Gроисхождение, польза и вред янтарной кислоты для организма человека — здоровый образ жизни

Янтарная кислота

Слово «янтарная» присутствует в словосочетании совершенно не просто так, ведь препарат — результат переработки природного янтаря, который полностью безвреден для организма, а готовая кислота напоминает по вкусу лимонную кислоту. Глядя на эти маленькие таблеточки сложно представить, насколько полезен препарат, но тем не менее он действительно очень полезный. В этой статье рассмотрим янтарную кислоту со всех сторон и познакомимся с ней поближе. 

Содержание

Польза янтарной кислоты

Кроме янтаря, такая кислота находится во внушительном количестве в тростнике сахарном, незрелых ягодах, репе, люцерне. Отмечено не такое обильное наличие кислоты в простокваше, дрожжах (пивных), «старом» вине, кефире, сыре, устрицах.

Но все же в большинстве продуктов, которые употребляются ежедневно, янтарная кислота имеется либо в мизерных количествах, либо полностью отсутствует.

В некотором количестве организм ее вырабатывается самостоятельно, этого количества хватает для того, чтобы организм функционировал без сбоев, как только наступают неблагоприятные условия (нервы, стресс, обильные физнагрузки), трата этой кислоты кратно повышается, что в последствии оборачивается нехваткой важного вещества. Нехватка этого элемента в организме выражается в общем ухудшении состояния, появлении чувства усталости, нарушениях в работе некоторых важных систем организма, пониженной сопротивляемости к инфекциям и прочим негативным факторам.

Кислота воздействует на организм общеукрепляющее и общеоздоравливающее, поэтому ее часто прописывают для вылечивания недугов и профилактических мер многих болезней.

 Существенное преимущество ЯК в том, что она не способна вызвать привыкания. Она не накапливается в организме, поэтому ее переизбыток заработать практически невозможно.

Янтарная кислота может скапливаться только во внутренних органах, которые на самом деле в ней сильно нуждаются.

Янтарная кислота благоприятствует выработке инсулина и нормализации метаболизма, что серьезно минимизирует риск образования сахарного диабета, который происходит как раз при подобных сбоях. Янтарную кислоту часто используют в качестве лечебного препарата в делах онкологии.

Учеными было установлено, что раковая клетка образуется не в связи с мутацией, а по причине нарушенной работы митохондрий. Этот процесс можно обратить вспять с помощью фруктовых и янтарной кислот, которые по своей природе являются серьезными антиоксидантами.

Янтарная кислота воспроизводит ферменты, которые тормозят процесс увеличения опухоли и никаких побочный действий для организма не несет. Работоспособность янтарной кислоты была доказана экспериментальным путем.

В группе, где проводился прием кислоты из янтаря организм восстанавливался в разы быстрее, причем риск возникновения рецидива был очень низким.

При помощи этой кислоты можно быстро вылечить простуду, а также оказывать профилактику ОРВИ. Если при первых признаках простуды выпить двойную дозу янтарной кислоты, то недуг так и не наступит.

Помогает эта кислота при пищевых расстройствах и отравлениях, в том числе при алкогольной интоксикации и похмельном синдроме.

Ежечасно на протяжении пяти часов следует выпивать по 1 таблетке и состояние быстро придет в норму. ЯК быстро очистит печень от ядов и токсинов.

Однако такая методика будет эффективна только в случаях здоровых людей, не страдающих алкоголизмом. В запущенных случаях чудес ждать не стоит.

Полезна янтарная кислота и в перинатальный период, когда вещество поможет легче пережить гормональную перестройку организма и спасет от токсикоза. Под ее воздействием малыш в утробе сможет получать кислород в достаточном количестве, что сведет к минимуму риск осложнений.

Но также кислота из янтаря может оказаться и опасной, например в случае с гестозом. Активно задействуется янтарная кислота в области гинекологии при лечении процессов воспаления, например при мастопатии, фиброме, кисте яичников и т.п.

Но такие вещи нужно обязательно обсуждать с врачом, который назначит дозировку!

Янтарная кислота способствует нормализации уровня гемоглобина в крови, благотворно сказывается на кровеносной системе, укрепляет сосуды, способствует выздоровлению при варикозной болезни вен.

Особенно хорошо она выступает в качестве вспомогательного элемента к основному лечению. Эта кислота омолаживает организм, увеличивает тонус и улучшает состояние в целом.

Регулярный ее прием значительно затормозит процесс старения и приведет в норму работу проблемных внутренних органов.

Вред янтарной кислоты

Сама по себе янтарная кислота не несет вреда для организма. Однако есть перечень противопоказаний, при которых прием кислоты из янтаря может не самым лучшим образом отразиться на здоровье.

Также действует важное правило — нельзя принимать препарат на голодный желудок, это может стать причиной изжоги, а потом привести и к образованию язвы.

Также нельзя пить янтарную кислоту перед сном или в вечернее время, так как она способствует возбуждению, что станет помехой в засыпании.

Противопоказания янтарной кислоты

Недопустимо задействовать кислоту при двенадцатиперстной и желудочной язве, так как вещество способствует увеличению уровня кислотности. При наличии мочекаменной болезни эта кислота может стать причиной образования новых камней.

При повышенном давлении злоупотреблять янтарной кислотой нельзя, так как она способствует небольшому увеличению давления. Поэтому вести ее прием можно только с разрешения врача с индивидуальной дозировкой. В некоторых случаях имеет место быть индивидуальная непереносимость препарата, поэтому будьте осторожны. Дополнительный перечень противопоказаний можно уточнить у доктора.

