статье хочу рассказать про его лечебные свойства и противопоказания к применению.

Лимонник, или шизандра, как лечебное средство известен не менее полутора тысяч лет. Его родина — Китай. Там его называют ягодой пяти вкусов: кислый, сладкий, жгучий, солёный, вяжущий.

Краткое описание

Лимонник — многолетняя деревянистая лиана, длиной свыше 8 метров, толщина главного стебля не превышает 2 см. Побеги обвивают опоры почему — то только по часовой стрелке, затем ниспадают вниз, образуя очень красивые формы, похожие на водопады, особенно во время цветения.

Форма листьев эллиптическая, сверху они немного кожистые, на ощупь мясистые. Растение китайского лимонника двудомно, то есть на одной лиане растут женские, на другой — мужские цветки (правда, сейчас появились однодомные), поэтому желательно иметь на участке две лианы. Для многих это проблематично из — за размеров.

Оказывается, совсем не нужно иметь плоды на лимоннике, ведь его листья содержат витамина С в 5 раз больше!

Заготовка ягод и листьев

Плоды созревают в конце сентября, тогда их можно собирать. Нельзя срезать вместе с ветками, иначе лимонник перестанет плодоносить.

Ягоды сушатся сразу после сбора, так как иначе быстро начинается брожение. Сначала подвяливают при 40 градусах, затем досушивают при 60 — 70.

Листья заготавливают с начала цветения, когда там максимум пользы. Сушат в тени или сушилах.

Сырьё хранится  в стеклянных банках с крышками или бумажных плотных пакетах.

Ягоды целесообразно заготавливать также в виде настойки на водке.

Полезные свойства

Польза лимонника обусловлена следующим составом.

  • Лигнаны в количестве пяти видов. Это природные гормоны, фитоэстрогены. Оказывается. при их недостатке в организме человека они противостоят развитию рака. Укрепляется иммунитет и человеку легче победить грибковую и бактериальную инфекцию. Лигнаны укрепляют нервную систему. Благодаря лигнанам организм может легко адаптироваться к изменению внешних условий.
  • Витамины С, Р, Е, В1.
  • Микроэлементы селен, медь, йод. марганец и другие.
  • Магний, кальций, калий, железо.
  • Эфирные масла.
  • Ненасыщенные жирные кислоты.
  • Органические кислоты.
  • Флавоноиды антиоксиданты, защищают от рака и сердечных болезней.
  • Дубильные вещества — противовоспалительные свойства.
  • Пектины очищают кишечник от токсинов.

В настоящей китайской медицине китайское растение является главным средством для восстановления организма. Лимонник уменьшает частоту сердечных сокращений, повышает артериальное давление, тонизирует внутренние органы.

Ему поддаются микроорганизмы, в отношении которых бессильны антибиотики.

При постоянном приёме увеличивается мышечная масса и повышается ёмкость лёгких. Улучшается острота зрения, снижается утомляемость зрительного нерва.

Лимонник применяется при депрессиях, неврастениях. быстрой утомляемости, сонливости, раздражительности

Лечебные свойства имеют все части растения, даже корни, в разном, но достаточном для положительного эффекта количестве.

Сок плодов используется при изготовлении начинок для конфет, бальзамов.

Как применить

Лечебный эффект лимонник оказывает практически на любой орган человека, при этом важно соблюдать дозировку.

Адаптогенное общеукрепляющее средство

В 50 граммов плодов добавить стакан водки, выдержать в тёмноте две — три недели. Пить по чайной ложке на четверть стакана воды. Курс три недели.

Витаминизирующее общеукрепляющее

Столовую ложку свежих или половину сухих листьев заливают стаканом кипятка, выдерживают 10 минут. Пьют по стакану раза два — три за день. Можно вместе с лимонником добавить чай.

Хорошо в чай добавлять по чайной ложечке свежеотжатого сока.

Импотенция

Столовую ложку свежих или сухих плодов залить стаканом кипятка, выдержать на водяной бане или в термосе 2 часа, процедить. Пить 2 ст.л. 4 раза в день натощак месяц.

Для этой цели подходит также масло из семян лимонника, которое продаётся в аптеке в капсулах.

Дерматит, экзема

20 г семян смолоть и залить 200 мл спирта. настоять в темноте 3 недели, не забывая периодически встряхивать. Процедить. Употреблять внутрь по чайной ложке трижды.

Повышенная кислотность

Принимать по полграмма порошка семян до еды трижды за день до еды.

Облысение

В кожу головы втирается сок.

