Как добиться белизны зубов без отбеливания — здоровый образ жизни

Как добиться белизны зубов без отбеливания

Каждый из нас был бы не прочь иметь белоснежную улыбку. На прилавках в изобилии представлены отбеливающие зубные пасты, ополаскиватели, гели, полоски и жевательная резинка. Жёлтые зубы стали чуть ли не дурным тоном, и бытует мнение, что желтоватый оттенок бывает только у тех, кто не чистит зубы.

Однако правда в том, что натуральный цвет зубов – светло-жёлтый, и обладатели естественного оттенка могут похвастаться более крепкими и здоровыми зубами, чем обладатели «жемчужной» улыбки.

Оказывается, зубная эмаль имеет голубоватый оттенок, а дентин, то есть ткани зуба, интенсивно жёлтые. На свету кажется, что зубы бежевого или светло-жёлтого оттенка. Это вовсе не является признаком плохой гигиены полости рта.

Почему отбеливание вредно для зубов

Адриана Мансо, профессор стоматологического факультета Университета Британской Колумбии, объясняет:

Разумеется, даже самая прекрасная белоснежная улыбка не стоит таких жертв. Однако есть и натуральные способы сделать зубы немного светлее, не прибегая к химическим средствам. И самый простой и «вкусный» способ – отдавать предпочтение определённым продуктам питания

Какие продукты делают зубы белее

Цветная капуста

Твёрдые овощи, такие как цветная капуста и брокколи, обладают отбеливающим действием, но только если вы едите их в сыром виде. Так как их трудно жевать, они работают как своеобразная щётка, которая стирает налёт с вашей эмали. Чем дольше вы жуёте, тем больше выделяется слюны, которая также способствует удалению пятен.

Клубника

Содержащиеся в плодах клубники кислоты эффективно отбеливают зубы, растворяя потемнения на эмали. Доктор Уильям Грейвз из отделения челюстно-лицевой хирургии в г.

Амарилло, Техас, даже советует делать домашнюю зубную пасту, смешивая размятую клубнику с содой. Если вы пока не готовы к таким экспериментам, то просто ешьте больше клубники.

Та же полезная кислота, хоть и в меньшем количестве, содержится в яблоках, нектаринах, вишне, бананах, персиках и личи.

Семечки и орехи

Твёрдые семечки и орехи обладают мягким абразивным действием и благодаря этому делают зубы белее. Миндаль, семечки подсолнечника, лесные орехи и кешью «стирают» тёмные пятна с зубов как ластик.

 Попробуйте комбинировать продукты-отбеливатели в интересных сочетаниях: делайте салаты и закуски из овощей с орешками.

Кстати, лучше есть их не в начале трапезы, а в конце, чтобы твёрдая пища поработала как «зубная щётка» и очистила зубы от прилипших остатков более мягкой и клейкой пищи.

Ананас

В ананасе содержится энзим бромелайн, который в числе прочего растворяет жирные пятна на поверхности зубов. Растворённый жир легко смывается слюной, и зубы заметно отбеливаются. Кроме того, ананас – это десерт, который можно есть без риска для зубов и фигуры.

Лук

Хотя свежести дыханию лук не добавляет, зато он содержит серу, которая предотвращает образование зубного налёта. Однако это касается только свежего лука.

Сельдерей

Сельдерей содержит много жидкости, которая помогает укреплять дёсны и вымывает остатки пищи из труднодоступных мест. Плотная структура мякоти сельдерея также работает как щётка, счищающая налёт. Разумеется, для этого овощ нужно употреблять в свежем виде.

Продукты, от которых зубы темнеют

В противовес «продуктам-отбеливателям» существует еда, которая делает зубы темнее. В небольших количествах она не повредит, однако если есть её каждый день, то о белоснежной улыбке можно забыть.

Напитки, содержащие кислоту: кофе, чай, газировка

Они изменяют уровень pH во рту и повреждают поверхность эмали. Особенно опасна в этом отношении газировка: из-за высокого содержания газа и сахара она так сильно разъедает зубы, что может даже вызвать кариес при регулярном употреблении.

 Можно встретить разные советы о том, как любители вредных напитков могут сберечь зубы. Советуют пить через трубочку, полоскать рот водой или заедать напитки свежими овощами, которые, как мы уже выяснили, «чистят» зубы не хуже чем щётка.

Однако лучше всего вообще отказаться от кофе, чёрного чая и газированных напитков – не только ради белизны зубов, но и ради здоровья всего организма.

Красное вино

Мифы о пользе красного вина давно развеяны, и вот вам ещё один повод отказаться от него: красное вино оставляет пятна на зубах. Причина – в танинах, веществах растительного происхождения, которые буквально впитываются в эмаль. Если вы откажетесь от алкоголя, то получите множество преимуществ для здоровья, в том числе – красивые белые зубы.

Тёмные соусы

Бальзамический уксус, соевый соус и другие приправы тёмного цвета могут придать эмали лёгкий сиреневый оттенок. Томатные соусы в свою очередь могут подкрасить зубы в розоватый цвет.

В качестве альтернативы вы можете использовать светлые соусы на основе белого уксуса или оливкового масла.

Или попробуйте завершать трапезу закусками из сырых овощей, которые смогут очистить эмаль от нежелательных оттенков.

Как мы выяснили, слегка желтоватый оттенок зубов – это нормально, однако если вам хочется немного осветлить зубы, то можно сделать это с помощью натуральных продуктов, которые найдутся у вас на кухне. Улыбайтесь чаще!

Подпишитесь на наш сайт, чтобы не пропустить самое интересное!

Источник: https://zhivitezdorovo.ru/blog/43101252210

Как сделать зубы белее без вреда для здоровья

Современная массовая культура через кинематограф и рекламу формирует вполне определённый узнаваемый образ успешности и внешней привлекательности. Одним из элементов этого образа является идеальная белоснежная улыбка. Так ли уж хорош идеал — тема для отдельного обсуждения, сегодня же поговорим о белизне зубов.

Современный рынок средств для гигиены полости рта предлагает решение, казалось бы, любой проблемы. Мечтаете о голливудской улыбке и идеально белых зубах? На ваш выбор — огромный ассортимент всевозможных отбеливающих паст.

Вот только правда в том, что даже отбеливающие зубные пасты не могут изменить цвет зубов — они попросту не способны отбеливать.

Зачем тогда они нужны и как на самом деле придать зубам белизну? Разобраться в этом нам поможет Юлия Клоуда, руководитель проекта Startsmile.ru.

В чём принцип действия отбеливающих зубных паст?