Показания янтарной кислоты

Первостепенным показанием янтарной кислоты является профилактика заболеваний. Вещество оказывает общеукрепляющее действие на организм, что в последствии поможет избежать большого числа проблем с организмом. Кроме того, к числу показаний янтарной кислоты относят:

  • болезни суставов;
  • проблемы в работе почек;
  • бронхиальная астма;
  • желчекаменная болезнь;
  • проблемы в работе легких;
  • сердечные патологии;
  • отравления;
  • похмельный синдром;
  • болезни вен;
  • нарушении кровообращения мозга.

Перечислить все случаи, при которых янтарная кислота показана к применению сложно, но то, что она не оставит без внимания проблемы в работе организма — это бесспорно!

Как принимать янтарную кислоту

Янтарная кислота может употребляться несколькими методами.

  • Вариант первый. На протяжении трех дней употреблять кислоту по 1 таблетке 3 раза в день, а на 4-ый день утроить перерыв. Помните о том, что пить препарат нужно сразу после еды или во время трапезы, а последнюю таблетку выпивать где-то в полдник. Четвертый день желательно вообще устроить разгрузочным, т.е. провести его на воде.
  • Второй вариант. Подразумевает употребление порошка янтарной кислоты — 1 г вещества растворяют в бокале воды и выпивают на голодный желудок. Однако такая методика не рекомендуется тем, у кого имеются неполадки в работе органов ЖКТ.
  • Третий вариант. Вести ежедневный прием по 1 таблетке 4 раза в день на протяжении месяца.

Правильно будет начинать прием ЯК с 500 мг ежедневно. Как только будут замечены улучшения в состоянии организма, дозировку можно сбавить до 100-250 мг в день, разделив это количество на три порции.

Однако в начале лучше пронаблюдать за реакцией своего организма, выпив небольшое количество янтарной кислоты. Если никаких неприятных ощущений не последовало, значит индивидуальная непереносимость отсутствует и можно продолжать полноценный прием.

Перед употреблением обязательно изучите инструкцию к препарату и придерживайтесь указанной там дозировки. Длительность курса приема янтарной кислоты — месяц, после чего сделать перерыв и при необходимости повторить.

Янтарная кислота детям

По поводу организации курса приема янтарной кислоты для детей стоит обязательно провести консультацию с педиатром. Детский организм не предсказуем, поэтому лучше нелишний раз подстраховаться. К тому же, именно доктор сможет установить оптимальную дозировку для вашего чада.

Применение янтарной кислоты

Благодаря своим полезным качествам кислота нашла свое применение во многих областях. Так, например, в медицине ее повсеместно применяют для лечения болезней сосудов и сердца, при нарушенном кровообращении головного мозга, в роли противоядия в случаях отравлений, при анемии, остром радикулите, а также в качестве стимулятора выделения желудочного сока.

Очень хорошо действует янтарная кислота на людей, у которых проблема с щитовидкой. Очень полезно втирать масло янтаря в область проблемного органа. Многим приходится не по нраву аромат этого продукта, в таком случае можно порекомендовать ношение натуральных янтарных бус. В любом случае, регулярный прием в таблетированной форме нормализует работу щитовидки.

Применяется янтарная кислота для лечения метеозависимости. Регулярное применение этого вещества позволит спокойно переживать скачки давления в атмосфере, резкую смену погоды и т.п.

Задействуется БАД и для улучшения памяти, что обусловлено качеством кислоты предупреждать окисление липидов. Этим же объясняется усиление физической выносливости и восстановление здорового метаболизма.

По этой причине янтарная кислота очень часто присутствует в ежедневном рационе спортсменов.

Применяется БАД в качестве иммуномодулятора. Он позволяет избежать серьезных сезонных болезней, но если заражение все-таки и происходит, то сама болезнь протекает значительно слабее и выражается в более блеклых симптомах. Янтарная кислота нормализует движение крови, запускает работу клапанов в венах, помогает избавиться от варикоза и ослабить его симптоматику.

Регулярный прием такой кислоты применяется для профилактических мер ишемической болезни внутренних органов, для лечения склероза кровеносных сосудов, при заболевании легких и почек.

Беременным янтарная кислота прописывается для профилактики формирования патологий плода, для благоприятного течения самого периода беременности и проведения родов. Для молодых и пожилых людей янтарная кислота выступает в качестве профилактического действия против сахарного диабета.

Активно борется препарат с чисто женскими заболеваниями. Очень хорошие результаты показывает кислота в исцелении миом, фиброзно-кистозной болезни, кисты и прочих доброкачественных и злокачественных образований.

Такое действие объясняется тем, что составляющие янтарной кислоты блокируют доступ кислорода к клеткам опухоли, отчего их дальнейшая жизнедеятельность становится невозможной.

Янтарная кислота для похудения

Одно из ярко выраженных качеств янтарной кислоты — нормализация метаболизма. А ведь именно его нарушение нередко приводит к избыточному весу. Регулярный прием янтарной кислоты будет способствовать похудению, но надеяться только лишь на нее нецелесообразно. Параллельно с приемом этого вещества стоит придерживаться правильного питания, вести здоровый образ жизни и заниматься спортом.