Приготовление сока: из свежих ягод выжать сок, разлить в стклянные банки и пастеризовать 15 — 20 минут.

Ванны с лимонником

Крупную пригоршню сухих или свежих листьев прокипятить в литре воды 5 минут. отвар выливается в тёплую ванну. Время приёма ванны — не более 20 минут.

После этой ванны человек ощущает прилив сил. Кроме того, залечиваются кожные высыпания и царапины.

Бронхит

Щепотку цветков лимонника китайского заливаем стаканом кипятка и настаиваем полчаса. Пьём полстакана три раза за день.

Вред при приёме

Помимо лечебных свойств у шизандры есть серьёзные противопоказания. Это говорит о том,что употреблять его надо с осторожностью, начиная с небольших доз.

  • Аллергические реакции.
  • Бессонница.
  • Передозировки недопустимы, так как происходит перевозбуждение нервной системы.
  • Повышенное артериальное давление — только малые количества, следить за реакцией.
  • Повышенное внутричерепное давление.
  • Беременность и период кормления грудью.
  • Детям до 12 лет.

В любом случае лучше советоваться с врачом по поводу противопоказаний.

Посмотрите видео о лимоннике, записанное для нас классными садоводами.

Мята — лечебные свойства и противопоказания

Почему кошки видят в темноте

Источник: http://vosadyli.ru/limonnik-kitayskiy-lechebnyie-svoystva-i-protivopokazaniya/

Лимонник китайский — лечебные свойства и противопоказания

Нынешняя статья посвящена природному адаптогену — китайскому лимоннику, его лечебным свойствам и противопоказаниям к применению, инструкция к применению в народном лечении ягод и семян лимонника, настойки, изготовление таежного чая с листьями растения и отзыв на личное применение средства.

В смешанных, горнотаежных лесах Дальнего Востока, на опушках, вдоль рек и ручьев, можно встретить деревянистый вьюнок с интенсивным лимонным запахом.

Читайте также:  Лечение синдрома раздраженного кишечника - народная медицина

Это лимонник китайский (шизандра), еще его иногда называют лимонник дальневосточный – плодовая лиана с мощным корневищем, обвивающая подвернувшееся дерево или кустарник.

Встречается лимонник от Владивостока до Хабаровска, а также на Сахалине и Курилах.

Плоды лимонника — «ягодки силы» использовались коренными народами, промышлявшими в регионах произрастания растения для повышения выносливости и работоспособности. Охотники использовали высушенные плоды лимонника, придававшие им бодрость и способность преследовать зверя сутки без перерыва. Издавна плоды применялись в традиционной медицине Дальнего Востока.

Впервые ценное растение с необычным для местной растительности запахом лимона описал русский ботаник Н. С. Турчанинов в 1837 г.

В последующие годы исследователи флоры дальневосточного региона неоднократно обращали внимание на полезные свойства лимонника китайского и противопоказания. В послевоенные годы в течении десятилетия начиная с середины 40-х годов уникальному растению было уделено повышенное внимание. Так всестороннее изученная лиана лимонник была введена в научную медицину.

Лимонник китайский (schisandra chinensis) классификаторы относят к семейству лимонниковые, есть еще японский лимонник, крымский… Компактное небольшое семейство, включающее еще тонизирующую кадсуру японскую и пряноароматическое растение бадьян.

Лимонник китайский, как уже было замечено, представляет из себя вьющееся плодовое растение.

Длина стебля дальневосточной лианы 10-14 метров. Листья с выраженными черешками, мясистые, яйцевидные; край листа цельный; листорасположение очередное. Цветки 1,2 – 2 сантиметра в диаметре, расположены в пазухах листьев, раздельнополые (имеются тычиночные и пестичные), цвет венчика белый при увядании желтеет.

Пестичные цветки после отцветания образуют повисающую кисть из красных ягод кисло-жгучего вкуса. Запах ягод напоминает запах лимона.

Цветет лимонник в мае или начале июня, плодоношение начинается в сентябре и продолжается до октября.

Количество ягод которое можно собрать с одного растения — 1-2 кг. Как культивируемое декоративное растение лимонник может произрастать в регионах с более суровыми зимами (возможно прикрытие на зиму) при этом не достигает таких размеров как на родине, плоды чаще не вызревают.

Сбор сырья лекарственного растения производят в период созревания плодов, в сентябре. Перед тем как сушить сочные плоды подвяливают, после чего сушат в специальных плодоовощных сушилках (рекомендуемая температура 50 градусов) либо на ветру на открытом воздухе если позволяет погода.