Увы, как уже было сказано выше, менять цвет зубов на более белый эти пасты, как и любые другие, неспособны.

Любая зубная паста оказывает в большей степени механическое воздействие на эмаль и совсем незначительное — химическое, лечебное и прочее.

В определённых случаях, при регулярном использовании отбеливающих зубных паст, зубы и правда могут казаться белее. Однако происходит это не за счёт отбеливания, а из-за всё той же механической очистки.

Дело в том, что большинство отбеливающих зубных паст являются высокоабразивными, то есть содержат большое количество частиц-абразивов.

Эти абразивные частицы не только снимают мягкий зубной налёт, как делают обычные пасты, но и счищают твёрдый налёт, а иногда даже частично убирают зубной камень. Именно за счёт снятия с эмали окрашенного налёта и камня зубы начинают казаться белее.

Однако при этом повреждается зубная эмаль: абразивы оставляют на ней микроскопические царапины, которые позже могут превратиться в трещинки, что ведёт к разрушению зубов.

Есть ли альтернатива использованию высокоабразивных отбеливающих паст?

Каждый человек с детства знает, что посещать стоматолога нужно не реже двух раз в год. Профилактика — залог здоровья. К сожалению, далеко не все соблюдают это правило. И совсем немногие в курсе, что два раза в год нужно посещать не только стоматолога-терапевта, чтобы проверить зубы на наличие кариозных полостей, но и гигиениста для прохождения процедуры профессиональной чистки.

Дело в том, что щётка и паста способны очистить зубы только от мягкого налёта — того, который образуется в течение дня или ночи. Помимо этого, вне зависимости от тщательности чистки зубы постепенно покрываются твёрдым налётом, также на них образуется зубной камень.

Недостаточно эффективная ежедневная гигиена полости рта, нарушения диеты, курение и многие другие факторы усугубляют этот процесс.

Стоматолог-гигиенист при помощи специальных скейлеров снимает твёрдый налёт и зубной камень и делает это, в отличие от высокоабразивных зубных паст, без вреда для здоровья зубов.

После зубы обрабатываются специальными составами и при необходимости покрываются лаком. Также врач может предложить процедуру реминерализации зубов, если считает, что вам это нужно.

Регулярные сеансы профессиональной чистки заметно осветляют зубы за счёт снятия окрашенного налёта. Однако отбеливанием это не является.

Как добиться белизны зубов?

Необходимо усвоить, что отбеливать зубы, то есть изменять их цвет на более белый, способно только профессиональное отбеливание. Оно делится на кабинетное, то есть то, которое проводится в кресле у стоматолога-эстетиста, и домашнее — то, которое вы проводите дома самостоятельно при помощи тех препаратов, которые вам выдаёт стоматолог-эстетист, и следуя его рекомендациям.

Кабинетное профессиональное отбеливание делится на химическое, лазерное и фотоотбеливание. По сути, все они являются химическими, так как главный действующий компонент неизменен — это состав на основе перекиси водорода.

Но в первом случае воздействие происходит без катализатора, во втором случае действие состава катализируется лазерным лучом, а в третьем — светом.

Домашнее профессиональное отбеливание проводится либо с применением всё того же отбеливающего состава и специальной капы, либо при помощи отбеливающих полосок, пропитанных похожим составом.

Отбеливание зубов происходит за счёт воздействия не на эмаль, которая сама по себе прозрачная, а на более глубокую зубную ткань — дентин. Именно от его оттенка, просвечивающего сквозь эмаль, и зависит цвет ваших зубов.

Дентин же практически никогда не бывает от природы белым. Обычно он окрашен, пигментирован. Цвет его варьируется от светло-жёлтого до тёмно-жёлтого, также бывает серым или розоватым.

Суть профессионального отбеливания заключается в обесцвечивании дентина.

Алгоритм действий для белизны зубов

Так как же добиться белизны зубов без вреда для здоровья? Во-первых, необходимо определиться с проблемой: за счёт чего ваши зубы кажутся вам недостаточно белыми? Вполне вероятно, что вам, с вашим оттенком дентина и степенью прозрачности эмали, для того чтобы зубы казались белыми, хватит и профессиональной гигиены.

Если же после снятия окрашенного зубного налёта цвет вашей улыбки вас всё равно не устраивает, необходимо обратиться к стоматологу-эстетисту, он подберёт для вас оптимальную систему отбеливания. Однако нужно помнить, что в некоторых случаях даже профессиональное отбеливание может оказаться бессильно.

Врач с самого начала вас об этом предупредит, если у вас, например, тетрациклиновые зубы. Если вопрос белизны так принципиален, в подобных случаях поможет крайняя мера — виниринг.

Виниры и люминиры — это неснимаемые тончайшие керамические накладки на верхние передние зубы, способные не только придать им белизну, но и исправить незначительные неровности зубного ряда и увеличенные промежутки между зубами.

Зачем нужны отбеливающие пасты?

Следует ли из всего вышесказанного, что отбеливающие зубные пасты вредны и абсолютно бесполезны? Конечно, нет. Точнее — не все. Некоторые профессиональные отбеливающие зубные пасты способны поддерживать эффект от кабинетного отбеливания и чистки за счёт наличия в них гидроксиапатитов — микроэлементов, способствующих восстановлению эмали и препятствующих образованию налёта.

Также некоторые отбеливающие зубные пасты способны помочь заядлым курильщикам, кофеманам, любителям крепкого чая и красного вина — за счёт растворения тонкой окрашенной плёнки и обесцвечивания зубного налёта. Однако подобрать подходящую пасту вам сможет только лечащий врач-стоматолог.

Такая паста в первую очередь не должна содержать большого количества высокоабразивных частиц.

Также нужно помнить, что любые отбеливающие зубные пасты противопоказаны людям с гиперстезией — повышенной чувствительностью зубов, детям и подросткам со сменным прикусом, а также беременным женщинам.

Источник: https://lifehacker.ru/teeth-whitening/

Как отбелить зубы в домашних условиях?

Как-то во время очередного семейного ужина я увидела у моей двоюродной сестры бриллиант в…зубе! Это, конечно, не новшество, мода на стразы в зубах давно дошла и до нас, россиян.

Но вот что интересно, несмотря на то, что моя сестра не прочь поэкспериментировать с внешностью, зубы у стоматолога она никогда не отбеливала, хотя у нее собственный муж является владельцем стоматологической клиники.

Читайте также:  Миома. лечение народными средствами - народная медицина

Моя сестра отбеливает зубы в домашних условиях, чтобы не нанести вред эмали.