Читайте также:  Для чего нужен коллаген и в каких продуктах он содержится - здоровый образ жизни

Чтобы получить эффект похудения от янтарной кислоты, нужно вести прием препарата обычным способом, курсом, длинною в месяц с последующим перерывом. Будьте осторожны и не употребляйте кислоту из янтаря натощак — это может привести к серьезным проблемам с желудком!

Янтарная кислота при похмелье

Как мы уже писали ранее, янтарная кислота спасает при похмельном синдроме исключительно в случаях, когда прием алкоголя не является привычным делом для человека. В противном случае попытки устранить неприятные симптомы таким БАДом ни к чему не приведет и окажется безопасной.

Чтобы устранить похмельный синдром, следует ежечасно выпивать по 100 мг янтарно кислоты (1 таблетка) в течение пяти часов.

Интересно, но с помощью этой кислоты можно и вовсе предупредить похмельный синдром. Если за час до планируемого застолья принять пару таблеток янтарной кислоты, то симптоматика похмельного синдрома будет проявлена не так ярко. Действие препарата начинается спустя 40 минут, а эффект продолжается на протяжении 2,5 часов.

Стоит также сказать несколько слов о совместной «работе» янтарной кислоты с иными препаратами, которые часто используются от похмелья. Так, например, одновременный прием глицина с янтарной кислотой не самое лучшее, что можно себе представить. Глицин успокаивает нервную систему, а янтарная кислота, наоборот, будоражит ее.

Отмечена химическая несовместимость янтарной кислоты с магнезией. Поэтому последнюю целесообразнее принять за 40-60 минут до приема янтарной кислоты. Разница между приемом мезима и янтарной кислоты должна составлять не меньше получаса. Откажитесь от совместного приема составов от похмелья, в том числе и янтарной кислоты, с сорбентами, такими как, например, активированный уголь.

Сорбенты нейтрализуют действие антипохмельных препаратов.

Янтарная кислота для лица

Кроме того, что кислота из янтаря позволяет существенно оздоровить организм, она же помогает и быстро преобразиться внешне. Использование масок с добавлением этого копеечного средства значительно улучшает состояние дермы, помогает решить множество проблем. К тому же, большое преимущество янтарной кислоты в том, что у нее мало противопоказаний.

Влияние янтарной кислоты на кожные покровы очень велико, вот лишь некоторые положительные качества, которые можно заметить при регулярном использовании составов с этим веществом:

  • способствует очищению кожи на клеточном уровне;
  • приводит в норму цвет лица;
  • способствует повышению эластичности кожи;
  • питает дерму на глубоком уровне, способствует нормализации водно-солевого баланса;
  • борется с отечностью;
  • тормозит процессы старения и разглаживает имеющиеся морщинки.

Принцип действия янтарной кислоты можно сравнить с нашумевшим, набравшим популярность и от того совершенно недешевым коэнзим Q10. Более того, янтарная кислота полноценно может его заменить. Продается препарат практически во всех аптеках, стоит порядка 15-25 рублей за 10 таблеток и реализуется без рецепта.

Янтарную кислоту допустимо применять даже для нежной кожи век. Она позволит быстро устранить мешки под глазами, разгладить морщинки вокруг глаз и нормализовать кровоток. Интересно, но в продаже можно встретить очень много антивозрастных препаратов, в составе которых числится янтарная кислота.

Под воздействием янтарной кислоты значительно сглаживаются и уменьшаются шрамы и рубцы, кожа быстрее регенерируется, что позволяет надолго сохранить ее молодость и красоту.

Но при этом стоит помнить о важности проведения теста на аллергию. Растворите таблетку или порошок янтарной кислоты в воде, после чего нанесите состав за мочку уха и выждите несколько часов.

Если кожа не покраснела, не случилось зуда и жжения — можете смело наносить препарат на кожу.

В маски и ухаживающую косметику домашнего производства можно добавлять растворенную в чистой воде янтарную кислоту. Вот несколько масок, которые можно сделать своими усилиями:

  • Парочку-троечку таблеток янтарной кислоты измельчите до состояния порошка и разведите небольшим количеством чистой воды так, чтобы получилась кашка. Распределить состав по коже лица нужно ватным диском. Через минут 20 маска сама впитается, поэтому смывать ее не имеет смысла. Это универсальная маска с ухаживающим эффектом.
  • Для проведения глубокой чистки можно воспользоваться янтарным пилингом. Для этого стоит смешать глюконовую и янтарную кислоты и нанести на 10 минут на полностью очищенное и хорошенько распаренную кожу лица.
  • Для получения от янтарной кислоты омолаживающего эффекта потребуется еще и мумие. В равных количествах следует взять мумие и янтарную кислоту, измельчить и перемешать с небольшим количеством масла оливок. Нанести на дерму минут на 30, после чего умыться водой.
  • Для отбеливания и выравнивания цвета лица пару таблеток янтарной кислоты измельчают и перемешивают с большой ложкой глины белого цвета. Весь состав заливают теплым молоком или водой так, чтобы получилась консистенция сметаны, и наносится на дерму.

Маски с участием янтарной кислоты для жирной дермы можно проводить с частотой 2-3 раза в семь дней, для нормального типа кожи будет достаточно двух раз, а для сухой достаточно одного раза в 7 дней. Длительность курса для всех типов кожи — примерно 15-20 сеансов.