Из свежесобранных плодов можно отжать сок лимонника, также обладающий лечебными свойствами ягод. Добавляя 10 % воды к общей массе освобождают семена от околоплодников, а затем высушивают. Сушить семена рекомендуется в сушилках.

Хранить в стеклянной таре, в темноте 2 года.

В растении содержатся лигнаны, различные органические кислоты, множество полезных микроэлементов (цинк, селен, йод, кобальт, марганец, хром, магний, калий) и витаминов (РР, С, А, Е, В). Фармакологический эффект лимонника связывают со схизандрином веществом лигнановой структуры.

Итак, чем полезен лимонник китайский?

Изготавливаемые из плодов и семян лимонника китайского препараты по праву, занимают свое законное место среди других адаптогенов природного происхождения (женьшень, левзея сафлоровидная).

  • Способность лимонника активизировать обмен веществ, способствовать накоплению гликогена в мышцах, снижать концентрацию молочной кислоты в мышцах, проявляется в том, что, принятый внутрь, он продолжительно сохраняет силы у занятого тяжелым физическим трудом человека: чувство усталости наступает значительно позже, чем при тех же условиях без приема лимонника.
  • Способствует повышению внимания, концентрации, активизации мыслительных функций.
  • Улучшается адаптация к стрессу, резкой смене погоды, климатических и часовых поясов.
  • Поднимает настроение, поможет при депрессивных состояниях.
  • Отмечается положительное влияние на выносливость и анаболизм у спортсменов. Стимулирующее действие лимонника проявляется приблизительно через полчаса после приема, таким образом его можно отнести к своеобразному мощному, но не запрещенному виду допинга.
  • Интересная особенность лимонника китайского – его способность обострять зрение, повышать устойчивость глаза к утомляемости. Это дает основание применять препараты лекарственного растения у лиц, испытывающих повышенные зрительные нагрузки.
  • Препараты лимонника можно рекомендовать для профилактики и лечения ОРВИ и гриппа в сезон простуд. В этом случае в полной мере проявляется его иммуностимулирующее действие и способность усиливать репаративные процессы, стимулируя восстановление поврежденных слизистых оболочек.
  • Беременность и период грудного вскармливания у женщин служат в современной доказательной медицине противопоказанием для применения препаратов лимонника китайского. Поскольку растение способно стимулировать сократимость гладкой мускулатуры и вызывать выкидыш или преждевременные роды. С этой особенностью, однако, связано применение лимонника у беременных в традиционной медицине Дальнего Востока с целью стимуляции родовой деятельности.
  • Препараты, изготавливаемые из сырья лимонника китайского способны, кроме всего прочего, благоприятно воздействовать на процессы обмена, снижая уровень содержания сахара и холестерина в крови, расширять сосуды, стимулировать дыхание, повышать уровень гемоглобина, проявлять антиоксидантную активность, способствовать выведению из организма тяжелых металлов и свободных радикалов.
  • Способствует улучшению состава крови.

Какие еще известны полезные свойства лимонника?

  • Лекарственные препараты лимонника китайского используются: при астеническом синдроме, сопровождающихся падением работоспособности, вялостью, апатией, сонливостью, гипотонией; при сильном утомлении физического и умственного характера; в климактерическом периоде у женщин при нормальном или сниженном артериальном давлении.
  • Лимонник является природным афродизиаком, стимулирующим сексуальную активность. Дальневосточная медицина рекомендует препараты лимонника при заболеваниях мужской половой системы, снижении либидо, эректильной дисфункции.
  • Наружно применяется при начинающемся облысении сок из под коры лимонника, а сок ягод тонизирует и питает кожу лица.
  • Заваренная кора лианы поможет при воспалении в полости рта, кариесе.
  • Артериальная гипертензия, другие сердечно-сосудистые заболевания — как и другие тонизирующие препараты растительного происхождения лимонник способствует повышению артериального давления и тахикардии.
  • Усиление рефлекторной возбудимости ЦНС может явиться причиной бессонницы и повышенного нервного возбуждения. С целью предупреждения таких реакций следует принимать препараты лимонника в начале суток.
  • Лимонник способен усиливать секреторную функцию ЖКТ, и даже применяются в традиционной медицине с целью стимуляции аппетита, однако усиление секреции способно вызвать обострение язвы желудка у лиц предрасположенных к этому заболеванию.
  • Нарушения ЦНС последствия черепно-мозговых травм, эпилептические припадки, психические расстройства.
  • Инфекционные заболевания в острой фазе.
  • В отличие от отношения к безопасности приема у беременных и кормящих традиционная и современная доказательная медицина единодушны в вопросе о том, что лимонник не назначают детям, не достигшим 12 лет.