Кстати, мода модой, но есть традиционные способы «Как стать красивой и ухоженной девушкой».

Объясняет Алла отбеливание зубов в домашних условиях тем, что отбеливание механическим способом вредит эмали. Она истончается и повышается риск развития кариеса.

С этим можно поспорить, ведь появилось немало ноу-хау с помощью которых зубы становятся белыми, если воспользоваться услугами стоматолога.

Но, тем не менее, кто-то старается не рисковать своим здоровьем и довольствуется натуральным, пусть и далеким от идеала, цветом зубной эмали.

Что ж, обращаться к стоматологу или нет, это дело сугубо личное. А вот попробовать народные методы, чтобы вернуть зубам прежнюю белизну, возможно и в домашних условиях, причем без вреда для эмали.

Как же можно отбелить зубы в домашних условиях?
К слову, белоснежная улыбка добавляет уверенности в себе. Когда ты знаешь, что она обескураживает и не оставляет никого равнодушным, человек становится намного увереннее в себе.

Но есть еще несколько способов, как этого добиться, чтобы о них узнать, советую прочитать статью «Главное – стать уверенным».

Для начала давайте выясним, почему собственно желтеют зубы? Ни для кого не будет новостью, но лишний раз стоит напомнить, что белизну зубов мы теряем, если употребляем кофе, чай и, конечно же, никотин. То есть, в первую очередь, зубы портятся у заядлых курильщиков.

Кстати, частое употребление шоколада также влияет на белизну зубов.

Еще один фактор, из-за которого мы не можем похвастаться голливудской улыбкой – это частое употребление зубной пасты, содержащей фтор.

Если вести здоровый образ жизни и минимизировать потребление шоколада, кофе, черного чая и отказаться от сигарет, можно остановить появление желтой зубной эмали. Но вернуть первоначальную белизну это, к сожалению, не поможет.

5Здесь без народных средств не обойтись. Очень простой способ того, как отбелить зубы в домашних условиях, это таблетки активированного угля. Необходимо растолочь пару таблеток в порошок и смешать с зубным порошком или зубной пастой и почистить зубы. Проделывать такую процедуру следует раз в неделю. Результат будет заметен через месяц.

Говорят, что можно отбелить зубы в домашних с помощью пищевой соды. Но стоит отметить, что такой метод является довольно агрессивным, поэтому не стоит им злоупотреблять и применять чаще, чем раз в неделю.

К тому же, если у вас тонкая зубная эмаль, есть проблемы с деснами, то способ отбеливания с содой лучше не рассматривать.

Для тех же, у кого с толщиной эмали все в порядке рецепт такой: небольшое количество соды наносим на кусочек бинта и аккуратно натираем зубы.

А еще сода незаменима при приготовлении некоторых десертов. Например, ее используют в рецепте торта «Шоколадное удовольствие», рекомендуем попробовать.

Один раз в три дня можно отбеливать зубы 3% перекисью. Имейте в виду, что это тоже тяжелая артиллерия, поэтому главное без фанатизма.

Суть этого метода заключается вот в чем: в треть стакана с водой добавляем 30 капель 3%-ой перекиси водорода и полощем рот. Главное не глотать смесь и тщательно потом полощем рот обычной водой.

Некоторые после такой процедуры берут ушную палочку, окунают ее в 3% раствор перекиси и протирают осторожно каждый зуб, затем полощут повторно рот теплой водой.

Перекись водорода может избавить от трудновыводимых пятен, главное знать каких именно и как ее можно применить. В этом вам поможет статья «Как избавиться от трудновыводимых пятен».

Стоит еще раз отметить, что вышеперечисленные методы являются лишь экстренной помощью. Злоупотреблять ими нельзя, тем более применять все сразу. Иначе не столько поможете себе, сколько испортите зубы.

Если чай с лимоном- это первое средство при простуде, то лимон в качестве маринада при приготовлении мяса – это пикантно и необычно. Советуем вам порадовать близких таким блюдом: «Свинина в лимонном маринаде».

Клубника и земляника – не только вкусные ягоды, но и также хорошие отбеливатели. Достаточно нанести кашицу одной из этих ягод на зубную щетку и помассировать зубы. Затем следует почистить зубы пастой. Поскольку эти ягоды содержат кислоты, а они разрушают эмаль, если остаются на ее поверхности.

Масло чайного дерева— также является не таким агрессивным, но в то же время хорошим методом отбеливания зубов. Следует утром и вечером после чистки зубов легкими массажными движениями наносить на зубы масло чайного дерева.

Вот еще один довольно эффективный и неожиданный способ отбеливания. Кто бы мог подумать, что в этом нам поможет…зола из баклажана.

Необходимо сжечь этот овощ на костре и полученную золу превратить в порошок, которым следует почистить зубы. Но не чаще 2-х раз в неделю.

Как видите, все эти способы не так уж и сложны и не требуют особых затрат или усилий.

Главное, как уже говорилось выше не злоупотреблять, так как эмаль — дама капризная и даже казалось бы, такие невинные фрукты, как лимон и клубника могут повредить ее, если использовать их для отбеливания каждый день либо через день. Всему нужна мера. И не стремитесь добиться молниеносного результата, все придет со временем, не забывайте, что здоровье дороже.

И напоследок, несколько советов, какие продукты стоит употреблять, чтобы ускорить процесс отбеливания и подпитаться витаминами.

Морковь – помогает избавиться от налета;

Сыр чеддер— хороший отбеливатель, если употреблять его регулярно;

Молочные продукты— также благотворно влияют на состояние зубов.

Источник: https://starscurls.ru/layfhak-poleznyie-sovetyi/kak-otbelit-zuby-v-domashnih-uslovijah-2.html

Вестник ЗОЖ

Понедельник, Декабрь 8, 2014

Вам хочется сделать эмаль ваших зубов белее и красивее. Однако услуги, предлагаемые в специальных клиниках, могут показаться слишком дороги, а многочисленный арсенал средств в магазине не по карману.

К тому же встречаются случаи, когда такая процедура наносит вред не только эмали, но и здоровью. Если все это знакомо, то представляем вашему вниманию статью, которая ознакомит вас со способами отбеливания зубов в домашнем условии.

Каждый из способов сэкономит ваши средства, а также даст быстрый и эффективный результат.

Одним из самых натуральных и распространенных в народной медицине способов –отбеливание с помощью пищевой соды. Она прекрасно послужит вам, удаляя желтый налет. Для того, чтобы получить такую смесь, нужно смешать столовую ложку соды с водой.