Отзывы о янтарной кислоте

По большей части пользователи положительно отзываются о янтарной кислоте, все положительные качества люди подтверждают на своем опыте.

Большой плюс янтарной кислоты к тому, что она действительно работает еще и то, что стоит упаковочка этого ценного БАДа практически копейки, в районе 20 рублей! Но есть те, кто кроме положительных качеств кислоты отмечал параллельно текущие негативные последствия, а именно повышенная нервозность и перевозбудимость нервной системы, но после отмены препарата вся негативная симптоматика спадала. Поэтому будьте осторожны и при возникновении неприятных ощущений откажитесь от янтарной кислоты, а еще лучше заранее проконсультируйтесь со специалистом.

Источник: http://bagiraclub.ru/yantarnaya-kislota

Янтарная кислота. Как принимать взрослым для похудения и здоровья

Янтарная кислота – вещество, которое в естественных условиях содержится в составе сукцинатов, солей и анионов, присутствующих в каждой клетке любого организма, в обмене веществ которого присутствует дыхание. В том числе и в организме человека.

Сукцинаты в клетке отвечают за все процессы обмена веществ: клеточное дыхание, расщепление жиров, белков, углеводов и их трансформация в энергию. Кроме того, янтарная кислота блокирует свободные радикалы и понижает кислотность.

Поэтому наличие в организме достаточного количества этого вещества сулит здоровье и долголетие. Ведь именно обилие энергии, которую получает организм, дарит человеку молодость и хорошее самочувствие.

В нашей стране янтарная кислота известна, в первую очередь, как хорошее средство для снятия похмелья.

Специалисты доказали что причиной лишнего веса является застой и откладывание жиров в организме. За своевременное расщепление жиров в клетке отвечает янтарная кислота, как и за скорость обмена веществ в целом.

Поэтому, если ускорить метаболизм, в том числе процесс расщепления жиров, человек начнёт худеть быстрее, а поможет в этом продукты и препараты на основе янтарной кислоты.

Янтарная кислота повышает выносливость организма, что способствует выдерживанию более длительных физических нагрузок – непременному этапу тренировок.

Но нужно понимать, что янтарная кислота не действует как энергетик или допинг, она не вызывает сверх способности и нечеловеческую силу, а лишь способствует естественной и здоровой работе организма, устраняя болезненную усталость и упадок сил.

Важно помнить! Янтарная кислота показана к применению взрослыми для похудения как добавка к питанию.

А это означает, что если, употребляя янтарную кислоту продолжать ведение малоподвижного образа жизни, употребление жирной пищи и ежедневное переедание, человек в лучшем случае не поправиться, но никак не похудеет.

Естественные источники янтарной кислоты

В природе янтарная кислота содержится в:

  • устрицах и прочих морепродуктах;
  • сырах;
  • кефире;
  • ржаной выпечке;
  • простокваше;
  • пивных дрожжах;
  • столовых винах;
  • тростниковом сахаре;
  • репе;
  • семечках.

Интересный факт! Врачи обращают внимание, что в современном ритме жизни, получение янтарной кислоты регулярным потреблением содержащих её продуктов питания не всегда возможно. Раньше жизнь была более размеренной.

Отсутствие самоходного транспорта и механизированной техники, вынуждало людей больше ходить и прикладывать собственную физическую силу в работе. На эти действия организм наших предков расходовал больше энергии, и требовал её пополнение за счёт обильной трапезы.

Человек начала прошлого века, съедал намного больше еды, чем сейчас. И природным способом пополнял запасы необходимых микроэлементов, в том числе янтарной кислоты.

В наши же дни от сидения за компьютером и езды на автомобиле, так не проголодаться, чтобы съесть столько содержащих янтарную кислоту продуктов, сколько нужно. На помощь современному человеку приходят биологически активные добавки, которые содержат натуральные микроэлементы.

Препараты янтарной кислоты, которые можно использовать для похудения

На основе янтарной кислоты выпускаются препараты:

  • Таблетки, или порошок «янтарная кислота», показания к применению взрослым – похудение, снятие стресса.
  • Мекспиридол и его аналоги – восстанавливают клеточные мембраны, препятствуют окислению жиров. Могут использоваться как вспомогательный препарат для борьбы с ожирением.

Противопоказания к применению взрослым, таких препаратов как Мексидол и других аналогов Мексипридола — нарушение работы печени и почек

Будьте осторожны! Препарат «янтарная кислота» является биологически активной пищевой добавкой, которая разрешена в нашем государстве, и является безвредной. Она содержит вещество, добытое из янтаря, либо его синтезированный аналог.

Читайте также:  Лечебные свойства и противопоказания к употреблению черноплодной рябины - здоровый образ жизни

А мекспиридол и его аналоги являются лекарственными препаратами, принимать которые можно только по согласованию с врачом. Кроме благотворного влияния на организм у него есть и ряд противопоказаний.

Каких результатов следует ожидать от применения кислоты?

Янтарная кислота, хотя и показана к применению взрослым для похудения, оказывает другое влияние на организм. По сути, она не «сжигает» жир, но устраняет ряд сопутствующих лишнему весу симптомов, с которым преодолеть ожирение крайне сложно.

Ускорение метаболизма – уменьшает аппетит, так как организм быстрее насыщается необходимыми ему питательными веществами. Похудение без изменения структуры питания невозможно – что непременно вызывает стресс, который янтарная кислота устраняет.