Настойка китайского лимонника — инструкция по применению

В связи с особенностью строения схизандрина (фармакологически активного вещества, содержащегося в плодах и семенах лимонника китайского) из сырья этого растения, изготавливают в промышленных условиях настойку лимонника китайского плодов на 95% этаноле.

Это настойка с самой высокой концентрацией спирта из имеющихся в аптечном ассортименте. Принимают настойку, разбавляя водой 20-30 капель, до еды. Не рекомендуется разводить настойку в крепком чае, кофе и других тонизирующих напитках.

В домашних условиях ягоды заливаются водкой в пропорции 1:5, настаиваются в темном месте три недели.

Иногда даже дома хозяйки отделяют семена лимонника, дабы приготовить настойку, как «в аптеке», но, я думаю, это делать необязательно, когда семена настаиваются вместе с ягодами целительный состав средства получается богаче.

Так же не рекомендуется сочетать прием с приемом других препаратов, влияющих на ЦНС, прочими адаптогенами.

Возможно использование сушеных ягод в домашней кулинарии. Эфирное масло из семян находит применение в парфюмерной продукции.

  • Поможет женщине приспособиться к климактерическим изменениям в организме;
  • применяется для стимуляции иммунитета при гриппе, ОРЗ, после тяжелых болезней, в комплексной терапии туберкулеза;
  • хорошо воздействует на мужчин при начинающихся проблемах с потенцией;
  • повышает артериальное давление при гипотонии, ВСД, поможет при синдроме хронической усталости;
  • очень рекомендуется при нервном истощении, астеническом синдроме, частых и продолжительных стрессах;
  • есть данные, что даже помогает при разыгравшейся морской болезни.

Обычный курс лечения лимонником — месяц с последующими перерывами по 2 недели. Принимают по 20-30 капель трижды в день перед приемом пищи.

Как семена, так и плоды можно настаивать и в домашних условиях, особенно если данное лекарственное растение растет у вас где-то неподалеку.

Из личного опыта применения настойки лимонника семян могу сказать, что вкус резкий, первые разы обязательно требуется тут же запить чистой водой, лечебное действие развивается в течении получаса, хорошо подходит для бодрости в ночное время вместо кофе и прочих химических стимуляторов, энергетиков.

Если имеются, в принципе, проблемы со сном (засыпанием), то длительные приемы лимонника не желательны.

Тут все просто — завариваются листочки растения, для тонизирующего напитка хватит 1 чайной ложки на 250 мл кипятка. Довольно часто для усиления тонизирующего эффекта и повышения работоспособности на Дальнем Востоке принято в данный чай добавлять чайную ложку сока лимонника.

Если сок вовремя не заготовили, добавляют в чай сушеные ягоды лимонника и дают настояться. Можно приготовить собственно настой сушки, для этого достаточно взять одну столовую ложку ягод на стакан кипятка, настаивать витаминное, иммуностимулирующее средство не менее 2 часов.

Читайте также:  Как выбрать качественные и красивые солнечные очки - здоровый образ жизни

Источник: http://xn--b1altabgdr.org/lekarstvennye-rasteniya/limonnik-kitajskij-lechebnye-svojstva-i-protivopokazaniya

Китайский лимонник

Китайский лимонник действительно очень полезное растение. Его второе название – шизандра. Распространено это растение на Южном Сахалине, в Приморском крае, в Китае и в Хабаровском крае.

У цветков, стеблей и листьев китайского лимонника иметься очень резкий запах, который похож на запах лимона. Вот поэтому растение получило свое название. Цветет шизандра в мае.

Она имеет действительно очень красивый аромат, поэтому насекомые ее очень активно опыляют. После того, как растение опылилось насекомыми, оно начинает образовывать плоды. Плоды имеют ярко-красную расцветку.

Когда плоды дозревают, они становятся мягкими, с сочной мякотью и тонкой кожурой. Вкус лимонника китайского немного кисловатый.

Это растение пользуется очень большим спросом в Китае. Китайцы любят лимонник больше, чем ягоды или клубнику. Они используют шизандру для приготовления фруктовых чаев, варенья, разных десертов.