Вода должна быть в небольшом количестве, а полученная смесь напомнит консистенцию зубной пасты. Такой смесью чистите зубы. А после смывания применяйте, как обычно, зубную пасту. Можно полоскать ротовую полость смесью соды и зубной пасты. Размешивать соду можно также с соком клубники, предварительно разрезав ягодку напополам.

Стоит отметить, что применять соду не стоит больше одного раза за неделю. Вышеперечисленный прием, сочетаемый с зубной пастой и содой, стоит повторять чаще. Он удобен, быстр и займет минимум времени.

Яблочный уксус также подойдет для отбеливания зубов. Но предупреждаем: на вкус он покажется неприятным. В любом случае, не глотайте его, поскольку это может окончиться летальным исходом. Для полоскания, вам потребуется совсем небольшое количество. После процедуры прополощите рот. Можете также смешать яблочный уксус с пищевой содой. Этот способ поможет вам удалить неприятный вкус уксуса.

Не предпочитаете соду и яблочный уксус? Тогда вам подойдет более приятный и «вкусный» способ. Втирайте кусочки апельсиновой кожуры в зубную эмаль. После этого разотрите лавровый лист до его полного превращения в порошок, после чего нанесите эту массу на зубы. Выдерживайте около пяти минут. Пусть апельсин полезный цитрусовый фрукт, но применять его стоит не чаще, чем раз в неделю.

Выполнять данные процедуры можно у себя дома, однако помните что во всем надо знать меру. Иначе вы можете не только навредить своей эмали но еще и получить дополнительный удар по своим деснам.

Если вы сомневаетесь в народной медицине или вы почувствовали ухудшение следует немедленно обратиться к стоматологу.

Стоматологические клиники перми могут оказать вам любую первую помощь, а также проконсультировать вас по поводу отбеливания зубов.

Ну и, конечно, постарайтесь следить за воздействием внешних факторов на ваши зубы. Народные способы, безусловно, могут помочь вам сохранить красоту и ровность ваших зубов.

Но все таки стоит включить в «черный список» некоторые факторы, загрязняющие зубы: жевательный табак, томатный соус, кофе, черный чай, газированные напитки темного цвета. Не помешает и вам использование зубной нити.

В общем, все средства, применяемые для профилактики и красоты зубов, хороши и эффективны.

Если вам понравился данный материал, пожалуйста, нажмите на кнопку от лайка (находятся ниже) – чтобы о нем узнали другие люди.

Буду вам очень благодарен! Спасибо!

Источник: Лечебные письма №23 [315] НОЯБРЬ 2014

Источник: http://xn--b1aic2a.xn--p1ai/otbelivanie-zubov-v-domashnix-usloviyax-2.html

Как быстро и эффективно отбелить зубы в домашних условиях?

Вы недовольны цветом зубов, несмотря на регулярный уход?

Мечтаете изменить оттенок зубной эмали, но при этом не хотите тратить деньги на дорогие стоматологические услуги?

Попробуйте сохранить семейный бюджет и отбелить зубы в домашних условиях без вреда.

к содержанию ↑

Идеальная улыбка – миф или реальность?

Отбеливание зубов – процедура, позволяющая изменить цвет зубного покрытия, осветлить его. Цвет зубов человека зависит от естественного тона зубной эмали.

Генетически обусловлено наличие 16 природных оттенков зубов. Постепенно цвет эмали меняется под влиянием образа жизни человека. Употребление некоторых лекарств, красящих продуктов питания (чай, кофе, вино) является причиной появления зубного налета.

Табачный дым вредит не только легким: вещества, входящие в его состав, проникают глубоко в структуру зуба и желтый оттенок зубного покрытия у курильщика практически невозможно изменить в домашних условиях.

к содержанию ↑

Возможные риски

Ответственный подход к выбору методики отбеливания уменьшит негативные последствия от процедуры:

  • повреждение эмали;
  • возросшая чувствительность зубов;
  • разрушение зуба при попадании средства в трещины пломбы.

Процедуры отбеливания зубной эмали разделяются на профессиональные и домашние. Можно ли добиться белоснежной улыбки самостоятельно?

Прежде, чем приступить к домашнему отбеливанию, обратитесь за консультацией к стоматологу, который подберет наиболее щадящую методику.

Откажитесь от отбеливания, если:

  • зубы повреждены, имеют сколы, трещины, кариес;
  • у вас аллергия на средства, которыми планируете проводить отбеливание;
  • зубная эмаль чувствительная или тонкая;
  • на передних зубах имеются пломбы, которые станут заметными после процедуры;
  • беременность, грудное вскармливание, курс приема лекарственных препаратов – повод отложить процесс отбеливания эмали на более позднее время.

к содержанию ↑

Домашние рецепты отбеливания

Сегодня есть не только множество методик профессионального отбеливания зубов, но и немало рецептов, как это сделать в домашних условиях. Рассмотрим способы, как эффективно отбелить зубы в домашних условиях.

к содержанию ↑

Перекись водорода

Эффективное средство отбеливания зубов – перекись водорода.

В домашних условиях можно использовать как аптечные гели для отбеливания зубов на ее основе, так и приготовить средство с перекисью самостоятельно.

Помимо очищения зубов от желтого налета, перекись успешно борется с неприятным запахом изо рта.

Существуют несколько рецептов отбеливания зубов при помощи данной жидкости:

  1. Смешайте 75 мл воды и 20 капель перекиси водорода 3%. Используя зубную пасту, очистите зубы от налета. После прополощите полость рта приготовленным раствором 3 – 5 секунд. Очистите рот водой комнатной температуры.
  2. Ушную палочку обмакните в неразбавленную перекись водорода 3%. Аккуратно, чтобы жидкость не попала на слизистую десен, смажьте каждый зуб с двух сторон. Прополощите ротовую полость водой.

Процедуру безопасно повести 2 – 3 дня подряд, для поддержания эффекта повторять два раза за 14 дней. Результат после такого отбеливания появляется быстро и сохраняется надолго.к содержанию ↑

Пищевая сода

Пищевая сода – бюджетное и распространенное средство для достижения белизны зубной эмали.

Читайте также:  Симптомы и лечение сотрясения мозга у ребёнка - здоровый образ жизни

За счет своих абразивных свойств, содовые растворы тщательно очищают от налета и отбеливают поверхность зубов.