Янтарная кислота — это не волшебное средство для похудения, а лишь хороший вспомогательный элемент

Ожирение может быть причиной сахарного диабета. Полные люди находятся в зоне риска. Янтарная кислота оказывает профилактику этого недуга, способствуя выработке инсулина организмом.

Благодаря своим вспомогательным свойствам к снижению веса, у препаратов «янтарная кислота», показания к применению взрослым – похудение.

Но этот препарат не является волшебной таблеток. Но действует только при правильном применении в комплексе с другими оздоровительными мероприятиями.

Применение янтарной кислоты для похудения

Янтарную кислоту показано применять для похудения только, если придерживаться определённых схем приёма. Их существует 3:
Схема применения 1 Из таблеток или порошка янтарной кислоты нужно приготовить раствор, из расчёта 1 грамм препарата на 1 стакан обычной воды. Приготовленный раствор нужно употреблять натощак за полчаса до еды. После приёма следует хорошо прополоскать ротовую полость. Данная схема недопустима при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.Применять препарат ежедневно не более 1 месяца.
Схема применения 2 Таблетки в чистом виде принимать 3 раза в день после каждого приёма пищи по 2-3 таблетке массой 0,25 грамма.При отсутствии побочных эффектов на протяжении лечения курс приёма можно продлить ещё на один месяц.
Схема применения 3 Отличается от схемы применения 2, лишь тем, что спустя 3 дня приёма, следует делать 1 день перерыва. Перерыв должен быть без тяжёлых физических нагрузок и с разгрузкой питания.

Мнения диетологов о применении кислоты для похудения

Как любой врач диетолог с большой осторожностью относиться к биологически активным добавкам и препаратам комплексного действия от многих заболеваний.

Медицинские препараты, в том числе и мекспирилол не содержат только янтарную кислоту, и ни в одном из них она не является действующим веществом.

Но диетологи подтверждают благотворное влияние янтарной кислоты на выносливость человека, поэтому янтарная кислота показана к применению людям, которые предпочитают диеты с физическими нагрузками.

Может ли янтарная кислота нанести вред организму

Янтарная кислота показана к применению для похудения, и содержащие её биологически активные добавки считаются безвредными здоровых взрослых. Но это так только если правильно принимать препарат.

Нехватка янтарной кислоты может быть одной из причин развития у человека разных недугов. Но сам по себе её дефицит не доставляет человек никакого дискомфорта. Чего нельзя сказать о передозировке.

Превышение рекомендуемой дозы янтарной кислоты вызывает чрезмерное выделение желудочного сока, и как следствие изжогу и гастралгию желудка.

Противопоказания — кому нельзя использовать янтарную кислоту для похудения

Принимать кислоту противопоказано людям таких категорий:

  • с аллергической реакцией на препарат;
  • страдающим гастритом, язвой и прочими острыми заболеваниями желудочно-кишечного тракта;
  • если поставлен диагноз — стенокардия, и прочие сердечнососудистые заболевания;
  • если поставлен диагноз — глаукома;
  • если поставлен диагноз — мочекаменная болезнь.

Янтарная кислота показана взрослым к применению для похудения, и не имеет конкретных противопоказаний беременным и кормящим женщинам. Но применять её в таком случае не рекомендуется.

Беременность и лактация, когда организм нуждается в дополнительных источниках полезных веществ, не самое лучшее время для похудения.

Кислоту нужно применять для похудения после консультации врача в комплексе с другими препаратами и физической нагрузкой. И если эффект достигается не так быстро как хочется, самостоятельно увеличивать дозу не стоит.

При наличии противопоказаний лучше воздержаться от употребления янтарной кислоты и воспользоваться альтернативными средствами. А при использовании необходимо строго придерживаться схемы приёма.

Источник: https://womane.ru/yantarnaya-kislota-prinimat-vzroslym-poxudeniya-zdorovya.html

Янтарная кислота: польза и вред для организма человека

  • 9

    Это вещество обладает уникальными свойствами, а стоит дешево. Но его можно принимать не всем, есть противопоказания. Перед применением необходимо узнать о пользе и вреде янтарной кислоты, а также о норме потребления. Это вещество содержится в продуктах питания, поэтому прием таблеток не всегда оправдан.

    Янтарная кислота: состав, польза для организма человека

    Янтарная кислота – природный регулятор деятельности организма, представляет собой продукт переработки янтаря. Она является составляющей клеток, вырабатывается организмом.

    Важно. В сутки организмом вырабатывается до 200 г этого вещества.

    Свойства янтарной кислоты:

    • ускоряет обмен веществ;
    • регулирует секрецию инсулина;
    • оказывает противовирусное действие;
    • восстанавливает дыхание клеток и их структуру;
    • нормализует энергообмен и кровообращение;
    • разрушает токсины и способствует их быстрому выведению из организма;
    • стимулирует работу почек и печени;
    • улучшает работу головного мозга;
    • повышает гемоглобин;
    • укрепляет ЦНС;
    • нормализует работу всего организма;
    • способствует выделению пищеварительных соков;
    • усиливает действие витаминно-минеральных препаратов;
    • обладает противовоспалительным действием.

    Это вещество помогает восстановиться после болезни, физических и умственных нагрузок, активизирует защитные силы организма. Также оно подходит для профилактики онкологических заболеваний.

    Полезные свойства для женщин

    Это вещество помогает женщине выглядеть молодо и красиво. Оно тормозит старение.