В плодах лимонника китайского или шизандры находиться в большом количестве винная кислота, лимонная кислота и яблочная кислоты, такие жирные кислоты, как линоленовая, пальмитиновая, линолевая, лауриновая, олеиновая. Также плоды шизандры богаты витаминами Е, А и С, цинком, железом, селеном и магнием.

  • Борьба со стрессом и с депрессией. Если употреблять ягоды шизандры, то улучшается психическое состояние человека, он становиться расслабленным, уходит депрессия. После регулярного употребления человек начинает себя намного лучше физически чувствовать. Китайский лимонник хорошо стимулирует центральную нервную систему, поэтому данное растение используют в качестве тонизирующего средства. Ягоды очень хорошо воздействуют на организм мужчин, они способны зарядить энергией, поднять настроение и подарить заряд бодрости. В странах Востока ягоды шизандры часто используются для того, чтобы поддерживать на протяжении рабочего дня высокий уровень производительности.
  • Благотворное влияние на сердце. Изготавливают некоторые лекарственные препараты на основе китайского лимонника. Они способны защитить ткань сердца, которая была повреждена длительным употреблением кардиотических препаратов сильного действия, таких, которые используются при химиотерапии против рака. Благодаря тому, что в шизандре находиться много антиоксидантов, его могут принимать люди, у которых имеются любые заболевания сердца – ягоды этого растения окажут положительный эффект.
  • Оказывает стимулирующий, энергетический и освежающий эффект. Эти действия можно отметить в особенности при тяжелой умственной работе, требующей быстрой реакции, принятия важных решений и высокой концентрации внимания. Семена китайского лимонника используют для изготовления лекарственных препаратов. Прием таких препаратов снимает сильную физическую усталость, умственную усталость, сонливое состояние, улучшается настроение и самочувствие. Также подобные препараты способны побороть депрессивное состояние, состояние апатии, они улучшают работу клеток в головном мозге. В человеческом организме есть такой фермент, который называется глутатион. Этот фермент способен отвечать за ясность ума человека, она улучшает ментальное здоровье, способствует повышению адаптации к разным раздражителям. Именно после приема плодов шизандры этот фермент в человеческом организме повышается.
  • Печень работает лучше. Регулярное употребление лимонника китайского способствует восстановлению клеток печени. Так как в семенах лимонника китайского есть жирорастворимые компоненты, то он также защищает здоровые клетки печени от вредного действия токсинов. Если человек включает данное растение в свой рацион, то таким образом он защищает свою печень от воздействия лекарственных препаратов, промышленных растворителей, алкогольных напитков. Продукт используют для лечения людей, которые больны гепатитом С. Есть много случаев, когда он помогал больным излечиться.
  • Поддержание гормонального баланса. Гормональный баланс поддерживается из-за того, что данный продукт способен улучшить работу надпочечников. Из-за того, что в ягодах китайского лимонника есть  фитоэстрогены, они помогают побороть неприятные симптомы менопаузы и предменструальный синдром.
  • Уменьшается рост раковый клеток (к примеру, если человек болен лейкемией). Но эти данные окончательно не подтверждены, это только предположение. Поэтому медики все же не рекомендуют применять шизандру для излечения онкологических заболеваний.

Китайский лимонник также употребляют при болезнях дыхательных органов. Например, при воспалении легких, при астме, при длительном кашле. Его рекомендуют для уменьшения потливости, для повышения иммунитета, защиты от гриппа и простудных заболеваний, при диарее и расстройствах желудка, при очень болезненных менструальных кровотечениях, для укрепления стенок матки и для стимуляции матки. Также шизандра является сильным афродизиаком, сохраняет красоту кожи, молодость кожи, повышает заживление язвочек и небольших ран, которые образовались на коже. После употребления китайского лимонника улучшается состав крови, снижается риск осложнений при таком заболевании, как сахарный диабет.

В ягодах китайского лимонника находиться большое количество селена, калия, йода. В последнее время начали активно изготавливать различные препараты, составляющими которых есть ягоды этого растения. Также лимонник распространен в косметологической сфере.

На его основе создано множество различных кремов, имеющих тонизирующий эффект для лица, для кожи вокруг глаз, маски для лица.

Очень хорошие отзывы после применения средств на основе китайского лимонника были получены от людей, которые имели увядающую и утомленную кожу.