Как отбелить зубы в домашних условиях содой? Возможно несколько вариантов:

  1. На смоченную в воде зубную щетку нанесите пищевую соду. Очистите зубы от налета, затем прополощите рот теплой водой.
  2. Объедините пасту для зубов и некоторое количество соды. Полученной смесью обработайте зубы. Водой удалите из полости рта содовый раствор.
  3. Смешайте 3 части пищевой соды с 1 частью воды до образования густой кашицы. Нанесите ее щеткой на зубную эмаль и выждите 5 – 7 минут. Прополощите рот теплой водой, а через 10 минут почистите зубы обычной зубной пастой.
  4. На смоченную щетку нанесите соду и выдавите на нее 3 – 5 капель сока лимона. Полученной смесью почистите зубы.
  5. Соедините 1 чайную ложку соды, 1 чайную ложку лимонного сока и 3 – 5 капель перекиси водорода 3%. Ватным диском или щеткой нанесите смесь на зубы, через 3 минуты сполосните теплой водой.

Помните, что несмотря на эффективность данного вещества, применять соду для очистки и отбеливания зубной эмали врачи советуют один — два раза в 10 дней. Регулярное применение приведет к образованию микротрещин и возрастанию чувствительности зубов.

к содержанию ↑

Активированный уголь

Активированный уголь – популярное средство, которое поможет самостоятельно отбелить зубную эмаль. Преимущества использования:

  • доступность – продается в каждой аптеке;
  • цена – благодаря невысокой стоимости позволить себе такое отбеливание зубов может каждый;
  • легкость в применении.

Для начала 2 таблетки угля следует тщательно измельчить. Полученный порошок используйте как самостоятельное абразивное средство или в сочетании с зубной пастой. По окончанию процедуры прополощите рот отваром из ромашки, чтобы удалить мельчайшие частицы вещества.

Применяя данный метод 2 – 3 раза в неделю, вы добьетесь значительного осветления зубной эмали без риска для слизистой десен.

Посмотрите наглядное видео, как отбелить зубы в домашних условиях с помощью активированного угля:

к содержанию ↑

Масло чайного дерева

Являясь природным антисептиком, масло не только придаст белизну зубам, но и избавит от неприятного

запаха изо рта. При отбеливании эмали применяйте только натуральное масло чайного дерева.

Для очищения зубов и полости рта необходимо после использования зубной пасты прополоскать рот, затем на чистую зубную щетку нанести 2 капли масла и еще раз почистить зубы.

Данная процедура может вызвать дискомфорт: появятся ощущение покалывания во рту, специфический вкус и запах. Полоскание рта снизит неприятный эффект.

Для достижения заметного результата следует проводить процедуру отбеливания 10 дней, затем для поддержания результата повторять 1 — 2 раза в неделю.

к содержанию ↑

Аптечные средства для белизны зубов

Максимально близким к профессиональной процедуре отбеливания будет применение в домашних условиях разнообразного ассортимента аптечной продукции: специализированные полоски, гели, зубные пасты.

Отбеливающие полоски выдерживаются на зубах 30 минут ежедневно в течение месяца и позволяют осветлить эмаль на 2 – 3 тона. Белизна зубов сохраняется до 3 месяцев, затем цвет зубов темнеет.

Быстрый способ изменения оттенка эмали – использование осветляющих гелей, которые наносятся либо на зубы, либо на специальную пластину – капу. Отбеливающие зубные пасты разделяются на рекомендованные к ежедневному использованию и те, которые применяются 1 – 3 раза в неделю.

Теперь вы знаете, чем можно отбелить зубы в домашних условиях, но не стоит ожидать от таких способов мгновенного и стойкого результата.

Любое выбранное вами средство, как купленное в аптеке, так и сделанное самостоятельно, принесет видимый результат только при регулярном и безопасном использовании.

Красивая улыбка и здоровые зубы – результат ответственного отношения к своему здоровью.

Источник: http://zubast.ru/zuby/otbelivanie/bystro-v-domashnih-usloviyah.html

6 натуральных продуктов для естественного отбеливания зубов — Сайт о здоровом образе жизни

Около 18 процентов людей имеют привычку скрывать свои зубы на фотографиях, во многом из-за того, что стесняются желтого зубного налета. В современной культуре уделяется огромное внимание белизне зубов, в связи с этим растет число людей, которые пользуются отбеливающими полосками в домашних условиях, либо обращаются к специалистам для проведения процедуры профессионального отбеливания.

Зубы – это то, что сразу бросается в глаза. Зубы влияют на то, каким будет первое впечатление о человеке. Большинство людей переживают, что их зубы старые, кривые, либо не того оттенка, поскольку это указывает на то, что они мало уделяют внимания своему здоровью. Какой вариант отбелить зубы наилучший?

Вся правда в том, что у некоторых людей эмаль темнеет в связи с привычками пить кофе или чай и/или курить, и совсем не важно, сколько раз в день они будут чистить зубы.

Часто эмаль желтого или коричневого оттенка может говорить и о проблемах здоровья зубов: воспалениях десен, истончении эмали или плохой гигиене полости рта. Просто отбеливание не поможет защитить зубы и десны от кариеса, либо других заболеваний, например, гингивита.

Несмотря на то, что белизна зубов — безусловно, приятная деталь, не стоит забывать о комплексном уходе.

Как говорят стоматологи, «заблуждение думать, что белизна зубов — это признак их здоровья, поскольку оно никак не влияет на оттенок эмали. Однако, потребители считают, что белые зубы приравниваются к здоровым, и такое восприятие — это реальность».

Далее будут перечислены шесть способов, обеспечивающих естественное отбеливание зубов, а, кроме того, улучшение гигиены полости рта. Все их можно выполнить, не выходя из дома.

Регулярная чистка и зубная нить, пищевая сода и перекись водорода, полоскание кокосовым маслом и применение таких средств, как яблочный уксус – все это помогает естественному отбеливанию зубов, и вдобавок обеспечивает антибактериальную и антисептическую защиту.

Причины желтого цвета зубов

Обесцвечивание, желтоватый, бежевый или даже коричневый цвет эмали возникают в связи с пятнами, развивающимися как на покрытии зубов (эмали), так и в глубине в структуре самих зубов. Зубная эмаль — это твердое, белое покрытие зубов.

Под ней есть бледно-коричневое вещество, дентин. Истончение эмали, а это распространенное явление для большинства людей в возрасте, делает дентин более заметным.

Эрозия зубов (эрозивное поражение зубов) возникает в результате хронической потери зубной твердой ткани, это происходит из-за того, что зубная эмаль разъедается кислотой и/или хелатирующим агентом (без участия бактерий).

Какие существуют причины истончения эмали? Наиболее частые – это старение, генетика и употребление продуктов, вызывающих эрозию и/или изменению оттенка. Заболевания десен могут быть вызваны различными вредными привычками.