    Польза янтарной кислоты для женщин:

    • улучшает работу сальных желез, позволяет избавиться от жирного блеска на лице;
    • восстанавливает упругость и эластичность кожи;
    • отбеливает кожу, удаляет черные точки;
    • помогает в борьбе с морщинами;
    • избавляет от воспалительных процессов кожи (угрей, прыщей);
    • улучшает структуру волос, делает их более крепкими.

    Для кожи и волос из таблеток необходимо готовить маски. Наносить 2 раза в неделю. Для омоложения таблетки нужно принимать внутрь.

    Кислота положительно влияет на состояние половой системы, поддерживает женское здоровье. Она помогает избавиться от воспалительных болезней мочеполовой системы, нормализует гормональный фон, предотвращает наступление раннего климакса, а также ускоряет восстановление после оперативного вмешательства.

    Важно. Янтарная кислота является профилактикой бесплодия.

    Вещество останавливает рост кисты, фибромы и миомы, а также развитие эндометриоза.

    В чем польза для мужчин?

    Янтарная кислота положительно влияет на репродуктивную систему. Она нормализует выработку мужских гормонов, усиливает мужскую силу.

    Также вещество эффективно справляется с симптомами алкогольной интоксикации и похмельем, выводит токсины из организма и облегчает самочувствие. Таблетки можно принимать перед употреблением спиртных напитков, в таком случае они быстрее оказывают детоксикационное воздействие.

    Показания для применения янтарной кислоты

    Она продлевает молодость и является профилактикой многих болезней.

    Ее можно применять для лечения таких заболеваний:

    • болезни сердечно-сосудистой системы;
    • отравление, в том числе алкоголем;
    • авитаминоз;
    • простудные заболевания;
    • бронхиальная астма, болезни легких;
    • анемия;
    • цирроз печени;
    • желчнокаменная болезнь;
    • заболевания печени и почек;
    • жировая дистрофия;
    • болезни суставов, радикулит;
    • варикозное расширение вен;
    • склероз кровеносных сосудов;
    • нарушение мозгового кровообращения, ухудшение памяти и мозговой деятельности;
    • эндокринные заболевания;
    • нарушение обмена веществ;
    • хроническая усталость;
    • стрессы;
    • расстройство сна;
    • онкологические доброкачественные и злокачественные заболевания (фиброзно-кистозные образования, миомы, фибромы).

    Янтарную кислоту целесообразно принимать при любых воспалительных заболеваниях. Она подходит для профилактики ишемической болезни и сахарного диабета, а также полезна для пожилых людей.

    Янтарная кислота: инструкция по использованию

    Вещество выпускается в форме таблеток, капсул, порошка и растворов для инъекций. Доза препарата зависит от заболевания.

    Препараты стоит принимать во время еды или сразу после приема пищи, запивая достаточным количеством воды или молока. Не стоит пить таблетки позже 18:00, иначе будет излишняя возбужденность.

    Схемы приема и дозировка

    Нужно пить по 1 таблетке 2 раза в сутки или по 1/2 таблетки 3 раза в день. Длительность лечения может составлять 1-3 месяца, повторный курс возможен после двухнедельного перерыва.

    Важно. Для беременных суточная доза составляет 1/2 таблетки.

    При онкологии или сильных отравлениях допускается прием 5-10 капсул в день. Для поддержания иммунитета в целях профилактики можно пить по целой или половинке таблетки по утрам.

    При похмелье стоит принимать раз в час по 1 таблетке на протяжении 5 ч.

    Эффективность янтарной кислоты для похудения

    Она только ускоряет процесс похудения, но никак не избавляет от лишнего веса. Совместно с препаратами янтарной кислоты необходимо соблюдать диету и заниматься спортом.

    Основная цель таблеток – улучшение обмена веществ, профилактика физического истощения и предотвращение нервных срывов.

    Применение при беременности и лактации

    Янтарная кислота способствует нормальному протеканию беременности, а также родовой деятельности. Она улучшает самочувствие беременной, избавляет от токсикоза, придает сил, поддерживает иммунитет. Вещество помогает организму адаптироваться, облегчает симптоматику гормональной перестройки, а также уменьшает вероятность осложнений.

    Важно. За весь период беременности нельзя употреблять больше, чем 7,5 г янтарной кислоты.

    Полезно вещество и после родов. Оно способствует быстрому восстановлению организма, помогает справиться с послеродовой депрессией, а также повышает качество молока в период лактации.

    Янтарная кислота для детей: польза и вред

    Препарат стоит применять только по назначению педиатра для детей с ослабленным иммунитетом. Таблетки избавляют от слабости и усталости, возвращают жизненные силы.

    Читайте также:  Рдт и натуропатия при лечении психопатии - народная медицина

    Дозировка для детей до 5 лет составляет половину дозы взрослого.

    Побочные эффекты и передозировка

    Несмотря на пользу янтарной кислоты, злоупотреблять препаратом не стоит.

    Побочные эффекты:

    • повышение артериального давления;
    • боль в животе;
    • избыточное производство желудочного сока.

    При передозировке возможна излишняя возбудимость и бессонница. Нельзя принимать таблетки за 2-3 часа до сна, иначе уснуть не удастся.

    Противопоказания и возможный вред

    Применение кислоты противопоказано в таких случаях:

    • индивидуальная непереносимость, аллергия на янтарь;
    • язва желудка или 12-ти перстной кишки;
    • мочекаменная болезнь;
    • гипертония, гипертензия;
    • стенокардия и глаукома.