  1. Каждый день позволено сведать примерно две — шесть ягод или же выпивать два-три раза в день настойку (именно ее применяют для лечения депрессии). Если же употреблять этот продукт в большем количестве, то угнетается работа центральной нервной системы. У человека может возникнуть боль в груди, депрессия, бессонница, может нарушиться работа желудочно-кишечного тракта.
  2.  Нет никаких очень серьезных последствий от применения в пищу плодов китайского лимонника, но все же, женщинам, которые вынашивают ребеночка и кормящим женщинам от применения шизандры рекомендовано отказаться. Также не стоит употреблять продукт тем людям, которые страдают изжогой, язвенной болезнью, эпилепсией, очень высоким внутричерепным давлением. Существуют некоторые случаи, когда применение лимонника оказывает такой результат – тахикардия, повышение артериального давления, головная боль, аллергическая реакция, бессонница. Если у человека после приема шизандры появляется хотя бы один из перечисленных симптомов, то нужно сразу же отказаться от применения шизандры.
  3. Каждый человек может по-разному переносить препараты на основе китайского лимонника. Поэтому необходимо предварительно проверить реакцию организма. Препарат следует принимать через три-четыре часа после употребления пищи, реакцию можно увидеть примерно через сорок — пятьдесят минут, она длиться пять-шесть часов.

Если правильно употреблять данный продукт, то никаких осложнений не возникнет. Начинать нужно с небольших доз, таким образом можно подготовить свой организм, чтобы в итоге не возникло резкого перевозбуждения центральной нервной системы.

Источник: https://mamapedia.com.ua/health/polza-ili-vred/kitaiskii-limonnik.html

Лечебные свойства и противопоказания лимонника китайского

Эликсир вечной молодости и крепкого здоровья — вот, пожалуй, немного преувеличенное, но большей частью правдивое название лимонника китайского (Schisandra chinensis), которое он получил благодаря своим уникальным свойствам. Несмотря на то что большей частью растение лимонника произрастает на территории Сахалинской области (преимущественно на юге), в Корее, Японии и Китае он также широко известен своими целебными особенностями.

Что собой представляет китайский лимонник

Растение отличается резким запахом, который очень похож на аромат лимона. Еще несколько наименований лекарственного кустарника звучат так: лимонник дальневосточный, лимонник маньчжурский или просто шизандра.

Китайцы на своем языке называют его «цэ-вэй-цзы», что переводится как «растение пяти вкусов». Данный вид цветковых многолетних растений в дикой природе встречается в виде вьющейся древообразной лианы.

Произрастает в хвойно-лиственных и широколиственных лесах.

Цветет это полезное растение белыми цветами, которые имеют тонкий пряно-лимонный аромат. Из цветов образуются ягоды красного цвета, которые, созревая, имеют пряный кисло-соленый вкус.

Из ягод в повседневном обиходе делают заготовки: их используют в кулинарии и сушат на зиму. Плоды лимонника богаты различными кислотами (лимонной, винной, яблочной), витаминами Е, А, С, магнием, схизандарином, железом, тиамином, цинком, рибофлавином и селеном.

Также в большом количестве содержатся органические жирные кислоты.

Полезные свойства лимонника китайского и противопоказания

Побеги, плоды и семена данного растения еще издревле активно использовались в медицине. Пожалуй, сразу же стоит выделить все полезные свойства и возможные противопоказания китайского лимонника.

При употреблении плодов растения и лекарств на их основе можно:

  • справиться со стрессом и депрессией;
  • улучшить работу внутренних органов, в частности, печени;
  • стимулировать сердечную работу;
  • уменьшить вероятность образования раковых клеток;
  • оказать освежающее и стимулирующее воздействие на весь организм, повысить тонус;
  • поддержать баланс гормонов.

Однако среди всех этих полезных свойств существует ряд противопоказаний при:

  • арахноидите;
  • артериальной гипертензии;
  • аллергии;
  • бессоннице;
  • острых инфекционных заболеваниях;
  • беременности
  • ВСД (исключение — гипотонический тип дистонии).

Галерея: лимонник китайский (25 фото)

Чем полезен китайский лимонник

Употребление препаратов, сделанных на основе данного растения, поможет оздоровить человеческий организм, нормализовать сон, остановить понижение работоспособности. Однако полезные свойства китайского лимонника этим вовсе не ограничиваются.

При его употреблении повышается умственная активность, отмечается подъем физических сил, укрепляется иммунитет также улучшается и обмен веществ.

Учеными доказано, что при приеме препаратов на основе плодов и семян лимонника повышается мужская потенция, укрепляется сосудистая система и обостряется зрение.

Источник: https://cvetnik.me/lekarstvennyie/svoystva-limonnika-kitayskogo

Ссылка на основную публикацию