Маловероятно, что зубы останутся блестящими и белыми с возрастом, но многих факторов, влияющих на изменение оттенка зубов, можно избежать.

Вот список причин желтого, бежевого или коричневого оттенка зубов:

  • Напитки, в основном кофе или чай;
  • Курение сигарет;
  • Истончение зубной эмали с возрастом;
  • Употребление вредных продуктов, например, обработанных пищевых продуктов с высоким содержанием кислоты, включающих безалкогольные напитки/газированную воду, конфеты и некоторые фрукты. Даже витаминные добавки могут привести к истончению эмали, поскольку содержат кислоты;
  • Влияние сухости во рту (поскольку отсутствие слюны означает меньшую защиту эмали);
  • Дыхание через рот и блокирование носовых ходов. Уменьшает количество слюны и ухудшает увлажнение ротовой полости и зубов;
  • Прием антибиотиков;
  • Злоупотребление фторидом, особое внимание нужно обращать на привычку, формирующуюся в раннем возрасте;
  • Генетические факторы.

6 рекомендаций по естественному отбеливанию зубов

Самый эффективный, но часто не самый легкий способ естественно отбеливать зубы — просто чистить их после еды или питья.  Здесь важно постоянство, но это бывает довольно-таки затруднительно, так как связано с тем, где вы едите (например, вы находитесь на работе или в школе).

Отказ от курения сигарет, снижение употребления количества кофе и/или газированной воды, улучшение гигиены полости рта в целом, а также употребление здоровой пищи помогает предотвратить пожелтение эмали.

Если вы любите окрашивающие напитки, пейте их, используя соломинку, и пытайтесь употреблять их как можно меньше.

Поможет уменьшить негативные последствия рекомендация выпивать больше чистой воды после еды или употребления окрашивающих, а также газированных напитков.

Большая часть пищи не приводит к окрашиванию зубов, но, если в ваши привычки входит любовь к кофе или курение, со временем повышается вероятность обесцвечивания зубов, поскольку эмаль истончается и/или окрашивается. Если это произошло, не помешает профессиональная чистка зубов каждые три месяца, кроме того, можно попробовать некоторые природные средства, о которых идет речь далее.

Перекись водорода – это антибактериальное средство. Она прекрасно способствует полноценной очистке полости рта и десен, а также удаляет бактерии во рту.

На основе перекиси водорода можно сделать эффективный состав для полоскания полости рта. Налейте половину стакана воды и половину перекиси водорода.

Необходимо полоскать им рот в течение в среднем одной минуты, после еще раз, но уже чистой водой.

Результаты проведенных исследований выявили, что перекись водорода помогает сохранять дыхание свежим, убивает бактерии, являясь натуральным антисептиком/антибактериальным средством.

В современной стоматологии это средство обширно применяется, но самое распространенное применение — отбеливание зубов.

Перекись водорода укрепляет естественную защиту от таких заболеваний десен, как гингивит и периодонтит.

Можно использовать это средство иначе: приготовьте пасту, смешав немного перекиси водорода и немного пищевой соды. Эта паста хорошо способствует удалению зубного налета. В результате пяти контролируемых клинических исследований более чем 270 испытуемых показали, зубная паста на основе пищевой соды лучше удаляет зубной налет, чем зубная паста без содержания пищевой соды.

Чтобы отбеливать зубы с использованием этих средств без вреда, сначала просто почистите зубы, уделяя внимание тщательной чистке задней поверхности зубов. Пищевая сода — абразивное вещество, схожее с наждачной бумагой, используйте ее, смешивая с необходимым количеством перекиси водорода.

Игнорирование этого несложного правила приведет к тому, что она подействует на эмаль как скраб. Это очень опасно, поскольку слой эмали не восстанавливается. Убедитесь в том, что паста достаточно жидкая, а не абразивная.

Втирайте пасту в зубы в течение примерно 30 секунд, после этого хорошо прополоскайте.

Кто бы мог подумать, что можно чистить зубы кокосовым маслом, и что оно способно отбеливать зубы. По словам тех, кто уже пользуется этим натуральным средством, зубы становятся значительно белее, а здоровье зубов улучшается, и у большинства, кто делает масляные полоскания, наблюдается положительный результат.

Необходимое количество средства всего одна ложка, следует полоскать им зубы в течение 5-20 минут, либо с помощью зубной щетки нанести несколько капель на зубы.

Можно сделать иначе — нанести немного на уголок чистого полотенца и втереть его в зубы.

  Дополнительным бонусный эффект от использования кокосового масла состоит в том, что оно имеет антибактериальное действие, прекрасно защитит и очистит десны.

Источник: https://like-healthy.ru/otbelit-zuby/

«Звездная улыбка своими руками» или как отбелить зубы в домашних условиях

Белоснежные зубы — это визитная карточка современного человека, показатель его статусности и здоровья. Одни тратят баснословные деньги на визиты к специалистам в стремлении обзавестись «голливудской» улыбкой, другие, используя народные средства, добиваются практически тех же результатов самостоятельно.

О том, как отбелить зубы в домашних условиях и какие из методов наиболее эффективные, поговорим сегодня.

Главные враги белоснежной улыбки

Перед тем как приступить к детальному рассмотрению доступных вариантов отбеливания зубов в домашних условиях и выбору самого лучшего способа, необходимо определить, что именно вызывает образование рыжего налета на зубах. В зависимости от первопричины его возникновения можно судить о целесообразности проведения отбеливающих процедур.

Выделяют две группы факторов, оказывающих влияние на цвет зубной эмали:

  1. Снижение иммунитета и общие сбои в функционировании организма человека. Пожелтевшая эмаль может служить признаком таких клинических заболеваний, как: нарушение работы эндокринной системы, кариес, инфицирование ротовой полости, эндемический флюороз, замедление обменных процессов.
  2. Неправильный образ жизни и культура питания человека. Данная группа содержит в себе «злейших врагов» ослепительно белой улыбки, к которым относятся:
    • никотин;
    • кофеин, крепкий чай, винные напитки;
    • глюкоза;
    • несоблюдение гигиены.
Читайте также:  Лечение поясницы народными средствами - народная медицина

Избавиться от пигментации на зубках, возникшей вследствие курения, злоупотребления чаем или кофе, чрезмерного потребления сладкого, помогут средства для отбеливания зубов, приготовленные в домашних условиях. А сохранить полученный эффект как можно дольше обеспечит отказ от асоциальных привычек, здоровое питание и ежедневный уход за полостью рта.