    Вред возможен только при неправильном употреблении и несоблюдении дозировки. Если принимать таблетки натощак, то кислота вызывает раздражение слизистой желудка, а затем и гастрит.

    Негативным последствием употребления раствора янтарной кислоты является разрушение зубной эмали.

     

    Источник

  • Источник: http://samedte.ru/health/iantarnaia-kislota-polza-i-vred-dlia-organizma-cheloveka.html

    Применение янтарной кислоты – Азбука здоровья

    Как прекрасен этот мир, и как мудро все создал Господь! Предусмотрел для каждого создания все необходимое. Все живое на Земле — и растения, и животные, и люди — нуждается в полезных и питательных веществах для поддержания жизни и сохранения здоровья.

    Живые клетки растений в процессе фотосинтеза с помощью энергии Солнца (света) производят из углекислого газа и воды глюкозу, т.е. солнечную энергию преобразуют в химическую.

    Солнце — мощнейший источник энергии. Запас этой энергии у растений, преобразуясь, откладывается в виде крахмала и хранится в листьях, стеблях, корнях, плодах, семенах. Человек употребляет растения в пищу, и так солнечная энергия передается и ему.

    В клетках человеческого тела идет непрерывная работа по приготовлению аденозинтрифосфата — вещества, которое является энергетической основой их жизнедеятельности. Непрерывная цепь химических реакций, происходящих в каждой клетке нашего тела называется Циклом Кребса.

    Для него необходимо наличие более 100 различных веществ, в том числе и витаминов.

    В ходе этого загадочного цикла Кребса из углеводов (сахаров) и жиров образуется молекула аденозинтрифосфорной кислоты (АТФ), которая является универсальным для всех клеток источником энергии для жизни.

    Одним из продуктов, образующихся в ходе протекания Цикла Кребса является ЯНТАРНАЯ КИСЛОТА. Она — важнейший элемент в образовании анаболических веществ — т.е. тех соединений, которые участвуют в строительстве и обновлении клеток и тканей. 

    Янтарная кислота. Полезные свойства

    Янтарная кислота названа так из-за возможности ее получения химическими средствами из янтаря. Хотя янтарная кислота — естественный продукт, вырабатываемый в клетках животных и растений. Она является регулятором энергетического обмена в наших клетках и тканях.

    Организм человека нуждается в янтарной кислоте при больших психоэмоциональных и физических, умственных нагрузках, при тяжелых заболеваниях.

    Надо сказать, что современная реальность — сплошная психоэмоциональная нагрузка, как у взрослых, так и у детей. Поэтому интенсивный темп жизни требует больших затрат янтарной кислоты, а организм не может сам обеспечить должного ее уровня, да и в обычном нашем рационе питания ее не достаточно. Вот почему дополнительное потребление янтарной кислоты просто необходимо.

    Янтарная кислота проявляет следующие полезные свойства: 

    1. Антигипоксант — повышает устойчивость организма к кислородному голоданию, снижает последствия такого состояния.
    2. Антиоксидантное действие — предотвращает окислительные реакции в организме, вызванные вредными свободными радикалами, замедляет старение, и как следствие, появление многих заболеваний почтенного возраста, которые, как известно, молодеют. 
    3. Тонизирующее действие — увеличивает работоспособность без чрезмерной стимуляции иммунной системы, не истощает организм, а, наоборот, бережно восстанавливает.
    4. Противовирусное средство — это действие доказано в ходе исследований.
    5. Адаптогенное действие — помогает организму быстрее восстановиться и адаптироваться в тяжелых условиях.
    6. Антитоксическое действие — помогает при отравлении алкоголем и накотином, а также способствует очищению организма на клеточном уровне. 

    Итак, янтарная кислота относится к антигипоксантам. Это вещество необходимо для оксигенации клеток организма, энергетического обмена (цикл Кребса) и реализации других метаболических процессов, и, таким образом, непосредственно влияет на качество всей человеческой жизни.

    Высокое содержание янтарной кислоты наблюдается в:

    • алоэ;
    • ревене;
    • незрелых ягодах;
    • сахарной свекле;
    • боярышнике;
    • горькой полыни;
    • крапиве;
    • семенах (семена подсолнечника, ячмень);
    • клубнике;
    • устрицах;
    • ржаных хлебобулочные изделиях;
    • пивных дрожжах; 
    • йогурте и других кисломолочных продуктах;
    • твердых сырах;
    • простокваше;
    • винах (в возрасте, натуральных).

    Зачем принимать янтарную кислоту?

    В человеческом организме под влиянием патогенных факторов, в том числе стресса, неблагоприятной экологии, постоянного приема лекарств, снижается активность ферментов, участвующих в окислительно-восстановительных реакциях. Вследствие этого в клетке даже при нормальном обеспечении кислородом развивается энергодефицит, активируется процесс свободно-радикального окисления. 

    Сейчас на земле очень много районов химического, радиационного загрязнения, да и у нас в России много мест, экологически неблагоприятных для жизни человека, рост числа автомобилей на дорогах в этом нам упорно «помогает».

    Вот почему так остро встал вопрос о дополнительном применении в пищу янтарной кислоты и ее солей. Янтарная кислота не подстегивает организм, не истощает его, как энергетические добавки, а, наоборот, обеспечивает нормальную, гармоничную работу органов и систем человеческого организма.