Если же причина пожелтевшей эмали вовсе не в пагубном влиянии факторов из второй группы, то необходим визит к доктору и полное обследование организма. Это даст возможность выявить источник и провести эффективную терапию, по итогу которой можно будет рассматривать варианты как отбелить зубы.

Рекомендации по безопасному отбеливанию

Главное требование, которое необходимо запомнить — отбеливание зубов в домашних условиях следует проводить лишь при полной уверенности в их здоровье (отсутствие кариеса, внешних повреждений и сколов, воспалительных процессов, разрушенных пломб, повышенной чувствительности и т. п.). Лучшим источником подобной информации будет грамотная консультация специалиста.

Даже при отсутствии противопоказаний, осуществлять любые манипуляции с зубами следует крайне осторожно, руководствуясь «золотым правилом» — не навреди.

Добиться потрясающего результата без ощутимого вреда для здоровья поможет соблюдение простых рекомендаций:

  • избегайте проглатывания осветляющих веществ, а также их попадания на слизистые оболочки ротовой полости;
  • во всем должна быть мера. Не используйте отбеливающие средства чаще чем один курс (1-1,5 недели) раз в несколько месяцев;
  • во избежание повреждения целостности эмали используйте вертикальную технику чистки зубов;
  • не запускайте зубы. Ежедневная гигиена и отказ от вредных привычек помогут сохранить их белизну, без применения агрессивных методов отбеливания.

Давайте рассмотрим наиболее популярные и действенные приемы, а также малоизвестные, но не менее эффективные способы, при помощи которых можно быстро и бережно отбелить зубы в домашних условиях.

Раствор пероксида является лидером по своим показателям оперативности и надежности в области удаления зубного налета.

Не зря он выступает в качестве основного действующего вещества, входящего в состав профессиональных препаратов, используемых для отбеливания зубов.

Перекись активирует на поверхности зубов химические процессы, высвобождая атомный кислород, приводящий к разрушению пигментации эмали снаружи и изнутри.

Вернуть белизну улыбки при помощи этого аптечного средства можно двумя путями: полосканием и нанесением раствора на зубную поверхность.

Полоскание

После утреннего очищения эмали с помощью зубной пасты, прополощите рот разведенным 3% раствором пероксида в соотношении: 2 столовых ложки на 1 стакан чистой кипяченой воды. Максимальное время полоскания не должно превышать 30 секунд. А периодичность процедуры — один раз в два дня.

Подобные полоскания не только помогут бережно отбелить зубы, но и окажут действенный антибактериальный эффект.

Механическое очищение

Для удаления желтого налета используется жидкий раствор перекиси в чистом ее виде:

  1. смочите ватный диск/ватную палочку в 3% перекиси водорода;
  2. аккуратно протрите жидкостью поверхность зубов со всех сторон;
  3. по истечении 1-3 минут тщательно прополощите рот чистой водой.

Бережное очищение зубов пищевой содой

Бикарбонат натрия более известный как пищевая сода — простое и эффективное средство для отбеливания зубов, которое есть в каждом доме.

Благодаря своим абразивным свойствам сода способна осветлить даже въевшийся рыжий налет «курильщика», вернув зубам белизну и эстетичный внешний вид.

Единственный недостаток методики — высокая вероятность повреждения десен и эмали, поэтому стоит ограничить ее использование до 1 раза в 7 дней.

Соду можно использовать как отдельно, так и в тандеме с другими активными веществами.

Простой рецепт чистящей пасты из соды для отбеливания зубов

  1. Столовую ложку соды развести в небольшом количестве теплой воды до образования однородной субстанции, по своей консистенции напоминающей зубную пасту.
  2. При помощи ватки полученная смесь равномерно распределяется по всей поверхности эмали.

  3. По истечении 10 минут, хорошо прополощите рот кипяченой водой и почистите зубы обычной зубной пастой.

Очистить зубной налет и придать улыбке белоснежное сияние можно используя чистящую пасту с добавлением небольшого количества соды.

После процедуры не забудьте хорошо прополоскать ротовую полость.

Использовать подобный отбеливатель можно от 2 до 3 раз в неделю. Результат станет заметен уже после полутора недель использования смеси.

Рецепт на случай, когда отбелить зубы нужно срочно

Всем знакомы ситуации, когда ослепительно белая улыбка нужна «здесь и сейчас» и времени на ожидания должного эффекта попросту нет. Не стоит «ломать голову» над вопросом, чем можно отбелить зубы дома в сжатые сроки. Выход есть!

Небольшое количество соды смешайте в пропорции 1:1 с некрупной солью. Добавьте жидкость 3% перекиси до образования кашеобразной массы. Полученный продукт перемешайте с 1–2 каплями лимонного сока.

Осторожно нанесите смесь на поверхность эмали и оставьте на 10-15 минут. По истечении указанного времени тщательно прополощите полость рта чистой питьевой водой либо.

Как осветлить зубную эмаль при помощи активированного угля

Активированный уголь — это безопасное и эффективное средство для домашнего отбеливания зубов. Входящие в его состав кристаллы гидроксида калия являются прекрасным природным отбеливателем, способным осветить эмаль до двух тонов. А благодаря мельчайшим частичкам, приготовленная из угля кашица способна очистить зубы от загрязнений в самых сложно доступных местах.

Существует несколько вариантов, как при помощи активированного угля можно провести отбеливание пожелтевших зубов в домашних условиях:

  1. В удобной емкости растолочь таблетку до состояния порошка. Добавить немного питьевой воды. Полученной субстанцией при помощи мягкой зубной щетки или ватного диска провести очистку зубов в течение 2-3 минут. Чтобы не поцарапать эмаль, старайтесь избегать сильного трения. По окончании процедуры отбеливания хорошо ополосните рот питьевой водой либо жидкостью с небольшим добавлением соды.
  2. Смешайте измельченный в порошок уголь с зубной пастой до получения однородной массы. После чего, почистите отбеливателем зубы. В завершение прополощите рот теплой водой.

Эффективность использования угля в качестве отбеливающего средства доказана веками. Но не стоит ждать, что результат будет мгновенным. Изменение цвета зубной эмали станет заметно лишь по истечении 30 суток.

Роль масла чайного дерева в зубном отбеливании

Рассматривая все возможные варианты, чем можно отбелить зубы, особого внимания заслуживает масло чайного дерева.

Несмотря на то, что оно не обладает мощным отбеливающим эффектом, результат его применения будет заметен лишь по прошествии 3-4 недель.

Систематическое его использование способно помочь осветлить пожелтевшие от никотина или пищевых красителей зубы на 1-2 тона. Что тоже довольно-таки неплохо.

Давайте рассмотрим способы, как отбеливать зубы этим прекрасным средством:

  1. пропитайте ватный диск маслом и обработайте поверхность зубной эмали;
  2. прополощите рот водой с несколькими каплями яблочного уксуса;
  3. раствор из расчета 5 капель масла на ½ стакана кипяченой воды используется как ежедневный ополаскиватель, результат после такой обработки будет виден уже через пару недель.

Для проведения операций по очищению зубов используется 100% концентрация масла. Делать процедуру необходимо один раз в четыре дня.

В процессе обработки зубов может возникнуть неприятные ощущения, выражающиеся в онемении губ, языка либо щек. Не стоит этого пугаться. Спустя некоторое время чувствительность придет в норму.

Экзотические средства отбеливания зубов

В поисках ответа на вопрос, чем можно еще безопасно отбелить свои зубы, «пытливые умы» испробовали немало средств, некоторые из которых показали высокие результаты.

Отбеливающая паста на основе Куркумы

Ведущий собственного видеоблога Дрю Кэнол из Америки представил широкой общественности уникальный метод, позволяющий сделать зубы белыми и здоровыми, без профессиональной чистки и визитов к стоматологам.

Предложенная американцем смесь содержит в себе всего три компонента: куркума, масло мяты и кокоса. Изготовить «чудо-пасту» очень просто: чайная ложка порошковой куркумы перемешивается с аналогичным количеством кокосового масла, завершает приготовление 2-3 капли масла мяты. Используется как обычная паста для чистки зубов.

Ключевое достоинство рецепта от Дрю Кэнола в его безопасности и возможности ежедневного применения. Также подобная смесь оказывает очень хорошее осветляющее действие, насыщает витаминами, заживляет десны и слизистую оболочку полости рта, уничтожает вредоносные бактерии и освежает дыхание.

Полезным будет посмотреть видео, где подробно рассказывается как правильно отбеливать зубы при помощи вышеизложенного способа:

Масло кокоса

Масло кокоса бережно воздействует на эмаль зубов, разрушает въевшийся пигмент, постепенно возвращая улыбки ее белизну. Полезные вещества, содержащиеся в масле, обладают антисептическими свойствами.

Давайте разберемся, как правильно отбеливать потемневшие зубы в домашних условиях при помощи кокосового масла:

  1. чайная ложка масла помещается в рот и постепенно рассасывается в течение 15 минут;
  2. по истечении времени рот следует прополоскать теплой водой.

Данная процедуры не оказывает вреда на здоровье человека, поэтому может проводиться до 4 раз в неделю.

Клубничный скраб

Ученые доказали, что в состав «сладкой ягоды» входит салициловая кислота, которая является отличным средством для отбеливания потемневших зубов в домашних условиях. Ягода оказывает разрушительное воздействие на желтый пигмент эмали, тем самым осветляет ее цвет.

Приготовить сладкую маску для своих зубок из клубники очень легко: разотрите ягоду и нанесите минут на 10 полученную кашицу на эмаль. Когда время закончится просто почистите зубы обычной пастой.

С целью усиления эффекта дополнительно можно использовать соду. Для этого чайную ложку бикарбоната натрия разводят с небольшим количеством жидкости. На этапе между окончанием осветления улыбки клубникой и очищением полости рта, на зубы дополнительно наносится содовая смесь. Особенность этого способа — четкое соблюдение последовательности действий.

Волшебный коктейль для ослепительной улыбки можно сделать дома из клубники, соли и соды:

  1. 3 ягоды, истертых до образования пюре, смешать со щепоткой соли и половиной чайной ложки соды;
  2. перед процедурой очистить зубы обычной пастой;
  3. при помощи салфетки удалить слюну с поверхности эмали;
  4. чистить зубы массирующими движениями после чего оставить скраб минут на 5;
  5. прополоскать рот водой.

Кожура банана, апельсина или мандарина

После небольшого перекуса не спешите выбрасывать банановую или апельсиновую кожуру. Эти ингредиенты способны неплохо осветить ваши зубки. Для этого хорошенько протрите кожурой эмаль в течение 2-3 минут, затем просто прополощите рот водой.

Профессиональные методы

Среди средств для профессионального отбеливания зубов, которые можно использовать самостоятельно наибольшим спросом пользуются:

Косметическое средствоКак отбеливать пожелтевшие зубыПродолжительность использованияКачество осветления
отбеливающие полоски ежедневное нанесение на 30 минут 1 месяц 2–3 тона
отбеливающий гель ежедневное нанесение при помощи специальной щетки либо кап (не требует смывания водой) несколько недель (точный срок применения средства указан в инструкции) 2–3 тона за 7 дней
отбеливающий карандаш ежедневное нанесение до полного смывания геля слюной используется для поддержания белизны улыбки 1–2 тона

Подведение итогов или какое отбеливающее средство лучше всего подходит для борьбы с пожелтевшими зубами

Чтобы определить победителя, необходимо обозначить критерии, в соответствии с которым будет выбран «лучший из лучших»:

  1. Доступность и простота в использовании.
  2. Высокая результативность.
  3. Безопасность.

Из рассмотренных выше методов отбеливания, наиболее полно соответствует заявленным критериям масло кокоса. Оно не только превосходно справляется со своей задачей и возвращает зубам блеск и белизну, но и абсолютно безопасен для здоровья человека. Любой желающий может приобрести его в аптеке либо заказать через интернет.

Послесловие: как сохранить ослепительную белизну улыбки

Независимо от выбранного вами способа отбеливания зубной эмали, особого внимания требуют профилактические меры, без которых белоснежная улыбка рискует вновь оказаться спрятанной за желтой пеленой налета. Чтобы этого не случилось, придерживайтесь «золотых» правил:

  1. Гигиена полости рта должна проводиться ежедневно не менее двух раз — утром и вечером.
  2. Потребление вредных продуктов, имеющих в своем составе красящий пигмент (крепкий чай, кофе и т. п.), должно быть сведено к минимуму.
  3. Систематическая консультация стоматолога.
  4. Отказ от курения.

Соблюдение простых рекомендаций поможет сделать вашу улыбку ослепительной и навсегда избавит вас от вопроса: «Чем можно быстро отбелить пожелтевшие зубы в домашних условиях?».

Источник: https://StomaGet.ru/gigiena/kak-otbelit-zuby-v-domashnih-usloviyah

Ссылка на основную публикацию