    Янтарная кислота является адаптогеном, облегчает стресс, восстанавливает естественный энергообмен. Активность янтарной кислоты в организме человека регулируется гипоталамусом и надпочечниками.

    Применение янтарной кислоты после тяжелых длительных заболеваний, после изнуряющей психологической и физической нагрузки позволяет организму быстро восстановиться. Однако раздражающее желудочно-кишечный тракт действие янтарной кислоты ограничивает ее применение.

    Показания к применению янтарной кислоты

    • Янтарная кислота применяется при гипоксии при сердечно-сосудистых заболеваниях,
    • заболеваниях системы крови (анемии);
    • янтарная кислота обеспечивает уменьшение метаболического ацидоза, применяется при сахарном диабете,
    • в комплексной терапии ишемической болезни сердца,
    • при нарушениях мозгового и периферического кровообращения,
    • при бронхолегочной патологии (бронхиальной астме, остром бронхите, пневмонии),
    • при алкоголизме в составе дезинтоксикационной терапии, уменьшает тягу к алкоголю,
    • при отравлениях, 
    • при проживании в экологически опасной местности,
    • при гепатитах,
    • при заболеваниях репродуктивной системы,
    • в онкологии,
    • янтарная кислота обладает антистрессорным действием, показана при депрессии;
    • проявляет антисклеротические свойства,
    • янтарная кислота проявляет антивирусное действие, поэтому применяется при гриппе и ОРВИ,
    • усиливает действие и эффективность витамина В6 и таурина, применяется в спортивном питании, для коррекции веса,
    • янтарная кислота эффективна при воздействии радионуклидов: имеются сведения, что при воздействии радионуклидов янтарную кислоту надо принять незамедлительно в большой дозе до 3000 мг однократно, а далее по 1000 мг (это 1 грамм) 3-7 суток.

    Как и когда принимать янтарную кислоту

    Принимать янтарную кислоту лучше утром сразу после еды из-за сильного раздражающего действия на желудочно-кишечный тракт. Рационален прием после завтрака, начиная с минимальной дозы 100 мг.

    Существует методика применения с перерывами во время курса лечения: 2-3 дня применяем, 1-2 дня перерыв. Так можно применять длительно до 36 дней. В то время как при стандартном приеме большой дозы — 500 мг ежедневно утром — курс лечения нежелательно продолжать более 7-9 дней.

    Янтарная кислота в онкологии

    Доктор Я.Ю. Шпирт в своей статье «На пути к долголетию» указал на способность янтарной кислоты находить в организме те участки, которые требуют восстановления.

    Янтарная кислота тормозит рост различных опухолей, снижает токсическое действие терапии, тошноту, слабость, депрессию.

    Особенно данное средство эффективно при мастопатии, кистах, миомах, бесплодии.

    При лечении онкологических заболеваний с применением янтарной кислоты обязательно нужно увеличивать употребление воды: сразу утром после подъема с кровати необходимо выпить 1 стакан.

    Рекомендуемые дозы при онкологии 0,1 №10 таблетки янтарной кислоты — 5 таблеток в утренние и обеденные часы после еды с большим объемом жидкости.

    Хорошо сочетать янтарную кислоту с отварами трав.

    Готовят 2% раствор янтарной кислоты: 1 упаковку янтарной кислоты 0,1 №10 растереть в ступке, добавить 50 мл воды, растворить, процедить от стеарата магния. Принимать по 1 чайной ложке утром после еды с большим количеством воды. Прием 10 дней, далее 1-2 дня перерыв, и так далее. В 5 мл раствора будет 0,1 (100 мг) янтарной кислоты.

    Побочные действия и противопоказания к использованию янтарной кислоты

    Янтарная кислота может вызвать сильную изжогу и «сжечь» слизистую оболочку стенки желудка. Она противопоказана людям, которые страдают:

    • язвой желудка и 12-перстной кишки, поскольку вещество может вызвать повышенную секрецию желудочного сока;
    • гипертонией, глаукомой — янтарная кислота может повысить давление;
    • мочекаменной болезнью — может способствовать образованию камней в почках;
    • индивидуальной непереносимостью, аллергией на янтарную кислоту.

    Метод использования янтарной кислоты для лица

    Янтарная кислота справляется и с такими заболеваниями, как акне. Она нормализует структуру клетки, стимулирует и активирует внутриклеточный метаболизм. Это приводит к удалению токсинов, возвращается эластичность и свежесть кожи, здоровый цвет лица. Улучшение питания клеток снижает видимость шрамов, мешков под глазами, морщин. Для улучшения состояния кожи:

    1. Измельчите 2 таблетки янтарной кислоты, полученный порошок разбавьте 1 ст.л. воды, перемешайте. Нанесите эту кашицу на лицо (избегайте области непосредственно рядом с глазами). Не смывайте 20 минут. Повторяйте каждую неделю.
    2. Измельчите 2-3 таблетки янтарной кислоты и добавьте 1 стол. ложку оливкового масла. Сделайте массаж кашицей по массажным линиям и оставьте примерно на полчаса, после чего смойте. Эта маска отлично омолаживает кожу, разглаживает мелкие морщины.

    Провизор Вера Владимировна Сорокина

    Источник: https://azbyka.ru/zdorovie/primenenie-yantarnoj-kisloty-dlya-zdorovya

    Ссылка на основную публикацию